విషయ సూచిక:
- యువ అథ్లెట్ల దృష్టిలో అథ్లెట్ కావడానికి ఎంపిక ఎలా ఉంది?
- 1. రాచెల్ మరియు బ్యాడ్మింటన్
- 2. గొప్ప క్రీడ మరియు కుస్తీ
- 3. ఫైజ్ ఇహ్సానుల్ కామిల్ మరియు సాకర్
- హాబీలకు మరియు అథ్లెట్గా ఉండటానికి క్రీడా శిక్షణ యొక్క భాగంలో తేడా
కొన్ని క్రీడలలో, అథ్లెట్గా ఉండటం బాల్యం నుండి, పసిబిడ్డల నుండి ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సు వరకు ఉండాలి. ఆ వయస్సులో, పిల్లలు వారి శారీరక సామర్థ్యాలను అభ్యసించడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి వారి స్వర్ణ యుగంలో ఉన్నారు.
కానీ చిన్న వయస్సు నుండే అథ్లెట్గా ప్రారంభించడం అంటే పిల్లల కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా క్రీడల ఎంపిక తల్లిదండ్రుల కోరికల ఆధారంగా మాత్రమే ఉండాలి. ఒక నిర్దిష్ట క్రీడలో అథ్లెట్గా ఉండటం చాలా చిన్న వయస్సు నుండే పిల్లల ఎంపిక కావచ్చు.
యువ అథ్లెట్ల దృష్టిలో అథ్లెట్ కావడానికి ఎంపిక ఎలా ఉంది?
1. రాచెల్ మరియు బ్యాడ్మింటన్
రాచెల్ అల్లేస్యా రోజ్ యువ బ్యాడ్మింటన్ అథ్లెట్, ప్రస్తుతం 15 సంవత్సరాలు. రాచెల్ను మొదట ఆమె తండ్రి బ్యాడ్మింటన్కు పరిచయం చేశారు. పసిబిడ్డ వయస్సు నుండి, రాచెల్ తండ్రి తరచూ ఆమెను బ్యాడ్మింటన్ కోర్టుకు తీసుకువెళతాడు.
ప్రాథమిక పాఠశాలలో రెండవ తరగతిలో ఉన్నప్పుడు, రాచెల్ మొదటిసారి అధికారిక మ్యాచ్లో బ్యాడ్మింటన్ ఆడటానికి ప్రయత్నించాడు. డికెఐ జకార్తా ప్రావిన్షియల్ స్థాయిలో జరిగిన బ్యాడ్మింటన్ టోర్నమెంట్లో అతను మొదటి స్థానాన్ని పొందగలిగాడు.
అతని తండ్రి కూడా ఇలా అడిగాడు, “ఎందుకు తీసుకోకూడదు (బ్యాడ్మింటన్ అథ్లెట్ కావడం). రాచెల్ చివరకు బ్యాడ్మింటన్ను మరింత తీవ్రంగా కొనసాగించడాన్ని ఎంచుకున్నాడు.
అతను గతంలో కంటే ఎక్కువ సాధారణ వ్యాయామ షెడ్యూల్లను పొందుతున్నాడు. చివరగా, ఆమె 9 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఆమె తండ్రి రాచెల్ను ఎగ్జిస్ట్ జకార్తా క్లబ్లో చేరాడు.
బ్యాడ్మింటన్ను తీవ్రంగా పరిగణించినప్పటి నుండి, ఇతర కార్యకలాపాలు రెండవ స్థానంలో నిలిచాయి. రాచెల్ ప్రతిరోజూ, ఉదయం మరియు సాయంత్రం ప్రాక్టీస్ చేస్తూ, అలసిపోయి, నొప్పులు ఆమె రోజువారీ ఆహారంగా మారింది. అథ్లెట్ కావడం ఒకరి పరిమితికి మించి ఉండాలని అతను గ్రహించాడు.
ఆమె తల్లిదండ్రులు రాచెల్ ను ప్రాక్టీస్ చేస్తూ, మంచిగా, మరియు మ్యాచ్లలో గెలవమని కోరడం అసాధారణం కాదు. కానీ తన తల్లిదండ్రుల మాటలు ఒక భారం మరియు ఒత్తిడి అని అతను ఎప్పుడూ భావించలేదు.
"ప్రజలు తెలుసుకున్న తర్వాత, 'రండి, మీరు గెలవాలి' అని బిగ్గరగా చెబుతారు. కానీ ఇది కేవలం పుష్ అని నాకు తెలుసు. నేను దానిని ఒత్తిడిగా భావించను, కానీ ఇది సవాళ్ళతో సమృద్ధిగా ఉంది. ఎందుకంటే నేను సవాలుగా ఉన్నదాన్ని ఇష్టపడుతున్నాను మరియు దీన్ని చేయడం చాలా సరదాగా ఉంది ”అని రాచెల్ పెలాట్నాస్ సిపాయుంగ్ వద్ద హలో సెహాట్తో అన్నారు.
ఈ దశలో చిన్న రాచెల్కు రాచెల్ తల్లిదండ్రుల మాదిరిగానే ఆశయాలు ఉన్నాయి. రెండూ సమతుల్యమైనవి మరియు అథ్లెట్లుగా మారడంలో మరియు వారి ఎంపికగా క్రీడలకు లోనయ్యేటప్పుడు పిల్లలపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
ఇప్పుడు రాచెల్ను సిపాయుంగ్ జాతీయ జట్టులో ఇండోనేషియా బ్యాడ్మింటన్ జాతీయ అథ్లెట్లకు శిక్షణలో చేర్చారు.
"మేము సమం కొనసాగించగలమని ఆశిస్తున్నాము మరియు సమీప భవిష్యత్తులో వచ్చే ఏడాది జరగబోయే జూనియర్ బ్యాడ్మింటన్ ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్లో పాల్గొనాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము" అని రాచెల్ చెప్పారు.
2. గొప్ప క్రీడ మరియు కుస్తీ
లిటిల్ అగుంగ్ ఎప్పుడూ కుస్తీ మ్యాచ్ను చూడడు, అది ప్రత్యక్షంగా లేదా టెలివిజన్లో అయినా. 9 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, రెజ్లింగ్ ట్రైనర్ అయిన అతని పాత కజిన్ అతన్ని ప్రాక్టీస్ అరేనాకు తీసుకువెళ్ళాడు.
శిక్షణా రంగంలో, కుస్తీ అంటే ఏమిటో అగుంగ్కు పరిచయం చేయబడింది. అగుంగ్ తల్లిదండ్రుల ఆశీర్వాదంతో, శిక్షకుడిగా ఉన్న అతని బంధువు అగుంగ్ను పట్టుకునే పద్ధతులను బోధిస్తాడు.
"కానీ నాకు మొదటి స్థానం రాలేదు, నా తల్లిదండ్రులు కోపంగా చూశారు. పోటీని కోల్పోవడం విచారకరం అని నాకు తెలియదు, కాని ఆ సమయంలో నేను రెండవ స్థానంలో గెలిచినందున నేను సంతోషంగా ఉన్నాను ”అని జూమ్ పిలుపు ద్వారా హలో సెహాట్కు చెప్పినప్పుడు అగుంగ్ నవ్వుతూ చెప్పాడు.
ఛాంపియన్షిప్ గెలిచిన తరువాత, అగుంగ్ విసుగు చెందాడు మరియు శిక్షణతో విసిగిపోయాడు. అతను తన తల్లిదండ్రులు గమనించకుండా రహస్యంగా శిక్షణను దాటవేసాడు. కానీ చివరికి అతను శిక్షణకు తిరిగి రావాలని ఒప్పించబడ్డాడు, అతనికి సన్నిహితులు మరియు కోచ్ అగుంగ్ కుస్తీలో ప్రతిభను కలిగి ఉన్నాడు.
"కుస్తీ కోసం నా దగ్గర ప్రతిభ ఉందని, నేను టోర్నమెంట్ గెలిస్తే జకార్తాలోని అథ్లెట్ వసతి గృహానికి వెళ్ళగలను" అని అగుంగ్ అన్నాడు.
అతను మల్లయోధుడుగా శిక్షణకు తిరిగి రావాలని కూడా ప్రలోభపెట్టాడు. అంతేకాక, గొప్ప అథ్లెట్ కావడం ద్వారా తాను విమానంలో ప్రయాణించగలనని గుర్తు చేసుకున్నాడు. ఎందుకంటే, ఒక గొప్ప అథ్లెట్కు నగరం వెలుపల మరియు విదేశాలలో చాలా మ్యాచ్లు ఉంటాయి. అతని ఇల్లు విమానాశ్రయానికి దూరంగా లేనందున విమానం ఎక్కగలదనే అతని కోరిక తలెత్తింది.
"వాస్తవానికి, నేను చిన్నతనంలో బ్యాడ్మింటన్ మరియు కుస్తీకి పరిచయం అయితే, నేను బ్యాడ్మింటన్ను ఇష్టపడతాను" అని నవ్వుతూ అగుంగ్ అన్నాడు. అయినప్పటికీ, అతను ప్రొఫెషనల్ రెజ్లింగ్ అథ్లెట్ అవుతాడని మరియు అతను ఒలింపిక్స్లో ప్రవేశించే వరకు పోటీ పడగలడని ధృవీకరించాడు.
అగుంగ్ హర్తావాన్ ప్రస్తుతం 15 సంవత్సరాలు, అతను జకార్తాలోని రగునన్లో అథ్లెట్ల కోసం పాఠశాలకు వెళ్తాడు, అతను జూనియర్ రెజ్లింగ్ అథ్లెట్.
3. ఫైజ్ ఇహ్సానుల్ కామిల్ మరియు సాకర్
ఫైజ్ తనకు ఫుట్బాల్ గురించి తెలుసుకున్న మొదటిసారి గుర్తులేదు. అతను స్నేహితులతో ఇంటి బయట ఆడగలిగినప్పటి నుండి అతను సాకర్ను ఇష్టపడ్డాడు. కిండర్ గార్టెన్లోకి ప్రవేశించిన ఫైజ్ 2-3 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల స్నేహితులతో ఫుట్సల్ పోటీలలో పాల్గొనడం ప్రారంభించాడు.
ప్రాథమిక పాఠశాల యొక్క మూడవ తరగతిలో, ఫైజ్ ఇంటర్-స్కూల్ సాకర్ టోర్నమెంట్లలో ఒకదానిలో ఎంపిక మార్గం ద్వారా తన ప్రాంతంలోని ఒక సాకర్ పాఠశాలలో ప్రవేశించడం ప్రారంభించాడు.
ఇండోనేషియాలోని రియల్ మాడ్రిడ్ మార్గదర్శకత్వంలో సాకర్ పాఠశాలలో ప్రవేశించడానికి ఎంపికైన ఆటగాళ్ళలో ఫైజ్ 10 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నాడు, దీనికి రియల్ మాడ్రిడ్ ఫౌండేషన్ (ఆర్ఎంఎఫ్) నిధులు సమకూరుస్తుంది.
పిల్లల ఆట ఎంపికలో ఫైజ్ తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడూ జోక్యం చేసుకోలేదు. ఫైజ్ నిజంగా చిన్న వయస్సు నుండే సాకర్ అథ్లెట్ కావాలని కోరుకున్నాడు.
"ఫుట్బాల్ ఆడటం చాలా సరదాగా ఉంటుంది, మీకు అసంతృప్తి కలిగించే అన్ని ఇతర ఆలోచనలు పోయాయి" అని ఫైజ్ అన్నారు.
"అవును, శారీరక వ్యాయామం చాలా అలసిపోతుంది. "ఆహ్, మీరు అలసిపోయినందున మీరు సాకర్ ఆడటానికి ఇష్టపడరు" అని మీరు అనుకుంటే, "మీ మనస్సును ఎప్పుడూ దాటలేదు," అని అతను చెప్పాడు. ఈ మహమ్మారి సమయంలో కూడా, ఫైజ్ మహమ్మారి సమయంలో అథ్లెట్గా తన ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవడానికి వ్యాయామం మరియు శిక్షణను కొనసాగించాడు.
ఇప్పుడు ఫైజ్ జట్టులో ఉన్నాడు ఎలైట్ ప్రో క్లబ్ పిఎస్ఎస్ స్లెమాన్ యోగ్యకర్త మరియు గోల్ కీపర్గా ఆడండి.
"తీవ్రమైన అథ్లెట్లుగా మారడానికి తల్లిదండ్రులను అనుమతి కోరడం, తల్లిదండ్రులు చాలా సహాయకారిగా ఉంటారు, సాకర్ బూట్లు కొనండి, పాఠశాల అందించని ఇతర సాకర్ అవసరాలు. కోచ్ ఆదేశాల మేరకు న్యూట్రిషన్ కూడా శ్రద్ధ చూపుతుంది "అని ఫైజ్ అన్నారు.
అతను చిన్నప్పటి నుండి గోల్ కీపర్ స్థానాన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలనుకుంటున్నాడని అడిగినప్పుడు, ఫైజ్, "అతను చిన్నప్పుడు, గోల్ కీపర్ మంచిగా కనిపించాడు, అతను పడిపోతూనే ఉన్నాడు" అని సమాధానం ఇచ్చాడు.
సమీప భవిష్యత్తులో లక్ష్యం వచ్చే ఏడాది అండర్ -16 జాతీయ జట్టుకు ఎంపిక కానుంది.
హాబీలకు మరియు అథ్లెట్గా ఉండటానికి క్రీడా శిక్షణ యొక్క భాగంలో తేడా
ప్రతి పిల్లల వ్యాయామ విధానం ఒకేలా ఉండదు. శిక్షణ యొక్క భాగం, ముఖ్యంగా శారీరక వ్యాయామం, వ్యక్తిగతంగా మరియు సామర్థ్య స్థాయికి అనుగుణంగా ఉండాలి. స్పోర్ట్స్ స్పెషలిస్ట్ మైఖేల్ ట్రయాంగ్టో మాట్లాడుతూ, ఆరోగ్యం కోసం వ్యాయామం చేయడంలో మరియు యువ అథ్లెట్లుగా మారడానికి లేదా సాధించడానికి పిల్లల శిక్షణ యొక్క భాగం యొక్క దృక్పథంలో తేడాలు ఉన్నాయి.
"మేము దానిని అతిగా చేస్తే, ఈ చిన్న కండరాలను అధికంగా పని చేస్తాము, ఇది గాయాన్ని ప్రేరేపించగలదు మరియు అది ఎప్పటికీ నయం చేయకపోవచ్చు" అని ఆయన వివరించారు.
ఇది వృత్తిపరమైన స్థాయిలో లేదా అభిరుచుల కోసం అయినా, పిల్లల కోసం క్రీడలను ఎన్నుకోవడాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం పిల్లల కోరికగా ఉండాలి, తల్లిదండ్రుల కోరిక కాదు. పిల్లవాడు క్రీడను ఆనందిస్తే గాయాలు మరింత తప్పించుకోగలవు ఎందుకంటే శారీరక పని ఎంత విలువైనదో అతనికి తెలుసు.
డాక్టర్ మైఖేల్ తల్లిదండ్రులు తమతో మరింత నిజాయితీగా ఉండాలని మరియు వారి పిల్లల క్రీడా సామర్థ్యాలను చూడాలని సలహా ఇచ్చారు. పిల్లవాడు అథ్లెట్గా ఉండలేకపోతే, అంతే. పిల్లల సామర్థ్యానికి అనుగుణంగా మరిన్ని ప్రణాళికలు నిర్వహించడానికి సూచనలు ఇవ్వండి.
తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డను ఒక రకమైన క్రీడను ఇష్టపడమని బలవంతం చేస్తే, అది అథ్లెట్ కావాలనే వారి కోరికను తగ్గిస్తుంది.
x
