మానవ మెదడు పనితీరుపై ఆల్కహాల్ యొక్క 4 ప్రభావాలను కనుగొనండి

ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్ అనేది ఆల్కహాలిక్ యాక్టివ్ పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఒక రకమైన పానీయం. పండు (ద్రాక్ష), మొక్కజొన్న లేదా గోధుమల నుండి చక్కెర పులియబెట్టడం వల్ల మద్యం వస్తుంది. ఒకసారి మద్యం తాగడం మంచిది, మీరు మితంగా తాగినప్పుడు మీ శరీరం మద్యం వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలను వదిలించుకోగలదు.

అయినప్పటికీ, మద్య పానీయాలు మెదడు పనితీరు మరియు పనితీరుపై వాటి ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. అవును, మద్యపానం గందరగోళం, అశాస్త్రీయ ఆలోచనలు మరియు నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోవడం వంటి కష్టతరమైన లక్షణాల రూపంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. దీర్ఘకాలంలో, ఆల్కహాల్ యొక్క ప్రభావాలు మెదడు యొక్క ఆరోగ్యం మరియు పనితీరుకు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి.

మానవ మెదడుపై మద్యం యొక్క ప్రభావాలు

ఆల్కహాల్ అనేది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే పదార్థం. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మెదడులో ఉంది మరియు శరీరంలోని వివిధ ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తించే బాధ్యత ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆల్కహాల్ మెదడుపై చూపే ప్రభావాన్ని మీరు తక్కువ అంచనా వేయలేరు. మరిన్ని వివరాల కోసం, మద్య పానీయాల యొక్క ఈ క్రింది నాలుగు ప్రభావాలను పరిశీలించండి.

1. మెదడు యొక్క రసాయన అలంకరణను మార్చడం

ఆల్కహాల్ యొక్క రిలాక్సింగ్ (ప్రశాంతత) ప్రభావం మెదడు కెమిస్ట్రీలో మార్పుల ఫలితంగా వస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ఎక్కువగా మరియు అధిక స్థాయిలో తాగినప్పుడు, ఆల్కహాల్ వాస్తవానికి దూకుడు ప్రవర్తనను ప్రేరేపిస్తుంది.

న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల అస్థిరత కారణంగా ఈ ప్రవర్తన రుగ్మత సంభవిస్తుంది, ఇవి రసాయనాలు, ఇవి నరాల మధ్య సందేశాలను పంపించటానికి కారణమవుతాయి. అవును, న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు శరీరంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం చూపడంతో భయంకరంగా ఉంటుంది.

2. పరధ్యాన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందిమానసిక స్థితి

ప్రతిరోజూ మద్యం సేవించడం వల్ల డిప్రెషన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. దానిని నియంత్రించడంలో మెదడు యొక్క పనితీరులో భంగం ఉన్నప్పుడు డిప్రెషన్ ఏర్పడుతుంది మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగాలు. పరధ్యానం మానసిక స్థితి తరచుగా మద్యం తాగడం వల్ల మెదడు నిద్ర కోసం సమయం మరియు శరీర శక్తి సమతుల్యతను నియంత్రించడం కష్టమవుతుంది.

3. సైకోసిస్ మరియు ప్రమాదకర ప్రవర్తనను ప్రేరేపించండి

మెదడు సాధారణంగా స్వీయ-హానికరమైన ప్రవర్తనను నిరోధించే విధానం మరియు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మద్యం యొక్క ప్రభావంగా ఈ సామర్థ్యాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. మీరు కూడా బుద్ధిహీనంగా మారతారు మరియు నిర్లక్ష్యంగా డ్రైవింగ్ చేయడం లేదా అసురక్షితమైన సెక్స్ చేయడం వంటి ప్రమాదకరమైన పనులను చేస్తారు.

మీరు చాలా త్రాగి ఉంటే, మీరు బాబ్లింగ్ మరియు భ్రాంతులు వంటి సైకోసిస్ లక్షణాలను కూడా అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు.

4. మెదడుకు నష్టం, ముఖ్యంగా జ్ఞాపకశక్తిని నియంత్రించే భాగం

అధికంగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల మెదడు ప్రాసెసింగ్ ఆగిపోతుంది మరియు కొత్త సమాచారాన్ని మెమరీలో నిల్వ చేస్తుంది. అందుకే హ్యాంగోవర్ నుండి మేల్కొన్న తర్వాత, మీకు బాగా గుర్తులేదు.

మద్యం వల్ల మెదడు కణాలు దెబ్బతిన్నాయని కూడా ఇది చూపిస్తుంది. ఇది తరచూ జరిగితే, మెదడు కణాలకు నష్టం మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది. తత్ఫలితంగా, మీరు ఇకపై మద్యం తాగకపోయినా మీకు బాగా గుర్తులేదు.

మెదడుపై ఆల్కహాల్ యొక్క ప్రభావాలు మీరు ఎంత తరచుగా తాగుతారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి

ఆల్కహాల్ సాధారణంగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని తగ్గించడం ద్వారా ఆలోచించడం, కండరాలను కదిలించడం మరియు మాట్లాడటం ద్వారా పనిచేస్తుంది. మద్యం ప్రభావం ఎంత పెద్దది, అయితే, వ్యక్తికి వ్యక్తికి తేడా ఉంటుంది. ఇది మీరు ఎంత మద్యం తాగుతారు మరియు ఎంత తరచుగా తాగుతారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దిగువ పోలిక చూడండి.

అప్పుడప్పుడు మాత్రమే మద్యం తాగాలి

మీరు ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి వారం కాకుండా ఈవెంట్స్ లేదా పార్టీలలో మాత్రమే మద్యం తాగవచ్చు. ఇప్పుడు, మీరు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే మద్యం సేవించే వ్యక్తిగా వర్గీకరించబడితే, మీరు మద్యపానం యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రభావాలను మాత్రమే అనుభవించవచ్చు.

త్రాగిన తరువాత, మెదడు కార్యకలాపాలు తగ్గడం మరియు కండరాలు సడలించడం వల్ల మీరు ఆలోచించడం కష్టం మరియు కొద్దిగా బలహీనంగా ఉంటుంది. మీకు ఇప్పటికే అనిపించినప్పుడు క్లియెంగన్, వికారం, లేదా అసౌకర్యంగా ఉంటే, మీకు మంచిగా అనిపించే వరకు యంత్రాలను నడపవద్దు లేదా ఆపరేట్ చేయవద్దు.

ప్రతిరోజూ మద్యం సేవించండి

మీరు ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు ఆల్కహాల్ తాగితే, మెదడుపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం అప్పుడప్పుడు మాత్రమే మద్యం తాగడానికి భిన్నంగా ఉండదు. అయినప్పటికీ, మీరు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది లేదా మీరు ఇప్పటికే నిరాశతో బాధపడుతున్నట్లయితే, లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.

తాగిన

ఒక తాగుబోతు రోజుకు అనేక గ్లాసులను (లేదా అనేక సీసాలు) మద్యం తాగుతాడు మరియు ఈ అలవాటు చాలాకాలంగా పాటిస్తున్నారు.

తాగుబోతులలో మెదడు రుగ్మతలు వినియోగ విధానాలు లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారపడటం వల్ల సంభవించవు, కానీ మెదడు దెబ్బతినడం వల్లనే. తాగుబోతులలో, మెదడు ద్రవ్యరాశిలో తరచుగా తగ్గుదల కనిపిస్తుంది. ఇది మెదడులోని అనేక భాగాలకు దెబ్బతినడంపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది ఆలోచన, జ్ఞాపకం, సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడం, భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడం మరియు మొత్తం అభిజ్ఞా పనితీరుకు సంబంధించిన మెదడులోని ఇతర భాగాలు.