విషయ సూచిక:
- నిర్వచనం
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి?
- సంకేతాలు & లక్షణాలు
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
- నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
- కారణం
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమేమిటి?
- ప్రమాద కారకాలు
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?
- మందులు & మందులు
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?
- ఇంటి నివారణలు
- చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు చేయగలిగే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?
నిర్వచనం
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి?
ఆర్థరైటిస్ అనేది కీళ్ళు మరియు చుట్టుపక్కల మృదు కణజాలం సోకి, వాపుగా మారే పరిస్థితి. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది ఆర్థరైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం, దీనిని డీజెనరేటివ్ జాయింట్ డిసీజ్ అని కూడా అంటారు. చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది చీలమండ లేదా చీలమండలో సంభవించే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్.
ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స చేయవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
సంకేతాలు & లక్షణాలు
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారు సాధారణంగా చీలమండ ఉమ్మడిలో నొప్పి, దృ ff త్వం మరియు వాపు, మరియు బరువులు కదలడం మరియు ఎత్తడం వంటి లక్షణాలను చూపుతారు.
పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
మీకు పైన ఏమైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
కారణం
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమేమిటి?
మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది, ఇది దుస్తులు మరియు కన్నీటి వల్ల వస్తుంది.
ప్రమాద కారకాలు
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు చాలా ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, అవి:
- మునుపటి ఉమ్మడి గాయం
- కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు.
మందులు & మందులు
అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వైద్య చరిత్ర, శారీరక పరీక్ష, ఎక్స్‌రేలు మరియు ఎంఆర్‌ఐ లేదా సిటి స్కాన్‌లతో నిర్ధారణ అవుతుంది.
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స చేయవచ్చు. అందుబాటులో లేని శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు:
- ప్రభావిత ఉమ్మడిలోకి స్టెరాయిడ్ medicine షధం ఇంజెక్షన్
- శోథ నిరోధక మందులు మరియు నొప్పి నివారణలు
- ప్యాడ్ లేదా వంపు వంటి కొన్ని సహాయక సాధనాలు
- భౌతిక చికిత్స.
కొన్ని సందర్భాల్లో, చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. మీ పరిస్థితిని బట్టి, మీ కోసం మీ ఎంపికను నిర్ణయించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడతారు. చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు అత్యంత సాధారణమైన 2 శస్త్రచికిత్సలు:
- ఫ్యూజన్ సర్జరీ లేదా ఆర్థ్రోడెసిస్, పిన్స్, స్క్రూలు మరియు ప్లేట్లను ఉపయోగించి ఎముకలతో కలిసే విధానం.
- సహజ కీళ్ళను కృత్రిమ ఇంప్లాంట్లతో భర్తీ చేసే ఉమ్మడి పున surgery స్థాపన శస్త్రచికిత్స.
అదృష్టవశాత్తూ, సరైన మందులతో చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ను నియంత్రించవచ్చు. మీరు కీళ్ళకు కలిగే నష్టాన్ని తిప్పికొట్టలేనప్పటికీ, మీరు శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం ద్వారా ఈ ప్రక్రియను అడ్డుకోవచ్చు మరియు నొప్పి మరియు వైకల్యాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు.
ఇంటి నివారణలు
చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు చేయగలిగే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?
మీకు చీలమండ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉంటే, మీ కోసం అనుకూలంగా ఉండే బూట్లు తయారు చేయడం ముఖ్యం:
- మీ పాదాల ఆకారం ప్రకారం
- మీ బరువుకు మద్దతు ఇవ్వగలదు
- కుషనింగ్ ప్రభావం కోసం రబ్బరు ఏకైక కలిగి ఉంది
- చాలా సరళమైనది.
అదనంగా, మీరు మీ చీలమండలను బలంగా ఉంచడానికి క్రమం తప్పకుండా శిక్షణ ఇవ్వాలి. సిఫార్సు చేయబడిన వ్యాయామాలలో మీ కాలిని సాగదీయడం, లాగడం మరియు వంగడం మరియు మీ అకిలెస్ స్నాయువును సాగదీయడం వంటివి ఉన్నాయి.
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
