తరచుగా నిద్రలో మతిమరుపు అనేది మెదడు రుగ్మతకు సంకేతం

మీరు తరచుగా ఉల్లాసంగా నిద్రపోతున్నారా? లేదా ప్రతి రాత్రి మీకు తెలియకుండానే మీరు నిద్రలో ఉండలేరు ఎందుకంటే మీరు ఒక కలను ప్రదర్శిస్తున్నారు? అలా అయితే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ పరిస్థితి మీరు మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును బలహీనపరిచిన సంకేతం కావచ్చు. ఎలా వస్తాయి? కింది వివరణ చూడండి.

నిద్రిస్తున్నప్పుడు తరచుగా మతిమరుపు అనేది సాధారణమా?

నిద్రలో భ్రమలు నిజానికి సాధారణం. అయినప్పటికీ, మీ మెదడు పనితీరులో సమస్యల వల్ల నిద్రలో కలల రుగ్మత చాలా తరచుగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితిని అంటారు రాపిడ్ ఐ మూవ్‌మెనెట్ (REM) నిద్ర ప్రవర్తన రుగ్మత. ఈ రుగ్మత వంటి అనేక సంకేతాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:

• మతిభ్రమించడం, మాట్లాడటం, నిద్రలో పడుకోవడం
• స్లీప్ వాకింగ్
• నిద్ర నుండి దాటవేయి
• తన్నడం, కొట్టడం లేదా నడుస్తున్న కదలికలు వంటి వివిధ కదలికలను చేయండి
• మీరు మళ్ళీ నిద్రలోకి జారుకున్నప్పుడు అంతరాయం కలిగించిన కలను మీరు కొనసాగించవచ్చు

ఈ సంకేతాలన్నీ వాస్తవానికి అందరికీ సాధారణం, కానీ ఈ నిద్ర రుగ్మత ఉన్నవారిలో, వారు చాలా తరచుగా అనుభవించే సంకేతాలు, వారు కలలు కన్నప్పుడు కూడా వారు ఈ సంకేతాలలో ఒకదాన్ని చేస్తారు.

నిద్రలో తరచుగా మతిమరుపుకు కారణమేమిటి?

సాధారణ పరిస్థితులలో, ఎవరైనా ప్రవేశించినప్పుడు కలలు కనిపిస్తాయి వేగమైన కంటి కదలిక (REM), ఇది సాధారణంగా ప్రతి 1.5 నుండి 2 గంటలకు రాత్రిపూట నిద్రలో సంభవిస్తుంది.

REM కూడా సంభవించినప్పుడు, మీ శరీరం పెరిగిన రక్తపోటు, సక్రమంగా శ్వాస తీసుకోవడం మరియు కండరాలు కదలడానికి బలాన్ని కోల్పోతాయి (పక్షవాతం). అయితే, ఇది ప్రమాదకరం కాదని తేలికగా తీసుకోండి. నిజానికి, ఈ సమయంలో మీ మెదడు చాలా చురుకైన స్థితిలో ఉంది.

ఇంతలో, కలల రుగ్మత ఉన్నవారిలో, శరీర కండరాలు ఇప్పటికీ గట్టిగా (పక్షవాతం) గా మారవు, తద్వారా వాటిని సులభంగా తరలించవచ్చు. కాబట్టి, వ్యక్తి తన కలలో ఒక సంఘటనను చూసినప్పుడు, అతను తన కలలో కదలికలను ప్రదర్శిస్తాడు.

రుగ్మతకు ఖచ్చితమైన కారణం ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని నిపుణులు ఈ పరిస్థితి పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి వివిధ నాడీ వ్యవస్థ వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉందని వెల్లడించారు. ఫ్రాంటియర్స్ ఇన్ న్యూరాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం, కలలు కనేటప్పుడు తరచుగా మతిమరుపు అనేది చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదానికి ప్రారంభ సంకేతం.

తరచుగా భ్రమ కలిగించే నిద్రను అధిగమించడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

ఇది నాడీ వ్యవస్థ వ్యాధులతో ముడిపడి ఉన్నప్పటికీ, మీరు వ్యాధి లక్షణాలను సూచించే ఇతర లక్షణాలను అనుభవించకపోతే మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మీ పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీరు వైద్యుడిని తనిఖీ చేయవచ్చు.

ఇంతలో, ఇలాంటి కలల రుగ్మతలకు సాధారణంగా క్లోనాజెపామ్ వంటి అనేక మందులు ఇవ్వడం ద్వారా చికిత్స చేస్తారు, ఇది ఉపశమనకారి, ఇది రోగులు నిద్రపోయేటప్పుడు రిలాక్స్ గా ఉంటుంది. 90% కేసులను ఈ with షధంతో చికిత్స చేయవచ్చు.

అయితే, ఇచ్చిన medicine షధం మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ఇలాంటి నిద్ర రుగ్మతలను ఎదుర్కొంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.