మలబద్ధకం కోసం ఇంగ్లీష్ ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించాలి

ఉప్పును ఆహార రుచిగా మాత్రమే పిలుస్తారు. కొన్ని రకాల ఉప్పు, అవి ఎప్సమ్ ఉప్పు లేదా ఇంగ్లీష్ ఉప్పు అని పిలుస్తారు, ఇవి తరచుగా మలబద్ధకంతో వ్యవహరించడానికి ప్రత్యామ్నాయం. మలబద్ధకం కోసం ఇంగ్లీష్ ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? కింది పద్ధతిని గమనించండి.

మలబద్దకానికి ఇంగ్లీష్ ఉప్పు ప్రభావవంతంగా ఉందా?

మలబద్ధకం అకా మలబద్ధకం ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ పరిస్థితి మీకు మలం పాస్ చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది ఎందుకంటే మలం చాలా దృ is ంగా ఉంటుంది.

మలం దాటడానికి, చాలా శ్రమ పడుతుంది కాబట్టి కొన్నిసార్లు ఇది మీ కడుపు మరియు పాయువును గాయపరుస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం మరియు సాధారణ మార్గాల్లో చికిత్స చేయవచ్చు.

మలబద్దకానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఇంటి నివారణలలో ఒకటి ఇంగ్లీష్ ఉప్పు.

ఎప్సమ్ ఉప్పు వంటి మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ కలిగిన లవణాలు బలమైన భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

ఈ మందు జీర్ణ హార్మోన్ల విడుదలను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పేగుల్లోకి ఎక్కువ ద్రవాన్ని ఆకర్షిస్తుంది.

ఈ ద్రవం పేగులను సాగదీయడానికి మరియు బల్లలను మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా వాటిని సులభంగా దాటవచ్చు.

మలబద్ధకం కోసం ఇంగ్లీష్ ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించాలి

ఎప్సమ్ ఉప్పు, అకా ఇంగ్లీష్ ఉప్పు, సాధారణంగా శరీరానికి లేదా నానబెట్టడానికి మిశ్రమాన్ని పూయడం ద్వారా ఉపయోగిస్తారు.

అయినప్పటికీ, మలబద్దకానికి చికిత్స చేయడానికి, ఇంగ్లీష్ ఉప్పును నోటి ద్వారా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

కొనేటప్పుడు, ఉప్పు తాగేలా చూసుకోండి. మొక్కలను నానబెట్టడానికి లేదా ఎరువులు వేయడానికి ఉపయోగించే ఆంగ్ల ఉప్పు కాదు. కాబట్టి మీరు ప్యాకేజింగ్ పై చాలా శ్రద్ధ వహించాలి.

సరైన ఇంగ్లీష్ ఉప్పు పొందిన తరువాత, తదుపరి దశ ఉప్పు పరిష్కారం. కాబట్టి మీరు తప్పు చేయవద్దు, క్రింది పద్ధతిని అనుసరించండి.

1. మీ వయస్సు ప్రకారం ఉప్పు మొత్తాన్ని వాడండి

ఉపయోగించిన ఉప్పు మొత్తం మీ వయస్సుకి తగినదిగా ఉండాలి.

6-12 సంవత్సరాల పిల్లలు, 1-2 టీస్పూన్ల ఉప్పు వాడండి.
పెద్దలకు 12 ఏళ్లు పైబడిన పిల్లలు, ప్రతిరోజూ 2-6 టీస్పూన్ల ఉప్పు.

6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మలబద్దకం కోసం ఇంగ్లీష్ ఉప్పును ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయలేదని గుర్తుంచుకోండి.

బదులుగా, సురక్షితంగా ఉండటానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. ఇంగ్లీష్ ఉప్పును నీటితో కలపండి

ఉప్పును ఒక పెద్ద మట్టిలో వేసి 8 కప్పుల నీటితో కలపండి. మీరు రోజులో ఎప్పుడైనా ఈ ద్రావణాన్ని తాగవచ్చు, కాని ఉప్పు మోతాదును పెంచవద్దు.

3. రుచిని జోడించవచ్చు

ఉప్పు ద్రావణం తాగడం ఖచ్చితంగా రసం తాగడం అంత మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా రుచి ఉప్పగా ఉంటే.

ఇది బాగా రుచిగా ఉండటానికి, మీరు కొద్దిగా నిమ్మరసం జోడించవచ్చు.

సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారుచేసే ముందు దీనిని గమనించండి

కఠినమైన ప్రేగు కదలికలకు ఇంగ్లీష్ ఉప్పు పరిష్కారం సాధారణంగా 30 నిమిషాల నుండి 6 గంటలలో పని చేస్తుంది. కాబట్టి, 30 నిమిషాలు లేదా 6 గంటల తర్వాత, మీరు మంచి ప్రేగు కదలికను కలిగి ఉంటారు.

మీరు రెండు రోజులుగా సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, కానీ మీరు ఇంకా మలం దాటలేకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.

మీ మలబద్దకం పేగు అవరోధంతో సమస్య వల్ల సంభవించవచ్చు, దీనికి డాక్టర్ సంరక్షణ అవసరం.

మీకు మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉంటే, మీరు ప్రేగు కదలికలకు medicine షధంగా ఇంగ్లీష్ ఉప్పును వాడకుండా ఉండాలి.

కారణం, మూత్రపిండాలు సరిగా ఫిల్టర్ చేయని మెగ్నీషియం శరీరంలో పేరుకుపోతుంది మరియు మగత, నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు లేదా మూర్ఛ వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

మూత్రపిండ వ్యాధి రోగులతో పాటు, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా సెలైన్ ద్రావణాలను ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడి అనుమతి అడగాలి.

జ్వరం, వికారం, వాంతులు మరియు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాలను అనుసరించి మలబద్దకాన్ని అనుభవించే వ్యక్తులకు, ఈ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు.