పిండం అభివృద్ధి 32 వారాల గర్భం • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

x

పిండం పెరుగుదల

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధి ఎలా ఉంటుంది?

బేబీ సెంటర్ నుండి ప్రారంభించడం, గర్భం 32 వ వారంలో పిండం పరిమాణం అభివృద్ధి చెందింది. పిండం సుమారు 1.7 కిలోగ్రాముల బరువు మరియు తల నుండి మడమ వరకు 42.5 సెం.మీ పొడవు కలిగిన పెద్ద జికామా పరిమాణం.

లానుగో సన్నబడటం ప్రారంభించింది

గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో లేదా 32 వారాలలో, మీ శిశువు తలపై వెంట్రుకలు, కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలు పిండం అభివృద్ధికి అనుగుణంగా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

లానుగో అని పిలువబడే శిశువు శరీరమంతా చక్కటి జుట్టు కూడా సన్నబడటం ప్రారంభిస్తుంది. అయినప్పటికీ, పుట్టినప్పుడు, అతని వెనుక మరియు భుజాలపై ఉన్న లానుగో ఇప్పటికీ ఉండవచ్చు.

పిండం తల యొక్క స్థానం క్రింద ఉంది

వాట్ టు ఎక్స్పెక్ట్ నుండి ఉటంకిస్తూ, 32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో, శిశువు తల స్థానం ఇప్పటికే క్రింద ఉంది. 5 శాతం కంటే తక్కువ మంది పిల్లలు మాత్రమే స్థితిలో ఉన్నారు దిగువ డౌన్ లేదా క్రింద పిరుదులు.

అయితే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే మీరు కొన్ని వ్యాయామాలు చేస్తే శిశువు యొక్క స్థానం మారుతుంది. వంగడం లేదా సాష్టాంగ పడటం వంటి కొన్ని వ్యాయామాలు లేదా కదలికలు.

శరీరంలో మార్పులు

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో తల్లి శరీరంలో మార్పు ఎలా ఉంటుంది?

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధి చెందడంతో పాటు గర్భిణీ స్త్రీ కడుపు పెద్దది అవుతుంది. తల్లి శరీరంలో చాలా మార్పులు సంభవిస్తాయని మీకు బాగా తెలుసు, వాటిలో కొన్ని:

రొమ్ములో మార్పులు

గర్భం వచ్చిన 32 వారాలలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి పూర్తి కావడం ప్రారంభించినప్పుడు, ప్రసవానికి ముందే తల్లి శరీరం కూడా పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది.

గర్భిణీ స్త్రీ రొమ్ములలో మార్పులు మీరు తల్లి పాలివ్వటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని సూచిస్తుంది. మార్పు యొక్క గుర్తించదగిన సంకేతం ఏమిటంటే చనుమొన లేదా ఐసోలా చుట్టూ రంగు ముదురు అవుతుంది.

32 వారాల గర్భవతి వద్ద, విస్తరించిన రొమ్ములు కూడా కొలొస్ట్రమ్ ఉత్పత్తి ప్రారంభమైనట్లు సూచిస్తాయి.

అందుకే ఈ గర్భధారణ వయస్సులో తల్లి రొమ్ము నుండి తల్లి పాలు రావడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కొన్నిసార్లు బట్టలు నానబెట్టింది.

వెన్నునొప్పి

గర్భం యొక్క 32 వ వారంలోకి ప్రవేశిస్తే, తల్లి తక్కువ వెన్నునొప్పిని అనుభవించవచ్చు.

ఈ లక్షణాలు పెరుగుతున్న గర్భాశయం మరియు హార్మోన్ల మార్పులను సూచిస్తాయి, ఇవి మీ గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని మార్చగలవు మరియు మీ ఉదర కండరాలను బలహీనపరుస్తాయి.

గర్భం మీ భంగిమను కూడా మారుస్తుంది మరియు మీ వెనుక భాగంలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

గర్భధారణలో హార్మోన్ల మార్పులు కీళ్ళు మరియు స్నాయువులను వదులుతూ, కటి వెన్నెముకకు కట్టివేస్తాయి.

అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి గర్భిణీ స్త్రీలకు అస్థిరంగా అనిపించేలా చేస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు నడవడం, నిలబడటం లేదా కూర్చునేటప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

మంచం మీద తిరిగేటప్పుడు, తక్కువ కుర్చీ నుండి నిలబడటం లేదా వస్తువులను ఎత్తడం కూడా గర్భిణీ స్త్రీకి వెన్నునొప్పిని కలిగిస్తుంది.

అయితే, మీరు అకస్మాత్తుగా దాన్ని అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. ఇంతకు ముందు మీకు వెన్నునొప్పి రాకపోతే.

ఆకస్మిక వెన్నునొప్పి ముందస్తు శ్రమకు సంకేతంగా ఉంటుంది మరియు 32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

మరో మార్పు

గర్భధారణ 3 వ త్రైమాసికంలో తల్లి రక్త పరిమాణం పెరగడం 32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే మరో మార్పు.

తల్లి శరీరం మరియు పిండం యొక్క అవసరాలను తీర్చడానికి, గర్భం నుండి రక్త పరిమాణం 40 నుండి 50 శాతం పెరుగుతుంది.

అదనంగా, గర్భాశయం తల్లి డయాఫ్రాగమ్ మీద నొక్కడం వల్ల శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు గట్ లో మంట అనుభూతి కలుగుతుంది.

ఈ రెండు పరిస్థితులు గర్భిణీ స్త్రీలకు నిద్రపోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి. కానీ ఇది సహజమైనందున ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

ఈ అసౌకర్యాన్ని తొలగించడానికి, మీరు మీ ఎడమ వైపు నిద్రించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

మందపాటి దిండులతో మీ వెనుకభాగానికి మద్దతు ఇవ్వండి, తద్వారా మీరు మీ వెనుకభాగంలో లేదా మీ కడుపుపై ​​అర్ధరాత్రి రోల్ చేయవద్దు.

తప్పు నిద్ర స్థానం 32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధి కోసం నేను ఏమి చూడాలి?

గర్భం దాల్చిన 32 వారాలలో, తల్లికి ముందస్తు ప్రసవానికి ప్రమాదం ఉంది. ముందస్తు ప్రసవ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

• సంకోచాలు తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటాయి, కానీ కడుపు బిగుతుగా అనిపిస్తుంది.
• సంకోచాలు ప్లస్ వెన్నునొప్పి మరియు కటి లేదా తొడలలో అధిక ఒత్తిడి.
• చుక్క లేదా రక్తస్రావం రూపంలో యోని ఉత్సర్గ.

మీకు గంటలో ఆరు కంటే ఎక్కువ సంకోచాలు ఉంటే మరియు ప్రతి సంకోచం కనీసం 45 సెకన్ల వరకు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని పిలవండి లేదా ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

సంకోచాలు బాధపడకపోతే ముఖ్యంగా. దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలి, ప్రత్యేకించి మీరు యోని రక్తస్రావం మరియు పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగించే ఉదర తిమ్మిరిని అనుభవిస్తే.

డాక్టర్ / మంత్రసాని సందర్శించండి

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధి గురించి నా వైద్యుడితో నేను ఏమి చర్చించాలి?

32 వారాల గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, పిండం అభివృద్ధి చెందడం వల్ల మీ కడుపు పెద్దది అవుతుంది. మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించాల్సిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అవి:

శిశువైద్యుని కోసం వెతుకుతోంది

మూడవ త్రైమాసికంలో ప్రవేశిస్తే, మీరు తరువాత మీ చిన్నారికి శిశువైద్యుని కోసం వెతకవచ్చు.

మీ గైనకాలజిస్ట్, స్నేహితులు, పొరుగువారు, సహచరులు లేదా బంధువులను నమ్మదగిన శిశువైద్యుల గురించి అడగండి. శిశువు ఆరోగ్యానికి జన్మనిచ్చే ముందు తల్లిదండ్రులుగా ఇది ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం.

గర్భధారణ 32 వారాలలో ఏ పరీక్షలు చేయాలి?

మీ గర్భధారణ 32 వారాలలో పిండం యొక్క అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడానికి, డాక్టర్ తల్లిని వారానికి రెండుసార్లు తనిఖీ చేయమని కోరవచ్చు.

మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి అవసరాలను బట్టి డాక్టర్ పరీక్షలు చేయవచ్చు. పరీక్షలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

• తల్లి బరువు మరియు రక్తపోటు పరీక్ష
• చక్కెర మరియు ప్రోటీన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి మూత్ర పరీక్ష
• పిండం హృదయ స్పందన పరీక్ష
• పుట్టుకకు సంసిద్ధతను తనిఖీ చేయడానికి బయటిని తాకడం ద్వారా గర్భాశయం యొక్క పరిమాణాన్ని పరిశీలించడం
• ఫండస్ యొక్క ఎత్తు (గర్భాశయం పైన)
• అనారోగ్య సిరలు, అలాగే కాళ్ళు మరియు చేతుల వాపు కోసం తనిఖీ చేయండి
• గర్భిణీ స్త్రీలు గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్
• రక్తహీనతకు రక్త పరీక్ష
• గ్రూప్ బి స్ట్రెప్టోకోకల్ స్క్రీనింగ్

మీకు కొన్ని పరీక్షలకు సమస్య లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఆరోగ్యం మరియు భద్రత

32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధిని నిర్వహించడానికి నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

32 వారాల గర్భవతి వద్ద, మీరు పిండం మరియు గర్భిణీ స్త్రీల ఆరోగ్యం మరియు భద్రతను కాపాడుకోవాలి. మీరు దీన్ని చేయగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:

ప్రినేటల్ యోగా చేయండి

తల్లి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు పిండం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి యోగా ఒక ఆదర్శ మార్గం.

మరింత లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం నేర్చుకోవడానికి యోగా వ్యాయామాలు మీకు సహాయపడతాయి. మీరు పుట్టిన ప్రక్రియ కోసం శారీరక డిమాండ్లను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మరియు మీరు కొత్త తల్లి అయినప్పుడు ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

యోగా శరీరం మరియు ఆత్మ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, గర్భధారణ సమయంలో శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని తటస్తం చేస్తుంది.

యోగా తరగతులకు హాజరుకావడం ఇతర గర్భిణీ స్త్రీలను కలవడానికి మరియు ఒకరికొకరు సహాయపడటానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

గోరు ఫంగస్‌కు చికిత్స చేస్తుంది

32 వారాల వయస్సు వచ్చే పిండం అభివృద్ధి సమయంలో, శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల తల్లి శరీరం గోరు ఫంగస్‌కు గురవుతుంది.

మీకు గోరు ఫంగస్ ఉంటే, సమయోచిత యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌కు అంటుకోవడం మంచిది. గర్భధారణ 32 వారాలలో ఈ use షధం వాడటం ప్రమాదకరం కాదు, ఎందుకంటే blood షధం మీ రక్తప్రవాహంలో కలిసిపోదు మరియు పిండం అభివృద్ధికి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

కాబట్టి 32 వారాల తరువాత, వచ్చే వారంలో మీ పిండం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది?

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.