పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ బాధితులకు ఆహారం మరియు జీవనశైలి నియమాలు

కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ (పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళం) ఉన్నట్లు వైద్యులు ప్రకటించిన రోగులు, చికిత్స చేయించుకోవాలి. అదనంగా, వారు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కూడా అవలంబించాలి, వాటిలో ఒకటి పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ బాధితులకు సరైన ఆహారాన్ని తినడం. కాకపోతే, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండదు మరియు ప్రతికూల పరిణామాలకు కూడా కారణమవుతుంది. రండి, ఈ క్రింది సమీక్షలో దీన్ని మరింత స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోండి.

పెద్దప్రేగు మరియు మల (కొలొరెక్టల్) క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి ఆహార నియమాలు

కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌కు కీమోథెరపీ, రేడియోథెరపీ మరియు క్యాన్సర్ కణాల శస్త్రచికిత్స తొలగింపుతో చికిత్స చేయవచ్చు. పూర్తి చేయకపోతే, క్యాన్సర్ కణాలు ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాలు మరియు అవయవాల చుట్టూ వ్యాప్తి చెందుతాయి.

మెడ్లైన్ ప్లస్ ఆరోగ్య సైట్ ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి కారణంగా, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ కూడా అవరోధం (పెద్దప్రేగు యొక్క అడ్డంకి) లేదా శరీరంలో కనిపించే ఇతర క్యాన్సర్లతో సహా సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

అందువల్ల, క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి రెండింటినీ రోగులు తప్పనిసరిగా వర్తింపజేయాలి. ఆ విధంగా, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు రోగి యొక్క జీవన ప్రమాణాలు మెరుగ్గా ఉంటాయి.

పెద్దప్రేగు మరియు పురీషనాళం క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి నిషేధించబడిన నియమాలు మరియు ఆహార పరిమితులు ఆందోళనలలో ఒకటి. కారణం, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ మరియు దాని చికిత్స శరీరం ఆహారం, ద్రవాలు మరియు పోషకాలను గ్రహించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

బాగా, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ బాధితులకు ఆహార నియమాలను అమలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది,

1. కూరగాయలు, పండ్లు, కాయలు, విత్తనాలు తినండి

పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ ఉన్నవారు అన్ని ఆహారాలను తినలేరు. రోగి కూరగాయలు, పండ్లు, కాయలు మరియు విత్తనాలను తినమని ప్రోత్సహించే క్యాన్సర్ ఆహారాన్ని డాక్టర్ సిఫారసు చేస్తారు. ఈ ఆహార శ్రేణిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రోటీన్, ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

పత్రికలో మౌస్ ఆధారిత అధ్యయనం ప్రకారం క్యాన్సర్ సెల్, విటమిన్ ఎ కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌కు ప్రయోజనాలను చూపుతుంది. ఎందుకంటే విటమిన్ ఎ యొక్క చిన్న నిర్మాణం, రెటినోయిడ్, HOXA5 జన్యువును నిరోధించడాన్ని నిరోధించగలదు, కాబట్టి పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ మూల కణాలు పెరగడం మరియు వ్యాప్తి చెందడం సాధ్యం కాదు.

విటమిన్ ఎ పొందడానికి, క్యాన్సర్ రోగులు క్యారెట్లు మరియు నారింజ తినవచ్చు. అదనంగా, ఈ క్యాన్సర్ ఆహారంలో ఆహార ఎంపికలలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, మామిడి, పుచ్చకాయలు, బ్రౌన్ రైస్, క్వినోవా, ఫిష్ మరియు లీన్ చికెన్ ఉన్నాయి. కొవ్వుల యొక్క ఉత్తమ ఎంపికలు గింజలు, ఆలివ్ నూనె మరియు అవోకాడో నుండి వస్తాయి.

కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అవసరాలను తీర్చడానికి, క్యాన్సర్ రోగులు రుచి లేకుండా గ్రీకు పెరుగును ఆస్వాదించవచ్చు. ఈ ఆహారాలలో ప్రోబయోటిక్స్ పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ ఉన్నవారి జీర్ణవ్యవస్థను పోషించడంలో సహాయపడుతుంది

2. ప్రాసెస్ చేసిన మరియు అధిక చక్కెర ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి

క్యాన్సర్ బాధితులకు ఆహార ఆంక్షలు పాటించాలి. కాకపోతే, ఇది పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలను ప్రేరేపించడం వంటి పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.

రోగులు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు స్నాక్స్, పొగబెట్టిన / ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు మరియు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఆహారాలు వంటి వాటికి దూరంగా ఉండాలి. సంతృప్త కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని కూడా వారు తప్పించాలి, ఉదాహరణకు వేయించిన ఆహారాలు.

ఆహార పరిమితులు కొన్నిసార్లు ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేయబడతాయి. ఉదాహరణకు, వికారం మరియు విరేచనాలు వంటి క్యాన్సర్ లక్షణాలు పునరావృతమైనప్పుడు, రోగి ఆమ్లమైన ఆహారాన్ని నివారించాలి, చాలా గ్యాస్ కలిగి ఉండాలి మరియు బలమైన వాసన కలిగి ఉండాలి.

3. కొద్దిగా కానీ తరచుగా తినండి

ఆహార ఎంపికలపై శ్రద్ధ చూపడంతో పాటు, పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ బాధితులు కూడా భోజన సమయాన్ని సర్దుబాటు చేయగలగాలి. వారి పెద్దప్రేగు ఇబ్బందుల్లో ఉందని భావించి వారు ఒకేసారి పెద్ద భాగాలను తినలేరు.

వికారం మరియు వాంతులు వంటి పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలను ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు, ఇవి ఆహారాన్ని కూడా ఫలించలేదు.

ఈ కారణంగా, క్యాన్సర్ రోగులు మధుమేహ రోగులు చేసే ఆహారం మాదిరిగానే చిన్న, తరచుగా భోజనం తినాలి.

4. కేవలం నీరు త్రాగాలి

మూలం: శాస్త్రవేత్తను అడగండి

చివరి క్యాన్సర్ డైట్ నియమం తగినంత నీరు త్రాగటం. నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడమే కాదు, ద్రవం తీసుకోవడం వల్ల పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రోగులు అనుభవించే మలబద్దకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అదనంగా, నీరు కణాలు, అవయవాలు మరియు శరీర కణజాలాలను కూడా సాధారణంగా పనిచేస్తుంది.

కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి

ఆహార ఎంపికలపై శ్రద్ధ పెట్టడం మరియు నియమాలను పాటించడంతో పాటు, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రోగులు చికిత్సకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కూడా జీవించాలి.

• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం

మీ ఆదర్శ శరీర బరువును నియంత్రించడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచడానికి రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయండి. మీరు ఇప్పుడే శస్త్రచికిత్స చేసి ఉంటే, 4-6 వారాల తరువాత ఈ రకమైన శారీరక శ్రమ చేయవచ్చు. కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ రోగులకు సురక్షితమైన వ్యాయామ ఎంపిక నడక.

• ధూమపానం మానేసి, సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ నుండి దూరంగా ఉండండి

అకస్మాత్తుగా కాకుండా, సిగరెట్ల సంఖ్యను తగ్గించడం ద్వారా నెమ్మదిగా చేయండి. ఈ అలవాటును విడిచిపెట్టడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీ వైద్యుడిని మరింత సంప్రదించండి.

• మద్యం సేవించడం మంచిది

మద్యం సేవించడం వల్ల పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని భయపడుతున్నారు. అదనంగా, ఇది రోగి చికిత్స యొక్క ప్రభావానికి కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

• తగినంత నిద్ర పొందండి మరియు ఒత్తిడిని నియంత్రించండి

నిద్ర మరియు ఒత్తిడి లేకపోవడం రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తుంది. అందుకే రోగులు నిద్ర లేమి ఉండకూడదు. మీకు నచ్చిన కార్యకలాపాలు చేయడం ద్వారా తలెత్తే ఒత్తిడిని కూడా నియంత్రించండి.

ప్రేగు క్యాన్సర్ నుండి కోలుకున్న రోగుల జీవన విధానం ఏమిటి?

మీలో నయం అని ప్రకటించిన వారిని ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి నుండి వేరు చేయలేము. కారణం, కొంతమందిలో కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పునరావృతమవుతుంది.

పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ బతికి ఉన్నవారు అనుసరించిన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వాస్తవానికి వారు క్యాన్సర్‌తో ఉన్నప్పుడు చాలా భిన్నంగా లేదు. వారు పెద్దప్రేగు మరియు మల క్యాన్సర్ బాధితులకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన ఆహారాన్ని ఎన్నుకోవాలి, ధూమపానం మానేయాలి మరియు వ్యాయామంలో శ్రద్ధ వహించాలి.

అదనంగా, ఈ మాజీ క్యాన్సర్ రోగిని కూడా క్రమం తప్పకుండా క్యాన్సర్ కోసం పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. తిరిగి పెరుగుతున్న పేగు లేదా పురీషనాళంలో అసాధారణమైన పెద్దప్రేగు పాలిప్స్ లేదా ప్రాణాంతక కణితులను గుర్తించడం లక్ష్యం.