యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (ISK): లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్సకు

నిర్వచనం

మూత్ర మార్గము యొక్క అంటువ్యాధులు ఏమిటి?

మూత్ర మార్గ అవయవాలలో బ్యాక్టీరియా ఉన్నప్పుడు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) సంభవిస్తుంది. మూత్ర నాళాల ఇన్‌ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా మూత్రపిండాలు, మూత్రాశయం మరియు రెండింటినీ కలిపే గొట్టాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

మూత్ర మార్గము లేదా మూత్ర నాళాన్ని రెండుగా విభజించవచ్చు, అవి ఎగువ మరియు దిగువ మూత్ర మార్గము. ఎగువ మూత్ర మార్గంలో మూత్రపిండాలు మరియు యురేటర్లు (మూత్రపిండాల నుండి మూత్రాశయం వరకు గొట్టాలు) ఉంటాయి.

ఇంతలో, దిగువ మూత్ర నాళంలో మూత్రాశయం మరియు మూత్రాశయం (మూత్రాశయం నుండి గొట్టం శరీరం నుండి మూత్రాన్ని బయటకు తీయడానికి) కలిగి ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

ఈ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ వయస్సు మరియు లింగంతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికీ సంభవిస్తుంది. అయినప్పటికీ, స్త్రీలకు పురుషుల కంటే ఎక్కువగా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది, ఎందుకంటే మహిళలకు తక్కువ మూత్ర విసర్జన ఉంది, ఇది మహిళలకు ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడేలా చేస్తుంది.

ఇండోనేషియాలో మాత్రమే, 2014 లో ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం 100,000 జనాభాకు 90-100 మూత్ర మార్గ సంక్రమణ రోగులు ఉన్నారు.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

మూత్ర మార్గ సంక్రమణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ వ్యాధి కోసం, సాధారణంగా, మీరు వివిధ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు:

• మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక అనుభూతి చెందుతూనే ఉంది.
• మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి లేదా మంట సంచలనం.
• మూత్రం మేఘావృతం మరియు బలమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది.
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన.
• రక్తస్రావం లేదా ఉద్రేకం కలిగించే మూత్రం.
• మహిళల్లో, చాలా మంది రోగులు కటి నొప్పిని అనుభవిస్తారు, ముఖ్యంగా కటి మధ్యలో మరియు జననేంద్రియాల చుట్టూ ఎముక ప్రాంతం.

అదనంగా, ఏ అవయవం సోకిందో బట్టి వివిధ లక్షణాలను కూడా చూపవచ్చు. మాయో క్లినిక్ నుండి రిపోర్టింగ్, కిందివి ప్రభావిత అవయవాల ఆధారంగా లక్షణాలు.

• ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలలో ఉంటే, రోగి జ్వరం, వికారం మరియు వాంతులు, చలి లేదా వెన్నునొప్పిని అనుభవించవచ్చు.
• సంక్రమణ మూత్రాశయంలో ఉంటే, రోగి ముందు కటి (ఉదరం దిగువ), తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు రక్తపాత మూత్రంపై ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాడు.
• సంక్రమణ మూత్రంలో ఉంటే, మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు రోగికి నొప్పి వస్తుంది మరియు మూత్రాశయం నుండి విడుదల అవుతుంది.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

పై లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే, ముఖ్యంగా మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న 48 గంటలలోపు మీకు జ్వరం వచ్చినట్లయితే లేదా taking షధాన్ని తీసుకున్న తర్వాత మీ లక్షణాలు తిరిగి వస్తే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

మీకు ఒకే వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, మీకు మరియు ఇతర వ్యక్తుల మధ్య కనిపించే లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. అందుకే, ఖచ్చితమైన సమాధానం పొందడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కారణం

మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమేమిటి?

తరచుగా, మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం బ్యాక్టీరియా ఎస్చెరిచియా కోలి (ఇ. కోలి) ప్రేగులలో కనుగొనబడింది. అయితే, ఈ వ్యాధి ఇతర రకాల బ్యాక్టీరియా వల్ల కూడా వస్తుంది.

క్షణం ఇ. కోలి చర్మంపై లేదా పాయువు దగ్గర కనిపించే ఈ బ్యాక్టీరియా మూత్రాశయంలోకి ప్రవేశించి ఇతర ప్రదేశాలకు వెళ్ళవచ్చు. మహిళల్లో, యురేత్రా మరియు పాయువు దగ్గరగా ఉన్నందున, సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

వైద్య చికిత్సలో ఉపయోగించే మూత్ర కాథెటర్ల ద్వారా బాక్టీరియా కూడా మూత్రంలోకి ప్రవేశించగలదు. అదనంగా, లైంగిక సంపర్కం మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. అయితే, లైంగికంగా చురుకుగా లేని మీరు ఈ వ్యాధిని పొందలేరని కాదు.

ఇతర ప్రాంతాల నుండి మూత్రపిండాలకు సంక్రమణ వల్ల మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు కూడా సంభవిస్తాయి.

యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా అంటువ్యాధులు కావు, కానీ మీరు సోకినప్పుడు సెక్స్ చేయడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది. దాని కోసం, మీరు దానిని తప్పించాలి.

ప్రమాద కారకాలు

ఈ పరిస్థితికి నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లకు చాలా ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, అవి:

1. లింగం

పురుషుల కంటే మూత్రాశయం తక్కువగా ఉన్నందున మహిళలు ఈ సంక్రమణకు ఎక్కువగా గురవుతారు. అంటే మూత్రాశయానికి బ్యాక్టీరియా మార్గం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ లింగ కారకం మీ మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

2. అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం

కండోమ్ ఉపయోగించకుండా సెక్స్ చేయడం వల్ల మహిళలు లేదా పురుషులు కూడా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. కారణం, యుటిఐలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా జననేంద్రియాల చర్మంపై ఉండి లైంగిక సంపర్క సమయంలో వ్యాప్తి చెందుతుంది లేదా కదులుతుంది.

3. గర్భనిరోధక వాడకం

స్పెర్మిసైడ్ వంటి జనన నియంత్రణను ఉపయోగించే మహిళలకు ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

4. రుతువిరతి

రుతువిరతి తరువాత, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల శరీరం యొక్క మూత్రవిసర్జనలో మార్పులు సంభవిస్తాయి, ఇది సంక్రమణకు ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తుంది.

5. అసాధారణ మూత్ర మార్గము

మూత్రాశయం యొక్క వైకల్యాలు (ధమనులు మరియు సిరల యొక్క అసాధారణ పెరుగుదల) తో జన్మించిన పిల్లలు సాధారణంగా సాధారణంగా మూత్రాన్ని పంపలేరు. అదనంగా, మూత్ర మార్గ లోపాలు కూడా ఒక వ్యక్తికి మూత్రంలో మూత్రాన్ని అనుభవించడానికి లేదా నిలుపుకోవటానికి కారణమవుతాయి.

6. మూత్ర మార్గ అవరోధం

మూత్ర మార్గంలో రాళ్ళు లేదా విస్తరించిన ప్రోస్టేట్ ఉండటం మూత్ర నాళంలో సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.

7. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ

డయాబెటిస్ మరియు ఇతర పరిస్థితులు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగిస్తాయి మరియు మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

8. కాథెటర్ వాడకం

మూత్ర విసర్జన చేయలేని వ్యక్తులలో ఈ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ తరచుగా సంభవిస్తుంది మరియు మూత్ర విసర్జన చేయడానికి కాథెటర్‌ను ఉపయోగించాలి. ఇలాంటి పరిస్థితులతో ఆసుపత్రిలోని రోగులకు ఇది జరుగుతుంది న్యూరోపతి అనియంత్రిత మూత్ర విధి, మరియు పక్షవాతం.

9. మూత్రాశయాన్ని శుభ్రపరిచే దిశ తప్పు

మీరు పాయువు నుండి ముందు వైపుకు మీ చేతిని తుడుచుకోవడం ద్వారా మీ యోనిని శుభ్రం చేస్తే, పాయువులోని బ్యాక్టీరియా మూత్రాశయానికి వెళ్లి సంక్రమణకు కారణమవుతుంది. మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీరు మీ యోనిని ముందు నుండి వెనుకకు శుభ్రపరిచేలా చూసుకోండి.

10. ఇంతకు ముందు సోకింది

మీరు ఇంతకుముందు ఈ వ్యాధిని కలిగి ఉంటే, తరువాతి తేదీలో సంక్రమణ పునరావృతమయ్యే అవకాశం ఉంది.

సమస్యలు

మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే సమస్యలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితులకు త్వరగా మరియు తగిన విధంగా చికిత్స చేసినప్పుడు, తక్కువ మూత్ర మార్గము యొక్క అంటువ్యాధులు చాలా అరుదుగా సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అయినప్పటికీ, చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

మూత్ర మార్గ సంక్రమణ సమస్యలు వీటిలో ఉంటాయి:

• పునరావృత అంటువ్యాధులు, ముఖ్యంగా ఆరు నెలల లేదా సంవత్సరానికి నాలుగు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వ్యవధిలో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ యుటిఐలు ఉన్న మహిళల్లో.
• చికిత్స చేయని మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల కారణంగా తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ సంక్రమణల (పైలోనెఫ్రిటిస్) నుండి శాశ్వత మూత్రపిండాల నష్టం.
• గర్భిణీ స్త్రీలలో, తక్కువ బరువు లేదా అకాల పిల్లలు పుట్టే ప్రమాదం ఉంది.
• పునరావృత మూత్ర విసర్జన కారణంగా పురుషులలో మూత్ర విసర్జన (కఠినత).
• సెప్సిస్, సంక్రమణ యొక్క ప్రాణాంతక సమస్య, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్ మీ మూత్ర నాళాన్ని మీ మూత్రపిండాలకు ప్రయాణించినట్లయితే.

మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లు గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రమాదం కలిగిస్తాయి

అనేక అధ్యయనాలు సంక్రమణకు శరీరం యొక్క తాపజనక ప్రతిస్పందన ధమనులలో గడ్డకట్టడానికి కారణమవుతుందని, మూత్ర మార్గంలోని ఇన్ఫెక్షన్లతో సహా.

ఇది గుండె లేదా మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. అందువల్ల, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు పూర్తిగా చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం.

రోగ నిర్ధారణ

ఈ పరిస్థితికి సాధారణ పరీక్షలు ఏమిటి?

ప్రారంభంలో, డాక్టర్ శారీరక పరీక్ష చేస్తారు మరియు మీరు అనుభవించిన వివిధ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. ఆ తరువాత, మీ మూత్ర నాళంలో సంక్రమణను నిర్ధారించడానికి డాక్టర్ వివిధ పరీక్షలు చేస్తారు.

కిందివి మీరు చేయగలిగే వివిధ పరీక్షలు.

1. యూరినాలిసిస్

మూత్రవిసర్జన అనేది ఒక రకమైన మూత్ర పరీక్ష, ఇది ఒక నమూనాలో ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు మరియు బ్యాక్టీరియా ఉనికిని తనిఖీ చేస్తుంది. మూత్రంలోని రక్త కణాల స్థాయి మూత్ర మార్గము సోకినట్లు సూచిస్తుంది.

నమూనా మీ మూత్రం నుండి పూర్తిగా రావాలి, ఇతర శరీర ద్రవాలతో కలపకూడదు.

మూత్ర నమూనాను పొందటానికి, రోగి తప్పనిసరిగా ఇంటర్మీడియట్ ప్రవాహాన్ని తీసుకోవాలి, అనగా, మూత్ర విసర్జన మధ్యలో ప్రవాహం, ప్రారంభంలో లేదా మూత్రవిసర్జన ప్రక్రియ చివరిలో కాదు.

2. మూత్ర సంస్కృతి

మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా రకాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఈ పరీక్ష జరుగుతుంది, ఇది తరువాత వైద్యుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన .షధాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.

మూత్ర నాళాల సంక్రమణ మరొక వ్యాధికి కారణమైందని లేదా చికిత్స ఉన్నప్పటికీ సంక్రమణ పోకుండా పోయిందని డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే, మీకు తదుపరి పరీక్షలు చేయమని సలహా ఇవ్వబడుతుంది. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.

3. అల్ట్రాసౌండ్ (అల్ట్రాసౌండ్)

ఈ పరీక్ష సౌండ్ వేవ్ టెక్నాలజీని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది మీ శరీరంలోని అవయవాల భాగాలను చూపుతుంది. ఈ వ్యాధిలో, అల్ట్రాసౌండ్ సమస్యను గుర్తించడానికి మీ మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క అవలోకనాన్ని చూపుతుంది.

ఈ పరీక్ష చర్మంపై ఒక సాధనాన్ని ఉంచడం ద్వారా జరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు దీనిని చేయించుకునే ముందు ప్రత్యేక సన్నాహాలు చేయనవసరం లేదు.

4. సిస్టోస్కోపీ

ఈ విధానంలో, యురేత్రా మరియు మూత్రాశయం లోపలి భాగాన్ని చూడటానికి డాక్టర్ లెన్స్‌తో కూడిన సిస్టోస్కోప్ అని పిలువబడే పొడవైన, సన్నని గొట్టాన్ని చొప్పించేవాడు. తరువాత ఈ సాధనం మూత్రాశయం ద్వారా చొప్పించబడుతుంది మరియు మూత్రాశయంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది.

5. సిటి స్కాన్

CT స్కాన్ అంటే మీ మూత్ర వ్యవస్థలో ఏ సమస్యలు వస్తున్నాయో చూడటానికి ఎక్స్-కిరణాలు మరియు కంప్యూటర్ ఉపయోగించి స్కాన్.

సాధారణంగా మీకు ఈ పరీక్ష కోసం ప్రత్యేక సన్నాహాలు అవసరం లేదు, కాని కొంతమంది రోగులు పరీక్షకు ముందు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

వారిలో కొందరు గర్భవతి, మధుమేహం లేదా గుండె జబ్బులు ఉన్న రోగులు మరియు కొన్ని మందులు తీసుకుంటున్నారు.

డ్రగ్స్ & మెడిసిన్స్

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు నా చికిత్సా ఎంపికలు ఏమిటి?

మూత్ర నాళాల ఇన్‌ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి రోగికి 3 నుండి 10 రోజులు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడతాయి. మూత్రం పోయడానికి చాలా నీరు త్రాగటం మర్చిపోవద్దు. మూత్రం యొక్క ఆమ్లతను పెంచడానికి పండ్ల రసాలు మరియు విటమిన్ సి తీసుకోవడం మంచిది, ఇది వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది.

మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు ఫెనాజోపైరిడిన్ వంటి నొప్పి నివారణలను కూడా డాక్టర్ మీకు ఇస్తాడు. ఈ medicine షధం మీ మూత్రం యొక్క రంగును ఎర్రటి నారింజ రంగులోకి మారుస్తుంది. పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నొప్పి నివారణ మందులను కూడా వాడవచ్చు.

రోగులు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టవచ్చు. జ్వరం మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు తగినంత విశ్రాంతి పొందండి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒక వ్యక్తి 3 రోజులు మాత్రమే యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవలసి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా యుటిఐ ఉన్నవారు ఇంకా 7 నుండి 14 రోజులు మందులు తీసుకోవాలి.

యాంటీబయాటిక్స్ అన్నీ పోయే వరకు మీరు తీసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన దానికంటే త్వరగా మీ taking షధాలను తీసుకోవడం ఆపవద్దు. చాలా మంది ప్రజలు తమకు మంచి అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు వారి మందులు తీసుకోవడం మానేస్తారు, అయితే ఇది తిరిగి సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మీరు యుటిఐతో బాధపడుతున్నట్లయితే మరియు మీరు మీ అన్ని ations షధాలను ఉపయోగించిన తర్వాత లక్షణాలు కొనసాగుతుంటే లేదా 2-3 రోజుల చికిత్స తర్వాత మీ లక్షణాలు మెరుగ్గా లేకపోతే, మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

యుటిఐ చికిత్సకు మరో మార్గం

Drugs షధాలను ఉపయోగించడమే కాకుండా, ఈ క్రింది సహజ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ నివారణలు ఉన్నాయి, ఇవి వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో కూడా సహాయపడతాయి.

1. మూత్రాశయానికి శిక్షణ ఇవ్వండి

మూత్రాశయం శిక్షణ అనేది మూత్రాశయాన్ని పోషించే కార్యక్రమం. ఇక్కడ మీరు మూత్రాశయ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, చాలా త్రాగడానికి మరియు చాలా మూత్ర విసర్జన చేయడానికి మరియు ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాన్ని తినడానికి శిక్షణ పొందుతారు.

పిల్లలకు, మూత్రాశయం తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడానికి సమయం, అవగాహన మరియు సహనం పడుతుంది. ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడానికి ఆరు నెలల నుండి సంవత్సరానికి పట్టవచ్చు.

2. పగటిపూట చాలా నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం

పగటిపూట చాలా ద్రవాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సహజంగా మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయాన్ని ఫ్లష్ చేయడానికి నీరు సహాయపడుతుంది. ఉదయం పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగడం మూత్రాశయంలో తగినంత మూత్ర పరిమాణాన్ని నిర్ధారించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. పీచు పదార్థాలు తినడం నిర్ధారించుకోండి

యుటిఐని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, కొంతమందికి కూడా మలబద్ధకం అనుభవించడం అసాధారణం కాదు. మీరు తగినంత ఫైబర్ తింటుంటే, మీకు యుటిఐ ఉన్నప్పటికీ సాధారణ ప్రేగు కదలికలను కలిగి ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు ఉదాహరణలు పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు కాయలు. అధిక ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే నీరు పేగుల ద్వారా మలం నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇంటి నివారణలు

మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

మీకు మూత్ర మార్గములో ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు, సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా నివారించాలో ఇక్కడ ఉంది.

• రోజుకు 6-8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. ఫిల్టర్ చేసిన నీరు మరియు క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ యుటిఐలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.
• మీ జననాంగాలను శుభ్రంగా ఉంచడం మర్చిపోవద్దు. మూత్ర విసర్జన చేసిన తరువాత, ఒక స్త్రీ జననేంద్రియాలను ముందు నుండి వెనుకకు శుభ్రం చేయాలి, తద్వారా పాయువు (వెనుక) నుండి బ్యాక్టీరియా మూత్రంలో (ముందు) మోయబడదు.
• మానుకోండి డౌచింగ్, యోనిలోకి నీరు లేదా ఇతర శుభ్రపరిచే ద్రవాన్ని చల్లడం ద్వారా యోనిని శుభ్రపరచడం. క్రింద స్నానం చేయండి షవర్ మరియు స్నానంలో స్నానం తగ్గించండి.
• ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ సమయంలో స్త్రీలు శృంగారానికి ముందు మరియు తరువాత మూత్ర విసర్జన చేయాలి. స్పెర్మ్ డయాఫ్రాగమ్ మరియు స్పెర్మిసైడ్ వాడటం మానుకోండి.
• యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నవారికి ఆహార పరిమితులను మానుకోండి.
• మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరికను వెనక్కి తీసుకోకండి, వెంటనే మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయండి.
• మీరు నోటి గర్భనిరోధక మందులు ఉపయోగిస్తే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ జనన నియంత్రణ మాత్రలతో సంకర్షణ చెందుతాయి.
• పూర్తి కోలుకునే వరకు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. వ్యాధిని నివారించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు యాంటీబయాటిక్స్ ఇవ్వవచ్చు. భవిష్యత్తులో అంటువ్యాధుల చికిత్సకు కష్టతరం చేసే యాంటీబయాటిక్ నిరోధకతను నివారించడానికి మీకు లక్షణాలు అనిపించకపోయినా ఎల్లప్పుడూ యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి.
• మీ పిల్లవాడు బబుల్ స్నానాలను ఇష్టపడితే లేదా బలమైన సబ్బులను ఉపయోగిస్తుంటే, ఆ ప్రాంతం పూర్తిగా శుభ్రంగా కడిగేలా చూసుకోండి. కారణం, అపరిశుభ్రమైన జననేంద్రియ ప్రాంతాలు తరచుగా పిల్లలకు యుటిఐలను పొందటానికి కారణమవుతాయి. చికాకు ప్రారంభమైన తర్వాత, మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి ఉంటుంది, దీనివల్ల పిల్లవాడు మూత్ర విసర్జనను పట్టుకుంటాడు.
• మీ పిల్లల అడుగు భాగాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. తడి లేదా మురికిగా ఉన్నప్పుడు డైపర్లను (పిల్లలకు) మార్చండి.
• ప్రతి రోజు మీ లోదుస్తులను మరియు తడి లేదా మురికి లోదుస్తులను మార్చండి. పత్తి లోదుస్తులను ధరించండి మరియు టైట్స్ నివారించండి.
• ప్రతిరోజూ పురుషాంగాన్ని నీటితో శుభ్రం చేయండి. పురుషాంగం సున్తీ చేయకపోతే, ఏదైనా స్కేల్ లేదా బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి ముందరి కణాన్ని వెనక్కి లాగండి. పురుషాంగం యొక్క ముందరి భాగాన్ని శుభ్రపరచడం సాధారణంగా రోజుకు ఒకసారి శుభ్రం చేయాలి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.