పీ రంగును మార్చగల ఆహార రకాలు

మీ పీ మార్పు యొక్క రంగును మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? Stru తు చక్రం, మందులు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు వంటి వివిధ విషయాల వల్ల మూత్ర రంగులో కొన్ని మార్పులు సంభవిస్తాయి.

మీ పీ సాధారణం కంటే భిన్నమైన రంగు అయితే మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు తినే ఆహారం వల్ల కూడా మూత్రం రంగులో మార్పులు వస్తాయి. ఏ ఆహారాలు మీ పీ రంగును చేస్తాయి? సమీక్షలను చూడండి.

ఏ ఆహారాలు మూత్రం యొక్క రంగును మార్చగలవు?

మూత్రం యొక్క రంగు సాధారణంగా ప్రకాశవంతమైన పసుపు, లేత పసుపు, మరియు ముదురు పసుపు, గోధుమ లేదా ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. డీహైడ్రేషన్, కొన్ని ఆహారాలు తీసుకోవడం లేదా మందులు వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

సాధారణంగా, మూత్రంలో నీరు మరియు వ్యర్ధాలు నీటిలో కరిగి, జీవక్రియ ప్రక్రియలలో ఉత్పత్తి అవుతాయి. మూత్రంలో కనిపించే నీటిలో కరిగే వ్యర్థాలు యూరియా, యూరిక్ యాసిడ్ మరియు క్రియేటినిన్. అనేక హార్మోన్లు, ఎంజైములు మరియు ఖనిజ లవణాలు కూడా మూత్రంలో కనిపిస్తాయి. మీ పీ రంగులోకి మారడానికి కారణమయ్యే కొన్ని ఆహారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఆస్పరాగస్ మూత్రాన్ని ఆకుపచ్చ రంగులో చేస్తుంది

ఆకుకూర, తోటకూర భేదం అనేది సాధారణంగా రుచికరమైన సూప్‌లో ప్రాసెస్ చేయబడే ఆహారం. ఆస్పరాగస్‌లో ఆస్పరాగుసిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఈ సమ్మేళనాలు మీరు తినేటప్పుడు సల్ఫర్ సమ్మేళనాల సమూహాలుగా విడిపోతాయి.

సల్ఫర్ అనేది వాయువులో ఉన్న ఒక సమ్మేళనం మరియు ఇది ముప్పు స్థితిలో ఉన్నప్పుడు ఉడుము ద్వారా పిచికారీ చేయబడుతుంది. ఈ సమ్మేళనాలు మూత్రంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మూత్రం ముదురు పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగులోకి మారుతుంది.

ఈ ఆహారాలు మూత్రం చాలా బలంగా మరియు అసహ్యకరమైన వాసన కలిగిస్తుంది.

2. సాల్మన్ మూత్రాన్ని పసుపు చేస్తుంది

విటమిన్ బి -6 కలిగి ఉన్న సాల్మన్ శరీరం ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వును సంశ్లేషణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ బి -6 శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్. అయితే, ఈ విటమిన్ మూత్ర మార్గముపై అనేక ప్రభావాలను చూపుతుంది.

విటమిన్ బి -6 ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం మీ మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారుతుంది. మీ మూత్రంలో like షధానికి సమానమైన వాసన కూడా ఉంటుంది.

3. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ మూత్రాన్ని పింక్ చేస్తుంది

మీరు ఎర్రటి డ్రాగన్ పండ్లను తిన్నట్లయితే, మీ మూత్రం ఎరుపు లేదా కొద్దిగా గులాబీ రంగులోకి మారినట్లయితే చింతించకండి, ఎందుకంటే మూత్రం లేదా మలం యొక్క రంగు ఎరుపుకు మారుతుంది, నిజానికి డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ప్రభావం వల్ల.

డ్రాగన్ పండ్లలో బీటాహియాసిన్ వర్ణద్రవ్యం ఉంటుంది, దీనిని తరచుగా సహజ ఆహార రంగుగా ఉపయోగిస్తారు. ఎవరైనా ఈ పండును తినేటప్పుడు, మూత్రం ఎర్రగా మారుతుంది లేదా సూడోమెథూరియా (నకిలీ ఎరుపు పీ) అంటారు. ఈ మూత్రం రంగు ఎటువంటి చికిత్స లేకుండా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

4. క్యారెట్లు మూత్రాన్ని నారింజగా చేస్తాయి

మీలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఉన్నవారు మరియు రసం తీసుకోవడం ద్వారా కూరగాయలు తాగడం అభిరుచి ఉన్నవారికి, మీకు ముదురు పసుపు లేదా నారింజ రంగు మూత్రం ఉంటే ఆశ్చర్యపోకండి. ముఖ్యంగా మీరు క్యారెట్ జ్యూస్ తాగుతూ ఉంటే లేదా ఎక్కువ క్యారెట్లు తింటుంటే. క్యారెట్‌లోని బీటా కెరోటిన్ కంటెంట్ మీ మూత్రం ముదురు పసుపు లేదా నారింజ రంగులోకి మారుతుంది.