బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్: నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలను తూచడం

సాంప్రదాయ నుండి విపరీతమైన వరకు మీరు వివిధ పద్ధతులు చేశారా, కానీ బరువు తగ్గలేదా? సూది ప్రిక్ టెక్నిక్ లేదా బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ అని పిలువబడే వాటిని ప్రయత్నించడానికి ఇది సమయం. వాస్తవానికి, రెగ్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్ ప్రతి వారం ఒక కిలోల కొవ్వును కాల్చేస్తుందని ఆయన అన్నారు. నిజంగా? తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

ఒక చూపులో ఆక్యుపంక్చర్

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది పురాతన సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్య సాంకేతికత, ఇది సహజ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని నమ్ముతారు. శరీరంపై కొన్ని పాయింట్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు చర్మంలోకి ప్రత్యేక సూదిని చొప్పించడం ద్వారా ఈ చికిత్స జరుగుతుంది. శరీరంలో క్వి (చి) యొక్క శక్తి ప్రవాహ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం లక్ష్యం.

చి అనేది చైనీస్ సంస్కృతి యొక్క ప్రాథమిక భావన, ఇది మానవ శరీరంలో జీవన శక్తి లేదా ప్రాణశక్తిగా ఒక తత్వాన్ని కలిగి ఉంది. ఈ టెక్నిక్‌తో చికిత్స చేయగల అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో బరువు తగ్గడం కూడా ఉంది.

బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రయోజనాలు

సాంప్రదాయ చైనీస్ హెల్త్ సైన్స్ యొక్క తత్వశాస్త్రం ప్రకారం, అధిక బరువు ఉండటం అనేది మెదడు యొక్క కేంద్రం నుండి మరియు హైపోథాలమస్ అని పిలువబడే శరీరం యొక్క అసమతుల్య శక్తి ప్రవాహం యొక్క ఒక రూపం. హైపోథాలమస్ నుండి శక్తి ప్రవాహం చెదిరిపోతే, అది శరీర హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆక్యుపంక్చర్ ప్రకారం ఒక వ్యక్తిలో es బకాయం ఏర్పడుతుంది

బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రధాన సూత్రం ప్రాథమికంగా ఒక వ్యక్తి ఆహారం కోసం చేసే అన్ని ప్రయత్నాలకు మద్దతు ఇవ్వడం, ఆకలిని నియంత్రించడం, శరీర జీవక్రియ పెంచడం, జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచడం, es బకాయానికి సంబంధించిన హార్మోన్లను నియంత్రించడం మరియు ఇతర విధులు. సమతుల్య. ఉదాహరణకు, ఆహారం మరియు వ్యాయామ దినచర్యను మార్చిన వ్యక్తులలో కానీ వారి బరువు మారలేదు.

సూది కుట్టిన శరీరం యొక్క భాగం అవసరమైన ప్రాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ కార్యక్రమంలో, 4 పాయింట్లు సూదులు, అంటే చెవి, షెన్ మెన్ పాయింట్, కడుపు బిందువు మరియు ఎండోక్రైన్ పాయింట్ ద్వారా కుట్టినవి. ఈ పాయింట్ల వద్ద అనేక చిన్న శుభ్రమైన సూదులు చొప్పించబడతాయి మరియు తరువాత న్యూరోకెమికల్స్ మరియు హార్మోన్లను విడుదల చేయడానికి శరీరాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు వేడెక్కుతాయి. కత్తిపోటు చేసినప్పుడు, రోగి నొప్పి మరియు పుండ్లు పడటం కొంచెం అనుభూతి చెందుతాడు. కానీ ప్రశాంతంగా ఉండండి, ఈ సంచలనం సాధారణం. అదనంగా, బాధాకరమైన అనుభూతి యొక్క రూపం కూడా సూది సరైన సమయంలో పంక్చర్ చేయబడిందని శరీరం నుండి వచ్చే సంకేతం.

Eits, బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ మీద మాత్రమే ఆధారపడకండి

ప్రాథమికంగా ఆక్యుపంక్చర్ "అదనపు ప్రయత్నం" గా ఉద్దేశించబడింది, ఇది మీ ప్రధాన ప్రయత్నాలకు - ఆహారం మరియు వ్యాయామం గురించి మరింత స్పందించడానికి శారీరక విధులను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. ఈ శరీర పనితీరు ఆక్యుపంక్చర్ ద్వారా సాధారణ స్థితికి చేరుకుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి హార్మోన్ పని మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

గుర్తుంచుకోండి, మీ క్యాలరీల తీసుకోవడం మీ శరీరం కార్యకలాపాల కోసం విడుదల చేసే కేలరీల కంటే తక్కువగా ఉంటే మీరు సాధారణంగా బరువు కోల్పోతారు. పైన వివరించినట్లుగా, ఆక్యుపంక్చర్ శరీరంలో ఆకలిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఒక మార్గం, ఇది అధిక బరువు పెరగకుండా నిరోధించడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకలిని నియంత్రించగలదు.

వాస్తవానికి, బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో ప్రజలు చేసే సాధారణ తప్పులలో ఇది ఒకటి. మీరు బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ మీద మాత్రమే ఆధారపడినప్పటికీ, మీ ఆహారం ఇంకా గందరగోళంగా ఉంది మరియు వ్యాయామం సోమరితనం అయితే, మీరు బరువు తగ్గడానికి ఆక్యుపంక్చర్ మీద మాత్రమే ఆధారపడినప్పటికీ, మీరు బరువు తగ్గరు. సారాంశంలో, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే ఆహారం మరియు వ్యాయామం మెరుగుపరచడం తప్ప వేరే మంచి మార్గం ఇప్పటి వరకు లేదు.