ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ వయోజన పిల్లలతో ఉన్న తల్లిదండ్రులకు అవకాశం ఉంది

మీతో సహా ప్రతి మానవుడికి అనుభూతి చెందే అవకాశం ఉందని మీకు తెలుసా ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ లేదా ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలుస్తారు? ఈ సిండ్రోమ్ సాధారణంగా పిల్లలు ఇంటి నుండి బయలుదేరినప్పుడు, కాలేజీకి వెళ్ళడానికి లేదా వివాహం చేసుకోవడానికి సంభవిస్తుంది. ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ మధ్య యుక్తవయస్సులోకి ప్రవేశించేటప్పుడు సాధారణంగా అనుభూతి చెందుతుంది. మీరు ఈ దశలో ప్రవేశించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ అనేది స్త్రీలు ఒక సమయంలో అనుభవించే మానసిక మరియు భావోద్వేగ పరిస్థితులను వివరించే పదం, ఎందుకంటే వారు విద్య లేదా వివాహం కోసం వారి పిల్లలను వదిలివేస్తారు.

ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ తల్లిదండ్రులు అనుభవించిన ఒత్తిడి, విచారం మరియు / లేదా దు rief ఖం యొక్క భావనను సూచిస్తుంది ఎందుకంటే వారి పిల్లలు ఇంటిని పెద్దలుగా లేదా వివాహం చేసుకున్నట్లుగా వదిలివేస్తారు. పిల్లలు కాలేజీకి బయలుదేరినప్పుడు లేదా పెళ్లి చేసుకున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.

ఇది ఎవరికైనా జరగవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ తాము ఎంతో ఇష్టపడే వ్యక్తిని కోల్పోయినప్పుడు ఖచ్చితంగా బాధపడతారు మరియు ఇది తల్లిదండ్రులకు కూడా జరుగుతుంది. ఈ ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ స్త్రీలు ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతుంది ఎందుకంటే వారి సమయాన్ని ఇంట్లోనే గడుపుతారు మరియు ఎల్లప్పుడూ వారి పిల్లలతో సంభాషిస్తారు.

అయితే, పురుషులు ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్‌ను అనుభవించరని కాదు. పురుషులు అదే భావాలను అనుభవించవచ్చు. రుతువిరతి, పదవీ విరమణ లేదా భాగస్వామి మరణంతో సమానంగా ఉంటే ఈ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది.

ఈ పరిస్థితి మునుపటిలా మాతృత్వం అవసరం లేదు అనే భావన కలిగిస్తుంది. ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోయిన బాధకు భిన్నంగా ఉంటుంది.

ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ యొక్క విచారం తరచుగా గుర్తించబడదు, ఎందుకంటే ఇంటి నుండి బయటికి వెళ్ళే ఒక వయోజన పిల్లవాడు సాధారణ సంఘటనగా చూడవచ్చు. పిల్లల నిష్క్రమణ తరువాత ఒక వారం మాత్రమే కొనసాగితే ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా కాలం పాటు ఒత్తిడి మరియు నిరాశకు కారణమైతే దీనికి శ్రద్ధ అవసరం.

చాలా ఆందోళన కలిగించే విషయం ఏమిటంటే, ఈ ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ ఒకరి జీవిత నాణ్యతను మాత్రమే ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు, కానీ ఇది వారి స్వంత జీవిత భాగస్వామి లేదా పిల్లలతో ఇతర వ్యక్తులతో విభేదాలను కూడా రేకెత్తిస్తుంది.

మీరు తెలుసుకోవలసిన ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ లక్షణాలు

ఎవరైనా ఇలోకి ప్రవేశించడం సహేతుకమైనదా కాదా అనే కొలత లేదుMPTY నెస్ట్ సిండ్రోమ్ ఇది. పరిగణించవలసిన విషయం ఏమిటంటే, అతను చేతిలో ఉన్న పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కొంటాడు. ఉదాహరణకు, మొదటి సంవత్సరంలో, 6 నుండి 12 నెలల వ్యవధిలో, అనుసరణ ప్రక్రియ ఇప్పటికీ జరుగుతూ ఉండటం చాలా సహజం.

అయితే, ఇది 2 సంవత్సరాలు నడుస్తుంటే, తల్లిదండ్రులు స్వీకరించలేకపోయారు. అతనికి ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ ఉండే అవకాశం ఉంది. కిందివి ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు.

• తనకు ఇక ఉపయోగపడదు మరియు అతని జీవితం ముగిసింది.
• మితిమీరిన ఏడుపు.
• మీరు అతని స్నేహితులతో కలవడానికి లేదా తిరిగి పనికి వెళ్లడానికి ఇష్టపడనందుకు చాలా బాధగా ఉంది.

ఖాళీ గూడు సిండ్రోమ్‌తో ఎలా వ్యవహరించాలి?

• మీ విచారం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు తీవ్ర బాధను అనుభవిస్తుంటే, మీకు యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు అవసరం కావచ్చు.
• చుట్టుపక్కల వ్యక్తుల నుండి మరియు సన్నిహితుల నుండి కూడా ఒక వ్యక్తి మంచి అనుభూతిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఒక వ్యక్తి తమ బిడ్డపై తక్కువ దృష్టి పెట్టగలిగే హాబీల్లో తిరిగి పాల్గొనండి.
• కుటుంబ సెలవుల కోసం ప్రణాళికలు రూపొందించండి మరియు సుదీర్ఘ చర్చలను ఆస్వాదించండి మరియు పిల్లలకు మరింత గోప్యత ఇవ్వడం ప్రారంభించండి.