మీరు నిర్లక్ష్యంగా చేయలేరు, మీ చెవులను సరిగ్గా మరియు సురక్షితంగా ఎలా శుభ్రం చేయాలో ఇక్కడ ఉంది & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీ చెవులను శుభ్రపరచడం అజాగ్రత్తగా ఉండకూడదు. కారణం, చెవి చాలా ముఖ్యమైన మరియు సున్నితమైన అవయవాలలో ఒకటి. అందుకే మీ చెవులను శుభ్రపరిచేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కాబట్టి, మీరు మీ చెవులను సరిగ్గా మరియు సురక్షితంగా ఎలా శుభ్రపరుస్తారు? ఈ వ్యాసంలోని గైడ్‌ను చూడండి.

మానవ చెవి యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని తెలుసుకోండి

మీ చెవులను ఎలా శుభ్రం చేయాలో తెలుసుకునే ముందు, మొదట మీ స్వంత చెవి యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మంచిది. విస్తృతంగా చెప్పాలంటే, మానవ చెవి మూడు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి:

• చెవి బయటి (బయటి చెవి). ఈ విభాగం ధ్వనిని సంగ్రహించడానికి మరియు ధ్వనిని స్థానికీకరించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
• మధ్య చెవి (మధ్య చెవి). ఈ విభాగం ఇయర్‌లోబ్ నుండి సేకరించిన ధ్వనిని లోపలి చెవికి అందించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
• లోపలి చెవి (లోపలి చెవి). చెవి యొక్క ఈ భాగాన్ని కుహరం చిక్కైన అని పిలుస్తారు, ఇది శరీరాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు ధ్వనిని ప్రసారం చేస్తుంది.

చెవి యొక్క మూడు భాగాలు బయటి నుండి శబ్దం ప్రవేశించడానికి మరియు మెదడులో అనువదించడానికి ఛానెల్‌గా మారుతాయి. అప్పుడు మెదడు ఈ సిగ్నల్‌ను ధ్వనిగా అనువదిస్తుంది.

చెవి శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని తెలుసుకున్న తరువాత, చెవి వినికిడి సాధనం మాత్రమే కాదు, శరీర సమతుల్యత కూడా అని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు. అవును, చెవులు సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి కాబట్టి మీరు పడకుండా నడవవచ్చు, దూకవచ్చు మరియు పరుగెత్తవచ్చు.

మీరు చెవిలో జోక్యం చేసుకుంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి వెంటనే మీ ఆరోగ్యాన్ని వైద్యుడితో తనిఖీ చేయండి.

ఇయర్‌వాక్స్ అంటే ఏమిటి?

ద్రవ పసుపు అని చాలా మంది అనుకుంటారు (ఇయర్‌వాక్స్) చెవి లోపల ఇయర్వాక్స్ ఉంది. నిజానికి, అది అలా కాదు. నిజానికి, ప్రతి మానవుడు ఉత్పత్తి చేస్తాడు ఇయర్వాక్స్, దీనికి కొద్దిగా అంటుకునే పసుపు పదార్ధం:

• సంక్రమణను నివారించండి
• చెవి కాలువను తేమ చేస్తుంది
• చెవిపోటును రక్షిస్తుంది

ప్రతి వ్యక్తి పరిమాణాలు మరియు రకాలను ఉత్పత్తి చేస్తాడు ఇయర్వాక్స్ ఇది జన్యు కారకాలను బట్టి మరియు అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి మారుతుంది.

దీని అంటుకునే నిర్మాణం చెవిలోకి ప్రవేశించే కాలుష్య కారకాలు, కీటకాలు మరియు శిధిలాలు వంటి విదేశీ వస్తువులను బంధిస్తుంది కాబట్టి ఇది చెవి పనికి అంతరాయం కలిగించదు.

దీన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలో నిర్ణయించకుండా, చెవికి ఇప్పటికే మైనపును శుభ్రంగా మరియు తొలగించే సామర్ధ్యం ఉంది. కాబట్టి, సాధారణంగా ఇయర్‌వాక్స్ మీ వినికిడి కాలువను అడ్డుకోదు.

మాట్లాడేటప్పుడు మీరు మీ దవడను నమలడం లేదా కదిలించినప్పుడు, మైనపు బయటకు వస్తుంది, ఎండిపోతుంది మరియు దాని స్వంతంగా పడిపోతుంది. తప్ప, మీరు ఉపయోగిస్తున్నారు పత్తి మొగ్గ లేదా చెవిలో ఉంచిన మరియు చివరికి మైనపు లోపలికి నెట్టే ఇతర వస్తువు.

మీరు ఒక సాధనాన్ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటే లేదా మీ చెవిలో వేలు పెడితే, మీరు మైనపును లోపల చిక్కుకుంటారు.

మీ చెవులను మీరే ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలో మీరు చేయాల్సిన అవసరం ఉందా?

అమెరికన్ హియరింగ్ రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్ నుండి కోట్ చేయబడిన చాలా తక్కువ ఇయర్వాక్స్ సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇయర్‌వాక్స్‌లో యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ చెవులను చాలా తరచుగా శుభ్రపరచడం వల్ల చెవి మరియు చర్మ సమస్యలు వస్తాయి, చెవి ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చెవి వెలుపల తామరతో సహా.

సాధారణంగా, లోపలి చెవి తెరవడం శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు. చెవులకు స్వీయ శుభ్రపరిచే విధానం ఉంది. చెవి కాలువలోని కొవ్వు మరియు నూనె చెవిలోకి ప్రవేశించే ఏదైనా విదేశీ కణాలను ట్రాప్ చేసి ఇయర్వాక్స్ లాగా బయటకు పంపుతుంది. ఇయర్‌వాక్స్, మీకు తెలియకుండానే అదృశ్యమవుతుంది.

మీ చెవి కాలువలోని చర్మ నిర్మాణం బాహ్య మురిలా పెరుగుతుంది. మైనపు ఆరిపోయిన తర్వాత, మీ దవడ చేసే ప్రతి కదలిక (నమలడం, మాట్లాడటం, ఏమైనా) చెవి కాలువ లోపలి నుండి బయటికి ఇయర్‌వాక్స్ రవాణాను సున్నితంగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

షాంపూ చేసేటప్పుడు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు, చెవి కాలువలోకి ప్రవేశించే నీరు మీ ఇయర్‌వాక్స్‌ను పలుచన చేస్తుంది, తద్వారా తేలికగా ప్రవహిస్తుంది.

మీ చెవులను శుభ్రపరిచేటప్పుడు చేయవలసిన తప్పు మార్గం ఏమిటి?

చెవులను శుభ్రపరిచేటప్పుడు చాలా మంది చేసే కొన్ని తప్పులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఉపయోగించడం పత్తి మొగ్గ లేదా ఇతర సాధనాలు

తప్పు చెవిని శుభ్రం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ చాలా మంది ఇప్పటికీ దీన్ని చేస్తారు. ఉదాహరణకు, ఉపయోగించడం పత్తి మొగ్గ, ఇయర్‌బడ్‌లు, హెయిర్‌పిన్‌లు కూడా (బాబీ పిన్స్). నిజానికి, ఒక చెవిని ఎలా శుభ్రం చేయాలో ప్రమాదకరంగా భావిస్తారు.

అసలైన, ఇయర్‌వాక్స్ మీరు ఉపయోగించకుండా చెవి నుండి బయటపడటానికి దాని స్వంత యంత్రాంగాన్ని కలిగి ఉంది పత్తి మొగ్గ, వేళ్లు, జుట్టు క్లిప్‌లు కూడా. ఈ ఇయర్‌వాక్స్ మీరు ఆహారాన్ని నమిలేటప్పుడు చెంప కండరాల యంత్రాంగాన్ని నెట్టివేసినందుకు దుమ్ముతో ఇయర్‌లోబ్‌లోనే బయటకు వస్తుంది.

కాబట్టి, చెవిని మధ్య మరియు లోతైన భాగం వరకు చెవి గోకడం ద్వారా మైనపును తొలగించే మార్గం మీరు చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఇయర్‌లోబ్ లేదా బయటి చెవిని మాత్రమే శుభ్రం చేయాలి.

2. ఉపయోగించడం చెవి కొవ్వొత్తి

థెరపీని ఉపయోగించి చెవులను ఎలా శుభ్రం చేయాలనే సూత్రం చెవి కొవ్వొత్తి ఎత్తడానికి మైనపును ఉపయోగించడం ఇయర్వాక్స్ మరియు చెవిలో కనిపించే ఇతర మైనపు.

చికిత్సకుడు మీ చెవిలో కొవ్వొత్తి యొక్క ఒక చివరను చొప్పించి, మరొక చివరలో అగ్నిని వెలిగిస్తాడు. మండుతున్న అగ్నిని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీ చెవులను శుభ్రపరిచే ఈ పద్ధతి మీ చెవుల్లో ఉన్న మైనపును "పీల్చుకోగలదని" నమ్ముతారు.

ఈ చికిత్స చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని పేర్కొన్నప్పటికీ, ఇయర్ వాక్స్ క్లియర్ చేయడంలో ఈ చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉందని ఇప్పటివరకు ఎటువంటి పరిశోధనలు జరగలేదు.

3. చాలా తరచుగా చెవులను శుభ్రపరచడం

చెవులకు తరచుగా శుభ్రపరచడం అవసరం లేదు. కారణం, ఇయర్‌వాక్స్ సాధారణంగా పడిపోతుంది మరియు స్వయంగా బయటకు వస్తుంది. అదనంగా, ఇయర్‌వాక్స్‌లో బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను నిరోధించే ఆమ్ల పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, మలం లక్షణం కలిగి ఉంటే మాత్రమే దాన్ని తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది:

• చెవి నొప్పి
• చెవిలో పూర్తి సంచలనం
• రింగింగ్ వంటి చెవులు
• ఇయర్‌వాక్స్ దుర్వాసన వస్తుంది
• డిజ్జి
• దగ్గు

మీరు ఈ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే వెంటనే ఇయర్‌వాక్స్ శుభ్రం చేయాలి.

చెవులను సరిగ్గా ఎలా శుభ్రం చేయాలి?

ఇంతకు ముందు వివరించినట్లుగా, మీ చెవులు ప్రాథమికంగా తమను తాము శుభ్రం చేసుకునే యంత్రాంగాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు లోపలి భాగాన్ని శుభ్రపరచవలసిన అవసరం లేదు.

మీరు బయటి చెవిని సబ్బు మరియు నీటితో తుడిచివేయాలి, తరువాత ఒక గుడ్డ లేదా తువ్వాలతో ఆరబెట్టాలి. మీకు వినికిడి లోపంతో పాటు దురద చెవులు ఉంటే, అడ్డుపడే ఇయర్‌వాక్స్‌ను తొలగించడానికి మీరు చెవి చుక్కలు లేదా ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. ఇక్కడ వివరణ ఉంది.

1. చెవి చుక్కలను వాడండి

చెవి చుక్కలను ఉపయోగించడం ఇయర్వాక్స్ తొలగించడానికి సహాయపడే ఒక పద్ధతి. అయినప్పటికీ, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో కేవలం ఒక చుక్క కాదు. మీ రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి medicine షధం సమర్థవంతంగా పనిచేయాలంటే, fluid షధ ద్రవం వాస్తవానికి చెవి కాలువలోకి వచ్చేలా చూసుకోవాలి.

కొన్ని రకాల చెవి చుక్కలలో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా సోడియం బైకార్బోనేట్ ఉన్నాయి. సాధారణంగా ఈ drug షధాన్ని ఫార్మసీలు లేదా మందుల దుకాణాల్లో ఉచితంగా విక్రయిస్తారు. ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లో జాబితా చేయబడిన using షధాన్ని ఉపయోగించడం కోసం మీరు ఎల్లప్పుడూ సూచనలను చదివారని నిర్ధారించుకోండి. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే మరియు చెవుల్లో అసాధారణతల చరిత్ర ఉంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

కిందిది ఒక గైడ్ లేదా చెవి చుక్కలను ఉపయోగించి మీ చెవులను ఎలా శుభ్రం చేయాలి:

• సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు కడుక్కోండి లేదా సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేకపోతే హ్యాండ్ శానిటైజర్ వాడండి
• చెవి చుక్కలను 1 నుండి 2 నిమిషాలు పట్టుకోవడం ద్వారా వాటిని వేడి చేయండి, ఎందుకంటే చెవిలో పడిపోయినప్పుడు చల్లటి నీరు తలపై తిప్పడానికి తలనొప్పిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• Bottle షధ బాటిల్ యొక్క టోపీని తెరిచి, bottle షధ బాటిల్‌ను శుభ్రమైన మరియు పొడి ప్రదేశంలో ఉంచండి, సీసా యొక్క మౌత్‌పీస్‌ను తాకకుండా లేదా ఏదైనా వస్తువును తాకనివ్వకుండా ఉండండి
• Bottle షధ బాటిల్ ఒక డ్రాప్పర్‌ను ఉపయోగిస్తే, పైపెట్ శుభ్రంగా ఉందని మరియు పగుళ్లు లేదా విరిగిపోకుండా చూసుకోండి
• మీ తలను వంచండి, తద్వారా మీ చెవులు పైకి ఎదురుగా ఉంటాయి మరియు లోబ్‌ను పైకి వెనుకకు లాగండి. పిల్లలతో కూడా అదే విధంగా జరుగుతుంది.
• Bottle షధ బాటిల్ తీసుకొని బాటిల్ లేదా డ్రాప్పర్‌ను శాంతముగా మసాజ్ చేయడం ద్వారా drop షధాన్ని వదలడం ప్రారంభించండి, డాక్టర్ ఇచ్చిన of షధ మోతాదు ప్రకారం దాన్ని వదలండి.
• ఈ చుక్క తరువాత, ear షధ ద్రవం చెవి కాలువలోకి ప్రవహించటానికి ఇయర్‌లోబ్‌ను పైకి క్రిందికి లాగండి
• మీ తల వంగి ఉంచండి లేదా 2 నుండి 5 నిమిషాలు నిద్రపోయే స్థితిలో ఉండండి, అయితే మీ చెవికి పొడుచుకు వచ్చిన ముందు భాగాన్ని నొక్కండి.
• అప్పుడు, బయటి చెవిని తడిగా ఉన్న వాష్‌క్లాత్‌తో శుభ్రం చేయండి
• ఆ తరువాత, మళ్ళీ చేతులు కడుక్కోవాలి

మీరు మొదట చెవి చుక్కలను ఉంచినప్పుడు, చెవి కాలువ బాధాకరంగా మరియు వేడిగా అనిపించడం అసాధారణం కాదు. అయితే, మందులు ఇచ్చిన తర్వాత మీ చెవి దురద, వాపు మరియు బాధాకరంగా మారినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. ఆలివ్ ఆయిల్ వాడండి లేదా చిన్న పిల్లల నూనె

స్టాకింగ్ ఇయర్వాక్స్ చెవి లోపలి భాగం చాలా పొడిగా ఉన్నందున సంభవించవచ్చు. మీరు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటే, మీరు ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించి చెవి లోపలి భాగాన్ని తేమ చేయవచ్చు చిన్న పిల్లల నూనె. బాధిత చెవిలో కొన్ని చుక్కల నూనె వేసి ఐదు నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

ఆలివ్ నూనె వాడటం చాలా అరుదుగా అలెర్జీలు లేదా చికాకు కలిగిస్తుంది, అయితే దీనికి చాలా సమయం పడుతుంది ఇయర్వాక్స్ ఇది గట్టిపడుతుంది మృదువుగా మారుతుంది మరియు తరువాత స్వయంగా బయటకు వస్తుంది. గరిష్ట ఫలితాల కోసం మీరు రోజూ ఈ చికిత్సను చాలాసార్లు పునరావృతం చేయాల్సి ఉంటుంది.

3. ENT వైద్యుడికి సాధారణ చెవి పరీక్షలు చేయండి

పైన పేర్కొన్న అనేక పద్ధతులు కాకుండా, ఇయర్వాక్స్ శుభ్రపరచడానికి లేదా తొలగించడానికి మరో ఉత్తమ పరిష్కారం ఉంది. అవును, మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం వాస్తవానికి ప్రొఫెషనల్ చెవి శుభ్రపరచడం కోసం మీ ENT వైద్యుడిని సందర్శించడం. లేదా మీరు అనుకోకుండా మీ చెవిని కత్తిరించినట్లయితే a పత్తి మొగ్గ మరియు లోపలి చెవిలో నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది, మీరు దాన్ని వెంటనే వైద్యుడు తనిఖీ చేయాలి.

సాధారణంగా, మీ చెవిని కనీసం నెలకు ఒకసారి లేదా డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం ENT వైద్యుడు తనిఖీ చేయండి. వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా మీ వయస్సులో.

కారణం, వినికిడి లోపం క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కాబట్టి మీరు మీ చెవులు అన్ని సమయాల్లో ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు ప్రీ-టెస్ట్ హియరింగ్ చేయవలసి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు అనుభవించే వినికిడి నష్టాన్ని కొలవడానికి మరియు చర్య తీసుకోవచ్చు.