వైర్ బ్రా వర్సెస్. రెగ్యులర్ బ్రా: రొమ్ముకు ఏది ఆరోగ్యకరమైనది?

లోదుస్తుల దుకాణాన్ని సందర్శించినప్పుడు, మీరు వివిధ రకాల బ్రాలకు చికిత్స పొందుతారు. రెగ్యులర్ బ్రాలు, వైర్ బ్రాలు, స్పోర్ట్స్ బ్రాలు లేదా నర్సింగ్ బ్రాలు నుండి. ఏదేమైనా, వైర్లు లేకుండా సాధారణ బ్రా మరియు వైర్తో బ్రా మధ్య ఎంచుకోవడం సాధారణంగా మహిళలకు చాలా కష్టం. అసలైన, మీ రొమ్ము ఆరోగ్యానికి ఏ రకమైన బ్రా ఉత్తమమైనది? ఇది సాధారణ బ్రా లేదా వైర్ బ్రా? ఇక గందరగోళం చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఇక్కడ నిపుణుల నుండి సమాధానం వస్తుంది.

వైర్ బ్రాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, పురాణం లేదా వాస్తవం?

1995 లో నిర్వహించిన ఒక సర్వేలో వైర్ బ్రాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, సర్వే ఫలితాలు నిజం కాదని నిపుణులు నిరూపించారు.

సరైన వైద్య ప్రాతిపదికన ఆధారపడకపోవడమే కాకుండా, ప్రకంపనలకు కారణమైన ఈ సర్వే పద్ధతి కూడా చెల్లదు. క్యాన్సర్ రంగంలో వైద్యులు లేదా పరిశోధకులు కాదని తేలిన సర్వేయర్లు చాలా పక్కన పెట్టారు.

2014 లో క్యాన్సర్ ఎపిడెమియాలజీ బయోమార్కర్స్ & ప్రివెన్షన్ జర్నల్‌లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం, అండర్-హార్నెస్డ్ బ్రాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయనే అపోహను తొలగించడంలో విజయవంతమైంది. అండర్-వైర్ బ్రాల వాడకం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదని యునైటెడ్ స్టేట్స్ (యుఎస్) లోని ఫ్రెడ్ హచిన్సన్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ సెంటర్ నిపుణులు రుజువు చేస్తున్నారు.

వైర్ బ్రా తల్లి పాలను సున్నితంగా, పురాణంగా లేదా వాస్తవంగా చేయలేదా?

తల్లిపాలు (ASI) అడ్డుపడటం వలన తల్లిపాలు తాగేవారికి అండర్వైర్ బ్రాలు మంచివి కావు అని చాలా విస్తృతంగా నివేదించబడిన మరొక పురాణం. అమెరికాలోని మౌంట్ సినాయ్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నుండి ప్రసూతి వైద్యుడు మరియు ప్రసూతి సంరక్షణ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, డాక్టర్. కార్మిట్ ఆర్కిబాల్డ్, ఈ పురాణం అవాస్తవం మరియు వైద్య ఆధారాలు లేవు.

డాక్టర్ వివరించినట్లు. కార్మిట్, మీరు సరైన పరిమాణంతో వైర్ బ్రాను ఎంచుకుంటే, మీ రక్త ప్రవాహం లేదా పాల ఉత్పత్తి నిరోధించబడదు. వైర్లు లేని బ్రా కంటే నర్సింగ్ తల్లులలో వెన్నునొప్పిని నివారించడంలో వైర్‌తో ఉన్న బ్రా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

రొమ్ములకు ఉత్తమమైన బ్రాను ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

అండర్-వైర్ బ్రాలు క్యాన్సర్‌కు కారణం కాకపోతే, అవి సాధారణ బ్రాస్ కంటే మంచివని అర్థం? అవసరం లేదు. ఇప్పటివరకు, రొమ్ము ఆరోగ్యానికి ఏ బ్రా ఉత్తమమో నిరూపించడానికి తగినంత పరిశోధనలు జరగలేదు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇవన్నీ శరీర ఆకారం మరియు ప్రతి మహిళ యొక్క అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

రెగ్యులర్ లేదా వైర్ బ్రాను ఎంచుకునే ముందు మీరు పరిగణించవలసిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. భంగిమను ఏర్పాటు చేయండి

మీకు హంచ్‌బ్యాక్ భంగిమ సమస్య ఉంటే, మీరు వైర్‌తో బ్రా ఎంచుకోవాలి. వైర్‌తో బ్రా మీ ఛాతీకి బలమైన మద్దతునిస్తుంది, తద్వారా మీ శరీరం రొమ్ము బరువుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఎక్కువ ముందుకు సాగదు.

2. అధిక బరువు లేదా పెద్ద రొమ్ములు

అధిక బరువు ఉన్న లేదా పెద్ద రొమ్ములను కలిగి ఉన్న మహిళలకు, వైర్ బ్రాస్ కింద రొమ్ములు కుంగిపోకుండా లేదా పడిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వైర్ బ్రాస్ కింద మిమ్మల్ని గట్టిగా లేదా మీ ఛాతీ చుట్టూ ఎరుపు గీతలు కనిపించేలా చేయండి.

అంటే మీరు తప్పు పరిమాణం లేదా బ్రా రకం ధరించి ఉన్నారు. మీరు పెద్ద పరిమాణాన్ని ఎన్నుకోవాలని లేదా బ్రా ధరించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము పుష్-అప్స్ వైర్‌లెస్.

3. పక్కింటి పెద్ద రొమ్ములు

అసమాన రొమ్ములు (పెద్ద ఒక వైపు) సాధారణమైనవి మరియు చాలా సాధారణం. మీ రొమ్ముల యొక్క రెండు వైపులా సమతుల్యంగా కనిపించడానికి, మీరు వైర్ బ్రాలను ఉపయోగించవచ్చు. పరిమాణం అతిపెద్ద రొమ్ము వైపు సరిపోలాలి. మీ రొమ్ముల సిల్హౌట్ అప్పుడు అనుసరిస్తుంది కప్పు మీ బ్రా మీద. మీరు రెగ్యులర్ బ్రాను ఉపయోగిస్తే, అది మీ బ్రా, పెద్ద ఏకపక్ష రొమ్ము ఆకారాన్ని అనుసరిస్తుంది.

4. స్పోర్ట్స్ బ్రా

పని చేస్తున్నప్పుడు, ప్రత్యేకమైన, కార్డ్‌లెస్ స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎంచుకోవడం మంచిది. కారణం, వైర్ బ్రాస్ కింద శరీర కదలిక మరియు వశ్యతను పరిమితం చేయవచ్చు, తద్వారా మీరు తక్కువ సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామం చేస్తారు. అలాగే, మీరు చాలా చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు వైర్ బ్రాలు గాయం అయ్యే అవకాశం ఉంది.

చింతించకండి, కార్డ్‌లెస్ స్పోర్ట్స్ బ్రా మీరు చాలా చుట్టూ తిరుగుతున్నప్పటికీ స్థిరమైన మద్దతునివ్వగలదు.