విషయ సూచిక:
అప్పుడప్పుడు దగ్గు అనేది శ్వాసకోశాన్ని వివిధ చికాకులు మరియు మురికి కణాల నుండి దూరంగా ఉంచడానికి శరీరం యొక్క సహజ మార్గం. అయినప్పటికీ, నిరంతర దగ్గు సాధారణంగా కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం. సుదీర్ఘమైన దగ్గు చాలా బాధించేది మరియు శక్తిని తగ్గిస్తుంది, ముఖ్యంగా దగ్గు పౌన frequency పున్యం తీవ్రంగా ఉంటే. అరుదుగా దగ్గు చాలా కష్టం కాదు, వికారం మరియు వాంతులు వంటి ఇతర శరీర రక్షణ ప్రతిచర్యలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఏ పరిస్థితులు మీకు దగ్గు మరియు వాంతికి కారణమవుతాయి?
వాంతులు వరకు దగ్గుకు కారణం
దగ్గు రిఫ్లెక్స్ సాధారణం. దీని అర్థం వాయుమార్గంలోకి ప్రవేశించే విదేశీ వస్తువు ఉంటే, ఒక వ్యక్తి ఖచ్చితంగా దగ్గుతాడు, తద్వారా శరీరం శ్వాసకోశానికి హాని కలిగించే విదేశీ వస్తువులను తొలగించగలదు.
ఒక వ్యక్తికి దగ్గు ఉంటే బిగ్గరగా మరియు నిరంతరాయంగా, చివరికి వికారం మరియు వాంతికి దారితీస్తుంది.
జీర్ణవ్యవస్థపై నిరంతరం ఒత్తిడి ఉండటం వల్ల వాంతితో దగ్గు వస్తుంది. తత్ఫలితంగా, ఆహారం చివరికి నోటి నుండి బహిష్కరించబడే వరకు వాయుమార్గాన్ని పైకి లేస్తుంది.
వాంతులు వరకు దగ్గుకు కారణాలు సాధారణంగా తీవ్రమైన దగ్గు లేదా దీర్ఘకాలిక దగ్గుతో సమానంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి అంటు మరియు అంటు వ్యాధులతో ముడిపడి ఉంటుంది.
కారణం ఇన్ఫెక్షన్
వికారం మరియు వాంతికి కారణమయ్యే శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు:
- పెర్టుస్సిస్ లేదా హూపింగ్ దగ్గు బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే శ్వాసకోశ సంక్రమణ బోర్డెటెల్లా పెర్టుసిస్. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు breath పిరి మరియు శ్వాసలోపం తో పాటు తీవ్రమైన దగ్గు యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
- క్షయ వలన కలిగే lung పిరితిత్తుల సంక్రమణ మైకోబాక్టీరియం క్షయవ్యాధి. ఇది దీర్ఘకాలిక lung పిరితిత్తుల వ్యాధి, ఇది మరణానికి కారణమవుతుంది. బరువు తగ్గడం, రాత్రి చెమటలు పట్టడం మరియు రక్తం దగ్గుకోవడం ఇతర లక్షణాలు.
- ఇన్ఫ్లుఎంజా (ఫ్లూ) పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే వైరల్ సంక్రమణ. ఈ రకమైన దగ్గు సాధారణంగా వాంతికి కారణమయ్యేంత తీవ్రంగా ఉండదు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఈ వ్యాధి ఫ్లూ తగ్గిన తరువాత గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ లేదా పేగుల వాపుకు దారితీస్తుంది. వికారం మరియు వాంతులు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.
- తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్ ఇది శ్వాసనాళంతో కూడిన సాధారణ శ్వాసకోశ సంక్రమణ మరియు ఇది వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి కఫంతో నిరంతర దగ్గుకు కారణమవుతుంది, ఇది కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో వాంతికి దారితీస్తుంది.
సంక్రమణ లేని కారణం
హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ నుండి రిపోర్టింగ్, అనేక అంటువ్యాధి లేని వైద్య పరిస్థితులు మరియు రోజువారీ అలవాట్లు ఉన్నాయి, ఇవి దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు కూడా కారణమవుతాయి, అవి:
- ఉబ్బసం శ్వాసకోశంలో మంట వలన కలిగే దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ రుగ్మత. పొడి దగ్గు అనేది ఉబ్బసం యొక్క లక్షణం, ఇది తీవ్రమైన పరిస్థితులలో కొనసాగితే, వాంతికి కారణమవుతుంది.
- నాసికా అనంతర బిందు దగ్గు లేదా దీర్ఘకాలిక గొంతును ప్రేరేపించే గొంతు వెనుక భాగంలో అధిక శ్లేష్మం పేరుకుపోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది.
- ముదిరిన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి (సిఓపిడి) దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధి, ఇది దెబ్బతింటుంది మరియు lung పిరితిత్తుల పనితీరు తగ్గుతుంది, తద్వారా బాధితుడికి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. సుదీర్ఘమైన దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం COPD యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు.
- GERD వ్యాధి, అనగా, కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహిక (నోటిని కడుపుతో కలిపే గొట్టం) వెంట ప్రయాణించి, దగ్గుకు కారణమవుతుంది.
- దుష్ప్రభావాలు రక్తపోటు, ACE ఇన్హిబిటర్స్ వంటివి కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక దగ్గు యొక్క దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.
- పొగ తక్కువ వ్యవధిలో అధికంగా ఉండటం వల్ల శ్వాస మార్గము యొక్క చికాకు కారణంగా దగ్గు వస్తుంది. రక్తప్రవాహంలో అధిక స్థాయిలో నికోటిన్ మరియు ఇతర రసాయనాలు కూడా వికారం కలిగిస్తాయి, ఇది వాంతికి దారితీస్తుంది.
దగ్గు మరియు వాంతిని ఎలా నివారించాలి
మీ దగ్గు మిమ్మల్ని వాంతి చేయకుండా నిరోధించడానికి మీరు చేయగలిగే సరళమైన మార్గం ధూమపానం కాదు. మీ దగ్గును మరింత తీవ్రతరం చేసే కొన్ని విషయాలను కూడా మీరు తప్పించాలి.
దగ్గుతున్నప్పుడు నిషేధించిన ఆహారాలు, వేయించిన ఆహారాలు వంటివి మానుకోండి. ఇది రుచికరమైనది అయినప్పటికీ, వేయించిన ఆహారాలు దగ్గుకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
బదులుగా, మీరు సూప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు వంటి వెచ్చని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తినవచ్చు. ఇది సహజ దగ్గు మందులకు ప్రత్యామ్నాయం, ఎందుకంటే ఇది శరీర ద్రవాలను పెంచుతుంది, వాయుమార్గాలను సడలించగలదు మరియు జీర్ణక్రియకు సురక్షితం.
మీరు అలెర్జీలు, దుమ్ము మరియు రసాయన చికాకుల నుండి విముక్తి పొందేటట్లు మీరు ఎల్లప్పుడూ పర్యావరణాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
మీరు దగ్గును అదుపులోకి వచ్చేవరకు కొనసాగిస్తే మరియు అది ఎల్లప్పుడూ మీకు వికారం కలిగిస్తుంది మరియు వాంతి చేయాలనుకుంటే, మీరు సమర్థవంతమైన దగ్గు పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు. సమర్థవంతమైన దగ్గును వర్తింపజేయడం ద్వారా, మీరు తీవ్రమైన దగ్గు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించవచ్చు, తద్వారా ఎగువ జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, ఇది వాంతులు వచ్చే వరకు వికారంను ప్రేరేపిస్తుంది.
చివరగా, మీ చేతులను తరచుగా కడగడం మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించడం మర్చిపోవద్దు. దీర్ఘకాలిక దగ్గును ప్రేరేపించే జలుబు, ఫ్లూ మరియు ఇతర అనారోగ్యాలకు కారణమయ్యే అనేక సూక్ష్మక్రిములను నివారించడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
రక్తం దగ్గు, దీర్ఘకాలిక శ్వాస ఆడకపోవడం, నిర్జలీకరణం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటు వాంతి దగ్గుతో ఉంటే, సరైన దగ్గు చికిత్స పొందడానికి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి,
