చనిపోయేటప్పుడు, ఈ 5 విలువైన పనులు చేయాలి

మరణం అనేది ఎవరికైనా జరిగే సహజ ప్రక్రియ. దురదృష్టవశాత్తు, అనేక సంస్కృతులలో మరణం నిషిద్ధ అంశంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు చర్చించకూడదు. మీకు లేదా మీ దగ్గరున్న ఎవరైనా చిన్న ఆయుర్దాయం ఉన్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు.

వాస్తవానికి, మీరు లోకంలో జన్మించినట్లే, మరణం కూడా సాధ్యమైనంతవరకు సిద్ధం కావాలి. లక్ష్యం ఏమిటంటే, మరణానికి దగ్గరయ్యే ప్రక్రియ మృదువైనది, ప్రేమతో నిండి ఉంటుంది మరియు చనిపోవాలనుకునేవారికి మరియు వెనుకబడి ఉన్నవారికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

మరణం కూడా సాధ్యమైనంతవరకు సిద్ధం చేయాలి

జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి మీరు ఈ భూమిపై ఎంతకాలం ఉన్నారో వాస్తవంగా కొలవలేదని చాలామంది మర్చిపోతారు. ఇది మీ జీవిత నాణ్యత ఎంత లోతుగా ఉంది, ఉదాహరణకు, కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో స్నేహపూర్వక సంబంధం.

మరణం జీవితంలో ఒక సాధారణ ప్రక్రియ అనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించడం ద్వారా, మీకు చాలా ముఖ్యమైన క్షణాలను ఆస్వాదించడానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది.

మీ చివరి క్షణాల కోసం సిద్ధం చేయడం కష్టం. అయితే, దానితో మీరు మరింత చిత్తశుద్ధి, ప్రశాంతత మరియు విచారం లేకుండా ఉంటారు. సమయం ఎప్పుడు వస్తుందో మీకు తెలియదు. మీకు ఇరవై సంవత్సరాలు మిగిలి ఉండవచ్చు లేదా రెండు నెలలు మాత్రమే ఉండవచ్చు. అందువల్ల, మీకు అవకాశం ఉన్నప్పుడే, మీరు దాన్ని ఉత్తమంగా చేసుకోవాలి.

చనిపోయే ముందు ముఖ్యమైన తయారీ

కొంతమంది సాంకేతిక సన్నాహాలతో చాలా బిజీగా ఉన్నారు. ఉదాహరణకు, వారసత్వం, భీమా విషయాలు లేదా అంత్యక్రియల ప్రణాళికల గురించి చట్టపరమైన పత్రాలు. వాస్తవానికి, ఈ క్రింది ఐదు విషయాలు చనిపోయేటప్పుడు తయారుచేయడం తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేదు.

1. క్షమాపణ చెప్పండి

మీరు గ్రహించినా, చేయకపోయినా, ప్రతి ఒక్కరూ తప్పు చేసారు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని బాధపెట్టారు. కాబట్టి మీరు మరణానికి దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, ఈ తప్పుల వల్ల మీరు కూడా మానసిక గాయాలను "నయం" చేయాలి.

క్షమాపణ చెప్పడం అంత తేలికైన విషయం కాదు. ముఖ్యంగా మీరు లోపల చిన్నగా ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలనే కోరిక మీకు ఉంది. అయితే, ఈ మొదటి అడుగు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీ జీవితంలో ప్రతికూల భారాలు ఎత్తివేయబడతాయి.

2. ఇతరుల మరియు మీ యొక్క తప్పులను క్షమించండి

క్షమాపణ చెప్పమని మీరు అతన్ని ప్రోత్సహించిన తరువాత, తదుపరి దశ అవతలి వ్యక్తిని క్షమించడమే. వేరొకరికి క్షమాపణ చెప్పడం కంటే ఇది అంత సులభం కాదు. మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన వ్యక్తి క్షమించమని అనిపించకపోతే లేదా మారలేదు.

అయితే, ఇతరులను క్షమించడం ధైర్యం. క్షమాపణ మీకు చివరి క్షణం గురించి మరింత అధికారం కలిగిస్తుంది. ఇతర వ్యక్తులు చేసిన తప్పులను మీరు సమర్థించుకుంటారని దీని అర్థం కాదు. క్షమించే ఉద్దేశ్యం క్రొత్త సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడం.

మర్చిపోవద్దు, మీరు కూడా మీరే క్షమించాలి. ఉదాహరణకు, మీ మనస్సును వెంటాడే విచారం లేదా తప్పులు మీకు ఉన్నాయి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి ఒక్కరికి బలహీనతలు ఉండాలి. ప్రస్తుతం మీ బలాలు ఉన్న విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది.

3. ధన్యవాదాలు చెప్పండి

మీ ప్రియమైనవారికి మీరు వారి ఉనికిని మరియు మద్దతును ఎంతగానో విలువైనదిగా ఇప్పటికే తెలుసుకోవచ్చు. అయితే, మీరు మీ హృదయం నుండి నేరుగా కృతజ్ఞతా భావాన్ని తెలియజేయాలి. మీ సహాయం మరియు ప్రార్థనలు మీ జీవితంలో అనుభూతి చెందుతాయని కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు భరోసా ఇవ్వండి.

సమస్య ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు ప్రియమైనవారు ఇప్పటికీ అపరాధభావంతో నిండి ఉంటారు. ఇది సహజమైనది, ప్రియమైన వారిని రక్షించడానికి మానవులకు ఒక ప్రవృత్తి ఉంటుంది. ఇంతలో, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం లేదా మరణం వారి నియంత్రణకు మించినది. కాబట్టి వారు మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి వారు చేయగలిగినదంతా చేశారు.

చాలా కృతజ్ఞతలు చెబుతూ ప్రియమైనవారికి తెలియజేయండి. మీరు అనుభవించే క్లిష్టమైన సమయాలు మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కూడా చాలా భారీగా ఉంటాయి.

4. ఆప్యాయత వ్యక్తపరచండి

ధన్యవాదాలు చెప్పడం మాదిరిగానే, మీరు కూడా నేరుగా ఆప్యాయతను వ్యక్తం చేయాలి. కొన్నిసార్లు, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో చాలా కష్టపడుతూ, ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత ప్రతిరోజూ కష్టపడాల్సిన మరియు తెలియజేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు అని మీరు మరియు మీ కుటుంబం మరచిపోతారు.

ఆప్యాయత వ్యక్తం చేయడం మీకు మరియు మీ చుట్టుపక్కల వారికి చాలా విలువైన క్షణం. మీ ప్రియమైనవారితో ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.

5. వీడ్కోలు

ప్రసవించబోయే గర్భిణీ స్త్రీల మాదిరిగానే, సాధారణంగా మరణానికి దగ్గరలో ఉన్నవారికి సమయం వస్తుందనే భావన ఉంటుంది. ఇప్పటివరకు, మరణం ఎల్లప్పుడూ హృదయ విదారక దృగ్విషయంగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది అకస్మాత్తుగా, తయారీ లేకుండా వస్తుంది, మరియు వెనుకబడిన వ్యక్తికి వీడ్కోలు చెప్పడానికి సమయం లేదు.

దాని కోసం, వీడ్కోలు చెప్పడానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బయలుదేరడానికి వీడ్కోలు చెప్పడం మరణానికి ముందు భయం మరియు ఆందోళనను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మిగిలిపోయిన కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు కూడా అసంపూర్తిగా ఉన్న ఏదైనా వ్యాపారాన్ని పూర్తి చేసే అవకాశం ఉంటుంది.