స్త్రీ ఉద్వేగానికి కారణాలు పురుషుల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి

ఉద్వేగం అనేది లైంగిక సంపర్కంలో మీరు అనుభవించే గరిష్ట ఆనందం. మీకు ఉద్వేగం కలిగించే అనేక లైంగిక కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి. పురుషులలో, ఉద్వేగం తక్కువ సమయంలోనే సాధించవచ్చు, అయితే మహిళల్లో ఇది ఎప్పుడూ ఉండదు. ఉద్వేగం గురించి సండ్రీస్ క్రింద చూడండి.

ఉద్వేగం అంటే ఏమిటి?

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, మీరు లైంగిక ప్రేరేపణ యొక్క గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు ఉద్వేగం అనేది ఒక పరిస్థితి. సాధారణంగా, ఇది చాలా బాగుంది.

మీకు ఉద్వేగం ఉన్నప్పుడు, క్లైమాక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, లైంగిక ఉద్రిక్తత గరిష్ట స్థాయికి చేరుకునే వరకు పెరుగుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, మీ శరీరం మరియు జననేంద్రియాల లోపల ఒత్తిడి విడుదల అవుతుంది.

ప్రణాళికాబద్ధమైన పేరెంట్‌హుడ్ వెబ్‌సైట్ నుండి కోట్ చేయబడినది, మీరు క్లైమాక్స్ చేసినప్పుడు మీరు అనుభవించే శారీరక లక్షణాలు ఉన్నాయి. గుర్తించడం సులభం అయిన కొన్ని సంకేతాలు:

మీ జననేంద్రియాలలో మరియు మీ శరీరమంతా చాలా తీవ్రమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతి
మీ యోని లేదా పురుషాంగం మరియు పాయువులోని కండరాలు సెకనుకు ఒకసారి, 5-8 సార్లు కుదించబడతాయి
మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాస రేటు కూడా పెరుగుతుంది

పురుషులలో ఉద్వేగం

పురుషులలో ఉద్వేగం సాధారణంగా పురుషాంగం కొద్ది మొత్తంలో (సుమారు 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు) వీర్యం (స్పెర్మ్‌ను మోసే మందపాటి తెల్ల ద్రవం) చల్లడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియను స్ఖలనం అని కూడా అంటారు.

పురుషులు స్ఖలనం లేకుండా క్లైమాక్స్ చేయవచ్చు లేదా క్లైమాక్స్ లేకుండా స్ఖలనం చేయవచ్చు, కానీ అవి సాధారణంగా కలిసి ఉంటాయి.

మీరు క్లైమాక్స్ చేసినప్పుడు, కానీ చాలా తక్కువ వీర్యం దాటవద్దు లేదా విసర్జించవద్దు, మీరు అనే పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు పొడి ఉద్వేగం లేదా పొడి ఉద్వేగం.

పొడి ఉద్వేగం సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు, కానీ ఇది పిల్లలను కలిగి ఉన్న మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాలక్రమేణా, చాలా మంది పురుషులు పొడి భావప్రాప్తి సాధారణమని భావిస్తారు.

మహిళల్లో ఉద్వేగం

ఇంతలో, స్త్రీలలో ఉద్వేగం క్లైమాక్స్కు ముందు మరియు సమయంలో తడి యోని ద్వారా ఉంటుంది. క్లైమాక్స్‌కు ముందు లేదా సమయంలో కూడా వల్వా నుండి ఉత్సర్గ ఉండవచ్చు (దీనిని స్త్రీ స్ఖలనం అంటారు).

ఈ ద్రవం మూత్రానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. పురుషులలో స్ఖలనం కంటే వల్వా నుండి స్ఖలనం తక్కువ. కొంతమంది మహిళలు దీనిని అనుభవిస్తారు, మరికొందరు దీనిని అనుభవించరు. చింతించకండి, రెండూ సాధారణమైనవి.

క్లైమాక్స్ అనుభవించిన తరువాత, పురుషాంగం యొక్క స్త్రీగుహ్యాంకురము (స్త్రీ జననేంద్రియాలలో ఒక భాగం) లేదా గ్లాన్స్ (తల) చాలా సున్నితంగా అనిపిస్తుంది లేదా తాకడానికి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది.

మీరు అనే పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు సెక్స్ ఫ్లష్. మీ ఛాతీ, మెడ మరియు ముఖం యొక్క రంగు కొద్దిసేపు మారినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.

ఉద్వేగం ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు నిద్రపోతారు, రిలాక్స్ అవుతారు మరియు తర్వాత సంతోషంగా ఉంటారు. కొంతమంది నొప్పి, ఒత్తిడి, లేదా నిద్రపోవడానికి ఉపశమనం కలిగించే ఉద్వేగం.

మీరు భావప్రాప్తికి ఎలా చేరుకుంటారు?

హస్త ప్రయోగం, సెక్స్ (నోటి, ఆసన, లేదా యోని అయినా) లేదా భాగస్వామి మీ జననాంగాలను ఉత్తేజపరిచినప్పుడు (తాకినప్పుడు లేదా రుద్దుతున్నప్పుడు) చాలా భావప్రాప్తి పొందవచ్చు. స్త్రీలలో, స్త్రీగుహ్యాంకురము, యోని మరియు / లేదా పాయువు యొక్క ప్రేరణ ద్వారా క్లైమాక్స్ సంభవిస్తుంది.

మాయో క్లినిక్‌లోని ఒక కథనం ప్రకారం, చాలా మంది మహిళలు క్లిరోటిడ్ స్టిమ్యులేషన్ సమయంలో మాత్రమే భావప్రాప్తి పొందుతారు. యోనిలో చొచ్చుకుపోవటంతో పోలిస్తే, క్లిరోటిడ్ యొక్క ప్రేరణ మహిళల క్లైమాక్స్ను మరింతగా చేస్తుంది.

ఇంతలో, పురుషులలో, వారి పురుషాంగం, వృషణాలు మరియు / లేదా పాయువు యొక్క ప్రేరణ ద్వారా క్లైమాక్స్ సాధించవచ్చు. కొంతమంది చనుమొన యొక్క ఉద్దీపన లేదా సెక్సీ విషయాల గురించి ఆలోచించడం వంటి ఇతర విషయాల వల్ల కూడా ఉద్వేగం అనుభవిస్తారు.

ఉద్వేగం పొందే మీ సామర్థ్యాన్ని చాలా విషయాలు ప్రభావితం చేస్తాయి, అవి:

హార్మోన్
భావోద్వేగాలు
గత అనుభవం
నమ్మండి
జీవనశైలి
భాగస్వామితో సంబంధం
శారీరక లేదా మానసిక ఆరోగ్యం
కొన్ని .షధాల వాడకం
మద్యం లేదా అక్రమ మందుల వాడకం

కొంతమంది లైంగిక సంపర్కంతో త్వరగా మరియు సులభంగా ఉద్వేగం పొందవచ్చు, మరికొందరికి ఎక్కువ సమయం మరియు శక్తి అవసరం. క్లైమాక్స్ చేరుకోవడానికి సరైన మార్గం లేదు.

మీరు ఎవరితో లైంగిక సంపర్కం కలిగి ఉన్నారు మరియు మీరు చేసే కార్యకలాపాలను బట్టి, ప్రతి ఒక్కరూ ఉద్వేగం సాధించడానికి వారి స్వంత మార్గాన్ని కలిగి ఉంటారు.

భావప్రాప్తికి చేరుకోవడం నాకు ఎందుకు కష్టం?

ఫెర్టిలిటీ అండ్ స్టెరిలిటీ జర్నల్ నుండి కోట్ చేయబడినది, తగినంత లైంగిక ఉద్దీపన పొందిన తరువాత నిరంతర కష్టం, ఆలస్యం లేదా ఉద్వేగం చేరుకోకపోవడం అంటారు ఆలస్యం ఉద్వేగం లేదా అనార్గాస్మియా.

అనోర్గాస్మియాను అనేక రకాలుగా విభజించవచ్చు:

జీవితం కోసం అనోర్గాస్మియా, అంటే మీరు ఎప్పుడూ క్లైమాక్స్ కాదు.
సముపార్జన అనార్గాస్మియా, అంటే మీరు క్లైమాక్స్‌కు ఉపయోగించారు, కానీ ఇప్పుడు దాన్ని అనుభవించడానికి చాలా కష్టపడుతున్నారు.
సిట్యుయేషనల్ అనార్గాస్మియా, అంటే మీరు ఓరల్ సెక్స్ లేదా హస్త ప్రయోగం సమయంలో లేదా కొన్ని భాగస్వాములతో మాత్రమే కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే క్లైమాక్స్ చేయవచ్చు.
జనరల్ అనార్గాస్మియా, మీరు ఏ పరిస్థితిలోనైనా లేదా ఏ భాగస్వామితోనైనా క్లైమాక్స్ చేయలేరు.

ఉద్వేగం చేరుకోవడానికి మిమ్మల్ని లేదా మీ భాగస్వామిని ఒత్తిడి చేయకుండా ప్రయత్నించండి. కారణం, లైంగిక సంపర్క సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ క్లైమాక్స్ చేయలేరు.

మీరు క్లైమాక్స్ చేయకపోవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు భయపడని, అలసట లేదా పరధ్యానం వంటి అనుచిత పరిస్థితులలో లైంగిక చర్యలో పాల్గొంటారు.

మీరు మరియు / లేదా మీ భాగస్వామి క్లైమాక్స్ చేయకపోతే, మీరు ఒకరినొకరు ఇష్టపడరని కాదు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి శృంగారంలో చెడుగా వ్యవహరిస్తారని కాదు.

స్త్రీ, పురుషులలో క్లైమాక్స్ చేరుకోవడంలో ఇబ్బందికి ఈ క్రింది వివరణ ఉంది:

పురుషులలో అనోర్గాస్మియా

పురుషులలో, క్లైమాక్స్ సులభంగా సాధించవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది పురుషులు లైంగిక ప్రేరేపణను చేరుకోవడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు.

పురుషులలో అనోర్గాస్మియా వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవిస్తుంది, వీటిలో:

ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్ లోపాలు
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ రుగ్మతలు మీకు క్లైమాక్స్ కష్టతరం చేస్తాయి. టెస్టోస్టెరాన్ లోపం, హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్‌ప్రోలాక్టినిమియాతో సహా ఈ రుగ్మతలు.
డ్రగ్స్
యాంటిడిప్రెసెంట్స్, యాంటిసైకోటిక్స్ మరియు ఓపిడ్స్ వంటి మందులు కూడా లైంగిక సంకర్షణ సమయంలో ఉద్వేగం పొందడం మీకు కష్టతరం చేస్తుంది.
మానసిక కారణాలు
కింది పరిస్థితులతో సహా మానసిక పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక చివరి ఉద్వేగం:
- భయం
- చింత
- సంబంధాలలో ఇబ్బందులు
లైంగిక చర్యకు సంబంధించిన ఆందోళన
లైంగిక సంబంధం సమయంలో భయం మరియు ఆందోళన కూడా ఉద్వేగం కలిగి ఉండటానికి ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. ట్రిగ్గర్‌లలో ఇవి ఉన్నాయి:
- మహిళలను బాధపెడుతుందనే భయం
- స్త్రీని కలిపే భయం
- పిల్లల లైంగిక వేధింపు
- లైంగిక గాయం
- అణచివేత లైంగిక విద్య లేదా మతం
- వారి విడాకుల తరువాత మొదటి లైంగిక సంపర్కం
చాలా తరచుగా హస్త ప్రయోగం
అనేక అధ్యయనాలు ఇబ్బంది లేదా ఆలస్యంగా క్లైమాక్సింగ్ ఉన్నవారు హస్త ప్రయోగం చేస్తారని తేలింది. లైంగిక సంతృప్తిని తగ్గించడానికి చాలా తరచుగా హస్త ప్రయోగం నిరూపించబడింది, కాబట్టి ఇది ఉద్వేగానికి చేరుకోదు.
పురుషాంగం సంచలనం కోల్పోవడం
వయస్సు పెరగడం ద్వారా పురుషాంగంలో సంచలనం కోల్పోవడం ప్రభావితమవుతుంది.

మహిళల్లో అనోర్గాస్మియా

స్త్రీలలో, భావప్రాప్తికి చేరుకోవడం కష్టం. శారీరక మరియు మానసిక సమస్యల వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది.

మహిళల్లో ఉద్వేగభరితమైన ఇబ్బందులకు సాధారణ కారణాలు:

తగినంతగా ప్రేరేపించబడలేదు
లైంగిక పనితీరు గురించి ఆందోళన చెందుతుంది
డిప్రెషన్ వంటి మూడ్ డిజార్డర్స్
దీర్ఘకాలిక నొప్పి (ఆర్థరైటిస్) వంటి శారీరక ఆరోగ్యంతో సమస్యలు
లైంగిక బాధాకరమైన అనుభవాలు
సంబంధ సమస్యలు
రుతువిరతి వంటి హార్మోన్ల మార్పులు లేదా సమస్యలు
యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వంటి కొన్ని రకాల drugs షధాలను తీసుకోవడం సెలెక్టివ్ సిరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు)
గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స, గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స వంటివి
గుండె జబ్బులు మరియు మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులను అనుభవిస్తున్నారు

అనార్గాస్మియాతో ఎలా వ్యవహరించాలి?

వీర్యం తగ్గడంలో సమస్య లేకపోతే, పురుషులు ఈ క్రింది మార్గాలు చేయడం ద్వారా ఉద్వేగం పొందే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతారు:

ధూమపానం మానేయండి ఎందుకంటే ఈ చర్య వీర్యం యొక్క నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది
కొన్ని రోజులు సెక్స్ చేయడం లేదా హస్త ప్రయోగం చేయడం మానుకోండి
లైంగిక సంబంధం సమయంలో స్ఖలనం ఆలస్యం

ఇంతలో, మహిళల్లో, క్లైమాక్స్ చేరుకోవడానికి ఇబ్బందిని కారణం ప్రకారం అధిగమించవచ్చు. కింది చికిత్సా ఎంపికలు చేయవచ్చు:

జీవనశైలి మార్పులు మరియు చికిత్స
చాలా మంది మహిళలకు, క్లైమాక్స్ ఇబ్బందులకు చికిత్స చేయడంలో కీలకం సంబంధం సమస్యలు మరియు రోజువారీ ఒత్తిళ్లను పరిష్కరించడం.
డ్రగ్స్
వ్యాధి ఉంటే మందులు క్లైమాక్స్ ఇబ్బందులను అధిగమించగలవు. ఈ సందర్భంలో చికిత్సలో మెనోపాజ్ ఉన్న మహిళలకు ఈస్ట్రోజెన్ థెరపీ ఉండవచ్చు.

లైంగిక సంబంధాల గురించి మీ భాగస్వామితో బహిరంగ సంభాషణ కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. లైంగిక పరస్పర చర్యలను కొనసాగించండి మరియు కొత్త మార్గాలను రూపొందించండి.

క్లైమాక్సింగ్ గురించి మీకు ఏమైనా చింత ఉంటే, మీ వైద్యుడిని పిలవడానికి వెనుకాడరు. వెంటనే సంప్రదించిన ఆరోగ్య పరిస్థితులు మీకు సరైన పరిష్కారం పొందడం వేగవంతం చేస్తాయి.