ఉబ్బసం పెద్దలుగా కూడా కొట్టగలదు, ఇదే కారణం

ఆస్తమా బాల్యం నుండే బాధపడాలని చాలా మంది అనుకుంటారు. కాబట్టి మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు, "నాకు పెద్దవాడిగా ఉబ్బసం వచ్చిందని నేను అనుకోను." వాస్తవానికి, ఉబ్బసం యవ్వనంలో మొదటిసారి కూడా ఒక వ్యక్తిపై దాడి చేస్తుంది. దీనికి కారణమేమిటి?

చిన్నతనంలో మరియు పెద్దవారిగా ఉబ్బసం కలిగి ఉండటానికి తేడా ఏమిటి?

పెద్దవారిగా ఉబ్బసం అంటారువయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా.ఈ వ్యాధిని గుర్తించడం చాలా కష్టం ఎందుకంటే మీరు వయసు పెరిగేకొద్దీ మీ lung పిరితిత్తుల సామర్థ్యం తక్కువగా ఉంటుంది.

వయస్సుతో, ఛాతీ కుహరం యొక్క గోడల మార్పు మరియు వశ్యత ఉంది. అందుకే, మీ వైద్యుడు మీరు సాధారణమైనదిగా భావించే breath పిరి సమస్యను పరిగణించవచ్చు. నిజానికి, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు వయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా.

పెద్దవాడిగా మీకు మొదటిసారి ఆస్తమా దాడి జరిగినప్పుడు, మీకు మరియు మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి సందేహాలు ఉండవచ్చు. దాని కోసం, ఉబ్బసం దాడి యొక్క క్రింది లక్షణాలను గుర్తించండి:

• దగ్గు, ముఖ్యంగా రాత్రి
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• శ్వాస శబ్దాలు
• పాంటింగ్
• ఛాతీ గట్టిగా మరియు గొంతుగా అనిపిస్తుంది, ముఖ్యంగా మీరు పీల్చేటప్పుడు

నేను పెద్దవాడిగా మాత్రమే ఉబ్బసం ఎందుకు అభివృద్ధి చేసాను?

ఇప్పటి వరకు, ఉబ్బసం కారణం తెలియదు. సాధారణంగా, ఆస్తమా బాల్యంలోనే కనుగొనబడినప్పటికీ, ఉబ్బసం ఉన్నవారిలో 25% మంది పెద్దలుగా మొదటిసారిగా దాడులను అనుభవిస్తారు.

మీరు పెద్దవారైనప్పుడు కొత్త ఉబ్బసం యొక్క కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. హార్మోన్ల మార్పులు

35 ఏళ్లు పైబడిన పురుషుల కంటే పెద్దవారిలో ఉబ్బసం మహిళల్లో 20 శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మహిళల్లో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు ఒక కారణమని అనుమానిస్తున్నారు.

గర్భధారణ సమయంలో వంటి హార్మోన్ల మార్పులు ఆస్తమా వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఇప్పుడే గర్భవతిగా ఉన్నవారిలో ఉబ్బసం కేసులు కూడా నలుగురు పిల్లలను కలిగి ఉన్న మహిళల్లో 8% నుండి 29% వరకు పెరుగుతాయి.

అదనంగా, ఆస్తమా యుకె వెబ్‌సైట్ నుండి నివేదించబడినది, 1/3 మంది మహిళలు stru తుస్రావం ముందు లేదా సమయంలో తీవ్రతరం అయిన ఉబ్బసం లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లు నివేదించారు. ఒక మహిళ పెరిమెనోపాజ్ (మెనోపాజ్‌కు ముందు కాలం) లోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఆస్తమా లక్షణాలు కూడా తీవ్రమవుతాయి.

అయితే, ఉబ్బసం లక్షణాల తీవ్రతను హార్మోన్లు ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఖచ్చితంగా తెలియదు. హార్మోన్ల మార్పులు అలెర్జీ రినిటిస్ లేదా ఫ్లూ వంటి ఇతర ఉబ్బసం ట్రిగ్గర్‌లకు మీ శరీరం యొక్క సెన్సిబిలిటీని పెంచే అవకాశం ఉంది.

2. es బకాయం

Ob బకాయం శ్వాస ఆడకపోవటానికి ఒక కారణమని, అలాగే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అంటారు వయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా. అధిక బరువు మరియు ese బకాయం ఉన్నవారిలో 50 శాతం మందికి పెద్దవారికి ఆస్తమా ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది.

Ob బకాయం ఉన్నవారికి కొవ్వు కణజాలం చాలా ఉంటుంది. కొవ్వు కణజాలం నుండి ఉత్పన్నమైన హార్మోన్లు అయిన అడిపోకిన్స్ పెరుగుదల ob బకాయం ఉన్నవారిలో ఎగువ శ్వాసకోశ వాపును ప్రేరేపిస్తుంది.

అదనంగా, ese బకాయం ఉన్నవారు వారి lung పిరితిత్తుల సాధారణ సామర్థ్యం కంటే తక్కువగా he పిరి పీల్చుకుంటారు, తద్వారా ఇది lung పిరితిత్తుల పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. నిద్రలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు మరియు GERD, ఆస్తమాతో చాలా దగ్గరి సంబంధం ఉన్న అకా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ob బకాయం కారణంగా సంభవిస్తుంది.

3. పనిలో కొన్ని పదార్థాలకు గురికావడం

కొంతమంది వ్యక్తులు కొన్ని పదార్థాలకు గురయ్యే ప్రదేశాలలో పని చేయవచ్చు. కర్మాగారాల్లో పనిచేసే వ్యక్తులు తరచూ రసాయనాలకు గురవుతారు.

కాంట్రాక్టింగ్ రంగంలో పనిచేసే వారు తరచుగా సాడస్ట్ లేదా సిమెంటుకు గురవుతారు. వారు చాలా కాలం మరియు నిరంతరం పొందుతారు.

పత్రిక ప్రకారం ఆస్ట్రేలియన్ కుటుంబ వైద్యుడు, ఉబ్బసం ఉన్న పెద్దలలో 20-25% మంది తమకు చెడ్డ కార్యాలయం ఉందని నివేదిస్తున్నారు. సాధారణంగా, వారు పనిలో లేనప్పుడు వారి ఉబ్బసం తగ్గిపోతుంది. ఏదేమైనా, పని వాతావరణం అదే విధంగా ఉన్నంతవరకు లక్షణాలు మరింత దిగజారిపోతాయి.

4. వాయు కాలుష్యం

ఒక వ్యక్తి యొక్క వాతావరణంలో తరచుగా కనిపించే వాయు కాలుష్యం, సిగరెట్ పొగ, ఎగ్జాస్ట్ పొగలు మరియు ధూళి వంటి రసాయనాలు కూడా పెద్దవారిలో ఉబ్బసం రేకెత్తిస్తాయి.

సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ, మీరు చురుకుగా ఉన్నా లేదా మీరు నిష్క్రియాత్మకంగా ధూమపానం చేస్తున్నారా, మరియు పర్యావరణ కాలుష్యం యుక్తవయస్సులో ఉబ్బసం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. సిగరెట్ పొగ పెద్దవారికి మాత్రమే కాకుండా, 7-33 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు కూడా ఉబ్బసం కలిగించే ప్రమాద కారకంగా పిలువబడుతుంది.

5. మందులు

ఆరోగ్య పరిస్థితులను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని మందులు వాస్తవానికి ఉబ్బసం లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి. ఆస్పిరిన్ మరియు బీటా-బ్లాకర్స్ ఉదాహరణలు. వాస్తవానికి, కొన్ని సందర్భాల్లో పారాసెటమాల్ ఉబ్బసం కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

6. ఎగువ శ్వాసకోశ వ్యాధి

రినిటిస్ అనేది పెద్దవారిలో ఉబ్బసం కలిగించే ఒక వ్యాధి. వాస్తవానికి, దీనికి కారణమేమిటో తెలియదు, కాని ఒక అధ్యయనం రెండు వ్యాధులకు సంబంధించినదని చూపిస్తుంది. నాసికా భాగాలలోని పాలిప్స్ కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి వయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా.

7. శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు

పెద్దవారిలో ఉబ్బసం కలిగించడంలో శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. తీవ్రమైన ఫ్లూ సంక్రమణ కూడా ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తుంది. వయస్సు కారణంగా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్షీణించడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది సంక్రమణకు, ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

8. ఒత్తిడి

మనస్సు యొక్క ఒత్తిడితో కూడిన స్థితి ఉబ్బసం కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాలు అధిక స్థాయి ఒత్తిడి ఉన్నవారు దానిని ప్రేరేపించడానికి రెండు నుండి మూడు రెట్లు ఎక్కువ అని తేలింది వయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా.

పెద్దవారిలో ఉబ్బసం యొక్క ప్రేరేపణగా బలంగా సూచించబడే ఒత్తిడి రకం కుటుంబ సమస్యలు, వైవాహిక సమస్యలు, విడాకులు లేదా ఉన్నతాధికారులతో విభేదాలు. అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలు ఉన్న ఉద్యోగాలు ఉన్నవారికి ఈ పరిస్థితి రావడానికి 50% సామర్థ్యం ఉంటుంది. ఉబ్బసం సహా ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితులను మార్చడానికి ఒత్తిడి చూపబడింది.

వయోజనంగా ఉబ్బసం అధిగమించడం మరియు చికిత్స చేయడం

ఉబ్బసం లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు మరియు ఉపశమనం పొందవచ్చు. అయితే, ఉబ్బసం పూర్తిగా నయం కావడానికి నిర్దిష్ట మందులు లేదా చికిత్సలు లేవు. మీకు ఉన్నప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన విషయం వయోజన-ప్రారంభ ఆస్తమా దాన్ని ప్రేరేపించిన దాన్ని కనుగొంటుంది. మీరు ట్రిగ్గర్ నుండి దూరంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

ఉబ్బసం పెద్దవారిగా చికిత్స చేయడానికి మీ వైద్యుడిని నేరుగా సంప్రదించండి. ఉబ్బసం దాడులకు చికిత్స చేయడానికి మీకు ప్రత్యేక మందులు అవసరం కావచ్చు. ఉబ్బసం మందులు టాబ్లెట్, సిరప్ మరియు పీల్చే రూపాల్లో లభిస్తాయి. సాధారణంగా మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను వేగవంతం చేయడానికి మీకు స్టెరాయిడ్ల నుండి శోథ నిరోధక మందులు ఇవ్వబడతాయి.

పునరావృతమయ్యే ఉబ్బసం నివారించడానికి, మీరు ఇంట్లో మరియు కార్యాలయంలో కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయవలసి ఉంటుంది. గాలిలో దుమ్ము మరియు చక్కటి పదార్థాల నిర్మాణాన్ని నివారించడానికి నివాసం మరియు కార్యాలయాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలి. మీకు తగినంత విశ్రాంతి లభిస్తుందని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించండి, ఉదాహరణకు ఉబ్బసం కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయడం మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా.