మీ భాగస్వామి సెల్‌ఫోన్ నిశ్శబ్దంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి

కమ్యూనికేషన్‌తో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ఒక కీ పరస్పర విశ్వాసం ఆధారంగా ఉండాలి. దురదృష్టవశాత్తు, మీ భాగస్వామి ఏ విధంగానైనా నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, మీరు అతని మంచి ఉద్దేశాలను అనుమానించవచ్చు. ఈ సందేహం మీ భాగస్వామి యొక్క సెల్‌ఫోన్‌ను దాచడానికి ఏమీ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు సంకోచించదు. అసలైన, ఇది సహజమా కాదా?

ఎందుకు, మీ భాగస్వామికి తెలియకుండానే వారి సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నారా?

"అతను నిన్న ముందు రోజు చాట్ ఎవరితోనైనా, హహ్? "

"ఆలస్యంగా సంప్రదించడం చాలా కష్టం. అతను ఎవరిని పిలుస్తాడు? "

"ఇంకెవరు అతన్ని ఇష్టపడతారుఆసక్తిగాసోషల్ మీడియాలో? "

మీరు ఎప్పుడైనా అలా ఆలోచించారా?

మీరు గ్రహించినా, చేయకపోయినా, ఈ ప్రశ్నలతో వెంటాడటం మొదట మీ భాగస్వామి సెల్‌ఫోన్‌ను అడగకుండానే లేదా ముందుగా అనుమతి లేకుండా నేరుగా తనిఖీ చేయమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. బాగా, దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయని తేలింది:

1. గత గాయం

మూలం: పురుషుల ఆరోగ్యం

మోసం చేయబడినందున ఇంతకు ముందు సంబంధంలో విఫలమయ్యారు, బహుశా అతను సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయకపోవడం చాలా కష్టం. మీ భాగస్వామి చేత మోసం చేయబడిన నీడ మీ మనస్సులో ఇప్పటికీ స్పష్టంగా ఉంది.

ప్రస్తుత సంబంధాన్ని కొనసాగించాలని మీరు పట్టుబట్టేది ఇదే. వాటిలో ఒకటి తన సెల్‌ఫోన్ ద్వారా భాగస్వామి కదలికలను ఎల్లప్పుడూ పర్యవేక్షించడం.

కాలిఫోర్నియాకు చెందిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మేరీ లామియా, గతంలో సంభవించే భావోద్వేగ జ్ఞాపకాలు మీ ప్రస్తుత చర్యలను పరోక్షంగా ప్రభావితం చేస్తాయని వివరిస్తుంది. చివరకు, చెడు సంఘటన మళ్లీ జరుగుతుందనే భయం పెరుగుతోంది.

2. మీ భాగస్వామిపై నమ్మకం లేకపోవడం

మీ భాగస్వామి యొక్క సెల్‌ఫోన్‌ను ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేసే అలవాటు మీ మీద విశ్వాసం లేకపోవడం నుండి ప్రారంభమవుతుంది. భవనం వలె, నమ్మకం అనేది సంబంధానికి బలమైన పునాది అని చెప్పవచ్చు. కాబట్టి ఆ అనుమానం పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు తెలియకుండానే ఆందోళనలో మునిగిపోతారు.

అరుదుగా కాదు, ఇది వాస్తవానికి జాగ్రత్తగా చర్చించగలిగే చిన్నవిషయ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాలక్రమేణా, మీరు నమ్మకం లేకపోవడం వల్ల మీ భాగస్వామి యొక్క కార్యకలాపాలు మరియు స్నేహాలను పరిమితం చేయవచ్చు. చివరగా, అతను మీ అలవాటుతో అసౌకర్యంగా మరియు అసౌకర్యంగా భావిస్తాడు. ఇది జరగకూడదని మీరు అనుకుంటున్నారా?

3. ఏదో అనుభూతి కప్పబడి ఉంటుంది

మీ భాగస్వామి యొక్క సెల్‌ఫోన్‌ను తరచుగా తనిఖీ చేయడానికి ట్రిగ్గర్ కారకం ఎల్లప్పుడూ మీ వల్ల కాదు. కొన్నిసార్లు, మీ భాగస్వామి చూపించే వైఖరి మీరు తరువాత చేసే పనులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. మనస్తత్వవేత్త మరియు సెక్స్ థెరపిస్ట్, షానన్ చావెజ్, తమ భాగస్వాములతో చాలా బహిరంగంగా లేని వ్యక్తి అనుమాన భావనలకు దారితీస్తుందని వాదించాడు.

మీరు, ఏదో కవర్ చేయబడిందని మీరు భావిస్తున్నందున, చివరికి మీ భాగస్వామి సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయడం ద్వారా మీ గురించి తెలుసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. అత్యంత సాధారణ కారణం ఏమిటంటే, వాదనకు దారితీసే సంభాషణలో పాల్గొనడం కంటే మీ స్వంతంగా ధృవీకరించడం సులభం.

లేదా, మీ భాగస్వామి ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో అడగడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తుంది. సంక్షిప్తంగా, మీ భాగస్వామి జీవితంలో నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుస్తుంది కాని దాన్ని నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడరు.

కాబట్టి, ఈ అలవాటు ఇప్పటికీ సాధారణమా కాదా?

చావెజ్ ప్రకారం, మీ భాగస్వామికి తెలియకుండానే మీ సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేసే ధైర్యం ఉంటే మీరు చాలా దూరం వెళ్ళారని భావిస్తారు. వాస్తవానికి, భాగస్వామి యొక్క టెలిఫోన్ చరిత్రకు సోషల్ మీడియా జీవితం, ఇమెయిల్ ఇన్‌బాక్స్‌లు, సంక్షిప్త సందేశాలు గురించి ఉత్సుకత తలెత్తడం సహజం. అయినప్పటికీ, మీ చర్యలను పరిమితం చేయడం మంచిది.

మీ భాగస్వామి యొక్క సెల్‌ఫోన్‌ను ఎల్లప్పుడూ రహస్యంగా తనిఖీ చేయడానికి బదులుగా, మీ ఉత్సుకతను ఛానెల్ చేయడానికి నేరుగా ఎందుకు అడగకూడదు? మీ చర్యలు అతని గోప్యతా పరిమితులను ఉల్లంఘించాయని అతనికి అనిపించవద్దు.

మరోవైపు, ఈ అలవాటు మీ సంబంధంలో సమాచార మార్పిడికి కూడా దారితీస్తుంది. నిజమే, మీ భాగస్వామి సెల్‌ఫోన్‌లో ఉన్నదాన్ని ధృవీకరించిన వెంటనే మీ అనుమానం తీరిపోతుంది. అయితే, మీ సందేహాలను ధృవీకరించడానికి ఎప్పటికీ దొంగతనంగా ఆధారపడతారా?

ఎల్లప్పుడూ ఆందోళన మరియు భయం యొక్క భావాలలో కప్పబడి ఉండటం ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామిపై ప్రతికూల ump హలను ఎల్లప్పుడూ పొందుతారు. తత్ఫలితంగా, ఇది వాస్తవానికి సంబంధం యొక్క సామరస్యాన్ని భంగపరుస్తుంది ఎందుకంటే ఇది అధిక అనుమానాన్ని పెంచుతుంది.

మీ భాగస్వామి సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయడం సరైందే, ఉన్నంత వరకు …

వారి భాగస్వామి వారి సెల్‌ఫోన్‌ను తనిఖీ చేసినప్పుడు సమస్య లేని కొంతమంది వ్యక్తులు ఉన్నారు, దాన్ని తెరవడానికి పాస్‌వర్డ్‌ను గుర్తుంచుకుంటారు. సాధారణంగా, వీరిద్దరూ ఇంతకుముందు పరస్పర ఒప్పందం కుదుర్చుకున్నారు.

కాలిఫోర్నియాలోని పసాదేనాలోని ప్లేహౌస్ జిల్లాలోని మనస్తత్వవేత్త ర్యాన్ హోవెస్ కూడా ఈ ప్రకటనకు మద్దతు ఇస్తున్నారు, నమ్మకంతో నిర్మించిన సంబంధం భాగస్వాములిద్దరూ తమ చుట్టూ ఉన్న వారితో అనుమానాస్పదంగా భావించకుండా మంచి సంభాషణను కలిగి ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది కుటుంబం, స్నేహితులు, సహోద్యోగులతో అయినా.