శిశువుకు మొదటి ఫీడ్ ఎంత ఇవ్వాలి?

శిశువుకు మొదటి ఆహారం ఇవ్వడం అనేది పెద్దవారికి ఆహారం ఇవ్వడం అంత సులభం కాదు, శ్రద్ధ అవసరం అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. షెడ్యూల్, రకం, భాగం, ఆహారం యొక్క ఆకృతి నుండి, అది ఇచ్చిన విధానం వరకు. అంతేకాక, అన్ని శిశువులకు ఒకే ఆకలి ఉండదు. నిజానికి, కొన్నిసార్లు భోజనం మధ్య శిశువు యొక్క ఆకలి మారవచ్చు.

ఇది శిశువు శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఆహారం తీసుకోవడం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి, శిశువు మొదట తిన్నప్పుడు ఎంత ఆహారం ఇవ్వాలి?

శిశువు యొక్క మొదటి ఆహారం 6 నెలల వయస్సు నుండి ఇవ్వాలి

WHO మరియు ఇండోనేషియా రిపబ్లిక్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ 6 నెలల వయస్సులో వారి మొదటి తల్లి పాలివ్వటానికి పిల్లలను పరిచయం చేయాలని లేదా పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. కారణం లేకుండా కాదు, 6 నెలల వయస్సులో, తల్లి పాలు మాత్రమే పిల్లల పెరుగుతున్న పోషక అవసరాలను తీర్చలేవు. కాబట్టి, తల్లి పాలతో పాటు, శిశువులకు తప్పనిసరిగా పరిపూరకరమైన ఆహారాలు ఇవ్వాలి.

శిశు పోషక అవసరాలు, ముఖ్యంగా ఇనుము మరియు జింక్, 6 నెలల వయస్సులో పెరుగుతాయి మరియు ఈ అవసరాలను తీర్చడానికి తల్లి పాలు మాత్రమే సరిపోవు. దయచేసి గమనించండి, తల్లి పాలలో ఐరన్ కంటెంట్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులకు ఇప్పటికీ తల్లి పాలు మాత్రమే ఇస్తే లేదా శిశువు యొక్క ఆహారం తీసుకోవడం లోపించి ఉంటే, ఇది శిశువుకు ఇనుము లోపం రక్తహీనతను అనుభవించడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.

బేబీ యొక్క మొదటి ఆహారం, ఎంత ఇవ్వాలి?

శిశువు యొక్క మొదటి ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడం ఖచ్చితంగా .హించినంత సులభం కాదు. మొదట మీ బిడ్డకు ఘనమైన ఆహారాన్ని అందించేటప్పుడు చాలా సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

పిల్లలు ఏ ఆహారాలను అంగీకరించవచ్చో మొదలుకొని, పిల్లలకు కొన్ని ఆహార అలెర్జీలు ఉన్నాయా లేదా, పిల్లలకు ఆకలి లేదు, శిశువులకు ఏ ఆహార అల్లికలు అనుకూలంగా ఉంటాయి, శిశువులకు ఇవ్వవలసిన ఆహారం వరకు. ముఖ్యముగా, శిశువు ఆహారం తగినంతగా తీసుకోకపోవడం వల్ల పోషక సమృద్ధితో పాటు శిశు అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదల కూడా ఖచ్చితంగా ప్రభావితమవుతాయి.

మీరు మొదట మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇచ్చినప్పుడు, మీరు ప్రతి దాణా సమయంలో 1-3 టేబుల్ స్పూన్ల నుండి ప్రారంభించవచ్చు (రోజుకు 2-3 సార్లు). ఉదాహరణకు, ఉదయం 3 టేబుల్ స్పూన్లు అరటి పురీ.

ఇంకా, మీరు పెద్ద సంఖ్యలో సేర్విన్గ్స్ అందించవచ్చు, అయితే, ఇది క్రమంగా ఉండాలి, అవును. 6 నెలల వయస్సులో, శిశువు కడుపు ఇంకా చిన్నది, కాబట్టి శిశువు కూడా ఎక్కువ ఆహారాన్ని పొందదు. శిశువు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, శిశువు యొక్క కడుపు పెద్దదిగా మరియు పెద్దదిగా మారుతుంది, తద్వారా ఇది ఎక్కువ ఆహారాన్ని అందుకుంటుంది.

8-10 నెలల వయస్సులో, మీరు మీ బిడ్డను 1 చిన్న గిన్నె బేబీ గంజికి తినిపించవచ్చు, వీటిని 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల ప్రోటీన్, కూరగాయలు మరియు పండ్ల వనరులతో కలపవచ్చు.

శిశువులకు మంచి మొదటి ఆహారం ఇవ్వబడుతుంది

మీ బిడ్డకు మొదటి ఆహారాన్ని ఇచ్చేటప్పుడు, మీరు అతనికి పండ్లు (అరటిపండ్లు, అవోకాడో, బొప్పాయి, నారింజ మొదలైనవి), కూరగాయలు (క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, చిలగడదుంపలు, బంగాళాదుంపలు మొదలైనవి), ముక్కలు చేసిన కోడి, చేపలు మరియు మిశ్రమ ముక్కలు చేసిన మాంసం. బేబీ గంజితో.

మీరు ప్రతిరోజూ వివిధ రకాలైన ఆహారాన్ని అతనికి అందిస్తే మీ పిల్లల ఆకలి పెరుగుతుంది. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీరు శిశువును కూడా ఒక రూపంలో పోషించవచ్చు వేలు ఆహారం లేదా శిశువు పట్టుకోగల ఆహారం.

శిశువు నిండి ఉంటే సంకేతాలు ఏమిటి?

శిశువు నుండి శిశువు వరకు, అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు వరకు పిల్లలకు వివిధ ఆకలి ఉంటుంది. కాబట్టి, పిల్లలు తినే ఆహారం మొత్తం మారుతుంది. తినడం పూర్తి చేయని పిల్లలు తప్పనిసరిగా పూర్తి అనుభూతి చెందకపోవచ్చు. దాని కోసం, శిశువు నిండినట్లయితే మీరు ఖచ్చితంగా సంకేతాలను తెలుసుకోవాలి: