పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం మధ్య వ్యత్యాసం చాలా అరుదుగా తెలుసు

చర్మం పొడిగా మరియు నీరసంగా కనిపించినప్పుడు, చమురు ఉత్పత్తి తగినంతగా లేకపోవడం దీనికి కారణం కాదు. మీ చర్మం డీహైడ్రేట్ కావచ్చు, మరియు ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పొడి చర్మం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నిర్ణయించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

పొడి మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది

పేజీని ప్రారంభించండి UW ఆరోగ్యం, నిర్జలీకరణ చర్మం ఎవరికైనా సంభవిస్తుంది. అదేవిధంగా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారిలో. మాయిశ్చరైజర్ ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలాన్ని మాత్రమే తేమ చేస్తుంది, నీరు లేని డీహైడ్రేటెడ్ చర్మంతో వ్యవహరించడానికి ఖచ్చితంగా సరిపోదు.

చర్మ సంరక్షణ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, మీరు తెలుసుకోవలసిన పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం మధ్య తేడాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. కారణాలు

జుట్టు కుదుళ్ల నుండి సహజ నూనెల ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల పొడి చర్మం వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి జన్యుపరమైనది, కానీ 40 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు కూడా దీనిని అనుభవించవచ్చు ఎందుకంటే చమురు ఉత్పత్తి వయస్సుతో తగ్గుతుంది.

డీహైడ్రేటెడ్ చర్మం వివిధ కారణాల వల్ల వస్తుంది. చాలా సాధారణ కారణం తగినంత నీరు తాగడం కాదు. అయితే, వేడి లేదా చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలు, నిద్ర లేకపోవడం, తేమ లేకపోవడం మరియు సూర్యరశ్మి కారణంగా మీ చర్మం నిర్జలీకరణమవుతుంది.

2. లక్షణాలు

పొడి మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం నుండి మరొక వ్యత్యాసం వారి లక్షణాలలో ఉంది. పొడి చర్మం ముడతలు మరియు కొద్దిగా ముడతలు ఉంటుంది. చర్మం సాధారణంగా దురద, ఎర్రటి, మరియు మోచేతులపై మీరు చూడగలిగే తెల్లటి, చనిపోయిన పొర చర్మం ఉంటుంది.

ఇంతలో, నిర్జలీకరణ చర్మం దృ and ంగా మరియు తక్కువ మృదువుగా అనిపిస్తుంది. పొడి, కఠినమైన, పొలుసుల ఆకృతితో మీరు చర్మం యొక్క రంధ్రాలను స్పష్టంగా చూడవచ్చు మరియు చర్మపు రేకులు సులభంగా ఏర్పడతాయి.

3. చర్మానికి అనువైన పదార్థం

స్కిన్ మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తులు వారి స్వంత ఉపయోగాలతో రకరకాల పదార్ధాలతో వస్తాయి. హైలురోనిక్ ఆమ్లం మరియు సిరామైడ్ ఉదాహరణకు, పొడి లేదా నిర్జలీకరణ చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, అన్ని పదార్థాలు రెండింటికీ అనుకూలంగా లేవు.

పొడి మరియు నిర్జలీకరణ చర్మంతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారో గుర్తించడానికి ఈ వ్యత్యాసం సహాయపడుతుంది. సూచనగా, ప్రతి చర్మ రకానికి అనువైన మాయిశ్చరైజర్లలోని కొన్ని పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పొడి చర్మం: విత్తనం లేదా గింజ నూనెలు (కొబ్బరి, బాదం, జనపనార), మొక్కల నూనెలు (జోజోబా, గులాబీ, తేయాకు చెట్టు), లానోలిన్ మరియు షియా వెన్న.
• నిర్జలీకరణ చర్మం: గ్లిసరిన్, తేనె, కలబంద, లాక్టిక్ ఆమ్లం, సిట్రిక్ ఆమ్లం మరియు నత్త శ్లేష్మం.

మీ చర్మం హైడ్రేట్ గా ఉందా?

పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించడానికి సులభమైన మార్గం చిటికెడు పరీక్ష. ఈ పరీక్ష సంపూర్ణ ఫలితాలను ఇవ్వకపోవచ్చు, కాని సాధారణ సంకేతాలను చూపించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

దశలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. చెంప, కడుపు, ఛాతీ లేదా చేతి వెనుక భాగంలో కొద్దిగా చిటికెడు. కొన్ని సెకన్లపాటు పట్టుకోండి.
2. మీ చర్మం త్వరగా దాని అసలు ఆకృతికి తిరిగి వస్తే, మీ చర్మం నిర్జలీకరణం కాదని అర్థం.
3. కొన్ని సెకన్ల తర్వాత కొత్త చర్మం తిరిగి వస్తే, మీ చర్మం డీహైడ్రేట్ అయిందని అర్థం.
4. కావలసిన విధంగా ఇతర ప్రాంతాలపై పునరావృతం చేయండి.

మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలలో కూడా చర్మం నిర్జలీకరణమవుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, కొన్నిసార్లు చాలా మంది పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు, కాబట్టి దీనికి చికిత్స చేయడం కూడా తప్పు.

నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి, తగినంత నీరు పొందండి మరియు తేమను తగ్గించగల వివిధ రకాల నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించండి. ఏమైనప్పటికీ ఉపయోగించండి మాయిశ్చరైజర్ చర్మం ఉపరితలం రక్షించడానికి మరియు తేమ అందించు పరికరం మీ చుట్టూ ఉన్న గాలిని తేమగా ఉంచడానికి.

x