రోజులు అధ్యాయాలు కలిగి ఉంది

మలవిసర్జన అనేది మానవ అవసరం, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణ ప్రక్రియలో ఒక భాగం. సాధారణంగా, మలవిసర్జన రోజుకు ఒకటి నుండి మూడు సార్లు లేదా వారానికి కనీసం మూడు సార్లు చేయవచ్చు. కాబట్టి, మీరు మీ ప్రేగు కదలికలను రోజులు పట్టుకున్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? రండి, ఇక్కడ వివరణ చూడండి.

ఒక వ్యక్తి ప్రేగు కదలికలను ఎంతకాలం పట్టుకోగలడు?

సాధారణంగా, ప్రతి వ్యక్తికి ప్రేగు కదలికల పౌన frequency పున్యం భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది ప్రతి రెండు రోజులకు ఒకసారి మలవిసర్జన చేయగా, మరికొందరికి వారానికి అనేక ప్రేగు కదలికలు ఉంటాయి.

ఈ పౌన frequency పున్యం ఒక వ్యక్తి వయస్సు మరియు ఆహారం మీద కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మందికి రోజుకు ఒకటి నుండి మూడు ప్రేగు కదలికలు ఉంటాయి.

మీ ప్రేగు కదలిక షెడ్యూల్‌లో మార్పు ఉన్నప్పుడు, మీరు మలబద్దకాన్ని అనుభవించవచ్చు. అయితే, ఈ మార్పులు ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటాయి.

ఉదాహరణకు, సాధారణంగా ప్రతి మూడు రోజులకు మలవిసర్జన చేసే వ్యక్తికి వైద్య సహాయం అవసరం లేదు. కొంతమంది వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే మలవిసర్జన చేయగలిగినప్పుడు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది, కానీ సాధారణ లక్షణాలతో.

అందువల్ల, ప్రేగు కదలికలను పట్టుకోవటానికి ఒక వ్యక్తి ఎంతకాలం జీవించగలడు అనేది వారి వ్యక్తిగత పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, శరీరం నుండి తొలగించాల్సిన విషాన్ని నిలువరించడానికి ఖచ్చితంగా సిఫారసు చేయబడలేదు.

మలవిసర్జనను అరికట్టడం ఫలితంగా

వాస్తవానికి, ప్రేగు కదలికను ప్రతిసారీ అరికట్టడం ప్రమాదకరం కాదు. మీరు టాయిలెట్ దగ్గర ఉండకపోవచ్చు లేదా మీరు దీన్ని చేయలేని పరిస్థితిలో ఉండవచ్చు. ఇంతలో, మీలో కొందరు బహిరంగంగా మలవిసర్జన చేయడం అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు మరియు ఇంట్లో దీన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

అయినప్పటికీ, పిల్లలలో సంభవించే ఈ ప్రవర్తన ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా చాలా తరచుగా చేసినప్పుడు.

అపానవాయువు లేదా నొప్పి రాకుండా ఉండటానికి మీ పేగులను ఖాళీ చేయడమే మలవిసర్జన లక్ష్యాలను మీరు చూస్తారు. అదుపులోకి తీసుకున్నప్పుడు, ఇది ఖచ్చితంగా జీర్ణవ్యవస్థ మరియు పరిసర అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

2013 ప్రారంభంలో, ఇంగ్లాండ్‌కు చెందిన ఒక యువకుడు మలవిసర్జనను అడ్డుకున్న కేసు ఉంది. ఈ యువతి 8 వారాలపాటు మలవిసర్జన చేయకపోవడంతో మరణించింది.

ఆటిజంతో బాధపడుతున్న కౌమారదశలు జీవితాంతం జీర్ణ సమస్యలను అనుభవిస్తాయి. అతను టాయిలెట్కు వెళ్ళడానికి కూడా భయపడతాడు, కాబట్టి అతను తన ప్రేగులను పట్టుకోవటానికి ఎంచుకుంటాడు.

పరీక్ష ఫలితాలలో ఈ యువకుడికి విస్తరించిన పేగు కారణంగా గుండెపోటు వచ్చిందని, ఇది అనేక ఇతర అంతర్గత అవయవాలపై ఒత్తిడి తెచ్చిందని తెలిపింది.

మరణానికి కారణం కాకుండా, మలవిసర్జనను అరికట్టడం వల్ల ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి, అవి:

1. మలం గట్టిపడుతుంది

మలం 75% నీటిని బ్యాక్టీరియా, ప్రోటీన్, జీర్ణించుకోలేని మిగిలిపోయినవి, చనిపోయిన కణాలు, కొవ్వు, ఉప్పు మరియు శ్లేష్మం కలిగి ఉంటుంది. దాని ప్రధాన కంటెంట్ నీరు కాబట్టి, మలం పేగుల వెంట తేలికగా కదులుతుంది మరియు పురీషనాళం ద్వారా విసర్జించబడుతుంది.

మలవిసర్జన జరిగినప్పుడు, మలం గట్టిగా మరియు పొడిగా మారుతుంది ఎందుకంటే శరీరం దానిలోని నీటి పదార్థాన్ని తిరిగి పీల్చుకుంటుంది. కఠినమైన మలం పాస్ చేయడం కష్టం. ఇది కడుపు నొప్పికి దారితీస్తుంది, ఇది మలబద్దకానికి సంకేతం.

అదనంగా, మీరు కూడా విరామం అనుభూతి చెందుతారు మరియు ప్రేగు కదలికలను అరికట్టడం వల్ల మీ ఆకలిని కోల్పోతారు.

2. ప్రేగు కదలికలు నెమ్మదిస్తాయి

ప్రేగు కదలికలను ఎక్కువసేపు ఉంచడం వల్ల ఖచ్చితంగా ప్రేగు కదలికలు దెబ్బతింటాయి. ప్రేగు కదలికలు మందగించవచ్చు మరియు ఇది పనిచేయడం మానేయవచ్చు.

మీకు ఆహారం ఇవ్వకపోయినా, పేగులు ఇంకా తక్కువ మొత్తంలో నీటి ద్రవం మరియు శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తాయి, తద్వారా పేగులు పూర్తిగా ఖాళీగా ఉండవు. మీరు గ్రహించినా, చేయకపోయినా, మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా మలవిసర్జన చేయనప్పుడు మీ కటి మరియు బట్ కండరాలను కూడా బిగించి ఉంటారు.

అదే సమయంలో, ఇప్పటికీ ద్రవంగా ఉన్న మలం మలం యొక్క ఘన ద్రవ్యరాశి ద్వారా జారిపోతుంది. తత్ఫలితంగా, మలం గడ్డకట్టడం పెద్దది అవుతుంది మరియు మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది.

మీరు మలవిసర్జన చేయకుండా తినడం కొనసాగిస్తే, గట్టిపడిన మలం ఏర్పడటం వల్ల మీ పెద్దప్రేగు వాపు అవుతుంది. దీనివల్ల పెద్దప్రేగు గాయపడవచ్చు లేదా చిరిగిపోతుంది.

3. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్

ప్రేగు కదలికలను వెనక్కి నెట్టడం శరీరంలో విషపదార్ధాల కుప్పను ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయడానికి సమానమని మీకు తెలుసా? ఈ ప్రవర్తన ఖచ్చితంగా పెద్ద ప్రేగును దెబ్బతీస్తుంది, ఇది చివరికి శరీరాన్ని విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి అనుమతించదు.

మీ పేగు లేదా పురీషనాళంలో ఉన్న కట్ లేదా కన్నీటి ద్వారా మలం బయటకు వచ్చినప్పుడు మీరు బ్యాక్టీరియా బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. సోకిన పేగు బ్యాక్టీరియాను వేగంగా గుణించటానికి అనుమతిస్తుంది.

ఫలితంగా, పేగులు ఎర్రబడి చీముతో నిండిపోతాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ పేగులపై కూడా ఒత్తిడి తెస్తుంది, తద్వారా పేగు గోడ గుండా రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. ఫలితంగా, పేగు కణజాలం రక్తం కోల్పోతుంది మరియు నెమ్మదిగా చనిపోతుంది.

పేగు కండరాల గోడలు సన్నగా తయారయ్యే వరకు ఈ పరిస్థితి కొనసాగుతుంది. ఇది పేగులోని బ్యాక్టీరియా కలిగిన చీము కడుపులోని ఇతర భాగాలలోకి లేదా సాధారణంగా పెరిటోనిటిస్ అని పిలుస్తారు.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

కొన్నిసార్లు ప్రేగు కదలికను పట్టుకోవడం సరైందే. అయినప్పటికీ, ఇది చాలా తరచుగా పూర్తయినప్పుడు మరియు మీరు ఈ లక్షణాలలో కొన్నింటిని అనుభవించినప్పుడు, వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.

బ్లడీ బల్లలు.
7 - 10 రోజులు మలవిసర్జన చేయలేకపోయింది.
మలబద్ధకం, తరువాత విరేచనాలు, మరియు ఒకే చక్రాన్ని పదే పదే కలిగి ఉండటం.
ఆసన ప్రాంతంలో నొప్పి లేదా పెద్ద ప్రేగు చివర.
బాగుపడని అతిసారం, ముఖ్యంగా వాంతితో పాటు.

మీరు దీన్ని చేయాలనుకున్నప్పుడు వెంటనే మలవిసర్జన చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. దీన్ని పట్టుకోవడం అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల కొత్త సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మలబద్ధకం వంటి వైద్య చికిత్స అవసరం.

మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి సరైన పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.