సాకర్‌లో అనుభవశూన్యుడు గోల్ కీపర్‌ల కోసం 5 చిట్కాలు వెంటనే కాపీ చేయవచ్చు

సాకర్ మ్యాచ్‌లో గోల్ కీపర్ లేదా గోల్ కీపర్ పాత్ర చాలా ముఖ్యం. గోల్ కీపర్ స్కోరింగ్ చేసేటప్పుడు ప్రత్యర్థి తప్పక పాస్ చేసే చివరి తలుపుగా మాత్రమే వ్యవహరించడు. రక్షణను కొనసాగించడంలో మొత్తం జట్టును, ముఖ్యంగా రక్షకులను నడిపించే వ్యక్తిగా గోల్ కీపర్ తరచుగా కనిపిస్తాడు. అయితే, మీరు ఈ స్థితిలో మీ అదృష్టాన్ని ప్రయత్నించినట్లయితే చింతించకండి. మీరు అనుకరించగల అనుభవశూన్యుడు గోల్ కీపర్ల కోసం ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు ఆకుపచ్చ మైదానంలో ప్రకాశిస్తారు.

ప్రారంభకులకు సాకర్ గోల్ కీపర్ చిట్కాలు

మీరు లక్ష్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకునే పద్ధతులను నేర్చుకోవాలి. ఇది డ్రిబ్లింగ్ మరియు బంతిని పట్టుకోవడం, వెనుకవైపు నాయకత్వ పద్ధతులు, జంపింగ్ పద్ధతులు మరియు మంచి ప్రతిచర్యలు. ప్రతి ప్రాక్టీస్ ప్రపంచ కప్ మ్యాచ్ అని యువ గోల్ కీపర్లు భావించడం చాలా ముఖ్యం అని అంతర్జాతీయ ప్రఖ్యాత గోల్ కీపింగ్ కోచ్ డాన్ గ్యాస్పర్ అభిప్రాయపడ్డారు. అలా కాకుండా, ప్రారంభకులకు కొన్ని ముఖ్యమైన గోల్ కీపింగ్ చిట్కాలు ఏమిటి?

1. బంతి చాలా దూరంలో ఉన్నప్పుడు మీ రక్షణను తగ్గించవద్దు

బహుశా మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, బంతి ప్రత్యర్థి రక్షణ ప్రాంతంలో ఉన్నప్పుడు గోల్ కీపర్లు ఏమి చేస్తారు? టీవీలోని కెమెరా గోల్ కీపర్ కాకుండా బంతి ఉన్న ప్రాంతాలను కవర్ చేస్తుంది.

అతను ఒక క్షణం చుట్టూ కూర్చుని విశ్రాంతి తీసుకోగలడా? సమాధానం ఖచ్చితంగా లేదు. బంతి ప్రత్యర్థి పెనాల్టీ బాక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు కూడా గోల్ కీపర్ దృష్టి పెట్టాలి. గోల్ కీపర్ కోసం దృష్టిని కోల్పోవడం ప్రాణాంతకం.

ఏదేమైనా, మీరు 90 నిమిషాలు దృష్టి పెట్టడానికి అలసిపోతే, కనీసం కోర్టు మధ్య రేఖను ఉపయోగించండి. బంతి ఆ పరిమితిని దాటినప్పుడు మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి. మీ ప్రత్యర్థి మరియు బంతి 16.5 మీటర్ల పెట్టెలో అడుగు పెట్టినప్పుడు ఎప్పుడూ సిద్ధం చేయవద్దు.

2. నమ్మకంగా

పోటీలో మానసిక బలం పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. కాబట్టి జట్టులోని ప్రతి ఆటగాడికి ఆ విశ్వాసం చాలా ముఖ్యం. విశ్వాసం కోల్పోవడం మీ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే, మీరు చేసే ఒకటి లేదా రెండు తప్పులు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గించనివ్వవద్దు.

మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి, మీరు మ్యాచ్ సమయంలో ఏ తప్పులు జరిగిందో విశ్లేషించవచ్చు మరియు భవిష్యత్తులో ఆ తప్పులు రాకుండా నిరోధించడానికి ప్రణాళికలు మరియు శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. మంచి తయారీ మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.

3. బంతిని చూడండి

అనుభవం లేని గోల్ కీపర్లు చేసే ఒక సాధారణ తప్పు ఏమిటంటే, వారు చూస్తున్నది మరియు చూడటం తమ ప్రత్యర్థి అని గ్రహించడం కాదు, వారు ఆడుతున్న బంతి కాదు. ఫుట్‌బాల్ గోల్ కీపర్ యొక్క ప్రధాన పని ఏమిటంటే, బంతులు ఏవీ మీ లక్ష్యంలోకి వెళ్ళకుండా చూసుకోవాలి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, గోల్ కీపర్‌గా మీ దృష్టి మీ ప్రత్యర్థిపై కాకుండా బంతిపైనే ఉంటుంది.

బంతిని భద్రపరచడానికి 16.4 మీటర్ల పెట్టెను వదిలి ముందుకు వెళ్ళడం గురించి మీరు ప్రతిసారీ ఆలోచించాలి. పరిస్థితులు అనుమతించినట్లయితే ఇది జరుగుతుంది మరియు ఆ సమయంలో మీకు ఉత్తమ దశ. అయితే, మీరు వెంటనే మీ అసలు స్థానానికి తిరిగి వచ్చి దృష్టి పెట్టాలి.

4. ఉత్తమ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి

గోల్ కీపర్‌కు ఉత్తమ స్థానం ఏమిటి? సాధారణంగా, బంతి ఉన్న పరిస్థితుల ద్వారా, మీ ప్రత్యర్థి యొక్క స్థానం మీ డిఫెండర్ స్థానానికి కూడా ఉత్తమ స్థానం సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. కానీ మీ ప్రారంభ బిందువుగా మీకు ఇంకా ఉత్తమ పోస్టులు అవసరం. లక్ష్యానికి చాలా దూరంగా ఉండకండి మరియు గోల్ లైన్‌లో కూడా ఉండకండి. గోల్ లైన్ నుండి ఒక మీటర్ దూరం చాలా ఖచ్చితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

5. మీ ప్రత్యర్థి కోసం వేచి ఉండకండి

కొన్నిసార్లు, గోల్ కీపర్‌గా మీరు మీ ప్రత్యర్థి ఎక్కడికి వెళుతున్నారో మరియు మీ ప్రత్యర్థి తరువాత ఏమి చేయబోతున్నారో తెలుసుకోవాలి, ముఖ్యంగా దాడి చేసేవారు. అతను వెంటనే బంతిని కిక్ చేస్తాడా, తన స్నేహితుడికి పాస్ చేస్తాడా లేదా వెంటనే కిక్ చేస్తాడా? మీ ప్రత్యర్థి కదలికలను చదవడం ప్రారంభించడానికి మీరు నేర్చుకోవాలి. మీరు ప్రయాణించే గంటల సంఖ్యతో ఈ సామర్థ్యం పెరుగుతుంది.

ఒకరితో ఒకరు పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, మీ ప్రత్యర్థి అతన్ని ఖచ్చితమైన షూటింగ్ పరిధిలోకి తీసుకురావడానికి మీరు చాలాసేపు వేచి ఉన్నప్పుడు పెద్ద తప్పులలో ఒకటి.

అది జరగడానికి ముందు ముందుకు సాగండి మరియు మీ శరీరాన్ని విస్తరించండి కోణం ప్రత్యర్థి షాట్ తద్వారా అతని షాట్‌ను నిరోధించే అవకాశాలను పెంచుతుంది. వాస్తవానికి, ముందుకు పరిగెత్తడం ద్వారా, మీ ప్రత్యర్థికి కాల్పులు జరపడానికి ముందే మీరు బంతిని పట్టుకోవచ్చు. ఇది దాడి చేసేవారిని కూడా భయపెట్టగలదు, తద్వారా అతను తన స్వంత తప్పులను చేసేంత వరకు నిర్లక్ష్యంగా చర్యలు తీసుకుంటాడు.

సాకర్‌లో అనుభవశూన్యుడు గోల్ కీపర్‌లకు ఇవి చిట్కాలు. ఏదైనా అనుభవశూన్యుడు గోల్ కీపర్ కోసం, నేర్చుకోవడం కొనసాగించడం మరియు నేర్చుకోవడం యొక్క స్థిరమైన లయను ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. భవిష్యత్తులో చేసిన సాంకేతికతను మెరుగుపరచడానికి చేసిన తప్పులు పదార్థంగా మారినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మైదానంలో చర్యను ఆస్వాదించండి!