నా మలం జిడ్డుగల జిగటగా ఉంది, అది ఎందుకు? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళిన ప్రతిసారీ మీ మలం ఎలా ఉంటుందో మీరు ఎప్పుడూ చూడలేరు. అయితే, ఇలా చేయడం అర్ధం కాదని మీకు తెలుసు! మలం యొక్క ఆకారం మరియు రంగు తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీ ప్రస్తుత ఆరోగ్య పరిస్థితి ఎలా ఉందో తెలుసుకోవచ్చు. డాక్టర్ ప్రకారం. చికాగోలోని రష్ విశ్వవిద్యాలయంలోని డాక్టర్ ఆక్టావియో ఎ. వేగా, బల్లలు మృదువుగా, ఓవల్ లేదా గుండ్రని ఆకారంలో ఉండాలి మరియు మృదువైన ఉపరితలం కలిగి ఉండాలి. కాబట్టి, మీకు స్టికీ మరియు సక్రమంగా మలం ఉంటే?

అంటుకునే మలం కారణమేమిటి?

ఇంకా భయపడవద్దు. అంటుకునే మలం ఎల్లప్పుడూ వ్యాధి ప్రమాదానికి సంకేతం కాదు.

మలం మీరు తినేదానికి ప్రతిబింబం. చాలా మటుకు, మీ మలం ఎక్కువ కొవ్వు తినకుండా అంటుకుంటుంది.

మీ జీర్ణక్రియ ద్వారా కొవ్వు సరిగా జీర్ణం కాలేదు. అధిక కొవ్వు తీసుకోవడం వల్ల మలం మందంగా మరియు స్టిక్కర్ అవుతుంది.

అయినప్పటికీ, జిగట సమస్యలకు సంకేతంగా స్టిక్కీ బల్లలు ఉంటాయి

1. క్రోన్'స్ వ్యాధి

అంటుకునే బల్లలు క్రోన్'స్ వ్యాధి వంటి జీర్ణ రుగ్మతలను కూడా సూచిస్తాయి. ఈ వ్యాధి మీరు తినే ఆహారంలో కొవ్వును పీల్చుకోవడం శరీరానికి మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. తత్ఫలితంగా, కొవ్వు పేరుకుపోతుంది మరియు మలం యొక్క ఆకృతి సాధారణం కంటే స్టిక్కర్ అవుతుంది.

2. ఉదరకుహర వ్యాధి

మలం అంటుకునేలా చేసే మరో జీర్ణ సమస్య ఉదరకుహర వ్యాధి. ఈ వ్యాధి మీరు గ్లూటెన్‌ను సరిగా జీర్ణం చేసుకోకుండా చేస్తుంది. గ్లూటెన్ అనేది గోధుమ మరియు ధాన్యాలలో లభించే ప్రోటీన్.

మీకు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ గ్లూటెన్ ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం కొనసాగిస్తే, మీ మలం స్టిక్కర్‌గా మారుతుంది మరియు ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ఇతర లక్షణాలతో ఉంటుంది.

3. పుండు

మీకు అన్నవాహిక (అన్నవాహిక) యొక్క పుండు లేదా చికాకు ఉంటే, ఈ ఒండిసి అంతర్గత రక్తస్రావాన్ని అనుభవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. రక్తం జీర్ణ ఎంజైమ్‌లతో కలపవచ్చు మరియు మలం అంటుకునేలా చేస్తుంది.

4. లాక్టోస్ అసహనం

కొన్నిసార్లు లాక్టోస్ అసహనం కూడా అంటుకునే మలం ఆకృతికి దారితీస్తుంది. లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారికి లాక్టేజ్ అనే ఎంజైమ్ ఉండదు. లాక్టేజ్ అనే ఎంజైమ్ పాల ఉత్పత్తులలోని చక్కెర లాక్టోస్‌ను జీర్ణం చేయడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్.

మీ మలం చాలా కాలం పాటు పదేపదే జిగటగా ఉన్నట్లు మీరు కనుగొంటే, ఖచ్చితమైన కారణం మరియు సరైన చికిత్సను తెలుసుకోవడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

x