జ్వరం: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స, నివారణకు

నిర్వచనం

జ్వరం అంటే ఏమిటి?

జ్వరం అనారోగ్యం లేదా నొప్పికి ప్రతిస్పందనగా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తాత్కాలిక పెరుగుదల. హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి సంక్రమణతో వ్యవహరించే శరీరం యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

మన శరీర ఉష్ణోగ్రత రోజంతా ఒకేలా ఉండదు. సగటున, శరీర ఉష్ణోగ్రత 37. అయితే, ఇది సాధారణంగా మధ్యాహ్నం లేదా తినడం లేదా వ్యాయామం చేసిన తరువాత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 38 than కన్నా ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు జ్వరం వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వైరల్ కోల్డ్ లేదా బాక్టీరియల్ స్ట్రెప్ గొంతు, లేదా గాయం లేదా అనారోగ్యం కారణంగా సంభవించే మంట వంటి సంక్రమణకు ప్రతిస్పందనగా సంభవిస్తుంది.

శరీర ఉష్ణోగ్రత 42 aches కి చేరుకోకపోతే ఈ పరిస్థితి వల్ల మెదడు దెబ్బతింటుంది. సంక్రమణ వలన చికిత్స చేయని పరిస్థితి అరుదుగా 40 than కన్నా ఎక్కువ చేరుకుంటుంది, మీరు అధిక దుస్తులు ధరించడం లేదా వేడి ప్రదేశంలో తప్ప.

ఈ పరిస్థితి వల్ల మూర్ఛలు కొంతమంది పిల్లలలో సంభవిస్తాయి. చాలావరకు శాశ్వత నష్టం కలిగించకుండా త్వరగా ముగుస్తుంది.

రోజులు లేదా వారాల పాటు వివరించలేని జ్వరం అంటారు నిర్ణయించని మూలం యొక్క జ్వరాలు (FUO) లేదా పేర్కొనబడని కారణం కోసం జ్వరం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

పెద్దలలో జ్వరం సాధారణం. ఈ పరిస్థితి సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా శరీరం యొక్క రక్షణలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఎవరైనా తమ జీవితంలో జ్వరం రావచ్చు.

అయినప్పటికీ, ఉష్ణోగ్రత చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఇది ప్రమాదకరమైనది మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది. పిల్లలలో పరిస్థితిని తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉంది.

ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని నిర్వహించవచ్చు. దయచేసి మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.

లక్షణాలు

జ్వరం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణం నుండి పెరిగినప్పుడు మీకు జ్వరం వస్తుంది. కారణం ఆధారంగా, ఈ పరిస్థితి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• ఇతర వ్యక్తులు చల్లగా లేనప్పుడు చల్లగా అనిపిస్తుంది
• వణుకుతోంది
• మీ చర్మం స్పర్శకు వేడిగా అనిపిస్తుంది
• తలనొప్పి
• ఆకలి లేకపోవడం
• నిర్జలీకరణం
• డిప్రెషన్
• కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది
• మగత
• చెమట

6 నెలల నుండి 5 సంవత్సరాల మధ్య పిల్లలు మూర్ఛలు అనుభవించవచ్చు. మూర్ఛలు వచ్చిన పిల్లలలో మూడింట ఒక వంతు మంది మళ్లీ వాటిని అనుభవిస్తారు, సాధారణంగా వచ్చే 12 నెలల్లో.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

జ్వరం సాధారణంగా అత్యవసర పరిస్థితికి సంకేతం కాదు లేదా మీ వైద్యుడిని పిలవాలి. అయినప్పటికీ, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ముందు మీరు ఆలోచించవలసినవి చాలా ఉన్నాయి.

బేబీ

వివరించలేని జ్వరం పెద్దవారి కంటే పిల్లలలో ఎక్కువ ఆందోళన కలిగిస్తుంది. మీ బిడ్డకు ఈ క్రింది వాటిలో ఏదైనా ఉంటే వైద్యుడిని పిలవండి:

• 3 నెలల కన్నా తక్కువ వయస్సు గలవారు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత 38 of కలిగి ఉంటుంది.
• 3 మరియు 6 నెలల మధ్య వయస్సు గలవి మరియు 38.9 up వరకు శరీర ఉష్ణోగ్రతను దీర్ఘచతురస్రంగా కొలుస్తారు, గజిబిజిగా ఉంటాయి, బద్ధకంగా లేదా అసౌకర్యంగా కనిపిస్తాయి.
• 6 నెలల నుండి 24 నెలల మధ్య వయస్సు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత 38.9 కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది, ఇది ఇతర లక్షణాలను చూపించకుండా ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.
• మీ పిల్లవాడు ఫ్లూ, దగ్గు, విరేచనాలు వంటి ఇతర లక్షణాలను చూపుతాడు.

పిల్లలు

మీ బిడ్డకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు మీరు చింతించకూడదు, కానీ ప్రతిస్పందించండి, మీ వ్యక్తీకరణలకు మరియు స్వరానికి ప్రతిస్పందించండి మరియు చాలా నీరు త్రాగండి మరియు ఇంకా ఆడుకోండి.

మీ పిల్లల కిందివాటిలో ఏదైనా అనుభవించినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని పిలవండి:

• అలసట లేదా గజిబిజి, పదేపదే వాంతులు, తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా కడుపు నొప్పి లేదా తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఇతర లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
• వేడి కారులో వదిలివేసిన తరువాత జ్వరం. వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
• మూడు రోజులకు పైగా జ్వరం.
• నిదానంగా మరియు స్పందించనిదిగా కనిపిస్తోంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్య ఉన్న పిల్లవాడు లేదా ముందుగా ఉన్న అనారోగ్యంతో ఉన్న ప్రత్యేక పరిస్థితులలో చికిత్స గురించి మీ శిశువైద్యుడిని అడగండి.

పెద్దలు

మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే మీరు మీ వైద్యుడిని పిలవాలి:

• జ్వరం 40 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ మరియు మార్కెట్లో మందులతో చికిత్స చేయలేము
• 48 నుండి 72 గంటలకు పైగా ఉండే జ్వరం
• గుండె సమస్యలు, డయాబెటిస్ లేదా సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ వంటి తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి ఉండటం
• దద్దుర్లు లేదా గాయాలు
• గొంతు నొప్పి, తలనొప్పి లేదా దగ్గు వంటి ఇతర లక్షణాలు

పైన పేర్కొన్న సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు మీకు ఉంటే లేదా ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కారణం

జ్వరానికి కారణమేమిటి?

మెదడులోని హైపోథాలమస్ అనే ప్రాంతం శరీర ఉష్ణోగ్రతను పైకి మార్చినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, మీరు చల్లగా అనిపించవచ్చు మరియు మీ దుస్తులకు పొరలను జోడించవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని ఒక దుప్పటి కింద కట్టుకోండి. దీనివల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత అధికంగా ఉంటుంది.

జ్వరం అనేది సంక్రమణ లేదా వ్యాధికి శరీర ప్రతిచర్య. జ్వరం సాధారణంగా దీనివల్ల వస్తుంది:

• ఫ్లూ, గొంతు, చికెన్ పాక్స్ లేదా న్యుమోనియా వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు
• ఎముకల సంక్రమణ (ఆస్టియోమైలిటిస్), అపెండిసైటిస్, చర్మ సంక్రమణ లేదా సెల్యులైటిస్ మరియు మెనింజైటిస్
• కొన్ని of షధాల దుష్ప్రభావాలు
• అధిక సూర్యరశ్మి
• వడ దెబ్బ
• రుమటాయిడ్ వ్యాధి, కీళ్ళలో వాపు మరియు నొప్పిని కలిగించే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కణజాలం మరియు మానవ శరీరంలోని ఇతర అవయవాలు
• విషాహార
• అతి చురుకైన థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి హార్మోన్ల రుగ్మతలు
• పిల్లలు మరియు చిన్న పిల్లలలో పంటి.

జ్వరం కూడా క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణం. హాడ్కిన్స్ వ్యాధి, నాన్-హాడ్కిన్స్ లింఫోమా మరియు లుకేమియా విషయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

మరొక కారణం

శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడానికి అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి, అవి:

• మహిళల్లో stru తు చక్రం. ఆమె చక్రం యొక్క రెండవ దశలో, స్త్రీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 1 డిగ్రీ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుతుంది.
• శారీరక శ్రమ, బలమైన భావోద్వేగాలు, ఆహారం, భారీ దుస్తులు, చాలా ఎక్కువ గది ఉష్ణోగ్రత మరియు అధిక తేమ కూడా శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి.

జ్వరం వచ్చే ప్రమాదం ఏమిటి?

జ్వరం కోసం చాలా ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, అవి:

వయస్సు

రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నందున పిల్లలు జ్వరాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. సాధారణంగా, ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రాథమిక పాఠశాల పిల్లలు సంవత్సరానికి 10 జలుబు కలిగి ఉంటారు, అత్యంత సాధారణ లక్షణం శరీర ఉష్ణోగ్రత.

సంప్రదించండి

అనారోగ్యంతో ఉన్న వారితో సంప్రదించడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ మరియు జ్వరం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి బారిన పడిన వ్యక్తుల నుండి మీరు దూరంగా ఉండకుండా ఉండటానికి వైద్యులు ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేస్తారు.

ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి రాకండి, ఎందుకంటే ఇది మీ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, సోకిన వ్యక్తితో సంబంధాలు వచ్చిన తర్వాత ప్రజలు మరింత దిగజారిపోతారు.

ఆహారం మరియు నీరు

కలుషితమైన నీరు మరియు అపరిశుభ్రమైన ఆహారం సంక్రమణ మరియు జ్వరాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు క్రొత్త స్థలాన్ని సందర్శించినప్పుడు జ్వరాన్ని సులభంగా పట్టుకుంటే, మీ శరీరం మార్పులకు తగినట్లుగా బలంగా లేనందున కావచ్చు.

అనారోగ్యకరమైన ఆహారం ఇంటి బయట నుండి రాకుండా ఉండటానికి మీరు మీ స్వంత ఆహారం మరియు పానీయం తీసుకురావాలి. ఇది మీ శరీరంలో ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ

బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి (మందులు లేదా అనారోగ్యాలు, హెచ్ఐవి / ఎయిడ్స్ వంటివి) బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఇన్ఫెక్షన్ మరియు జ్వరం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

మీరు జ్వరం బారిన పడుతున్నట్లయితే మరియు మారుతున్న సీజన్లలో శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులను అనుభవిస్తే, మీకు రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడవచ్చు.

మీకు ఇది ఉంటే, మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి అదనపు జాగ్రత్త వహించాలి. ఎండిన పండ్లు, కాయలు మరియు విత్తనాలు వంటి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాన్ని తినండి.

సమస్యలు

ఈ పరిస్థితితో ఏ సమస్యలు సంభవించవచ్చు?

6 నెలల నుండి 5 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు జ్వరం రావచ్చు, తరువాత స్పృహ కోల్పోవడం మరియు శరీరం యొక్క రెండు వైపులా మూర్ఛలు రావచ్చు.

తల్లిదండ్రులకు ఆందోళన ఉన్నప్పటికీ, చాలా జ్వరసంబంధమైన మూర్ఛలు ఎక్కువ కాలం ఉండవు. మీ పిల్లలకి మూర్ఛ ఉంటే, దీన్ని చేయండి:

• మీ పిల్లవాడిని వారి వైపు లేదా కడుపు నేలపై వేయండి.
• మీ పిల్లల దగ్గర ఏదైనా పదునైన వస్తువులను తొలగించండి.
• గట్టి బట్టలు విప్పు.
• మీ బిడ్డను గాయం నుండి రక్షించండి.
• మీ పిల్లల నోటిలో ఏదైనా ఉంచవద్దు లేదా నిర్భందించటం ఆపడానికి ఇతర మార్గాలు తీసుకోకండి.

చాలా మూర్ఛలు వారి స్వంతంగా ఆగిపోతాయి. జ్వరానికి కారణం మూర్ఛ అని అనుమానం వచ్చిన వెంటనే మీ బిడ్డను వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి.

నిర్భందించటం ఐదు నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటే వైద్య బృందాన్ని సంప్రదించండి.

రోగ నిర్ధారణ

జ్వరం ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడం చాలా సులభం, రోగి యొక్క ఉష్ణోగ్రత థర్మామీటర్ ద్వారా కొలుస్తారు. ఒక వ్యక్తికి జ్వరం ఉంటే:

• నోటిలో ఉష్ణోగ్రత 37.7 over కంటే ఎక్కువ
• పురీషనాళం (పాయువు) లోని ఉష్ణోగ్రత 37.5 - 38 than కన్నా ఎక్కువ
• చేయి కింద లేదా చెవి లోపల ఉష్ణోగ్రత 37.2 than కన్నా ఎక్కువ

శారీరక శ్రమ కూడా శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది కాబట్టి, వారు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు ఒకరి ఉష్ణోగ్రతను ఖచ్చితంగా తీసుకోండి.

మీ పరిస్థితి వెనుక కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది ప్రశ్నలను అడుగుతారు:

• ఇతర లక్షణాలు దగ్గు, కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు లేదా మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి
• ఇటీవలి శస్త్రచికిత్స లేదా గాయం
• ప్రస్తుత టీకాలు
• మీరు ఇటీవల తీసుకున్న మందులు
• ఇటీవలి పర్యటనలు, ముఖ్యంగా విదేశాలలో పర్యటనలు.

చికిత్స

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మరింత సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

జ్వరం ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

జ్వరం చికిత్స కారణాన్ని బట్టి మారుతుంది. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఈ క్రింది మందులు ఉన్నాయి:

శిశువులలో చికిత్స

28 రోజుల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులను పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లవలసి ఉంటుంది. ఈ వయస్సులో శిశువులలో, జ్వరం ఇంట్రావీనస్ (IV) చికిత్స మరియు గడియారం చుట్టూ పర్యవేక్షణ అవసరమయ్యే తీవ్రమైన సంక్రమణకు సూచన కావచ్చు.

పిల్లలు మరియు పెద్దలకు చికిత్స

• స్ట్రెప్ గొంతు వంటి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే జ్వరం కోసం, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.
• ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే జ్వరం కోసం, టైలెనాల్ (పారాసెటమాల్) లేదా నాప్రోక్సెన్ (అలీవ్) వంటి స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు మీ అసౌకర్య లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి.

మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, మీరు ఎక్కువగా చెమట పట్టే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి ద్రవం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మార్కెట్లో ఉన్న మందులు చాలా సాధారణమైనవి మరియు ఉపయోగకరమైనవి అయినప్పటికీ, వేడి వాతావరణం లేదా విపరీతమైన క్రీడల వల్ల కలిగే వ్యాధుల చికిత్సలో అవి ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపవు.

మీరు అనుభవించినట్లయితే వేడి స్ట్రోక్ (సూర్యరశ్మి కారణంగా అధిక హీట్ స్ట్రోక్), వెంటనే వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు ఆస్పిరిన్ వాడకూడదు ఎందుకంటే ఆస్పిరిన్ అధికంగా వాడటం రేయ్ సిండ్రోమ్‌తో ముడిపడి ఉంది.

జ్వరాన్ని నిర్వహించడానికి నాకు సహాయపడే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి మీరు చాలా సాధారణ విషయాలు చేయవచ్చు, అవి:

• ఒక చల్లని వ్యక్తిని దుప్పటిలో చుట్టవద్దు
• అదనపు బట్టలు లేదా దుప్పట్లను వదిలించుకోండి. చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా కాకుండా సౌకర్యవంతమైన గది వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. నిద్ర కోసం ఒక పొర దుస్తులు మరియు ఒక పొర దుప్పట్లు ఉంచండి.
• జ్వరం ఉన్నవారికి వెచ్చని స్నానం సహాయపడుతుంది. Method షధం ఇచ్చిన తర్వాత ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
• చల్లటి జల్లులు లేదా ఐస్ లేదా ఆల్కహాల్ ప్యాక్ చేయవద్దు. ఇది చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది, కానీ తరచుగా విషయాలు మరింత దిగజారుస్తుంది.
• ప్రతి ఒక్కరూ, ముఖ్యంగా పిల్లలు, పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగాలి. నీరు, సూప్ మరియు జెలటిన్ అన్నీ మంచి ఎంపికలు.
• చిన్న పిల్లలకు ఎక్కువ పండ్ల రసం ఇవ్వకండి.
• తినడం మంచి విషయం అయితే, ఎక్కువ సేర్విన్గ్స్ తినకండి.

నివారణ

నాకు మరియు నా బిడ్డకు ఈ పరిస్థితిని నేను ఎలా నిరోధించగలను?

అంటు వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా మీరు జ్వరాన్ని నివారించవచ్చు. కింది పద్ధతులు సహాయపడవచ్చు:

• మీ చేతులను తరచూ కడుక్కోండి మరియు మీ పిల్లలకి అదే విధంగా చేయమని నేర్పండి, ముఖ్యంగా తినడానికి ముందు మరియు తరువాత, అలాగే మూత్ర విసర్జన లేదా మలవిసర్జనకు ముందు మరియు తరువాత.
• చేతులు సరిగ్గా కడగడం ఎలాగో మీ పిల్లలకు చూపించండి.
• ఎల్లప్పుడూ తీసుకెళ్లండి హ్యాండ్ సానిటైజర్ సబ్బు అందుబాటులో లేనప్పుడు మీ చేతులను శుభ్రం చేయడానికి.
• వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి మిమ్మల్ని సంక్రమణకు గురిచేసే చోట మీ జీవితం, నోరు మరియు కళ్ళను తాకడం మానుకోండి.
• మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు నోరు కప్పుకోండి. మీ పిల్లలకు అదే చేయాలని నేర్పండి. వీలైతే, దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్న వ్యక్తి ముఖం నుండి దూరంగా చూడండి.
• మీ పిల్లలతో కప్పులు, సీసాలు లేదా ఇతర పాత్రలను పంచుకోవడం మానుకోండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి మీ కోసం ఉత్తమమైన పరిష్కారాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.