విషయ సూచిక:
- మీరు జలుబు పట్టుకున్నప్పుడు ఉల్లిపాయ స్క్రాపింగ్ ఉపయోగించడం ప్రభావవంతంగా ఉందా?
- స్క్రాపింగ్స్తో పాటు జలుబును ఎదుర్కోవటానికి మరో మార్గం
- 1. పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం పెంచండి
- 2. చాలా నీరు త్రాగాలి
- 3. తగినంత విశ్రాంతి పొందండి
వర్షం లేదా రోజంతా ఆలస్యంగా ఉండడం వల్ల మీకు జలుబు వస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ పరిస్థితిని సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు, వాటిలో ఒకటి ఉల్లిపాయలతో స్క్రాప్ చేయడం. అయినప్పటికీ, ఉల్లిపాయలను ఉపయోగించడం స్క్రాపింగ్ వైద్య వైపు ప్రకారం జలుబు చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉందా?
మీరు జలుబు పట్టుకున్నప్పుడు ఉల్లిపాయ స్క్రాపింగ్ ఉపయోగించడం ప్రభావవంతంగా ఉందా?
వైద్య సాహిత్యంలో, మీకు జలుబు అనే పరిస్థితి లేదా వ్యాధి కనిపించదు.
ఇండోనేషియా సమాజం వాస్తవానికి జ్వరం, శరీర నొప్పులు, వికారం మరియు ఉబ్బరం, రద్దీ మరియు గాలిని దాటలేకపోవడం వంటి లక్షణాల సమూహాన్ని సూచిస్తుంది.
ఈ పరిస్థితిని పారాసెటమాల్, ఇబుప్రోఫెన్, డీకాంగెస్టెంట్స్ మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు వంటి మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు.
Ation షధాలను తీసుకోవడంతో పాటు, ఇండోనేషియన్లు కూడా ఎర్ర ఉల్లిపాయలను ఉపయోగించి స్క్రాప్ చేయడం ద్వారా జలుబుకు చికిత్స చేస్తారు.
సాధారణంగా, లోహాలను ఉపయోగించి స్క్రాప్ చేసే పద్ధతి లోహాలను పెద్ద ముక్కలుగా తొక్కడం ద్వారా జరుగుతుంది.
అప్పుడు, ముఖ్యమైన నూనెతో కలిపి లేదా చిన్న పిల్లల నూనె.ఆ తరువాత ఉల్లిపాయ శరీరంపై రుద్దుతారు. సాధారణంగా మెడ ముందు, వెనుక, మరియు వెనుక మరియు వెనుక వైపున స్క్రాప్ చేసే ప్రాంతాలు.
ఇది తరతరాలుగా ఆచరించబడుతున్నప్పటికీ, జలుబులను అధిగమించడంలో నిస్సారమైన స్క్రాపింగ్ వాస్తవానికి ప్రభావవంతంగా ఉందా?
ఒక పత్రికలో ఎర్ర ఉల్లిపాయల ప్రయోజనాలపై 2002 అధ్యయనం నివేదించిందిఫైటోథెరపీ పరిశోధన.
ఎర్ర ఉల్లిపాయల్లో యాంటీకాన్సర్ సమ్మేళనాలు, యాంటీ ప్లేట్లెట్స్ (రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించండి) మరియు యాంటీబయాటిక్స్ ఉంటాయి. తినేస్తే ఉల్లిపాయల్లోని పోషక పదార్ధం ఆరోగ్యానికి ఖచ్చితంగా ఉపయోగపడుతుంది.
తినకపోయినా, జలుబుకు చికిత్స చేయడానికి స్క్రాపింగ్ పదార్థంగా ఉపయోగించినప్పుడు ఉల్లిపాయలు కూడా ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.
దేటిక్ హెల్త్ పేజీ నుండి కోట్ చేసినట్లు, ప్రొఫె. డా. dr. దీదీక్ గుణవన్ తమ్టోమో, పిఎకె, ఎంఎం. M.Kes, ఉల్లిపాయలతో స్క్రాప్ చేసే ప్రభావాన్ని వివరిస్తుంది.
అతని ప్రకారం, ఉల్లిపాయలతో స్క్రాప్ చేయడం వల్ల వాసోడైలేటింగ్ ప్రభావం ఉంటుంది, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం మరియు శాంతపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది.
కొంతమంది వ్యక్తులలో జలుబు చికిత్సకు ఉల్లిపాయ స్క్రాపింగ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
అదనంగా, ఎర్ర ఉల్లిపాయలు నాణేలు మరియు నూనెను ఉపయోగించడం కంటే కూడా సురక్షితం.
నాణేలను పదేపదే రుద్దడం వల్ల చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే బలమైన ఘర్షణ ఏర్పడుతుంది. ఇంతలో, ఉల్లిపాయలు మరింత నీరసమైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే ప్రమాదం తక్కువ.
అందువల్ల, ఎర్ర ఉల్లిపాయలు పిల్లలు, పిల్లలు మరియు చర్మం సన్నబడటానికి పెద్దలకు స్క్రాపింగ్ పదార్థంగా సిఫార్సు చేయబడతాయి.
స్క్రాపింగ్స్తో పాటు జలుబును ఎదుర్కోవటానికి మరో మార్గం
జలుబు నుండి బయటపడటానికి స్క్రాపింగ్లు శక్తివంతమైనవి. అయితే, ఈ చికిత్సతో ప్రతి ఒక్కరూ వెంటనే కోలుకోలేరు.
మీరు జలుబు నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి, ఈ క్రింది చిట్కాలను అనుసరించండి.
1. పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం పెంచండి
ఉల్లిపాయలతో స్క్రాప్ చేసిన తరువాత, చలిని పట్టుకోకుండా శరీరానికి ఖచ్చితంగా సమయం కావాలి.
బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని తినాలి. చల్లని లక్షణాలు మిమ్మల్ని తినడానికి సోమరితనం చేయనివ్వవద్దు.
మీ ఆకలిని పెంచడానికి తరిగిన చికెన్, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు తరిగిన కూరగాయల నుండి సూప్ తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మర్చిపోవద్దు, పండ్లను చిరుతిండిగా తినండి.
2. చాలా నీరు త్రాగాలి
ఆహారం కాకుండా, శరీరానికి కూడా నీరు అవసరం. శరీర అవయవాలు సాధారణంగా పనిచేయడానికి, అలాగే రోగనిరోధక శక్తికి నీరు సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, మీరు మీ రోజువారీ ద్రవ అవసరాలను తీర్చారని నిర్ధారించుకోండి. నీటితోనే కాదు, ప్రత్యక్ష పండు లేదా రసం తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీర ద్రవ అవసరాలను కూడా తీర్చవచ్చు.
3. తగినంత విశ్రాంతి పొందండి
జలుబును అధిగమించడంలో ఉల్లిపాయ స్క్రాపింగ్లను మరింత ప్రభావవంతం చేసే చివరి దశ తగినంత విశ్రాంతి పొందడం.
రోజంతా మీ సెల్ ఫోన్ ఆడటం లేదా టీవీ చూడటం బిజీగా ఉండకండి.
