ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు వికారం? నికోటిన్ విషానికి సంకేతం కావచ్చు

ధూమపానం దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుందని దాదాపు అందరూ అంగీకరిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, చాలా కాలం ముందు, మీరు శరీరంపై అనేక ప్రభావాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. వాటిలో ఒకటి ధూమపానం చేసేటప్పుడు లేదా తరువాత వికారం. కాబట్టి, కారణం ఏమిటి, హహ్?

ధూమపానం చేసేటప్పుడు వికారం రావడానికి కారణం

మీరు ధూమపానం చేసిన ప్రతిసారీ, మీరు శరీరానికి విషపూరితమైన చాలా రసాయనాలను పీల్చుకుంటున్నారు.

నికోటిన్, తారు మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మీరు పొగత్రాగేటప్పుడు మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే అనేక రసాయనాలకు చిన్న ఉదాహరణలు.

నికోటిన్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది, తరువాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మీ శరీరం చాలా శక్తివంతంగా అనిపిస్తుంది.

మరోవైపు, ఈ హానికరమైన రసాయనాలు రక్త నాళాలను కూడా నిర్బంధిస్తాయి మరియు ధమనులను దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది.

శరీరంలోకి హానికరమైన రసాయనాలు ప్రవేశించడం వల్ల ధూమపానం సంభవించినప్పుడు మీరు అనుభవించే వికారం. ఈ వికారం సాధారణంగా మీరు ధూమపానం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు లేదా తక్కువ తరచుగా ధూమపానం చేసేవారిలో కనిపిస్తుంది.

కాలక్రమేణా, ఈ ఫిర్యాదులు మసకబారుతాయి. అయితే, ఇది నిజంగా మీ శరీరం ఈ రసాయనాలకు అలవాటుపడిందని సూచిస్తుంది.

పొగత్రాగేటప్పుడు వికారం కడుపు ఆమ్లం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది

ధూమపానం జీర్ణక్రియతో సహా శరీరంలోని వివిధ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు పీల్చే నికోటిన్ అన్నవాహిక దిగువన ఉన్న రింగ్ ఆకారపు కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది.

ఈ కండరాలు కడుపు ఆమ్లం పెరగకుండా నిరోధించే పనితీరును కలిగి ఉంటాయి.

ఈ హానికరమైన రసాయన సమ్మేళనాలు జీర్ణవ్యవస్థను కూడా చికాకుపెడతాయి:

• అదనపు కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించండి
• అన్నవాహిక కండరాల ప్రతిచర్యను నిరోధిస్తుంది
• జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క శ్లేష్మ పొర (శ్లేష్మం) దెబ్బతింటుంది
• కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయగల లాలాజల ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది

ఈ ప్రభావం ఫలితంగా, కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి కూడా పెరుగుతుంది మరియు కారణమవుతుందిగుండెల్లో మంట. ఈ స్థితితో పాటు వచ్చే ఇతర లక్షణాలు వికారం మరియు వాంతులు కూడా.

ధూమపానం చేసేటప్పుడు వికారం నికోటిన్ విషానికి సంకేతం

శరీరంలో మొత్తం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు నికోటిన్ విషం సంభవిస్తుంది. అధిక మోతాదుకు కారణమయ్యే నికోటిన్ మొత్తం మీ బరువుపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు నికోటిన్ ఎక్కడ నుండి వస్తోంది.

ఉదాహరణకు, 50-60 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ మోతాదు 75 కిలోగ్రాముల బరువున్న పెద్దలలో మరణానికి కారణమవుతుంది. సగటున, మీ శరీరం సిగరెట్‌లో మొత్తం నికోటిన్‌లో పదోవంతు మాత్రమే గ్రహిస్తుంది, ఇది 1 మిల్లీగ్రాములు.

మీరు ధూమపానం నుండి తీవ్రమైన నికోటిన్ విషాన్ని పొందలేరు, కానీ మీరు ఒక రోజులో సిగరెట్లను పూర్తి చేస్తే మీ శరీరం ఎంత నికోటిన్ పెంచుతుందో imagine హించుకోండి.

నికోటిన్ విషం యొక్క ప్రధాన లక్షణం ధూమపానం సమయంలో లేదా తరువాత వికారం. ఈ వికారం సాధారణంగా చాలా వాస్తవంగా అనిపిస్తుంది, మీరు పైకి విసిరినట్లు అనిపిస్తుంది.

అదనంగా, మీరు ఇలాంటి సంకేతాలను కూడా అనుభవించవచ్చు:

• కడుపు నొప్పి
• వేగవంతమైన మరియు భారీ శ్వాస
• హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు పెరుగుతుంది
• లాలాజల ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది
• పాలిపోయిన చర్మం
• తలనొప్పి, మైకము లేదా గందరగోళం

ధూమపానం చేసేటప్పుడు వికారం కోల్పోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచి సంకేతం కాదు. ఇది కావచ్చు, దీని అర్థం మీ శరీరం సిగరెట్లలోని రసాయనాలకు సర్దుబాటు చేసింది.

క్రమంగా, మీరు మరింత బానిస అవుతారు మరియు ధూమపాన అలవాటు నుండి వైదొలగడం కష్టం అవుతుంది.

ధూమపానం మానుకోవడం నిజంగా సిఫార్సు చేయబడిన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి. దాని కోసం, ధూమపానం మానుకోవాలనుకునే మీలో ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు.

మొత్తాన్ని తగ్గించడం నుండి దాని ఉపయోగాన్ని పూర్తిగా ఆపివేయడం వరకు మీరు దీన్ని క్రమంగా ప్రయత్నించవచ్చు.

ధూమపానం చేసేటప్పుడు మీకు ఎలాంటి సానుకూల ప్రభావాలు ఉన్నా, ప్రతికూల ప్రభావాలు పెద్దవిగా మరియు హానికరంగా ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి.