విషయ సూచిక:
- టాయిలెట్‌లో సెల్‌ఫోన్‌లు ఆడటం ఆరోగ్యానికి ఎందుకు మంచిది కాదు?
- సెల్‌ఫోన్‌ల నుండి బ్యాక్టీరియా రాకుండా నిరోధించడానికి ఏమి చేయవచ్చు
- 1. చేతులు కడుక్కోవాలి
- 2. సెల్‌ఫోన్‌ను నిత్యం శుభ్రం చేయండి
ప్రస్తుతం, HP రోజువారీ జీవితం నుండి వేరు చేయలేని వస్తువుగా మారింది. మీరు టాయిలెట్కు వెళ్లాలనుకున్నప్పుడు మినహాయింపు లేదు. చాలా మంది టాయిలెట్‌లో సెల్‌ఫోన్‌లు ప్లే చేస్తారు, ఇది సంగీతం వింటున్నారా, బ్రౌజింగ్, కాల్ తీసుకోండి, ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వండి చాట్ లేదా ఇ-మెయిల్, లేదా సోషల్ మీడియాను తనిఖీ చేయడం. అయితే, ఈ ఒక అలవాటు వాస్తవానికి ప్రమాదకరమైనదా అని మీకు తెలుసా?
టాయిలెట్‌లో సెల్‌ఫోన్‌లు ఆడటం ఆరోగ్యానికి ఎందుకు మంచిది కాదు?
వ్యాధి వ్యాప్తికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి స్పర్శ ద్వారా. ఎందుకంటే బాక్టీరియా, సూక్ష్మక్రిములు మరియు వ్యాధికి కారణమయ్యే వైరస్లకు చేతులు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన గృహాలలో ఒకటి. దాదాపు 5 వేల బ్యాక్టీరియా మీ చేతుల్లో అన్ని సమయాల్లో నివసిస్తుంది. అందువల్ల, చేతి యొక్క స్పర్శ, నేరుగా మరొక వ్యక్తి యొక్క చర్మంతో లేదా ఒక వస్తువును పట్టుకోవడం, బ్యాక్టీరియాను వ్యాప్తి చేయడానికి ఒక సాధనంగా ఉంటుంది.
మొబైల్ అనేది మీ చేతి యొక్క పొడిగింపు. రోజంతా మీ చేతుల్లో ఉన్న బాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములు మీ సెల్‌ఫోన్ ఉపరితలంపైకి వెళ్తాయి. బాత్రూమ్ ఒక బ్యాక్టీరియా క్షేత్రం. శుభ్రం చేయు లివర్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది (ఫ్లష్), డోర్ హ్యాండిల్స్, వాటర్ ఫ్యూసెట్స్, టాయిలెట్ సీటు వరకు, అన్నింటిలో బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. ఈ వస్తువులను పట్టుకుని, ఆపై మీరు "బాత్రూమ్ స్టఫ్" పూర్తిచేసేటప్పుడు ఫోన్‌ను పట్టుకోవడం కొనసాగించడం వల్ల మీ ఫోన్‌కు బ్యాక్టీరియా బదిలీ అవుతుంది.
అంతేకాక, మీరు టాయిలెట్ను ఫ్లష్ చేసినప్పుడు, టాయిలెట్ నీరు మిగిలిన మూత్రం మరియు మలంతో కలుపుతుంది, అవి ఏ దిశలోనైనా 2 మీటర్ల వరకు స్ప్లాష్ చేయవచ్చు. ఒక గ్రాముల మానవ వ్యర్థాలు ఒక ట్రిలియన్ సూక్ష్మక్రిములను కలిగి ఉంటాయి. నీటి స్ప్లాష్లు ఆవిరైపోతాయి మరియు అది తీసుకువెళ్ళే బ్యాక్టీరియా మీకు కూడా తెలియకుండానే మీ సెల్‌ఫోన్ ఉపరితలంపై అంటుకుంటుంది. మీరు మీ చేతులు కడిగిన తర్వాత కూడా అవి మీ చేతుల్లోకి వస్తాయి, ఎందుకంటే మీ చేతులు కడుక్కోవడం తర్వాత మీరు ఖచ్చితంగా ఫోన్ పట్టుకుని తిరిగి వస్తారు. మీ సెల్‌ఫోన్ నుండి మీరు తీసుకువెళ్ళే బ్యాక్టీరియా చాలా కాలం నుండి మీ చేతుల్లో నివసిస్తున్న బ్యాక్టీరియాతో కలిసిపోతుందని g హించుకోండి.
బహుశా మీరు షవర్ నుండి వెంటనే తినలేరు, కానీ మీ సెల్‌ఫోన్ ఉపరితలంపై అంటుకునే బ్యాక్టీరియా మీ చేతులను బాత్రూమ్ వెలుపల మీరు పట్టుకున్న ఇతర వస్తువులకు సులభంగా బదిలీ చేస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా మీ ఆహారంలోకి ప్రవేశిస్తే అది అసాధ్యం కాదు. కారణం, తినేటప్పుడు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ సెల్‌ఫోన్‌లు ప్లే చేసి ఉండాలి - టైమ్‌లైన్‌ను తనిఖీ చేయడానికి లేదా ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడానికి ఇ-మెయిల్ బాస్.
సెల్‌ఫోన్‌ల నుండి బ్యాక్టీరియా రాకుండా నిరోధించడానికి ఏమి చేయవచ్చు
అరిజోనా విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు టాయిలెట్‌లో సెల్‌ఫోన్‌లు ఆడటం వల్ల టాయిలెట్ సీట్ల కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది. అన్నల్స్ ఆఫ్ క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ అండ్ యాంటీమైక్రోబయాల్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో 95 శాతం ఆరోగ్య కార్మికుల హెచ్‌పిలు బ్యాక్టీరియా బారిన పడుతున్నట్లు తెలిసింది. వాటిలో కొన్ని కూడా స్టాఫ్ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి.
టాయిలెట్‌లో సెల్‌ఫోన్‌లు ఆడే అలవాటు నుండి వ్యాధి బారిన పడే అవకాశాలను తగ్గించడానికి, మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన మరియు చేయవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అవి:
1. చేతులు కడుక్కోవాలి
చేతులు కడుక్కోవడం చాలా సులభం కాని దురదృష్టవశాత్తు ఇది చాలా అరుదుగా సాధన అవుతుంది. ఒకసారి దీనిని అభ్యసించినా, చాలా మంది చేతులు కడుక్కోవడం సరిగ్గా చేయరు. నిజానికి, సరైన చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల, సూక్ష్మక్రిములు వ్యాపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. మీరు అత్యవసర పరిస్థితిలో ఉంటే మరియు మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి ఇతర ఎంపికలు లేకపోతే, మీరు హ్యాండ్ శానిటైజర్ను ఉపయోగించవచ్చు.
2. సెల్‌ఫోన్‌ను నిత్యం శుభ్రం చేయండి
సెల్‌ఫోన్‌లను ప్లే చేయడం సరదాగా ఈ ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడం మర్చిపోవద్దు. పైన వివరించినట్లుగా, మీ సెల్‌ఫోన్ బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిముల కేంద్రంగా ఉంది, ఇది సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందుకే మీ సెల్‌ఫోన్ యొక్క శుభ్రతను మీరే చూసుకోవడం మరియు నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
ఆదర్శవంతంగా, మీరు ఆల్కహాల్ లేదా క్రిమినాశక ద్రవంతో శుభ్రం చేయవచ్చు, కానీ మీ సెల్‌ఫోన్‌ను ఖరీదైన ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల్లో ఒకటిగా పరిగణించడం, మీరు మరొక పద్ధతిని ఉపయోగించాలి. బదులుగా, మీరు ప్రతిరోజూ మృదువైన శుభ్రమైన వస్త్రాన్ని ఉపయోగించి మీ సెల్‌ఫోన్‌ను శుభ్రం చేయవచ్చు. లేదా అవసరమైతే, మీ స్క్రీన్ లేదా మీ HP పరికరం కోసం ప్రత్యేక క్లీనర్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.
