చిరాకు రేగుట ఆకుల ఆశ్చర్యకరమైన లక్షణాలు: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

ఆధునిక medicine షధం అభివృద్ధి చెందడానికి ముందు, ప్రాచీన కాలంలో ప్రజలు వివిధ రకాల మొక్కలను సహజ నివారణగా ఉపయోగించారు. Eits, తప్పు చేయవద్దు. సహజ medicines షధాల యొక్క లక్షణాలు ఆధునిక medicine షధం వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, మీకు తెలుసు. సహజ medicine షధం కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించే మొక్కలలో ఒకటి రేగుట ఆకులు. రండి, ఈ బహుళార్ధసాధక మొక్క యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో పరిశీలించండి.

రేగుట ఆకులను తెలుసుకోండి

రేగుట ఆకులను ఇండోనేషియాతో సహా ఆసియాలోని వివిధ ప్రాంతాలలో చూడవచ్చు. ఆకులు చిన్నవి మరియు విషపూరితమైనవి. మీ చర్మం ఆకుల ఉపరితలాన్ని తాకినట్లయితే, మీరు దురద, గొంతు, ఎర్రటి మరియు వాపు చర్మం కలిగి ఉన్న విషాన్ని అనుభవిస్తారు. అయినప్పటికీ, చింతించకండి, ఎందుకంటే ఉడికించిన లేదా నీటిలో నానబెట్టిన రేగుట మొక్కలు ఈ విష పదార్థాలను కోల్పోతాయి. ఆకులు వినియోగానికి కూడా సురక్షితం.

సాధారణంగా టీ ఆకులతో ఎండబెట్టడం మరియు కాచుట ద్వారా రేగుటను తినేస్తారు. నేపాల్, ఇండియా వంటి కొన్ని దేశాలలో, యువ ఆకులను వంట కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది బచ్చలికూర వంటి రుచి.

ఆరోగ్యానికి రేగుట ఆకుల ప్రయోజనాలు

రేగుట ఆకులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి వివిధ ప్రయోజనాలు వస్తాయి. క్రింద పూర్తి వివరణ చూడండి.

1. నిరపాయమైన ప్రోస్టేట్ విస్తరణ యొక్క లక్షణాలను తొలగిస్తుంది

2013 అధ్యయనం ప్రకారం, రేగుట ఆకులు మరియు మూలాలు ప్రోస్టేట్ యొక్క నిరపాయమైన విస్తరణ వలన కలిగే వివిధ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి. ఈ లక్షణాలలో మూత్ర విసర్జన కష్టం, అసంపూర్ణ మూత్రవిసర్జన లేదా మూత్ర ఆపుకొనలేని పరిస్థితి ఉన్నాయి. రేగుట మొక్కలోని రసాయనాలు టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ వంటి హార్మోన్ల సమతుల్యతను నియంత్రించగలవని నిపుణులు అనుమానిస్తున్నారు. కారణం, నిరపాయమైన ప్రోస్టేట్ విస్తరణకు హార్మోన్ల రుగ్మతలు ఒకటి.

2. రుమాటిజం మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ను అధిగమించడం

రేమటాలజీ జర్నల్‌లో చేసిన ఒక అధ్యయనం రేగుట ఆకు సారం తాగడం వల్ల రుమాటిజం చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. రేగుట శరీరంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, నానబెట్టి, ఉడకబెట్టిన రేగుట కూడా మీ బాధాకరమైన కీళ్ళకు నేరుగా వర్తించవచ్చు. ముఖ్యంగా మోకాలు, వీపు, పండ్లు మరియు చేతులపై.

3. యాంటీ అలెర్జీ

ఈ మొక్క నిజంగా దురద చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఇది టీ లేదా వంటలో ప్రాసెస్ చేయబడితే, రేగుట మొక్క వాస్తవానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలో, రేగుట దురద, తుమ్ము, ముక్కు కారటం మరియు కంటి చికాకును ఆపడానికి శక్తివంతమైన యాంటిహిస్టామైన్ వలె పనిచేస్తుంది.

4. రక్తస్రావం ఆపు

రక్తస్రావం ఆపడానికి, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత రేగుట ఉపయోగపడుతుందని వివిధ అధ్యయనాలు చూపించాయి. జర్నల్ ఆఫ్ కాంటెంపరరీ డెంటల్ ప్రాక్టీస్‌లోని పరిశోధనలో దంతాల వెలికితీత శస్త్రచికిత్స తర్వాత రక్తస్రావం ఆపడానికి ఈ బహుముఖ ఆకు యొక్క సామర్థ్యాన్ని కూడా పేర్కొంది.

5. తామరకు వ్యతిరేకంగా

తామర అనేది మీ చర్మం ఉపరితలంపై పొడి, దురద దద్దుర్లు. కారణాలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, చికాకు మరియు వంశపారంపర్యంగా ఉండవచ్చు. తగినంత ఆకులను ఉడకబెట్టి, తామర కనిపించే చర్మంపై రాయండి. నానబెట్టడానికి కొన్ని క్షణాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత శుభ్రంగా శుభ్రం చేసుకోండి.

6. పాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించండి

కెనడియన్ హౌస్ ఆఫ్ మిడ్‌వైఫరీ రీసార్చ్ అండ్ ప్రాక్టీస్‌లో ప్రచురించిన కెనడియన్ అధ్యయనం ప్రకారం, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులు రేగుటలతో పాల ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. అయినప్పటికీ, తల్లి మరియు బిడ్డలకు దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.