మీరు విచారంగా లేదా సంతోషంగా లేనప్పటికీ ఏడుపు కారణం

మీరు విచారంగా లేదా సంతోషంగా లేనప్పుడు ఏడుపు అంటే మీరు కారణం లేకుండా ఏడుస్తున్నారని లేదా "వెర్రి" అని కాదు. ఒక వ్యక్తి ఏడవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఇది శరీరం యొక్క పరిస్థితి మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది. విచారం లేదా ఆనందం కాకుండా వేరే ఏడుపు కారణాలు ఏమిటి? కింది సమీక్షలను చూడండి.

విచారంగా మరియు సంతోషంగా అనిపించడం ఏడుపుకు మాత్రమే కారణం కాదు

"ఏడుపు అనేది కొన్ని భావాలకు సహజమైన భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన, సాధారణంగా విచారం మరియు బాధ కలిగించే అనుభూతుల కారణంగా" అని శాంటా మోనికా యూనివర్శిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియా లాస్ ఏంజిల్స్ (యుసిఎల్‌ఎ) లోని మనస్తత్వవేత్త స్టీఫెన్ సైడెరాఫ్ పిహెచ్‌డి అన్నారు. వెబ్‌ఎమ్‌డి నివేదించినట్లు ప్రజలు తాకినప్పుడు మరియు సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు వారు కూడా ఏడుస్తారు.

అయితే, ఏడుస్తున్నప్పుడు కన్నీళ్లకు కారణం ఎప్పుడూ విచారంగా లేదా సంతోషంగా ఉండదు. మూడు రకాల కన్నీళ్లు ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకోవాలి. మొదట, కళ్ళను తేమగా మరియు రక్షించడానికి పనిచేసే లాక్రిమల్ గ్రంథులు (కన్నీటి గ్రంథులు) నుండి వచ్చే కన్నీళ్లు. రెండవది, కంటికి విదేశీ పదార్ధాల ప్రతిచర్య కారణంగా కన్నీళ్లు రావచ్చు. అప్పుడు, కన్నీళ్లు బయటకు రావచ్చు ఎందుకంటే ఇది భావోద్వేగ కారకాల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.

సాధారణంగా, భావోద్వేగ కారకాల వల్ల వచ్చే కన్నీళ్లు నీ బుగ్గల మీదుగా ప్రవహిస్తాయి. ఈ కన్నీళ్లు ఎండార్ఫిన్‌ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయి, తద్వారా ఏడుస్తున్నవారు తక్కువ విచారంగా ఉంటారు మరియు బాగుపడతారు. ఇది సమస్యలు లేదా ఒత్తిడిని వీడటం, విచారం నుండి బయటపడటం మరియు శ్రద్ధ మరియు మద్దతు పొందడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

మీరు విచారంగా లేదా సంతోషంగా లేనప్పుడు ఏడుపు కారణం

ఏడుపు తరచుగా విచారంగా లేదా సంతోషంగా అనిపిస్తుంది. అయితే, ఏడుపు మీరు విచారంగా లేదా సంతోషంగా ఉన్నందున కాదు, మీరు కారణం లేకుండా ఏడుస్తున్నారని కాదు. ఏడుపు యొక్క ఇతర కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అవి:

1. మోడరేట్ పిఎంఎస్

PMS లేదా ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ ప్రసవ వయస్సులో 85 శాతం మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. గుర్తించదగిన లక్షణాలలో ఒకటి మూడ్ స్వింగ్స్ (మానసిక స్థితి) stru తుస్రావం ముందు. ఈ మానసిక స్థితి కొన్నిసార్లు నియంత్రణలో లేకుండా పోతుంది మరియు స్త్రీని కేకలు వేస్తుంది, కానీ మీరు నిజంగా విచారంగా ఉండకపోవచ్చు. అవును, మీరు అకస్మాత్తుగా కన్నీళ్ళు ప్రవహించే స్పష్టమైన ట్రిగ్గర్ లేకుండా చాలా భావోద్వేగ కల్లోలాలను అనుభవించవచ్చు.

ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే మహిళలకు మానసికంగా బాధ్యత వహించే ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు stru తుస్రావం ముందు ఒక దశను తగ్గిస్తాయి.

ఈ పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, కాఫీ లేదా టీ నుండి కెఫిన్‌ను తాత్కాలికంగా తీసుకోకండి. లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కోసం చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి రుగ్మతలు

ఆందోళన రుగ్మతలు లేదాసాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత(GAD అని సంక్షిప్తీకరించబడింది) ఇది రోగికి తీవ్ర భయాందోళనలను కలిగిస్తుంది, తరువాత రేసింగ్ హృదయం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో కూడా ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.

ఆకారం నుండి రిపోర్టింగ్, లాస్ ఏంజిల్స్‌లోని మనస్తత్వవేత్త వైవోన్ థామస్, పిహెచ్‌డి, "మహిళల్లో ఆందోళన రుగ్మతలు తరచుగా సంభవిస్తాయి. భంగం సంభవించినప్పుడు కలిగే అన్ని భావోద్వేగాలు రోగికి విచారంగా లేదా కదలకుండా ఉన్నప్పటికీ, ఏడుపు కలిగిస్తుంది. " భయాందోళనలు వారిని భయపెడుతున్నాయి మరియు మెదడు భావోద్వేగాలు మరియు ఒత్తిడి నుండి కేకలు వేయడానికి సంకేతాలను పంపుతుంది.

ఒత్తిడిలో ఉన్నవారు సాధారణంగా సులభంగా ఏడుస్తారు. ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గించే శరీర మార్గం మరియు వ్యక్తికి మరొక వ్యక్తి నుండి సహాయం లేదా మద్దతు పొందడానికి ఇది ఒక మార్గం.

3. సూడోబుల్‌బార్ అనుబంధం (పిబిఎ)

అనియంత్రిత ఏడుపు, నవ్వు మరియు కోపం ఎటువంటి కారణం లేకుండా సూడోబుల్‌బార్ ప్రభావం (పిబిఎ) యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు. ఇది మెదడు నరాల గాయం యొక్క స్థితి, ఫలితంగా భావోద్వేగాలను నియంత్రించే సామర్థ్యం బలహీనపడుతుంది. ఈ వ్యాధిని ఎమోషనల్ ఆపుకొనలేని అంటారు.

స్ట్రోక్, అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్ లేదా మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు ఈ వ్యాధికి గురవుతారు. PBA తరచూ ఇలాంటి లక్షణాల కారణంగా నిరాశగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

మీరు ఏడ్వడానికి కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది అకస్మాత్తుగా జరిగితే మరియు మీరు దానిని నియంత్రించలేరు. ఎందుకంటే, పిబిఎ లేదా ఆందోళన రుగ్మతలు వంటి కొన్ని పరిస్థితులకు డాక్టర్ నుండి మరింత చికిత్స అవసరం.