సెక్స్ వ్యసనాన్ని ఈ 5 రకాల చికిత్సలతో చికిత్స చేయవచ్చు

సెక్స్ వ్యసనాన్ని హైపర్ సెక్సువల్ డిజార్డర్ అని కూడా అంటారు. ఇది లైంగిక ఆలోచనలు మరియు చర్యల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, అవి నిరంతరం సంభవిస్తాయి, పెరుగుతాయి మరియు అనుభవించే వ్యక్తి జీవితంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

సాధారణంగా, లైంగిక బానిసలైన వ్యక్తులు వారి లైంగిక కోరికలు మరియు చర్యలను నియంత్రించడానికి మరియు ఆలస్యం చేయడానికి కష్టపడతారు. చాలా మంది సెక్స్ బానిసలు తమ భాగస్వామితో పరస్పర బంధాన్ని పెంచుకోగలిగినప్పటికీ, నిజమైన సాన్నిహిత్యం మరియు సంతృప్తిని ఎలా సాధించాలో తెలియదు.

సెక్స్ వ్యసనాన్ని ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తి యొక్క సంకేతాలు

లైంగిక బానిసలైన వ్యక్తులు సాధారణంగా తమను తాము అనేక విధాలుగా వ్యక్తీకరించవచ్చు, కాబట్టి మీరు లేదా మీ భాగస్వామి సెక్స్ బానిస కావచ్చు అనే సంకేతాలు మరియు హెచ్చరికల కోసం మీరు చూడాలి.

కాథరిన్ ఎ. కన్నిన్గ్హమ్, పిహెచ్‌డి, దర్శకుడు సెంటర్ ఫర్ అడిక్షన్ రీసెర్చ్ గాల్వెస్టన్లోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ టెక్సాస్ మెడికల్ బ్రాంచ్‌లో, లైంగిక వ్యసనం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించారు:

• సెక్స్ గురించి ప్రతిదీ మీ జీవితంలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను సులభంగా భర్తీ చేస్తుంది.
• మీరు ఫోన్‌లో సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్నారు (ఫోన్ మరియు చాట్), కంప్యూటర్లలో ఆన్‌లైన్ సెక్స్, వేశ్యలతో తరచుగా సెక్స్ చేయడం, అశ్లీల చిత్రాలలో పాల్గొనడం లేదా మీ సెక్స్‌ను చాలా మంది ప్రజల ముందు చూపించడం గర్వంగా ఉంటుంది (ఎగ్జిబిషనిజం).
• మీరు హస్త ప్రయోగం చేయడానికి ఇష్టపడతారు మరియు మీరు దీన్ని చాలా చేస్తారు
• మీకు బహుళ లైంగిక భాగస్వాములు ఉన్నారు
• తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు లైంగిక సంబంధమైన నేరపూరిత కార్యకలాపాలకు పాల్పడుతున్నారు, వీటిలో కొట్టడం, అత్యాచారం చేయడం లేదా అశ్లీల లైంగిక చర్యలో పాల్గొనడం వంటివి ఉన్నాయి.

ఒక వ్యక్తి శృంగారానికి బానిస కావడానికి కారణమేమిటి?

చాలా మంది సెక్స్ బానిసలు వారు పిల్లలుగా ఏదో ఒక రకమైన దుర్వినియోగం లేదా నిర్లక్ష్యం ఫలితంగా ఏర్పడ్డారని చెప్పారు. కాలక్రమేణా, వారు తమను తాము దిక్కుతోచని లేదా దెబ్బతిన్నట్లు గ్రహిస్తారు.

అదనంగా, జన్యు వారసత్వం ఒక వ్యక్తి సెక్స్ బానిసలుగా మారడానికి గల కారణాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, వారి తల్లిదండ్రులు బానిసలతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు లేదా గతంలో సెక్స్ బానిసలుగా ఉండవచ్చు. జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయని ఇది సూచిస్తుంది. భావోద్వేగ ఒత్తిడి మరియు నొప్పి ఉండటం కూడా బలవంతపు లైంగిక ప్రవర్తనను ప్రేరేపిస్తుంది.

సెక్స్ వ్యసనాన్ని నయం చేసే చికిత్స

ఒక వ్యక్తి హైపర్ సెక్సువాలిటీ, అకా సెక్స్ వ్యసనం తో బాధపడుతుంటే, అతనికి వ్యసనం ఉన్న ప్రాంతంలో కౌన్సెలింగ్ అవసరం. సెక్స్ వ్యసనం అనేది ఒక వ్యక్తికి చికిత్సకుడి సహాయం, భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఒక సంఘం మరియు కోలుకోవడానికి ఒక ప్రేరణ పుస్తకం అవసరం. చివరికి, మరెవరూ సెక్స్ బానిసను నయం చేయలేరు, కానీ స్వయంగా ప్రోత్సహించడానికి మరియు నటించడానికి మాత్రమే చేయగలరు.

సెక్స్కు బానిసలైన వ్యక్తుల కోసం అనేక చికిత్సా ఎంపికలు ఉన్నాయి, వీటిలో కిందివి ఉన్నాయి:

1. వ్యక్తిగత చికిత్స

మీరు మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సకుడితో 30-60 నిమిషాలు గడపాలి. ఇక్కడ, మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు మీ బలవంతపు లైంగిక ప్రవర్తన మరియు సహ-సంభవించే రుగ్మతలపై దృష్టి పెడతారు.

2.కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (సిబిటి)

ఈ CBT చికిత్స మీ ప్రవర్తన, భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలు పరస్పరం సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని మరియు ప్రతికూల ఆలోచనలను సానుకూల ఆలోచనలుగా మార్చడానికి పని చేస్తుందని తేల్చే ఆలోచనను ముందుకు తెస్తుంది.

3. సైకోడైనమిక్ థెరపీ

ఈ చికిత్స, మీ లైంగిక వ్యసనం ప్రవర్తనను తెలియకుండానే ప్రభావితం చేసే జ్ఞాపకాలు మరియు సంఘర్షణల ఉనికిని అనుబంధిస్తుంది. ఈ సైకోడైనమిక్ థెరపీ ప్రస్తుత అలవాట్లపై లేదా ప్రస్తుత లైంగిక వ్యసనంపై ప్రేరేపించే ప్రస్తుత కారకాలపై బాల్యంలోని ప్రభావాన్ని వెల్లడిస్తుంది.

4.డయలెక్టికల్-బిహేవియరల్ థెరపీ (డిబిటి)

ఈ చికిత్సలో ప్రాథమికంగా 4 భాగాలు ఉంటాయి, అవి సమూహ నైపుణ్యాల శిక్షణ, వ్యక్తిగత చికిత్స, DBT కోచింగ్ మరియు సంప్రదింపులు. ఈ నాలుగు దశలు నాలుగు నైపుణ్యాలను నేర్పడానికి రూపొందించబడ్డాయి: అప్రమత్తత, ప్రమాద సహనం, వ్యక్తుల మధ్య ప్రభావం మరియు బానిస యొక్క భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం.

5. గ్రూప్ థెరపీ

ఈ గ్రూప్ థెరపీకి ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్ నాయకత్వం వహిస్తారు. ప్రతికూల మరియు హానికరమైన ప్రవర్తనలను సానుకూల సాంఘిక అనుకూల ప్రవర్తనలతో భర్తీ చేయడానికి సమూహ చికిత్స రూపొందించబడింది. ఈ చికిత్సా విధానం బానిసలకు ఒంటరిగా లేదని మరియు నయం చేయడానికి ఒకరికొకరు సహకరిస్తుందని విశ్వాసం ఇస్తుంది.