"కొవ్వు ఒకటి" అని పిలవడం వల్ల పిల్లల బరువు పెరుగుతుంది

చాలా మంది పిల్లలకు ఇంట్లో ప్రత్యేకమైన కాలింగ్ ఉంటుంది. తల్లిదండ్రుల నుండి లేదా అతని చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి. ఉదాహరణకు, పిల్లలలో "కొవ్వు ఒకటి" లేదా "చబ్బీ ఒకటి" అని పిలవడం చబ్బీ బుగ్గలతో చబ్బీ శరీరాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఫన్నీగా అనిపించినప్పటికీ, మీ పిల్లవాడిని “లావుగా ఉన్నవాడు” అని పిలవడం వల్ల అతని బరువు మరింత పెరుగుతుందని మీకు తెలుసా? ఇది ఎలా ఉంటుంది? కింది వివరణ చూడండి.

పిల్లవాడిని "కొవ్వు" అని పిలవడం వల్ల అతని బరువు పెరుగుతూనే ఉంటుంది

"ఓహ్ లావుగా ఉన్న వ్యక్తి, మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారు?" ఆ పిలుపు ద్వారా పొరుగువారు లేదా కుటుంబ సభ్యులు మీ చిన్నదాన్ని సూచించడం మీరు తరచుగా వినవచ్చు. ఇది చిన్నవిషయం అనిపించవచ్చు, కాని ఇది పిల్లల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని ఇటీవలి అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

మే 2019 లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం కొవ్వు, కొవ్వు మరియు మొదలైన వాటికి పిలుపునిచ్చే పిల్లలు రాబోయే కొన్నేళ్లలో వేగంగా బరువు పెరుగుతారు. పిల్లవాడిని "కొవ్వు" అని పిలవడం వల్ల అతని బరువు పెరుగుతుంది.

ఈ అధ్యయనం 110 మంది పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో అధిక బరువు మరియు es బకాయం ప్రమాదం ఉన్నవారిని చూసింది. అప్పుడు, పరిశోధకులు పిల్లలను ఎంత తరచుగా కొవ్వు లేదా శరీర బరువుకు సంబంధించిన ఇతర పేర్లు అని పిలుస్తారు అనే ప్రశ్నపత్రాన్ని నింపమని కోరారు.

శరీర బరువుకు సంబంధించిన కొవ్వు, ese బకాయం లేదా ఇతర వ్యక్తీకరణలు అని పిలువబడే పిల్లలు బరువు-సంబంధిత హోదా లేని వారి కంటే 33% ఎక్కువ బరువును పొందారని ఫలితాలు చూపించాయి. వారు సంవత్సరానికి 91% కొవ్వు ద్రవ్యరాశి పెరుగుతుందని కూడా అంటారు.

ఒక పిల్లవాడిని ఆటపట్టించడం లేదా "కొవ్వు" అని పిలవడం అతన్ని ఒత్తిడికి గురి చేసిందని పరిశోధకులు నిర్ధారించారు. ఈ పరిస్థితి శరీర శరీరధర్మ శాస్త్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా పిల్లలను వారి కోపం మరియు కోపం వంటి అనుభూతులను కలిగిస్తుంది.

తల్లిదండ్రులు ఏమి చేయాలి?

Ese బకాయం, ese బకాయం లేదా వారి బరువుకు సంబంధించిన పిల్లలను ప్రస్తావించడం మరియు తిట్టడం పిల్లలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అతని బరువు పెరుగుతూ ఉండటమే కాదు, పిలుపు పిల్లల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా చంపుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల పేజీ నుండి కోట్ చేయబడిన, చెడు కాల్స్ పిల్లలను ఒంటరిగా, సిగ్గుగా మరియు విచారంగా భావిస్తాయి. తత్ఫలితంగా, అతను పాఠశాల కార్యకలాపాల నుండి వైదొలిగిపోతాడు మరియు పర్యావరణం అతను ఇష్టపడని మారుపేరుతో వారిని పిలిచే అవకాశం ఉంది.

దీన్ని అధిగమించడానికి తల్లిదండ్రుల పాత్ర అవసరం. కొవ్వు అని పిలువబడే పిల్లలతో వ్యవహరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

1. పిల్లవాడిని అడగండి

"పాఠశాలలో లేదా వాతావరణంలో బరువుతో సహా, అతను లేదా ఆమె ఎలాంటి టీజింగ్‌కు గురవుతున్నారా అని అడగడం చాలా ముఖ్యం" అని వాషింగ్టన్‌లోని యూనిఫాం సర్వీసెస్ విశ్వవిద్యాలయంలో మనస్తత్వశాస్త్ర లెక్చరర్ పిహెచ్‌డి నటాషా ష్వే చెప్పారు.

పిల్లలను ఎగతాళి చేయడానికి లేదా చెడు కాల్స్ చేయడానికి అర్హత లేదని వారికి నొక్కి చెప్పండి. ఇది బరువు, చర్మం రంగు లేదా ఇతర లోపాలు.

మీ బిడ్డ ఈ రకమైన ఆటపట్టించడాన్ని అనుభవిస్తున్నారో లేదో తెలుసుకోవడం లేదా మీ పిల్లలకి ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి ఎలా సహాయపడుతుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

2. "కొవ్వు" అని పిలిచే వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి పిల్లలకు నేర్పండి

24 గంటలు పిల్లలను నిందించడం నుండి తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ తప్పించుకోలేరు. కాబట్టి, దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి పిల్లలకు నేర్పించడం ఉత్తమ మార్గం. పిల్లవాడిని చెడ్డ శీర్షిక అని పిలిచినప్పుడు, పిల్లవాడిని ప్రశాంతంగా ఉండమని అడగండి మరియు దానితో బాధపడకండి.

మీ పిల్లవాడు కోపం, ఆందోళన లేదా కన్నీళ్లతో స్పందిస్తే, ప్రజలు అతన్ని మరింత ఎగతాళి చేస్తారని అర్థం చేసుకోండి. వాస్తవానికి, నిందలు మునుపటి కంటే ఘోరంగా ఉండవచ్చు.

మీ పిల్లవాడు ఇంకా మంచి పనులు చేయగలడు కాబట్టి ప్రజల నుండి వచ్చే నిందలు పట్టించుకోకుండా చూసుకోండి.

3. పిల్లవాడిని కొవ్వు అని పిలిచే వ్యక్తితో నేరుగా మాట్లాడండి

మీరు సన్నివేశాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుంటే, మీరు చర్య తీసుకోవాలి. మీ పిల్లవాడిని కొవ్వు లేదా ఇతర నిందలు అని పిలిచే వ్యక్తులతో అతని వైఖరి చెడ్డదని మరియు పిల్లల భావోద్వేగాలపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మాట్లాడండి.

ప్రశాంతంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు సరైన పదాలను ఎన్నుకోండి, తద్వారా వాటిని బాగా స్వీకరించవచ్చు.

4. పిల్లవాడు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించేలా చూసుకోండి

పిల్లలను "కొవ్వు" అని పిలవకుండా వ్యవహరించడంతో పాటు, మీరు పిల్లలను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి నడిపించేలా చేయాలి. మీ పిల్లలను కొవ్వు అని పిలిచే వ్యక్తులను నివారించడంతో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం కూడా పిల్లలను es బకాయం వంటి వివిధ వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది.

పిల్లలు తినే ఆహారం యొక్క ఎంపికలు మరియు భాగాలపై శ్రద్ధ వహించండి. అప్పుడు, సమయానికి తినడం, తిన్న వెంటనే నిద్రపోకపోవడం, ప్రశాంతంగా తినడం వంటి మంచి ఆహారపు అలవాట్లను అలవాటు చేసుకోండి. అదనంగా, వ్యాయామానికి ఆహ్వానించడం ద్వారా పిల్లల శారీరక శ్రమను పెంచండి.

మీ బిడ్డలో బరువు తగ్గడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్యుడిని లేదా పిల్లల పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

ఫోటో కర్టసీ: సన్‌లైట్ ఫామసీ.