విషయ సూచిక:
- దోమ కాటు నుండి దురద నుండి ఉపశమనం పొందే వివిధ సహజ పదార్థాలు
- 1. వోట్మీల్
- 2. తేనె
- 3. ఐస్ క్యూబ్స్
- 4. కలబంద
- 5. బేకింగ్ సోడా
- 6. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- 7. వెల్లుల్లి
- 8. షాలోట్స్
దోమ కరిచినప్పుడు చాలా మందికి తెలియదు. ఎందుకంటే దోమలు సాధారణంగా మీ శరీరం వెనుక మరియు మీ చీలమండలు మరియు మోచేతుల వైపు దాచిన ప్రాంతాలను కొరుకుతాయి. ఇది దద్దుర్లు మరియు దురదలకు కారణమైనప్పుడు, మీరు ఇప్పుడే దోమ కాటుకు గురయ్యారని మీరు గ్రహిస్తారు. వెంటనే దోమల ion షదం తీసుకునే బదులు, ఇంట్లో సహజమైన పదార్థాలు చాలా ఉన్నాయి, వీటిని మీరు దోమ కాటు దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఏమిటి అవి?
దోమ కాటు నుండి దురద నుండి ఉపశమనం పొందే వివిధ సహజ పదార్థాలు
1. వోట్మీల్
మూలం: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/
అల్పాహారం మెనూగా రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, దోమ కాటు దురద నుండి ఉపశమనానికి వోట్మీల్ కూడా ఉపయోగపడుతుంది. తన వ్యక్తిగత వెబ్ నుండి రిపోర్టింగ్, డా. వోట్మీల్లో అవెనాంత్రామైడ్స్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉందని యాక్స్ వెల్లడించింది, ఇది మంట మరియు దురదను తగ్గిస్తుంది.
ఒక గిన్నెలో సమాన భాగాలు వోట్మీల్ మరియు నీరు కలపండి, తరువాత అది పేస్ట్ అయ్యే వరకు కదిలించు. వోట్మీల్ పేస్ట్ యొక్క కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు శుభ్రమైన గుడ్డ మీద పోయాలి, తరువాత దురద చర్మానికి 10 నిమిషాలు వర్తించండి. అలా అయితే, వెంటనే శుభ్రంగా ఉండే వరకు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీ చర్మంపై చాలా దోమ కాటు కనిపిస్తే, వోట్మీల్ స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ట్రిక్, ఒక కప్పు లేదా సుమారు 230 గ్రాముల వోట్మీల్ ను వెచ్చని నీటిలో చల్లుకోండి, తరువాత మీ శరీరాన్ని 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఓట్ మీల్ తో దురద ప్రాంతాన్ని రుద్దండి.
2. తేనె
గొంతు నొప్పి మరియు గాయాలను నయం చేయడంతో సహా తేనె అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది. అంతే కాదు, తేనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు వాస్తవానికి దోమ కాటు వల్ల కలిగే దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.
బాధిత ప్రాంతానికి ఒక చుక్క తేనె రాయండి, తద్వారా దురద నెమ్మదిగా అనిపిస్తుంది. ఇది దురద లేనప్పుడు, చర్మాన్ని నీటితో లేదా తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో శుభ్రం చేయండి. చర్మంపై దురద సంచలనం పూర్తిగా పోయే వరకు వీలైనంత తరచుగా ఈ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి.
3. ఐస్ క్యూబ్స్
దోమ కాటు కారణంగా చర్మం దురద ప్రారంభమైనప్పుడు, దురద ఉన్న ప్రదేశానికి మంచు పూయడానికి ప్రయత్నించండి. మంచు యొక్క చల్లని ఉష్ణోగ్రత దోమ కాటు వలన కలిగే దురదతో సహా దురద మరియు నొప్పిని ప్రేరేపించే నరాలను శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, ఐస్ క్యూబ్స్ను నేరుగా చర్మానికి ఐదు నిమిషాలు వాడకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది చర్మ పొరను దెబ్బతీస్తుంది. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మొదట ఐస్ క్యూబ్స్ను చూర్ణం చేసి, వాటిని ఒక గుడ్డ సంచిలో ఉంచండి,
ఆ తరువాత, కొన్ని క్షణాలు దురద చర్మానికి ఐస్ ప్యాక్ రాయండి. మీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించే దోమ కాటు యొక్క దురదను తగ్గించడంలో ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.
4. కలబంద
కలబంద మొక్కలను హెయిర్ ఎరువులు అని పిలుస్తారు. వాస్తవానికి, కలబందను పదార్ధాలలో ఒకటిగా విస్తృతంగా పరిగణిస్తున్నారుచర్మ సంరక్షణ ఇది ముఖ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
వాస్తవానికి, కలబంద జెల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మంపై గాయాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేస్తుంది. అందుకే, దురద నుండి ఉపశమనం కోసం దోమ కాటు వల్ల ప్రభావితమైన చర్మం ఉన్న ప్రాంతానికి కలబంద వేర కూడా సరిపోతుంది.
ఈ కేసులో కలబందను ఎలా ఉపయోగించాలో చాలా సులభం. కలబందను అనేక ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఆపై సాప్ తీసుకోండి. దోమ కాటుకు గురైన చర్మం యొక్క భాగానికి కలబంద సాప్ ను వర్తించండి మరియు మీ చర్మంపై దురదను చల్లబరుస్తుంది. దురద కనిపించకుండా పోయిన తరువాత, కలబంద సాప్ యొక్క అవశేషాల నుండి మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయండి.
5. బేకింగ్ సోడా
మీరు మీ కిచెన్ షెల్ఫ్లో బేకింగ్ సోడాను సులభంగా కనుగొనవచ్చు. కేక్లను తయారు చేయడానికి ఇది ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతున్నప్పటికీ, బేకింగ్ సోడాను దోమ కాటు కారణంగా దురద చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు, మీకు తెలుసు.
బేకింగ్ సోడాలో తేలికపాటి ఆల్కలీన్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మం యొక్క pH సమతుల్యతను తటస్తం చేస్తాయి. అందుకే, దోమ కాటు దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి బేకింగ్ సోడా ఒక అద్భుతమైన సహజ నివారణ.
మీరు వోట్మీల్ పేస్ట్ తయారుచేసే విధంగా బేకింగ్ సోడా పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను తగినంత నీటితో కలపండి, తరువాత అది చిక్కబడే వరకు కదిలించు. దురద చర్మం ఉన్న ప్రాంతానికి బేకింగ్ సోడా పేస్ట్ ను అప్లై చేసి, తరువాత నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
6. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పురాతన కాలం నుండి క్రిమిసంహారక లేదా బ్యాక్టీరియా కిల్లర్గా ఉపయోగించబడింది, ఎందుకంటే దీనిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను దురద చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఇన్ఫెక్షన్లు, డయాబెటిస్ వంటి వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు సహజ నివారణగా విస్తృతంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లోని కంటెంట్ ముఖ్యంగా చర్మంపై కుట్టడం మరియు బర్నింగ్ సంచలనాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దురద చర్మంపై మీరు ఒక చుక్క ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను అప్లై చేయవచ్చు, తరువాత కొన్ని క్షణాలు కూర్చునివ్వండి.
దోమ కాటు వల్ల మీ శరీరం దద్దుర్లు మరియు దురదతో నిండి ఉంటే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వాటర్ ఉపయోగించి స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వెచ్చని నీటిలో రెండు కప్పుల వెనిగర్ కలపండి, తరువాత మీ శరీరాన్ని 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. దోమ కాటు నుండి దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
7. వెల్లుల్లి
దోమ కాటు నుండి దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి వెల్లుల్లి ఒక సహజ నివారణ. ఎందుకంటే వెల్లుల్లిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు దోమ కాటు వల్ల వచ్చే వాపు మరియు దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
అయితే, దోమ కాటు వల్ల దురద చికిత్సకు వెల్లుల్లి వాడేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. కారణం, చర్మానికి నేరుగా అనుసంధానించబడిన వెల్లుల్లి వాస్తవానికి బర్నింగ్ మరియు స్టింగ్ సంచలనాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.
ఒక పరిష్కారంగా, వెల్లుల్లిని మెత్తగా కోసి, తరువాత ion షదం లేదా కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. ఈ క్రీమ్ మిశ్రమం వెల్లుల్లి యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలను చర్మాన్ని కుట్టకుండా బదిలీ చేస్తుంది.
ఆ తరువాత, క్రీమ్ చర్మంపై 10 నిమిషాలు కలపండి, తరువాత చల్లని వస్త్రంతో తుడిచివేయండి. ఈ పద్ధతిని వీలైనంత తరచుగా పునరావృతం చేయండి, తద్వారా దురద నొప్పి త్వరగా తగ్గుతుంది.
8. షాలోట్స్
దోమల నివారణ ion షదం కొనడానికి దూరం వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, వంటగదికి వెళ్లి ఎర్ర ఉల్లిపాయ యొక్క కొన్ని లవంగాలను పట్టుకోండి. వెల్లుల్లి మాదిరిగానే ఉల్లిపాయల్లో కూడా సహజ యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి దోమ కాటు వల్ల కలిగే దహనం మరియు దురద అనుభూతిని తగ్గిస్తాయి.
ఎర్ర ఉల్లిపాయ యొక్క కొన్ని లవంగాలను తీసుకొని చిన్న ముక్కలుగా ముక్కలు చేయాలి. చిరాకు చర్మంపై కొన్ని నిమిషాలు ఉంచండి, తరువాత బాగా శుభ్రం చేసుకోండి. బాధించే దురద దోమ కాటు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని హామీ ఇవ్వబడింది.
