విషయ సూచిక:
- చాలా సాధారణ నాలుక సమస్యలు, మరియు వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలి
- 1. తెల్ల నాలుక
- 2. ఎర్ర నాలుక
- 3. నల్ల నాలుక
- 4. వాపు నాలుక
- 5. నాలుక కదలడం కష్టం
అది గ్రహించకుండా, నాలుక యొక్క పరిస్థితి మీ శరీర ఆరోగ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. చాలా నాలుక సమస్యలు, తినేటప్పుడు కాటు వేయడం లేదా మసాలా ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు నాలుకను కాల్చడం వంటివి మంచివి మరియు చికిత్స చేయడం సులభం. అయినప్పటికీ, అనేక ఇతర నాలుక సమస్యలు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో ముడిపడి ఉంటాయి.
చాలా సాధారణ నాలుక సమస్యలు, మరియు వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలి
1. తెల్ల నాలుక
తెల్ల నాలుక సాధారణంగా పేలవమైన నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రత వలన కలుగుతుంది, ఇది పాపిల్లే వాపుగా మారి చివరికి ఉబ్బుతుంది. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ నాలుకపై తెలుపు, జారే ఫలకాన్ని కలిగిస్తుంది.
అదనంగా, ల్యూకోప్లాకియా మరియు లైకెన్ ప్లానస్ వల్ల తెల్ల నాలుక వస్తుంది. ల్యూకోప్లాకియా అనేది నోటిలో తెల్లటి పాచ్, ఇది సాధారణంగా హానిచేయనిది, కానీ నోటి క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలను ఇది గొంతు నాలుకకు కారణమవుతుంది మరియు నోటి, చిగుళ్ళు మరియు నాలుకలో తెల్లటి పాచెస్ కనిపించడంతో పాటుగా ఉంటుంది. ఇంతలో, లైకెన్ ప్లానస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది చర్మం యొక్క దీర్ఘకాలిక మంటను కలిగిస్తుంది.
మెరుగైన నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం, ధూమపానం మానుకోవడం, అధికంగా మద్యం సేవించడం మరియు పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా తెల్ల నాలుక సమస్యలకు చికిత్స చేయవచ్చు.
2. ఎర్ర నాలుక
సాధారణ నాలుక సాధారణంగా గులాబీ రంగులో ఉంటుంది. ఎరుపు, నీలం లేదా ple దా వంటి ముదురు రంగులో ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మీ నాలుక రంగు మారుతుంది.
అయినప్పటికీ, మీ నాలుక ఎరుపుగా ఉండి, నాలుక పైభాగంలో మరియు వైపులా ఉన్న మ్యాప్లో ద్వీపాల సమాహారం ఆకారంలో తెల్లటి అంచుతో మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా అని మీరు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలి. ఇది భౌగోళిక నాలుకకు సంకేతం. సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి చికిత్స లేకుండా స్వయంగా పరిష్కరించుకుంటుంది, అయితే ఇది 2 వారాల కన్నా ఎక్కువ ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఎర్రటి నాలుక యొక్క ఇతర కారణాలు విటమిన్ బి 12 లోపం, డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క లక్షణాలు మరియు కవాసాకి వ్యాధి, ఇవి సాధారణంగా ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఎర్ర నాలుక చికిత్స సంబంధిత కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఎర్రటి నాలుక వల్ల వచ్చే నొప్పి లక్షణాలను ఇబుప్రోఫెన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ సోడియం లేదా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ కలిగిన మౌత్ వాష్ వంటి నొప్పి నివారణలతో చికిత్స చేయవచ్చు. శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి మీకు ఆహార వనరులు మరియు విటమిన్ సప్లిమెంట్ల నుండి అదనపు విటమిన్ తీసుకోవడం అవసరం.
మరిన్ని వివరాల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
3. నల్ల నాలుక
నల్ల నాలుక, కలత కలిగించేది అయినప్పటికీ, వాస్తవానికి ప్రమాదకరం కాదు. కారణం పాపిల్లా (నాలుక యొక్క ఉపరితలంపై చిన్న దద్దుర్లు) పొడుగుగా పెరుగుతుంది, తద్వారా బ్యాక్టీరియా మరింత సులభంగా సోకుతుంది. అప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతున్న బ్యాక్టీరియా నాలుక నల్లగా మారుతుంది.
అదనంగా, drugs షధాల దుష్ప్రభావాలు, పొడి నోరు, ధూమపాన అలవాట్లు, నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రత మరియు కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాల వల్ల నల్ల నాలుక వస్తుంది.
నల్ల నాలుక సమస్యలకు సాధారణంగా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా నాలుక రంగు వలె సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. కానీ మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మార్చడం ద్వారా వైద్యం వేగవంతం చేయవచ్చు; దూమపానం వదిలేయండి; మరియు క్రమం తప్పకుండా నాలుకను రుద్దడం లేదా రుద్దడం సహా నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం మర్చిపోవద్దు.
4. వాపు నాలుక
కొన్ని ఆహార అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు నాలుక వాపుకు కారణమవుతాయి. అదేవిధంగా కొన్ని drugs షధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలతో, ఉదాహరణకు రక్తపోటు మరియు ఆస్పిరిన్, అలీవ్ మరియు అడ్విల్ వంటి నొప్పి నివారణలకు ACE నిరోధకాలు. అదనంగా, నోటి హెర్పెస్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా నాలుక యొక్క వాపును కలిగిస్తుంది, తద్వారా ఇది ఉబ్బుతుంది. వేడి ఏదైనా తినడం లేదా త్రాగటం వల్ల మీ నాలుక పొక్కులు మరియు చివరికి ఉబ్బుతుంది.
వేడి ఆహారం / పానీయం వల్ల నాలుక వాపు సాధారణంగా స్వయంగా నయం అవుతుంది. నాలుక మళ్లీ నయం అయ్యేవరకు మీరు తినడం మరియు వేడి తాగడం మానుకోవాలి.
ఇతర పరిస్థితులను అధిగమించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయవచ్చు, తద్వారా వాటిని సరైన చికిత్సతో వెంటనే అనుసరించవచ్చు.
5. నాలుక కదలడం కష్టం
నాలుక కదలికతో సమస్యలు తరచుగా నరాల దెబ్బతినడం వల్ల సంభవిస్తాయి. ఉదాహరణకు, స్ట్రోక్ లేదా శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకున్న తర్వాత.
కదలకుండా కష్టపడే నాలుక ఆహారాన్ని మింగే మరియు మాట్లాడే సామర్థ్యాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితికి చేయగల చికిత్స నాలుకలోని నరాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే శారీరక చికిత్స.
