పిల్లలు తల్లిదండ్రుల కంటే ఎందుకు ఎత్తుగా ఉన్నారు? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

అయితే, పిల్లలు తల్లిదండ్రుల కంటే ఎత్తుగా ఉంటారు. తన తండ్రి లేదా తల్లి కంటే ఎత్తుగా ఉన్న పిల్లవాడిని మీరు తరచుగా చూడాలి. ఎందుకు అది ప్రశ్న. పిల్లల ఎత్తును నిర్ణయించడంలో జన్యువులు పాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసు, కాని పిల్లల ఎత్తును ప్రభావితం చేసే ఏకైక అంశం జన్యువులు మాత్రమే కాదు. పోషకాహారం మరియు వ్యాధి వంటి అంశాలు పిల్లల పెరుగుదలలో 20% వరకు ఉంటాయి. అదనంగా, పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య ఎత్తులో వ్యత్యాసం దేశం నుండి దేశానికి మారుతుంది. ఉదాహరణకు, ఆస్ట్రేలియాలో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో బాలురు సాధారణంగా వారి తండ్రుల కంటే 1% ఎత్తు, మరియు బాలికలు వారి తల్లుల కంటే 3% ఎత్తుగా ఉంటారు. అయితే, నెదర్లాండ్స్‌లో తేడా రెండు రెట్లు ఎక్కువ. ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు పెరగడం వల్ల ఇది జరిగే అవకాశం ఉంది.

తల్లిదండ్రుల కంటే పిల్లవాడిని ఎత్తుగా చేసే అంశాలు

1. లింగం

పిల్లల మొత్తం ఎత్తులో లింగం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుందని స్పష్టమైంది. చాలా సందర్భాల్లో, స్త్రీలు పురుషుల కంటే తక్కువగా పెరుగుతారు. ఏదేమైనా, ఇది ఎల్లప్పుడూ కాదు మరియు బాలికలు తమ సోదరులను ఎత్తులో కొట్టిన సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి. సాధారణంగా, పిల్లల ఎత్తును నిర్ణయించే వ్యక్తి వారి తల్లి మరియు తండ్రి ఎత్తును చూడటం ద్వారా. సాధారణంగా ఒక బిడ్డ తల్లి మరియు తండ్రి ఎత్తు మధ్య ఒక నిర్దిష్ట ఎత్తుకు పెరుగుతుంది.

ఒక కుమార్తె తన తల్లి ఎత్తును సులభంగా అధిగమించగలదు, ఒక తండ్రి గణనీయంగా ఎత్తుగా ఉంటాడు. అదే విధంగా, జన్యుపరమైన కారకాలు పాత్ర పోషిస్తే బాలుడు తన తండ్రి కంటే కొద్దిగా తక్కువగా పెరుగుతాడు. మీ బిడ్డ ఎంత ఎత్తులో పెరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు తండ్రి మరియు తల్లి వైపు ఉన్న తాతామామలను చూడటం చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డ అమ్మాయి అయితే, తల్లి మరియు అమ్మమ్మ ఎత్తు ఆమె పెరుగుదలలో పాత్ర పోషిస్తాయి.

2. పోషక పరిశీలనలు

పోషణను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు, చాలా తగినంత పోషకాహారాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారం పిల్లల జన్యుశాస్త్రంలో మార్పు చేయదని తెలుసుకోవడం, జన్యుపరంగా నిర్ణయించిన దానికంటే ఎత్తుగా ఎదగడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అయినప్పటికీ, తగినంతగా పోషించని ఆహారం పిల్లవాడు గరిష్ట ఎత్తు పరిమితిని చేరుకోకుండా సులభంగా నిరోధించవచ్చు. పిల్లలకి సమతుల్య ఆహారం ఇవ్వాలి, ఇది సంతృప్త కొవ్వు తక్కువ, చక్కెర తక్కువగా, సోడియం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటుంది.

పిల్లల సరైన పెరుగుదలకు కాల్షియం మరియు ఇనుము కూడా అవసరం, ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు మరియు కీళ్ళకు అవసరమైన అభివృద్ధి. నేడు చాలా మంది పిల్లలు అధిక పోషణతో బాధపడుతున్నారు. ఈ పరిస్థితి పోషకాహార లోపానికి భిన్నంగా ఉంటుంది, అంటే పిల్లవాడు తగినంత ఆహారం తీసుకుంటున్నాడు, కానీ సరైన ఆహారం కాదు. ఆహారం ఉండేది జంక్ ఫుడ్ పిల్లలు అధిక పోషకాహారంతో సులభంగా బాధపడతారు.

3. శారీరక వ్యాయామం

పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి మంచి శారీరక శ్రమ అవసరం. పిల్లలకి తగినంత వ్యాయామం లేదా వ్యాయామం లభించకపోతే, అవాంఛిత విషయాలు జరగవచ్చు. జరిగే ఒక విషయం ఏమిటంటే, పిల్లవాడు es బకాయానికి గురవుతాడు. అదనంగా, శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం పిల్లల ఎత్తును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి కండరాలు మరియు ఎముకలు వారి పూర్తి సామర్థ్యాన్ని సమర్ధించేంత బలంగా ఉండవు. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ రోజు చాలా మంది పిల్లలు తగినంత వ్యాయామం పొందరు. వంటి ఎలక్ట్రానిక్ అంశాలు వీడియో గేమ్స్ మరియు కంప్యూటర్లు క్రీడల కంటే పిల్లలకు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి.

4. వైద్య పరిస్థితులు

టర్నర్ సిండ్రోమ్, గిగాంటిజం మరియు మరుగుజ్జు వంటి పిల్లల ఎత్తును ప్రభావితం చేసే అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. చాలా వ్యాధులు జన్యు రుగ్మతలు, అది పిల్లల తల్లిదండ్రుల DNA గుండా వెళుతుంది. వృద్ధి వైఫల్యంతో బాధపడుతున్న పిల్లలు, ప్రీమెచ్యూరిటీ ఫలితంగా లేదా ఇతర పరిశీలనల నుండి కూడా వారి దీర్ఘకాలిక ఎత్తుపై ప్రభావం చూపుతారు.

వాస్తవానికి, పిల్లవాడు పెద్దయ్యాక ఎంత ఎత్తులో పెరుగుతాడో, అతను తన తల్లిదండ్రులను పెంచుతాడో లేదో చెప్పడం అసాధ్యమని మీరు తెలుసుకోవాలి. అయితే, పై కారకాలు మీ అంచనాలకు సూచనగా ఉపయోగించవచ్చు.