విషయ సూచిక:
- లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి వివిధ పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సలు
- 1. కడుపు ఆమ్ల medicine షధం తీసుకోండి (అత్యంత ప్రభావవంతమైన పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స)
- కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి మందులు
- కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని తగ్గించే మందులు
- యాంటీబయాటిక్స్
- 2. వెల్లుల్లి యొక్క సప్లిమెంట్స్ లేదా సారం
- 3. ప్రోబయోటిక్ మందులు
- 4. మనుకా తేనెతో గ్రీన్ టీ లేదా బ్లాక్ టీ
- 5. చిన్న భాగాలు కానీ తరచుగా తినండి
- 6. శోథ నిరోధక ఆహారం అనుసరించండి
- 7. ధూమపానం మానేయండి
- 8. ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి
పొట్టలో మంట, పొట్టలో పుండ్లు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది బాధించే పుండు లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఇది గుండెల్లో మంట మరియు వికారం, ఉబ్బరం, బర్ప్ కొనసాగించడం మరియు మలం నల్లగా మారడం వంటివి. ఈ లక్షణాలన్నీ ఖచ్చితంగా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, పొట్టలో పుండ్లు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి మరియు పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి చికిత్సలు ఏమిటి? రండి, ఈ క్రింది సమీక్షలను చూడండి.
లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి వివిధ పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సలు
పొట్టలో పుండ్లు ఒక సాధారణ వ్యాధి, కానీ తరచుగా తక్కువ అంచనా వేయబడుతుంది. ఫలితంగా, లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి మరియు సమస్యలకు దారితీస్తాయి. పొట్టలో పుండ్లు పడకుండా ఉండటానికి, మీరు ఈ క్రింది కొన్ని నివారణలను అనుసరించవచ్చు, వీటిలో:
1. కడుపు ఆమ్ల medicine షధం తీసుకోండి (అత్యంత ప్రభావవంతమైన పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స)
పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సకు సులభమైన మరియు వేగవంతమైన మార్గం వైద్యుడి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లేదా లేకుండా మందులు తీసుకోవడం.
పొట్టలో పుండ్లు యొక్క వివిధ కారణాల మాదిరిగా, పొట్టలో పుండ్లు భిన్నంగా లేవు; అనేక రకాలు మరియు పని చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
మాయో క్లినిక్ వెబ్సైట్ను ప్రారంభించడం, పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సలో సాధారణంగా ఉపయోగించే అనేక options షధ ఎంపికలు ఉన్నాయి:
కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి మందులు
గ్యాస్ట్రిటిస్ లక్షణాల పునరావృతం సాధారణంగా అధిక కడుపు ఆమ్లం వల్ల వస్తుంది. అవును, జీర్ణవ్యవస్థను బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ నుండి రక్షించేటప్పుడు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి కడుపు ఆమ్లం అవసరం. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది అధికంగా ఉత్పత్తి చేయబడితే, విసుగు చెందిన కడుపు పొర ఖచ్చితంగా మరింత ఎర్రబడినది, లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
ఈ with షధంతో పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స కడుపు ఆమ్లాన్ని స్థిరీకరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటుంది, తద్వారా లక్షణాలు తగ్గుతాయి. Drugs షధాల ఎంపిక, అవి యాంటాసిడ్లు మరియు మీరు ఈ from షధాన్ని డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా పొందవచ్చు.
కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని తగ్గించే మందులు
కడుపులోని యాసిడ్ లైనింగ్లోని కణాల ద్వారా గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్లం ఉత్పత్తి అవుతుంది. తద్వారా ఉత్పత్తి అధికంగా ఉండదు, ఈ drug షధం కడుపు ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంలో కణాలకు నిరోధకంగా మారుతుంది. ఫలితంగా, ఈ మందులు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి.
ఈ విధంగా పనిచేసే మందులు హెచ్ -2 బ్లాకర్ మందులు, వీటిలో రానిటిడిన్, ఫామోటిడిన్ (పెప్సిడ్), సిమెటిడిన్ (టాగమెట్ హెచ్బి) మరియు నిజాటిడిన్ (ఆక్సిడ్ ఎఆర్) ఉన్నాయి.
పిపిఐలు (ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్స్), ఒమేప్రజోల్ (ప్రిలోసెక్), లాన్సోప్రజోల్ (ప్రీవాసిడ్), రాబెప్రజోల్ (అసిఫెక్స్), ఎసోమెప్రజోల్ (నెక్సియం), డెక్లాన్సోప్రజోల్ (డెక్సిలాంట్) మరియు పాంటోప్రజోలెంట్ నుండి మీరు ఈ విధంగా గ్యాస్ట్రిటిస్ చికిత్స పొందవచ్చు.
యాంటీబయాటిక్స్
కడుపు ఆమ్లం కాకుండా, హెచ్. పైలోరి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కూడా మంట వస్తుంది. ఇది పొట్టలో పుండ్లు కారణం అయితే, చాలా సరైన చికిత్స యాంటీబయాటిక్స్.
యాంటీబయాటిక్స్ సోకిన బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా మంట తీవ్రతరం కాదు. అయితే, డాక్టర్ సూచించినట్లయితే మాత్రమే యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవాలి.
సాధారణంగా పొట్టలో పుండ్లు, క్లారిథ్రోమైసిన్ (బియాక్సిన్) మరియు అమోక్సిసిలిన్ (అమోక్సిల్) లేదా మెట్రోనిడాజోల్ (ఫ్లాగైల్) కొరకు సూచించబడే యాంటీబయాటిక్స్ ఎంపిక.
ఈ పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సను అనుసరించే ముందు, ముందుగా అతి తక్కువ మోతాదుతో drug షధాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది. పొట్టలో పుండ్లు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి ఇది తగినంత ప్రభావవంతం కాకపోతే, మీరు మీ వైద్యుడిని బలమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం అడగవచ్చు.
2. వెల్లుల్లి యొక్క సప్లిమెంట్స్ లేదా సారం
2014 అధ్యయనం వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీవెల్లుల్లి సారం పొట్టలో పుండ్లు లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని సూచిస్తుంది.
ఇథనాల్ కలిగి ఉన్న వెల్లుల్లి హెచ్ పైలోరి బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే తాపజనక మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి, వెల్లుల్లి సహజమైన పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సపై ఆధారపడవచ్చని నిర్ధారించవచ్చు.
సప్లిమెంట్ల నుండి మాత్రమే కాదు, ముడి వెల్లుల్లిలో కూడా ఈ ప్రయోజనం ఉంటుంది. మీరు వెల్లుల్లి వాసన బాధించేదిగా అనిపిస్తే, మీరు వాటిని తిన్న తర్వాత వేరుశెనగ వెన్న లేదా ఎండిన తేదీలను నమలండి.
3. ప్రోబయోటిక్ మందులు
కడుపులో మంచి బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను పెంచడం ద్వారా బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వల్ల వచ్చే పొట్టలో పుండ్లు పోరాడవచ్చు. కడుపులో మంచి బ్యాక్టీరియా సంఖ్య మరింత స్థిరంగా ఉంటే, పొట్టలో పుండ్లు యొక్క లక్షణాలు వేగంగా కోలుకుంటాయి ఎందుకంటే ప్రాథమికంగా మంచి బ్యాక్టీరియా జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.
బాగా, మీరు ప్రోబయోటిక్ మందులు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సను అనుసరించవచ్చు. ఈ అనుబంధం గట్లోని మంచి బ్యాక్టీరియాతో సమానమైన బ్యాక్టీరియాతో రూపొందించబడింది.
4. మనుకా తేనెతో గ్రీన్ టీ లేదా బ్లాక్ టీ
సప్లిమెంట్స్ కాకుండా, మనుకా తేనెతో కలిపి ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ లేదా బ్లాక్ టీ తాగడం కూడా పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స. ఇది పత్రికలో 2014 అధ్యయనంలో నమోదు చేయబడింది డయాగ్నొస్టిక్ మైక్రోబయాలజీ మరియు ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్
ఈ అధ్యయనంలో కనీసం వారానికి ఒకసారి మనుకా తేనెతో గ్రీన్ లేదా బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల హెచ్. పైలోరి బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే మంట తగ్గుతుందని తెలిసింది. ఈ ఆస్తి మనుకా తేనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల నుండి వచ్చిందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
5. చిన్న భాగాలు కానీ తరచుగా తినండి
మీరు తిన్న తర్వాత కడుపు ఆమ్లం పెరుగుతుంది. మీరు చాలా పెద్ద భాగాన్ని తింటే, కడుపు ఆమ్లం కూడా పెద్ద పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు ఇది ఉబ్బరం మరియు వికారం వంటి పొట్టలో పుండ్లు లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఇది జరగకుండా ఉండటానికి, మీరు ఆహారం యొక్క భాగాలపై శ్రద్ధ వహించాలి. పెద్ద భాగాలను ఒకేసారి తినడానికి బదులుగా, మీరు చిన్న భాగాలను తినడం మంచిది.
భాగాలు తినడంతో పాటు, మీ భోజనాన్ని సరిగ్గా నిర్వహిస్తే పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స కూడా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నిద్రవేళకు ముందు లేదా తినడానికి ఆలస్యంగా తినడం మానుకోండి.
6. శోథ నిరోధక ఆహారం అనుసరించండి
కడుపు లైనింగ్లో మంటను కలిగించే వివిధ ఆహార పదార్థాలను నివారించడం ద్వారా పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సకు మద్దతు ఇవ్వడం ఈ ఆహారం యొక్క ఉద్దేశ్యం. ఇందులో మసాలా ఆహారాలు, పుల్లని రుచి చూసే ఆహారాలు మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది. అదేవిధంగా కెఫిన్ లేదా ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలతో.
బదులుగా, కూరగాయలు, పండ్లు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం పెంచాలని మరియు ఆహార ప్రాసెసింగ్లో నూనెల వాడకాన్ని పరిమితం చేయాలని మీకు సలహా ఇస్తారు.
7. ధూమపానం మానేయండి
ధూమపానం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, సరియైనదా? మీలో పొట్టలో పుండ్లు ఉన్నవారికి ఇది నిషిద్ధం. కారణం, మీరు పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సను బాగా పాటిస్తున్నప్పటికీ, మీరు ధూమపానం కొనసాగిస్తే లక్షణాలు కనిపిస్తూనే ఉంటాయి.
సిగరెట్లలో చికాకు కలిగించే వివిధ పదార్థాలు ఉంటాయి మరియు ఇవి కడుపు పొరను చికాకుపెడతాయి, పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతాయి. కాబట్టి, పొగత్రాగడం చికిత్స మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి ధూమపానం మానేయడం అత్యవసరం.
8. ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి
స్ట్రె తప్పదు, కానీ మీరు స్థాయిని తగ్గించవచ్చు. జీర్ణ ఆరోగ్యానికి పరిస్థితులు చాలా ఉన్నందున మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించే ఉత్తమ మార్గాన్ని తెలుసుకోవాలి.
కడుపు ఆమ్లం ఉత్పత్తి మాత్రమే కాదు, ఒత్తిడి ప్రేగు కదలికలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మలబద్దకానికి దారితీస్తుంది. ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీ పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స సరైన ఫలితాలను అందిస్తుంది. సాధారణంగా, మీరు ఇష్టపడే పనులు చేసినప్పుడు మీకు తక్కువ ఒత్తిడి వస్తుంది.
x
