ఓ రక్తం రకం మరియు మీరు తెలుసుకోవలసిన వ్యాధి ప్రమాదం

ప్రపంచంలో నాలుగు రకాల రక్త సమూహాలు ఉన్నాయి, అవి A, B, AB మరియు O. మీ రక్త రకం ఏది మీ ఆరోగ్యం, వ్యక్తిత్వం మరియు భవిష్యత్తులో వ్యాధి ప్రమాదాన్ని కూడా వివరిస్తుంది. బాగా, నలుగురిలో, రక్త రకం O చాలా ప్రత్యేకమైనది, ఎందుకంటే వారు తమ రక్తాన్ని ఏ రక్త రకానికి అయినా దానం చేయవచ్చని చెప్పబడింది. అది నిజమా?

ఎవరైనా రక్త రకం O ఎందుకు కలిగి ఉన్నారు?

ప్రతి రక్త సమూహంలో వేరే యాంటిజెన్ ఉంటుంది. యాంటిజెన్ అనేది ప్రమాదకరమైన విదేశీ కణాలను గుర్తించడానికి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఒక ప్రత్యేక ప్రోటీన్.

అప్పుడు యాంటిజెన్ రక్త ప్లాస్మాలోని ప్రతిరోధకాలతో కలిసి ప్రత్యేకమైన పరమాణు కలయికలను ఏర్పరుస్తుంది. యాంటిజెన్లు మరియు ప్రతిరోధకాల కలయిక మీ రక్త రకాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. టైప్ ఓ రక్తంలో A లేదా B యాంటిజెన్‌లు లేవు, కానీ దీనికి A మరియు B ప్రతిరోధకాలు ఉన్నాయి

అదనంగా, రక్త సమూహంలో రీసస్ (Rh కారకం) అనే అదనపు యాంటిజెన్ కూడా ఉంది. మీ రక్తంలో Rh కారకం ఉన్నట్లు కనుగొనబడితే, మీ రక్తం "పాజిటివ్" అని అర్ధం, మరియు ఇది A +, B +, AB + మరియు O + వంటి "ప్లస్" గుర్తుతో వ్రాయబడుతుంది.

దీనికి విరుద్ధంగా, మీ రక్తంలో రీసస్ లేకపోతే, మీ రక్త రకం "నెగటివ్" అని అర్థం, కనుక ఇది A-, B-, AB- లేదా O- వంటి మైనస్ గుర్తు (-) తో గుర్తించబడింది.

యాంటిజెన్ మీ తండ్రి మరియు తల్లి నుండి వారసత్వంగా వస్తుంది. మీ తల్లిదండ్రులలో ఒకరు లేదా ఇద్దరికీ ఓ రక్తం ఉంటే మీరు టైప్ ఓ బ్లడ్ పొందవచ్చు.

రక్త రకం O గురించి కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు ఏమిటి?

మీరు తెలుసుకోవలసిన రక్త రకం O గురించి కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. సార్వత్రిక దాత

రక్తం రకం O ఉన్నవారు తమకు అవసరమైన ఎవరికైనా ఉచితంగా దానం చేయవచ్చని అభిప్రాయం ఎల్లప్పుడూ నొక్కి చెప్పబడింది, కాబట్టి వారిని తరచుగా సార్వత్రిక దాతలు అని పిలుస్తారు. నిజానికి, ఈ medical హ వైద్యపరంగా సరైనది కాదు.

పైన వివరించినట్లుగా, టైప్ ఓ రక్తం ఉన్నవారికి ఎ యాంటిజెన్లు లేదా బి యాంటిజెన్లు లేవు. సిద్ధాంతంలో, టైప్ ఓ రక్తం వారి రక్తాన్ని ఎవరికైనా దానం చేయగలగాలి. అయితే, రీసస్ ఉనికి గురించి మర్చిపోవద్దు. రక్త రకం O- ఉన్నవారికి ఇప్పటికీ ప్రతిరోధకాలు ఉన్నాయి, ఇవి గ్రహీత యొక్క శరీరంలో తిరస్కరణ ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తాయి.

ప్రతి రక్తంలో వేర్వేరు ప్రతిరోధకాలు ఉంటాయి, ఇవి కొన్ని రక్త భాగాలను మాత్రమే గుర్తించేలా రూపొందించబడ్డాయి. ఉదాహరణకు, మీకు రక్త రకం A- (రీసస్ నెగటివ్) ఉంటే, మీ ప్రతిరోధకాలు ఒకే రక్త సమూహం A- లేదా O- నుండి రక్త భాగాలను మాత్రమే గుర్తించగలవు.

మీరు O + నుండి దాతను పొందినట్లయితే, మీకు ప్రతికూల రీసస్ ఉన్నప్పుడే, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ సానుకూల రీసస్‌ను దాడిగా గుర్తించి అతనిపై దాడి చేస్తుంది. ఫలితంగా, మీ ప్రతిరోధకాలు మీ శరీరంలోని ఎర్ర రక్త కణాలను నాశనం చేస్తాయి.

ఈ రోగనిరోధక దాడి ప్రతిస్పందన మీకు చలి, జ్వరం మరియు రక్తపోటులో తీవ్ర తగ్గుదలని కలిగిస్తుంది. తప్పు రక్తదానం వల్ల శ్వాసకోశ మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు వైఫల్యం మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం కూడా ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

అయినప్పటికీ, అత్యవసర మరియు అత్యవసర సమయాల్లో, రక్త సమూహం O- అవసరమైన ప్రాణాలను కాపాడటానికి అత్యవసర ఎంపిక.

అమెరికన్ రెడ్ క్రాస్ నుండి కోట్ చేయబడిన, రక్తం రకం O తక్కువ సరఫరాలో ఉంటుంది మరియు ఆసుపత్రులచే అధిక డిమాండ్ ఉంది. ఎందుకంటే అత్యవసర మార్పిడి మరియు రోగనిరోధక శక్తి లేని శిశువులకు టైప్ ఓ రీసస్ నెగటివ్ రక్తం చాలా అవసరం.

2. రక్తం రకం O కి ఆహారం

హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లిషింగ్ నుండి కోట్ చేయబడింది, రక్త రకం O కి మంచి ఆహారం:

• అధిక ప్రోటీన్ ఆహారాలు
• మాంసం, కూరగాయలు, చేపలు మరియు పండ్లు చాలా తినండి
• తృణధాన్యాలు, బీన్స్ మరియు చిక్కుళ్ళు తిరిగి కత్తిరించండి

ఇంతలో, మీరు బరువు తగ్గాలంటే, మీరు ఈ క్రింది ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి:

• సీఫుడ్, సీవీడ్, ఎర్ర మాంసం, బ్రోకలీ, బచ్చలికూర మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా తినండి
• గోధుమ, మొక్కజొన్న మరియు పాల ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి.

3. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం తక్కువ

టైప్ ఓ రక్తంలో తక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటుంది. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, రక్తం O ఉన్నవారు రక్తం గడ్డకట్టే లక్షణాలను విస్మరించవచ్చని దీని అర్థం కాదు. ఒక నిర్దిష్ట రక్త రకాన్ని కలిగి ఉండటం వలన మీరు స్వయంచాలకంగా ఇతరులకన్నా ఆరోగ్యంగా లేదా బలంగా ఉండరు. ప్రతి ఒక్కరికి రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

4. ఆడ సంతానోత్పత్తి సమస్యల ప్రమాదం

ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నుండి జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సగటు రక్త రకం O స్త్రీకి ఇతర రక్త రకాల కంటే ఎక్కువ ఫోలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) స్థాయిలు ఉన్నాయి. ఈ అధిక మొత్తంలో FSH స్థాయిలు తక్కువ నిల్వ సంఖ్య గుడ్లతో (అండం) సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

అయినప్పటికీ, మీ గుడ్ల నాణ్యతను కాపాడటానికి మరియు సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి. ధూమపానం మానేయడం లేదా నివారించడం మొదలుపెట్టడం, మద్య పానీయాలు మరియు ఆల్కహాల్ తాగడం లేదు, మరియు క్రమమైన ఆహారం మరియు క్రమమైన వ్యాయామంతో ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం.

జన్యుశాస్త్రం కాకుండా, గుడ్డు ఉత్పత్తిని పెంచడంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి కూడా పెద్ద పాత్ర ఉంది.

5. గుండె జబ్బులు తక్కువ ప్రమాదం

హార్వర్డ్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ పరిశోధన ప్రకారం, రక్త రకం O ఉన్నవారికి ఇతర రక్త రకాల కంటే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం 23% తక్కువ.

అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా పరిగణించాలి. ఇది ప్రధాన విషయం. ఫైబర్ అధికంగా మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి, ధూమపానం మరియు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండండి మరియు ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడంలో శ్రద్ధ వహించండి.

6. అల్జీమర్స్ అభివృద్ధి చెందడానికి తక్కువ ప్రమాదం

రక్త రకం O ఉన్నవారికి చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. రకం O రక్తంలో ఎక్కువ వాల్యూమ్ ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది బూడిద పదార్థం ఇతర రక్త సమూహాలతో పోలిస్తే వారి మెదడులో.

గ్రే పదార్థం మెదడులోని సమాచారం మరియు జ్ఞాపకాలను ప్రాసెస్ చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తున్న సంకేతం. మీరు పెద్దవారు, వాల్యూమ్ బూడిద పదార్థం మరింత తగ్గుతుంది.

అంటే వాల్యూమ్ బూడిద పదార్థం మెదడులో అధిక సమాచార నిల్వ ప్రక్రియ మనం పెద్దయ్యాక ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. అల్జీమర్స్ మరియు చిత్తవైకల్యం వంటి జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన వ్యాధులను నివారించడానికి ఎవరైనా సహాయపడతారని భావిస్తారు.