పురుషులలో విస్తృతమైన కడుపు సిక్స్‌గా మారుతుంది

సిక్స్ ప్యాక్ కడుపు కలిగి ఉండటం చాలా మంది పురుషుల కల, బహుశా మీతో సహా. పురుషులలో విస్తృతమైన కడుపు మిమ్మల్ని అసురక్షితంగా చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ కడుపుని కుదించాలని కోరుకుంటారు. వారు విశాలమైన మరియు కండరాల కడుపు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటున్నందున, సిక్స్ ప్యాక్ కడుపు పొందడానికి తక్షణ మార్గాన్ని ఎంచుకునే వారు కూడా ఉన్నారు, అందులో ఒకటి ఉదర ఎచింగ్ వంటి ఆపరేషన్లు చేయడం. ఉదర చెక్కడం అంటే ఏమిటి మరియు ఇది నిజంగా మగ బొడ్డు కొవ్వును సిక్స్ ప్యాక్ గా చేయగలదా? ఇక్కడ సమీక్ష వస్తుంది.

పురుషులలో బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడానికి ఉదర చెక్కడం

ఉదర ఎచింగ్ను సిక్స్-ప్యాక్ లిపోస్కల్ప్యూచర్, లిపోసక్షన్ లేదా లిపోసక్షన్ అని కూడా అంటారు. ఇది మీ పాట్‌బెల్లీ సిక్స్-ప్యాక్‌ను ఏ సమయంలోనైనా పొందడానికి ఉపయోగించని నాన్-ఇన్వాసివ్ విధానం. వెళ్ళకుండానే వ్యాయామశాల గంటలు మరియు వేలాది క్రంచెస్ చేయండి.

ఉదర ఎచింగ్ అనేది ఉదర కండరాల మధ్య అదనపు కొవ్వును తొలగించి, కడుపులో ఇండెంటేషన్‌ను సృష్టిస్తుంది, ఇది సిక్స్ ప్యాక్ లాగా ఉంటుంది. ఉదర ఎచింగ్ తో, మీ కడుపు గట్టిగా మరియు మరింత కండరాలతో కనిపిస్తుంది.

ఉదర చెక్కడం అంటే ఏమిటి?

ఈ విధానం మీ శరీరంలోని అనేక భాగాలకు చికిత్స చేయవచ్చు:

తొడ
పండ్లు మరియు పిరుదులు
కడుపు మరియు నడుము
పై చేయి
మోకాలి లోతు
ఛాతీ ప్రాంతం
దూడలు మరియు చీలమండలు

ఉదర చెక్కడం ఒంటరిగా లేదా ఇతర ప్లాస్టిక్ సర్జరీ విధానాలతో కలిపి చేయవచ్చు ఫేస్ లిఫ్ట్ లేదా కడుపు టక్.

ఉదర చెక్కడం ఎవరు చేయగలరు?

మీరు ఉదర ఎచింగ్ చేయాలనుకుంటే, మీరు శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలి మరియు పొత్తికడుపు కండరాలను కలిగి ఉండాలి, ఇవి సహజంగా అథ్లెటిక్ గా కనిపిస్తాయి మరియు ఇంకా ఉదర ప్రాంతంలో కొవ్వు యొక్క చిన్న పాకెట్స్ తో ఉంటాయి. మీ మొత్తం శరీర కొవ్వు 18 శాతానికి మించి ఉంటే, మీరు బహుశా ఉదర చెక్కడానికి మంచి అభ్యర్థి కాదు.

మీరు ఈ ప్రమాణాలలోకి వస్తారా అని మీ సర్జన్‌తో సంప్రదించండి. ఈ సంప్రదింపుల సమయంలో, ఈ విధానం కోసం మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటో మీరు చర్చించాలి. ఉదర ఎచింగ్ లేదా ఇతర ఉదర ప్లాస్టిక్ సర్జరీ మీకు సరైనదా అని నిర్ధారించడానికి మీ సర్జన్ మిమ్మల్ని పరిశీలిస్తుంది.

రికవరీ విధానాలు మరియు ప్రక్రియలు

సర్జన్ మీ కడుపులో ఒక చిన్న కోత చేస్తుంది, తరువాత చర్మ కోత కింద కాన్యులా అని పిలువబడే సన్నని గొట్టాన్ని చొప్పించండి. అధిక రక్త నష్టం జరగకుండా ఉండటానికి, ఒక ప్రక్రియలో రెండు నుండి మూడు లీటర్ల కొవ్వును పీల్చుకోవడానికి కన్నూలా ఉదరం చుట్టూ కదులుతుంది.

సిక్స్ ప్యాక్ అబ్స్ కనిపించడం కోసం ఉదర ప్రాంతం చుట్టూ కొవ్వు రేఖలను చెక్కడానికి ఉదర ఎచింగ్‌తో కలిపి లిపోసక్షన్ ఉపయోగించవచ్చు. ఉదర ప్రాంతం ఆకారంలో ఉంటుంది, అలాగే నడుము చుట్టూ కొవ్వును తగ్గించి సన్నని ఉదర చట్రాన్ని అందిస్తుంది.

సాధారణంగా, మీరు ఈ విధానాన్ని చేసిన 1-2 రోజులలోపు తిరిగి పనికి మరియు తిరిగి పని చేయగలుగుతారు. మీరు ప్రక్రియ తర్వాత ఆరు వారాల నుండి రెండు నెలల మధ్య సన్నని కడుపు మరియు సిక్స్ ప్యాక్ యొక్క తుది ఫలితాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, ఉదర చెక్కడం యొక్క ఫలితాలు శాశ్వతంగా ఉంటాయని ఆశించవద్దు. సాధారణ వ్యాయామం మరియు ఉదర కండరాల నిర్మాణ వ్యాయామాలు లేకుండా, మీరు దానిని నిర్వహించలేరు.

సంభవించే ప్రమాదాలు మరియు సమస్యలు

ప్రకారం అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ ఈస్తటిక్ ప్లాస్టిక్ సర్జరీ, లిపోసక్షన్ సురక్షితమైన మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సౌందర్య ప్రక్రియగా పరిగణించబడుతుంది. ఉదర ఎచింగ్ అనేది ఒక రకమైన లిపోసక్షన్ విధానం కాబట్టి, దుష్ప్రభావాలు మరియు సమస్యలు తక్కువ లేదా అరుదు.

సంక్రమణ, రక్తస్రావం మరియు అధిక మచ్చలు (కెలాయిడ్లు) సాధ్యమయ్యే ప్రమాదాలు. దీర్ఘకాలిక వాపు మరియు గాయాలు ఎక్కువగా దుష్ప్రభావాలు. సాధారణ అనస్థీషియాతో సంబంధం ఉన్న ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి. ప్రక్రియ చేసే ముందు మీ సర్జన్‌తో అన్ని అవకాశాలను చర్చించండి.