ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రేగులలో వివిధ రకాల మంచి బ్యాక్టీరియా & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

శరీరంలోని అన్ని భాగాలలో చెల్లాచెదురుగా ఉన్న వివిధ రకాల మంచి బ్యాక్టీరియా ఉందని మీకు తెలుసా? అయినప్పటికీ, చాలా సమృద్ధిగా ఉండే బ్యాక్టీరియా పేగులో ఉంది, ఇందులో కనీసం 400 మిలియన్ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. బ్యాక్టీరియా యొక్క రెండు సమూహాలు ఉన్నాయి, అవి మంచి బ్యాక్టీరియా మరియు చెడు బ్యాక్టీరియా. మంచి బ్యాక్టీరియా అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే అవి ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి మరియు జీర్ణక్రియ ఫలితంగా వివిధ పోషకాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఇంతలో, చెడు బ్యాక్టీరియా వాస్తవానికి శరీరాన్ని సోకుతుంది మరియు వివిధ అంటు వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. ప్రతి వ్యక్తిలో చెడు బ్యాక్టీరియా ఉన్న మంచి బ్యాక్టీరియా సంఖ్య యొక్క కూర్పు మారుతుంది, తినేది మరియు వర్తించే జీవనశైలిని బట్టి.

మంచి బ్యాక్టీరియా పనితీరు జీర్ణక్రియకు మాత్రమే కాదు

గట్లోని మంచి బ్యాక్టీరియా చాలా ముఖ్యం, ఈ బ్యాక్టీరియాను మానవులకు "రెండవ మెదడు" అని పిలుస్తారు. జీర్ణక్రియ మరియు పోషకాలను గ్రహించడంలో సహాయపడటమే కాదు, మంచి బ్యాక్టీరియా వ్యక్తి అనుభూతి చెందుతున్న భావాలను కూడా తెలుసుకోవచ్చు మరియు అనుభూతి చెందుతుంది. రుజువు ఏమిటంటే, మీరు ఒత్తిడి, భయము మొదలైన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, కొంతమందికి వారి కడుపులో నొప్పి వస్తుంది లేదా వికారం అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఇంతకుముందు దీనికి కారణమయ్యే ఆహారాన్ని తినలేదు. మంచి బ్యాక్టీరియా వారు ఏమనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకుంటుందని మరియు వ్యక్తి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు అదే విధంగా స్పందిస్తారని ఇది రుజువు చేస్తుంది.

మూడు రకాల మంచి బ్యాక్టీరియా

రక్తం రకం వలె, ప్రతి ఒక్కరికి వివిధ రకాల మంచి బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. శరీరంలో మిలియన్ల లేదా బిలియన్ల బ్యాక్టీరియా ఉన్నప్పటికీ, పరిశోధకులు వాటిని మూడు ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించారు. 3 వేర్వేరు సమూహాలపై పరిశోధనలు జరిపిన పరిశోధన ఫలితాల ద్వారా ఇది రుజువు చేయబడింది, మొదటి సమూహం యూరోపియన్ ప్రాంతాల్లో నివసించే ప్రజలను కలిగి ఉంది, రెండవ సమూహం యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి వచ్చిన సమూహం, చివరి సమూహంలో జపాన్ నుండి చాలా మంది ప్రజలు పాల్గొన్నారు. ఈ అధ్యయనంలో చేర్చబడిన మొత్తం ప్రతివాదులు 39 మంది, వీరిలో ప్రతి ఒక్కరూ పరిశీలించాల్సిన మలవిసర్జన నమూనాను కలిగి ఉన్నారు.

జర్మనీలోని యూరోపియన్ మాలిక్యులర్ బయాలజీ లాబొరేటరీ నిర్వహించిన పరిశోధనలో పేగులో 3 పెద్ద సమూహ బ్యాక్టీరియా ఉందని రుజువు చేసింది. మూడు రకాల బ్యాక్టీరియా బాక్టీరియోడ్లు, ప్రీవోటెల్లా, మరియు రూమినోకాకస్. ఈ సమూహం యొక్క విభజన ఒక వ్యక్తి యొక్క లింగం, జాతీయత, జాతి, వయస్సు మరియు శరీర ద్రవ్యరాశి సూచికలో తేడాలతో సంబంధం లేదు.

మంచి బ్యాక్టీరియా యొక్క మూడు రకాల మధ్య తేడాలు ఏమిటి?

మంచి బ్యాక్టీరియా యొక్క ఈ సమూహం ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ఆహారం మరియు ఆహారాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఆన్ బాక్టీరాయిడ్స్ చక్కెర మరియు ప్రోటీన్ నుండి శక్తి మరియు ఆహారాన్ని పొందండి మరియు స్థూలకాయాన్ని తగ్గించే వ్యక్తులచే విస్తృతంగా స్వంతం. ఉండగా ప్రీవోటెల్లా పేగు గోడలో ఉన్న ప్రోటీన్‌ను ఇష్టపడుతుంది, తద్వారా ఇది కడుపులో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అప్పుడు రూమినోకాకస్ చక్కెరను గ్రహించడానికి కణాలకు సహాయపడుతుంది మరియు శరీర బరువును పెంచుతుంది.

ఆహారాలు భిన్నంగా ఉండటమే కాదు, ఉత్పత్తి చేయబడిన పోషకాల ఫలితాలు కూడా రకాలు వంటివి భిన్నంగా ఉంటాయి బాక్టీరియోయిడ్స్ ఉదాహరణకు, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ హెచ్ ప్రోవెటెల్లా ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ బి 1 యొక్క మంచి ఉత్పత్తిదారు. సరళంగా చెప్పాలంటే, శరీరంలోని మందులు మరియు పోషకాలను జీవక్రియ చేయడానికి ప్రతి రకం బ్యాక్టీరియా వేరే మార్గాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి బ్యాక్టీరియాకు ఎన్ని మోతాదులు మరియు రకాల యాంటీబయాటిక్ మందులు అనుకూలంగా ఉన్నాయో ఇది నిర్ణయిస్తుంది.

ఆరోగ్యంపై ప్రభావం ఏమిటి?

రక్త సమూహం వలె, ప్రతి రకమైన రక్త సమూహం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు కొన్ని ఇతర రకాల రక్త సమూహాలతో మాత్రమే సరిపోతుంది, ఇది వర్తించే వైద్య చర్యను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వివిధ రకాలైన మంచి బ్యాక్టీరియాకు కూడా జరుగుతుంది. ఎందుకంటే శరీరంలోని బ్యాక్టీరియా రకాలను తెలుసుకోవడం ద్వారా, యాంటీబయాటిక్స్ వంటి drugs షధాల పరిపాలన ప్రస్తుతం ఉన్న బ్యాక్టీరియా రకాలను సర్దుబాటు చేయవచ్చు, తద్వారా ఈ మందులు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. అందువల్ల, ఉన్న మంచి బ్యాక్టీరియా యొక్క లక్షణాలను ఖచ్చితంగా నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన మరియు శాస్త్రీయ ఆధారాలు అవసరం.