మహిళలు కూడా అంగస్తంభన పొందవచ్చని మీకు తెలుసా? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

అంగస్తంభన పురుషులతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పురుషులు ప్రేరేపించినప్పుడు అంగస్తంభన వస్తుంది. కానీ ఇది an హించని మరియు అసమంజసమైన సమయంలో వచ్చే ఆకస్మిక అంగస్తంభన కూడా కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మేల్కొన్నప్పుడు లేదా పబ్లిక్ ప్రదర్శన సమయంలో.

మహిళల సంగతేంటి? స్త్రీలను ప్రేరేపించినప్పుడు వారికి ఏమి జరుగుతుంది? స్త్రీ అంగస్తంభన జరగడానికి అనుమతించే యోని యొక్క నిర్మాణంలో ఏదైనా సమానమైనవి ఉన్నాయా?

పురుషులలో పురుషాంగం అంగస్తంభన, స్త్రీలలో క్లైటోరల్ అంగస్తంభన

స్త్రీగుహ్యాంకురము యోనిలోని ఒక అవయవం, ఇది లైంగిక ప్రేరేపణకు పూర్తిగా ఉపయోగపడుతుంది. స్త్రీగుహ్యాంకురము యోని పెదవుల లోపల కనబడుతుంది, దీనిని తరచుగా చిన్న నాబ్ అని వర్ణించవచ్చు. వీక్షణ నుండి దాచబడిన ఈ అందమైన బటన్‌ను సూపర్ సెన్సిటివ్ ఆర్గాన్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఇది 8,000 నరాల ఫైబర్‌లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది - పురుషాంగంతో సహా శరీరంలోని ఇతర భాగాల కంటే ఎక్కువ. పురుషాంగంలో సుమారు నాలుగు వేల నరాలు మాత్రమే ఉన్నాయి.

పురుషాంగం (ఎడమ) మరియు స్త్రీగుహ్యాంకురము (కుడి) (మూలం: మైక్) యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం యొక్క పోలిక

స్త్రీగుహ్యాంకురము పురుషాంగం ఆకారంలో లేదు, కానీ అవి రెండూ ఒకే విధమైన శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పురుషాంగం మరియు స్త్రీగుహ్యాంకురానికి రెండూ తల (చూపులు), ముందరి చర్మం - క్లిటోరల్ హుడ్ అని పిలువబడే స్త్రీగుహ్యాంకురముపై - మరియు ఒక షాఫ్ట్ కూడా ఉంటాయి. తేడా ఏమిటంటే, పురుషాంగం కంటితో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది ఎందుకంటే దాని నిర్మాణాలన్నీ శరీరానికి వెలుపల ఉంటాయి. స్త్రీలలో, శరీరం వెలుపల నుండి కనిపించే స్త్రీగుహ్యాంకురము యొక్క ఏకైక భాగం తల, చిన్న బటన్. మిగతావన్నీ శరీరంలో ఉన్నాయి.

ALSO READ: అంతులేని క్లైటోరల్ వాపుకు కారణాలు

లైంగిక ప్రేరేపణ సమయంలో పురుషాంగం రక్తం పెరగడం నుండి బిగుసుకున్నట్లే, స్త్రీగుహ్యాంకురము కూడా అంగస్తంభనను ఏర్పరుస్తుంది. ఎందుకంటే లైంగిక అవయవాలు, పురుషాంగం మరియు యోని ఒకే పిండ కణాల నుండి ఏర్పడతాయి మరియు అవి రెండూ ఒకే విధంగా పనిచేస్తాయి ఎందుకంటే అవి ఒకే నాడీ వ్యవస్థతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ప్రేరేపించినప్పుడు అది పనిచేసే విధానం పురుషాంగం నిటారుగా ఉన్నప్పుడు సమానంగా ఉంటుంది. గుండె నుండి రక్త ప్రవాహం స్త్రీగుహ్యాంకురమును నింపుతుంది, తద్వారా ఇది విస్తరిస్తుంది మరియు గట్టిపడుతుంది. ఉద్వేగం తరువాత, ఉద్రిక్తత నెమ్మదిగా వెళ్లి, స్త్రీగుహ్యాంకురము దాని సాధారణ పరిమాణానికి తిరిగి వస్తుంది.

క్లైటోరల్ అంగస్తంభన కాకుండా, స్త్రీ ప్రేరేపణ సమయంలో ఇంకా ఏమి జరుగుతుంది?

లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ నాలుగు దశల ద్వారా వెళతారు: ఉద్రేకం, స్థిరత్వం, ఉద్వేగం మరియు కోలుకోవడం. వేరే సమయం తప్ప. కిన్సే పరిశోధన ప్రకారం, 75 శాతం మంది పురుషులు రెండు నిమిషాల్లోపు ఉద్వేగానికి చేరుకుంటారు, అదే విధంగా మహిళలు 15 నిమిషాల వరకు పట్టవచ్చు. ఇది సంభోగం సమయంలో కాంపాక్ట్ ఉద్వేగం యొక్క అవకాశాన్ని అరుదైన సంఘటనగా చేస్తుంది.

ALSO READ: Psst, మహిళలకు తడి కలలు ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది

స్త్రీ ప్రేరేపించినప్పుడు ఆమె శరీరంలో ఇదే జరుగుతుంది.

దశ 1: లైంగిక ఉద్దీపన

ఒక స్త్రీని ప్రేరేపించినప్పుడు, ఆమె జననేంద్రియ ప్రాంతంలోని రక్త నాళాలు విస్తరిస్తాయి, దీనివల్ల యోని విస్తరిస్తుంది మరియు విస్తరిస్తుంది. ఈ పెరిగిన రక్త ప్రవాహం యోని గోడ గుండా ద్రవం పోతుంది. ఈ ద్రవం సహజ సరళత యొక్క ప్రధాన వనరు, ఇది యోనిని "తడి" చేస్తుంది.

బాహ్య జననేంద్రియాలు లేదా వల్వా (స్త్రీగుహ్యాంకురము, యోని తెరవడం మరియు బయటి మరియు లోపలి పెదవులు లేదా లాబియాతో సహా) మరియు కొన్నిసార్లు రక్త సరఫరా పెరిగిన ఫలితంగా వక్షోజాలు ఉబ్బిపోతాయి. ఆమె పల్స్ మరియు శ్వాస వేగవంతమైంది, మరియు ఆమె రక్తపోటు పెరిగింది. రక్త నాళాలు విడదీయడం వల్ల చర్మం ముఖ్యంగా ఛాతీ మరియు మెడపై ఎర్రగా మారవచ్చు.

ఈ దశ సాధారణంగా శృంగార ఉద్దీపన యొక్క 10 నుండి 30 సెకన్లలోపు ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఇది కొన్ని నిమిషాల నుండి చాలా గంటల వరకు ఉంటుంది.

దశ 2: స్థిరమైన కాలం

ఉద్వేగం సమీపిస్తున్న కొద్దీ, యోనికి రక్త ప్రవాహం సరైన స్థాయిలో ఉంటుంది, దీనివల్ల యోని యొక్క దిగువ ప్రాంతం ఉబ్బి గట్టిపడుతుంది. యోని ఓపెనింగ్ ఇరుకైనది అవుతుంది. దీనిని ఇంట్రోయిటస్ అని పిలుస్తారు, కొన్నిసార్లు దీనిని ఉద్వేగభరితమైన వేదిక అని పిలుస్తారు మరియు ఉద్వేగం సమయంలో లయ సంకోచాలను అనుభవిస్తుంది.

స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు, స్త్రీగుహ్యాంకురము యొక్క ముందరి చర్మం ద్వారా రక్షించబడిన స్త్రీగుహ్యాంకురము వెనక్కి తీసుకుంటుంది, కనుక ఇది అదృశ్యమైనట్లు కనిపిస్తుంది. వక్షోజాలు 25% విస్తరిస్తాయి మరియు చనుమొన (ఐసోలా) చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది, చనుమొన తక్కువ నిటారుగా కనిపిస్తుంది. పల్స్ మరియు శ్వాస వేగంగా వస్తుంది. చర్మంపై ఎరుపు “మచ్చలు” కడుపు, ఛాతీ, భుజాలు, మెడ మరియు ముఖం మీద కూడా కనిపిస్తాయి. తొడలు, పండ్లు, చేతులు మరియు పిరుదుల కండరాలు బిగుతుగా ఉంటాయి మరియు మూర్ఛలు అసంకల్పితంగా ప్రారంభమవుతాయి.

ఉద్వేగం కోసం తగినంత లైంగిక ప్రేరేపణను నిర్మించడానికి ఈ దశలో నిరంతర ఉద్దీపన అవసరం.

3 వ దశ: ఉద్వేగం

ఉద్వేగం అనేది లైంగిక ఉద్రిక్తత యొక్క సంతృప్తికరమైన విడుదల, ఇది ప్రారంభ దశ నుండి ఏర్పడుతుంది, ఇది యోని గోడతో సహా జననేంద్రియ కండరాల దుస్సంకోచంతో ఉంటుంది. (దుస్సంకోచాల సంఖ్య మరియు తీవ్రత వ్యక్తిగత భావప్రాప్తితో మారుతూ ఉంటాయి.) గర్భాశయ కండరాలు కూడా దుస్సంకోచంగా ఉంటాయి, అయినప్పటికీ అవి అనుభూతి చెందవు.

శ్వాస, పల్స్ మరియు రక్తపోటు పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఉద్వేగం సమయంలో కండరాలు మరియు రక్త నాళాలలో ఉద్రిక్తత పెరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు, ఉద్వేగం చేతులు మరియు కాళ్ళ కండరాలపై పట్టు యొక్క రిఫ్లెక్స్ రకం పట్టు ద్వారా కూడా వర్గీకరించబడుతుంది.

ALSO READ: స్త్రీలకు ఉద్వేగం రావడానికి 5 కారణాలు

ఉద్వేగం అనేది లైంగిక ప్రేరేపణ చక్రానికి పరాకాష్ట. ఈ దశ మొత్తం యొక్క అతిచిన్న దశ, ఇది కొన్ని సెకన్ల పాటు మాత్రమే ఉంటుంది.

4 వ దశ: రికవరీ

రికవరీ అంటే స్త్రీ శరీరం నెమ్మదిగా ఉన్న సాధారణ స్థితికి చేరుకున్నప్పుడు. దీనికి కొన్ని నిమిషాల నుండి అరగంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. వాపు తగ్గుతుంది, శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన నెమ్మదిగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. కండరాల ఉద్రిక్తత కూడా మళ్ళీ విశ్రాంతి తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది.

స్త్రీ మళ్లీ ఉత్తేజితమైతే ఆమెకు మరొక ఉద్వేగం ఉండవచ్చు. మరోవైపు, సెక్స్ చేసిన ప్రతిసారీ మహిళలందరికీ ఉద్వేగం ఉండదు. చాలా మంది మహిళలకు, విజయవంతమైన ఉద్వేగాన్ని నిర్మించడంలో ఫోర్ ప్లే ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర. ఫోర్ ప్లేలో చనుమొన లేదా స్త్రీగుహ్యాంకురము వంటి లైంగిక మండలాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం, ముద్దుపెట్టుకోవడం మరియు ఉత్తేజపరచడం వంటివి ఉంటాయి.