ప్రతి వయస్సు స్థాయిలో యోని ఆరోగ్యంలో మార్పులను పరిశీలించండి

విషయ సూచిక:

వయస్సుతో యోని ఆరోగ్యం కూడా మారుతుందని మీకు తెలుసా? కాబట్టి, యోని ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో కూడా వయస్సు ప్రకారం తేడా ఉంటుంది. అప్పుడు, ఏ మార్పులు సంభవించాయి?

మీ 20 ఏళ్ళలో యోని ఆరోగ్యం

మీ యోనికి మీ 20 ఏళ్ళు కొన్ని మంచి సంవత్సరాలు, ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ అనే సెక్స్ హార్మోన్లు గరిష్ట స్థాయిలో ఉన్నాయి. యోని సరళత, తేమ, సాగే మరియు ఆమ్లంగా ఉంచడానికి ఈస్ట్రోజెన్ బాధ్యత వహిస్తుంది.

యోని చుట్టూ చర్మం యొక్క రెండు మడతలు లోపలి లాబియా మరియు బాహ్య లాబియా అని పిలువబడతాయి. బయటి లాబియాలో కొవ్వు కణజాల పొర ఉంటుంది. ఈ వయస్సులో, బయటి పొర సన్నగా ఉంటుంది మరియు చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది. అదనంగా, మీ లైంగిక కోరిక కూడా పెరుగుతుంది.

మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉంటే, ప్రత్యేకించి మీరు తరచూ శృంగారంలో పాల్గొంటే, యోని నుండి మూత్రాశయానికి బ్యాక్టీరియా వెళుతున్నందున మీరు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను (యుటిఐ) అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని నివారించడంలో సహాయపడటానికి, సెక్స్ తర్వాత వీలైనంత త్వరగా మూత్ర విసర్జన చేయండి. ఇది మీ యోని నుండి బ్యాక్టీరియాను ఫ్లష్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, యోని తనను తాను శుభ్రపరిచే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది. యోని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి యోనిని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడటానికి యోని తెల్లటి ఉత్సర్గాన్ని స్రవిస్తుంది, అలాగే సరళతను అందిస్తుంది మరియు యోనిని ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చికాకు నుండి రక్షిస్తుంది.

మీ 30 ఏళ్ళలో యోని ఆరోగ్యం

మీ 30 ఏళ్ళలో, హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల మీ లోపలి లాబియా నల్లబడవచ్చు. మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, యోని ఉత్సర్గం పెరుగుతుంది మరియు మిల్కీగా కనిపిస్తుంది, కానీ ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు రంగులో ఉండదు. ఆ సమయంలో యోని ఉత్సర్గం కూడా కొద్దిగా వాసన కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అది చెడు లేదా చేపలుగల వాసన ఉండదు.

ప్రసవించిన తరువాత, మీ యోని దాని స్థితిస్థాపకతను కోల్పోవచ్చు మరియు సాధారణం కంటే ఎక్కువ సాగవచ్చు. అయినప్పటికీ, కాలక్రమేణా, చాలా యోనిలు వారి పూర్వ-పుట్టుక పరిమాణానికి తిరిగి వస్తాయి. కెగెల్ వ్యాయామాలు కటి నేల కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు యోని ఆకారాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి.

నోటి గర్భనిరోధకాలు యోని ఉత్సర్గం, యోని పొడిబారడం మరియు రక్తస్రావం వంటి యోని మార్పులకు కారణమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు తరచూ సొంతంగా వెళ్లిపోతాయి.

అయితే, ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ కోసం బాగా పనిచేసేదాన్ని కనుగొనడానికి మీరు అనేక నోటి గర్భనిరోధకాలను ప్రయత్నించవలసి ఉంటుంది.