మహమ్మారి సమయంలో గ్రాడ్యుయేషన్, ఇది మానసిక వివరణ

గ్రాడ్యుయేషన్ వార్తలు సాధారణంగా విద్యార్థులు పాఠశాలలో సమావేశమైనప్పుడు ప్రకటించబడతాయి. ఈ సంతోషకరమైన వార్త ఇతర పాఠశాల స్నేహితులతో విన్నప్పుడు మరింత ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, 2020 లో విద్యార్థులకు గ్రాడ్యుయేషన్ యొక్క క్షణం COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో వేరే విధంగా ఉత్తీర్ణత సాధించాలి.

మహమ్మారి సమయంలో గ్రాడ్యుయేషన్ క్షణం తప్పిన వారికి మానసిక పరిస్థితులు

ఈ 2020 మంది విద్యార్థులు తమ గ్రాడ్యుయేషన్ వార్తలను తమ ఇళ్లలో ఎలక్ట్రానిక్ సందేశాల ద్వారా స్వీకరిస్తారు. ఆయుధాలతో స్నేహితులతో కౌగిలింతలు మరియు కన్నీళ్లను పంచుకోవడానికి ఖచ్చితంగా క్షణం లేదు. తరగతి చివరి రోజు లేదు, గ్రాడ్యుయేషన్ వేడుక లేదు, గ్రాడ్యుయేషన్ పార్టీని పర్వాలేదు.

గ్రాడ్యుయేషన్ యొక్క క్షణం కౌమారదశలోని మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేసే ఒక ముఖ్యమైన కాలం. అయినప్పటికీ, మహమ్మారి కారణంగా ఇది చేయలేము మరియు విద్యార్థులతో సహా ప్రతి ఒక్కరూ సిఫారసులకు అనుగుణంగా ఉండమని కోరారుసామాజిక దూరం.

ఫ్లోరిడా స్టేట్ యూనివర్శిటీలో మానసిక వైద్యుడు లుడ్మిలా డి ఫారియా మాట్లాడుతూ, గ్రాడ్యుయేషన్ వేడుక యొక్క సంస్కృతి జీవితంలోని ప్రధాన సంఘటనల ద్వారా ఒక వ్యక్తికి మార్గనిర్దేశం చేసే ఒక మార్గం. వేదికపైకి (ముఖ్యంగా విద్యార్థులకు) నడవడం మరియు గ్రాడ్యుయేషన్ గుర్తును స్వీకరించే క్షణం వారి జీవితంలోని మరొక దశకు బదిలీ చేయడాన్ని సూచిస్తుంది.

“టీనేజర్స్ ఈ అనుభవాలను కోల్పోతారు. యుక్తవయస్సులో ఒక క్లిష్టమైన పరివర్తన సమయంలో వారు తమ తోటివారితో కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశాన్ని కోల్పోయారు, ”అని డి ఫార్రియా అన్నారు.

"వారు తమ జీవితంలో ఇప్పుడే చేయవలసిన ముఖ్యమైన సంఘటనలను కోల్పోయినందుకు వారు సంతాపం వ్యక్తం చేస్తున్నారు" అని డి ఫార్రియా వివరించారు. అతను COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో పట్టభద్రులైన ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థులను సూచిస్తాడు.

COVID-19 వ్యాప్తి నవీకరణలు దేశం: ఇండోనేషియాడేటా

1,024,298

ధ్రువీకరించారు

831,330

కోలుకున్నారు

28,855

డెత్ డిస్ట్రిబ్యూషన్ మ్యాప్

పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపే చిన్న తేడాలపై అభివృద్ధి మనస్తత్వ శాస్త్ర కేంద్రం యొక్క ప్రధాన సూత్రాలు. ఈ సందర్భంలో, ముఖ్యంగా పరివర్తన వేగంగా మరియు భవిష్యత్తు కోసం అనేక ఎంపికలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు.

ఈ పరివర్తన కాలం జారే రహదారిపై నడపడం లాంటిదని ఓబెర్లిన్ కాలేజీ మనస్తత్వశాస్త్ర ప్రొఫెసర్ నాన్సీ డార్లింగ్ వివరించారు.

"మీరు నాడీగా ఉన్నారు, కానీ మీరు పూర్తిగా నియంత్రించలేరు మరియు కొంచెం స్టీరింగ్ లోపం కారు యొక్క స్థిరత్వంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. (ఇది) జారిపోవచ్చు లేదా క్రాష్ కావచ్చు ”అని డార్లింగ్ రాశాడు.

ఇది గ్రాడ్యుయేషన్‌కు కూడా వర్తిస్తుంది. ఒక మహమ్మారి సమయంలో, సాధారణంగా స్నేహితుల సమక్షంలో జరిగే గ్రాడ్యుయేషన్ ట్రయల్ వ్యక్తిగతంగా జరగాలి లైన్లో మరియు అన్ని పరిమితులతో.

"యువకులు ఈ ముఖ్యమైన సంఘటనలను కోల్పోయినప్పుడు, వారు కొంచెం అడుగు వెనక్కి తీసుకోవలసి వస్తుంది లేదా ఈ దశ అభివృద్ధిలో expected హించిన విధంగా పురోగతి సాధించరు" అని డి ఫార్రియా వివరించారు.

ముఖ్యంగా క్యాంపస్‌లోని సహోద్యోగుల నుండి పొందే సహాయక వ్యవస్థను కోల్పోయిన విద్యార్థులకు. ఈ అనుభవం బాధాకరమైనది, ముఖ్యంగా ఆందోళన ఉన్నవారికి.

మహమ్మారి సమయంలో మీరు గ్రాడ్యుయేషన్ కోల్పోతే మద్దతు ఇవ్వడానికి చిట్కాలు

COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో పాఠశాల చివరి సంవత్సరం పూర్తి చేసి, గ్రాడ్యుయేషన్ క్షణం తప్పిన విద్యార్థులు పరిస్థితులకు స్పందించడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని ప్రొఫెసర్ డార్లింగ్ సలహా ఇచ్చారు.

"COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో పట్టభద్రులైన మీలో, స్థితిస్థాపకత పెంపొందించడం ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమమైన విషయం" అని డార్లింగ్ చెప్పారు.

మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మరియు విద్యార్థులు ఒకరికొకరు సహాయాన్ని అందించడంలో చేయగలిగే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. వారి భావాలను అర్థం చేసుకోండి

COVID-19 మహమ్మారి సమయంలో గ్రాడ్యుయేషన్ మరియు గ్రాడ్యుయేషన్ వేడుకలను రద్దు చేయడం యొక్క విచారం మరియు నిరాశను అర్థం చేసుకోవటానికి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల (ముఖ్యంగా గ్రాడ్యుయేషన్ సమయంలో విద్యార్థులు మరియు కళాశాల విద్యార్థులు) భావాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

విద్యార్థులకు మరియు విద్యార్థులకు, జీవితంలోని అనూహ్య దశలను గడపడం చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది.

"ఈ సందర్భంలో, తల్లిదండ్రులు ఉపశమన మరియు చర్చా భాగస్వామి కావచ్చు" అని డి ఫరియా అన్నారు.

2. వారి స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండండి

విద్యార్థులు మరియు విశ్వవిద్యాలయ విద్యార్థులు మహమ్మారి అంతటా ఆధారపడే సామాజిక సంబంధాలు లేదా స్నేహాలను పెంచుకోవాలి.

వర్చువల్ కనెక్షన్ల ద్వారా కూడా సామాజిక సంబంధంలో ఉండడం వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి సహాయపడటానికి చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. ఈ కమ్యూనికేషన్ ఒక మహమ్మారి సమయంలో వారిని సానుకూలంగా ఆలోచింపజేస్తుంది.

3. మహమ్మారి ముగిసిన తర్వాత ఏమి చేయాలో ఒక ప్రణాళిక చేయండి

COVID-19 కారణంగా గ్రాడ్యుయేషన్ లేదా గ్రాడ్యుయేషన్ పార్టీలు వాయిదా వేయబడినా లేదా రద్దు చేసినా, మహమ్మారి ముగిసిన తర్వాత కూడా విద్యార్థులు మరియు విద్యార్థులు ప్రత్యేక ప్రణాళికలు రూపొందించవచ్చు. ఉదాహరణకు, కలిసి ఒక యాత్రకు వెళ్లడం లేదా కలిసి ఉండటానికి మరియు భర్తీ పార్టీని కలిగి ఉండటానికి ప్రణాళికలు రూపొందించడం.

COVID-19 మహమ్మారి ముగిసిన తర్వాత నిర్వహించగల సానుకూల సంఘటనలు లేదా కార్యకలాపాలపై దృష్టి పెట్టండి. వారు ఈ సంక్షోభం నుండి బయటపడగలిగినప్పుడు, వారు తమను తాము బలోపేతం చేసే క్లిష్ట పరిస్థితులను అధిగమించగలరని వారు గ్రహిస్తారు.

"ఇది మమ్మల్ని బలోపేతం చేస్తుంది, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మన సామర్థ్యాలు మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి" అని డి ఫార్రియా అన్నారు.