మీరు గర్భం పొందకూడదనుకుంటే, సెక్స్ చేయడానికి సురక్షితమైన సమయం ఎప్పుడు?

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి గర్భవతిని పొందకూడదనుకుంటే, మీరు సెక్స్ చేయకూడదని కాదు. మీరు గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు సన్నగా ఉన్న సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీరు గర్భవతి కాకపోతే సెక్స్ చేయడానికి సురక్షితమైన మరియు ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు? ఇక్కడ సమీక్ష వస్తుంది.

Stru తు చక్రం మరియు గర్భం సంభవించినట్లు అర్థం చేసుకోండి

లైంగిక సంబంధం కోసం సురక్షితమైన సమయాన్ని నిర్ణయించే ముందు, ముందుగా stru తు చక్రం ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి. కారణం, సంతానోత్పత్తి మరియు గర్భం ఎక్కువగా ఈ చక్రం ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి. ప్రతి స్త్రీకి 21 నుండి 31 రోజుల వరకు భిన్నమైన stru తు చక్రం ఉంటుంది. Stru తుస్రావం యొక్క ఒక చక్రంలో, శరీరం వరుస మార్పులకు లోనవుతుంది.

చక్రం యొక్క మొదటి రోజు stru తుస్రావం మొదటి రోజు నుండి మొదలవుతుంది. ఇంతలో, చక్రం యొక్క చివరి రోజు సరిగ్గా తదుపరి stru తుస్రావం ముందు రోజు. Stru తు చక్రం యొక్క మొదటి రోజున, శరీరం గర్భాశయ గోడను తొలగిస్తోంది (ఇది stru తు రక్తస్రావం ద్వారా సూచించబడుతుంది).

రక్తస్రావం ఆగిపోయిన తరువాత, మీరు అండోత్సర్గము యొక్క మొదటి కాలంలోకి ప్రవేశిస్తున్నారు. అండోత్సర్గము యొక్క ప్రారంభ కాలాన్ని సారవంతమైన కాలం అని కూడా పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ సమయంలో శరీరం గుడ్డును విడుదల చేయడానికి సిద్ధమవుతోంది. ఈ సమయంలో మీరు సెక్స్ చేస్తే, గర్భధారణ అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

కారణం, స్పెర్మ్ కణాలు ఐదు రోజుల వరకు జీవించి ఉంటాయి. గుడ్డు విడుదలైనప్పుడు స్త్రీ శరీరంలో ఇంకా స్పెర్మ్ కణాలు ఉంటే (గుడ్డు విడుదల చేయడాన్ని అండోత్సర్గము అంటారు), ఈ రెండు కణాలు కలుస్తాయి మరియు ఫలదీకరణం జరుగుతుంది. విజయవంతమైన కణ ఫలదీకరణం పిండంగా పెరుగుతుంది. అండోత్సర్గము మరియు అండోత్సర్గము యొక్క ప్రారంభ కాలం తదుపరి stru తుస్రావం ముందు 7-19 రోజుల నుండి సంభవిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రతి నెల మీ stru తు చక్రం ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ, ఈ లెక్కన హెచ్చుతగ్గులు కొనసాగించవచ్చు.

మీరు గర్భం పొందకూడదనుకుంటే సెక్స్ చేయటానికి సురక్షితమైన సమయం

మీరు గర్భం పొందకూడదనుకుంటే, మీ సారవంతమైన కాలంలో గర్భనిరోధకం లేకుండా సెక్స్ చేయకుండా ఉండండి. స్త్రీ వంధ్యత్వానికి గురైనప్పుడు లేదా గర్భవతి అయ్యే చిన్న అవకాశం ఉన్నప్పుడు stru తుస్రావం జరిగిన మొదటి రోజు ఏడవ రోజు వరకు ఉంటుంది. ఈ సమయంలో, మీ శరీరంలోని గుడ్డు ఉత్పత్తి చేయబడదు కాబట్టి స్పెర్మ్ సెల్ ఫలదీకరణం జరగదు.

మీ stru తు రక్తస్రావం ముగిసిన తరువాత, మీకు చాలా ఇరుకైన సమయ వ్యవధి కూడా ఉండవచ్చు, ఇది గర్భవతి అయ్యే ప్రమాదం తక్కువ సెక్స్ కోసం 1-2 రోజులు. మీ కాలం ముగిసిన మరుసటి రోజు మీరు గర్భనిరోధకం లేకుండా ప్రేమను చేస్తే, స్పెర్మ్ మీ శరీరంలో ఐదు రోజుల తరువాత కూడా సజీవంగా ఉండవచ్చు. ఆ తరువాత స్పెర్మ్ కణాలు చనిపోతాయి. ఇంతలో, స్పెర్మ్ సెల్ చనిపోయిన తర్వాత కొన్ని రోజులు గుడ్డు విడుదల కాకపోవచ్చు. కాబట్టి, గర్భం జరగడం కష్టం.

వంధ్య సమయంలో సెక్స్ చేయడం వల్ల మీరు గర్భవతి అవుతారు

గర్భం రాకుండా ఉండటానికి, కొంతమంది ఈ వంధ్య కాలం నుండి సెక్స్ చేయటానికి సద్వినియోగం చేసుకుంటారు. ఈ పద్ధతిని క్యాలెండర్ పద్ధతి అని కూడా అంటారు. అయినప్పటికీ, మీరు వంధ్యత్వంతో ఉన్నప్పుడు సెక్స్ చేస్తే గర్భం సాధ్యం కాదని వైద్య హామీ మరియు నిశ్చయత లేదు. సారవంతమైన రోజుల్లో గర్భం దాల్చే అవకాశాలు సెక్స్ కంటే చిన్నవి, అయితే మీరు గర్భనిరోధకం లేకుండా సెక్స్ చేసినప్పుడు గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఇంకా ఉంది.

కారణం, ఒక వ్యక్తి యొక్క సారవంతమైన మరియు వంధ్య కాలం ఉన్నప్పుడు ఖచ్చితంగా నిర్ణయించడం చాలా కష్టం. మీ stru తు చక్రం హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. కాబట్టి, మీరు అనుకున్న దానికంటే త్వరగా అండోత్సర్గము సంభవిస్తే, మీరు stru తుస్రావం చేస్తున్నప్పుడు సెక్స్ చేసినప్పటికీ మీరు గర్భం పొందవచ్చు.

హార్మోన్ల స్థాయిలు, జీవనశైలి మరియు స్త్రీ ఆరోగ్య పరిస్థితి వంటి అంశాలు చక్రీయ మార్పులను ప్రభావితం చేస్తాయి. కాబట్టి మీరు stru తుస్రావం యొక్క చివరి తేదీని తదుపరి stru తుస్రావం లేదా అండోత్సర్గము కాలం వచ్చినప్పుడు సంపూర్ణ ప్రమాణంగా ఉపయోగించలేరు. డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని సిఫార్సు చేసిన చక్రం లెక్కలు సచిత్ర ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే.

గర్భం రాకుండా ఉండటానికి ఉత్తమ మార్గం

మీరు గర్భవతిని పొందకూడదనుకుంటే, గర్భం యొక్క చిన్న ప్రమాదంతో లైంగిక సంబంధం కోసం ఉత్తమ సమయం కోసం వెతకండి. మీరు కండోమ్స్ లేదా జనన నియంత్రణ మాత్రలు వంటి మరింత ప్రభావవంతమైన గర్భనిరోధక మందులను కూడా ఉపయోగించాలి. సహాయక గర్భనిరోధక పద్ధతిలో, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి అంగీకరించడం గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందకుండా సెక్స్ చేయవచ్చు.