ఈ అనేక విషయాల వల్ల ఆత్మహత్యలు సంభవించవచ్చు మరియు నివారించవచ్చు

ఒక వ్యక్తి తన జీవిత సమస్యలను పరిష్కరించలేడని భావించినప్పుడు ఆత్మహత్య అనేది చివరి ప్రయత్నం. అయితే, ఈ పరిస్థితి లేదు. ఎవరైనా వారి జీవితాన్ని అంతం చేయాలనుకునే వారి లక్షణాలు మరియు కారణాలు మీకు తెలిస్తే మీరు మీ పరిసరాల్లో ఆత్మహత్యలు జరగకుండా నిరోధించవచ్చు.

ఆత్మహత్య వాస్తవం

సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు వ్యక్తి యొక్క ప్రతిస్పందన మారుతూ ఉంటుంది. వారు చాలా సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఆశాజనకంగా ఉన్నవారు ఉన్నారు. సరిపోని అనుభూతి మరియు వారి జీవితం ఇకపై అర్ధవంతం కాదని భావించేటప్పుడు నిరాశావాదంగా ఉన్నవారు కూడా ఉన్నారు. ఒక వ్యక్తి మానసికంగా సమస్యను ఎంత బలంగా ఎదుర్కొంటున్నాడో ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిస్పందన ప్రభావితమవుతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి అతని జీవితకాల అనుభవాలు ఎలా జీవించబడుతుందో దాని నుండి నిర్మించబడవచ్చు. అతను తరచూ ఇబ్బందుల్లో చిక్కుకుని, దాని ద్వారా బయటపడితే, అతను బలమైన వ్యక్తిగా మారి తన జీవితం కోసం పోరాడాలని అనుకునే అవకాశం ఉంది.

అతను తరచూ పదేపదే వైఫల్యాలను అనుభవించే మరియు నిస్సహాయంగా భావిస్తున్న వ్యక్తి అయితే, ఇది ఆత్మహత్యకు కూడా కారణం కావచ్చు.

అదనంగా, అగౌరవంగా భావించడం, జీవితాన్ని ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చడం, వంటి సామాజిక ఒత్తిళ్లను పేర్కొనడం లేదు బెదిరింపు, ప్రజలు ఒత్తిడిని అనుభవించేలా చేస్తుంది. సరిగ్గా నిర్వహించలేని ఒత్తిడి ఒక వ్యక్తి నిరాశకు లోనవుతుంది.

నిరాశ ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు దారితీస్తుంది. ఇది ఇకపై నిషిద్ధ విషయం కాదు. 2015 లో, ఇండోనేషియా రిపబ్లిక్ యొక్క సామాజిక వ్యవహారాల మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క కౌన్సెలింగ్ నివేదికలో, ఇండోనేషియాలో 810 ఆత్మహత్యలు జరిగాయి.

ఎవరైనా ఆత్మహత్య చేసుకోవటానికి కారణం ఏమిటి?

మీ జీవితాన్ని అంతం చేయాలనే కోరిక ఈ క్రింది అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

1. డిప్రెషన్

డిప్రెషన్ ఒకటి మానసిక అనారోగ్యము లేదా మానసిక అనారోగ్యం, కానీ లక్షణాలను గుర్తించడం లేదా గుర్తించడం కొద్దిగా కష్టం. తరచుగా ఒక వ్యక్తి తనతో ఏదో తప్పు జరిగిందని తెలుసుకుంటాడు, కాని సమస్య నుండి బయటపడటం అతనికి తెలియదు.

అదేవిధంగా, ఎవరైనా దిగులుగా ఉన్నప్పుడు మరియు ఎల్లప్పుడూ తనను తాను మూసివేసుకున్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు ప్రజలు సోమరితనం లేదా చాలా స్నేహశీలియైన వ్యక్తి యొక్క పాత్ర అని అనుకుంటారు.

డిప్రెషన్ కూడా ఒక వ్యక్తిని ఇకపై ఎవరూ ప్రేమించరని, ఎవరైనా తన జీవితాన్ని పశ్చాత్తాపం కలిగించేలా చేస్తుంది, లేదా అతను చనిపోతే కోల్పోయేది ఏమీ లేదని కూడా ఆలోచిస్తాడు.

2. హఠాత్తు వైఖరి ఉనికి

హఠాత్తు అంటే ప్రేరణ ఆధారంగా ఏదైనా చేయడం (ప్రేరణ). హఠాత్తుగా చెడు కాదు, ప్రకాశవంతమైన వైపు ఎప్పుడూ ఉంటుంది. హఠాత్తుగా ఉన్న వ్యక్తులు ఆకస్మికంగా పనులు చేయవచ్చు

అయినప్పటికీ, హఠాత్తుగా ఉన్నవారు సాధారణంగా వికృతంగా మారతారు మరియు నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతికూల ఆలోచనలతో కలిసి ఉన్నప్పుడు ఈ హఠాత్తు ప్రవర్తన ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, ఆత్మహత్య చేసుకోవడం ద్వారా తన జీవితాన్ని ముగించడం గురించి త్వరగా ఆలోచించే ప్రమాదం ఉంది.

3. సామాజిక సమస్యలు

ఆత్మహత్య చేసుకునే ఉద్దేశ్యం లేని కొంతమంది ఉన్నారు. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యక్తి మనుగడ సాగించలేక, వారు ఎదుర్కొంటున్న సామాజిక సమస్యల నుండి బయటపడలేక పోవడంతో, అతను చివరకు ఆత్మహత్య చేసుకున్నాడు.

మినహాయించడం వంటి సామాజిక సమస్యలు, బెదిరింపు, లేదా ద్రోహం చేయడం కూడా ప్రజలు తమ జీవితాన్ని అంతం చేయడం గురించి ఆలోచించటానికి ప్రేరేపిస్తుంది. కొంతమంది తమను బాధపెట్టడం ద్వారా, తమను బాధపెట్టిన వారిని మేల్కొల్పుతారని అనుకుంటారు.

4. మరణం గురించి తత్వశాస్త్రం

కొంతమందికి మరణం గురించి భిన్నమైన తత్వాలు ఉన్నాయి. వాస్తవానికి, "ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తులు, వారి జీవితాన్ని అంతం చేయటానికి ఇష్టపడరు, కానీ వారు అనుభవించే బాధను అంతం చేయాలనుకుంటున్నారు." ఇక్కడ నొప్పి తీర్చలేని వ్యాధి వల్ల కలిగే నొప్పిని సూచిస్తుంది.

అలాంటి వారు నిరాశ స్థితిలో లేరు. వారు మనుగడకు ఎటువంటి అవకాశాన్ని చూడరు, కాబట్టి వారు నొప్పిని అంతం చేయడానికి తొందరపడటం ద్వారా వారి స్వంత విధిని ఎంచుకుంటారు.

5. ఇతర మానసిక అనారోగ్యాలు

మానసిక శవపరీక్ష అధ్యయనం ఆత్మహత్య కేసులలో 90% మంది ఆత్మహత్య చేసుకున్న వారిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మానసిక అనారోగ్య నిర్ధారణలను కనుగొన్నారు. స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్న ఇరవై మందిలో ఒకరు తమ జీవితాన్ని ముగించారని కూడా ఇది కనుగొంది. యాంటీ సోషల్, బోర్డర్‌లైన్ మరియు వ్యక్తిత్వ లోపాలలో కూడా ఆత్మహత్య కేసులు కనిపిస్తాయి నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్.

వీటి కోసం చూడవలసిన ఇతర అంశాలు:

• గాయం కలిగించే చెడు అనుభవం

బాల్యంలో సంభవించే గాయం ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతన మనస్సులో ఏర్పడుతుంది. చివరికి, గాయం నుండి బయటపడటం కష్టం అవుతుంది. ఒక వ్యక్తి తనకు జరిగిన చెడు విషయాల కోసం క్షమించలేక, తనను తాను శాంతి చేసుకోలేక పోయినా, గాయం ఒకరిని వెనక్కి నెట్టివేస్తుంది. ప్రాణాంతక ప్రభావం, అతను ఆత్మహత్య చేసుకునే ప్రమాదం ఉంది.

• వంశపారంపర్యత

జన్యు వంశపారంపర్యత కూడా ఒక వ్యక్తి ఆత్మహత్య చేసుకోవచ్చు. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఆత్మహత్య చరిత్ర ఉంటే, మీకు తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నప్పుడు లేదా ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ సానుకూల ఆలోచనను పాటించాలి, సానుకూలంగా ఆలోచిస్తూ ఉండండి.

ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తి యొక్క సంకేతం

మీ కుటుంబం లేదా బంధువులలో ప్రవర్తనలో మార్పు ఉంటే ఎవరైనా ఆత్మహత్య చేసుకునే సంకేతాల కోసం మీరు చూడవచ్చు. వ్యక్తి వారి సమస్యలను పరిష్కరించలేకపోతున్నాడు మరియు సహాయం అవసరం కావచ్చు.

ఎవరైనా ఆత్మహత్యకు అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి, అవి:

• ఎల్లప్పుడూ నిరాశ లేదా వదులుకోవడం గురించి మాట్లాడండి
• ఎల్లప్పుడూ మరణం గురించి మాట్లాడుతుంటారు
• నిర్లక్ష్యంగా డ్రైవింగ్ చేయడం, జాగ్రత్త లేకుండా విపరీతమైన క్రీడలు చేయడం లేదా అధిక మోతాదులో మందులు తీసుకోవడం వంటి మరణానికి దారితీసే చర్యలు తీసుకోవడం
• తనకు నచ్చిన విషయాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం
• మాట్లాడటం లేదా మాట్లాడటంపోస్ట్ నిస్సహాయత మరియు పనికిరాని అనుభూతి వంటి సమస్యాత్మక జీవిత పదాలతో ఏదో
• "నేను ఇక్కడ లేకుంటే ఇది జరిగేది కాదు" లేదా "వారు నేను లేకుండా ఉంటే మంచిది"
• విచారంగా ఉండటం నుండి అకస్మాత్తుగా సంతోషంగా అనిపించడం వరకు తీవ్రమైన మూడ్ స్వింగ్ అవుతుంది
• మరణం మరియు ఆత్మహత్య గురించి మాట్లాడండి
• ఎక్కడికీ వెళ్ళే ఆలోచన లేకపోయినప్పటికీ, ఒకరికి వీడ్కోలు చెప్పడం.
• తీవ్రమైన నిరాశ అతనికి నిద్ర రుగ్మతలు కలిగి

దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలి?

ప్రతి సమస్యకు ఒక పరిష్కారం ఉంటుంది.అది ఎంత భారీగా ఉన్నా సమస్య కూడా అంతం అవుతుంది. మీరు లేదా మీ బంధువులు దూరం కావాలనుకునే సంకేతాలను అనుభవిస్తే మీరు చేయాల్సిందల్లా వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం, చికిత్సకుడిని చూడండి.

సానుకూల మరియు సహాయక వ్యక్తులతో సమావేశాలు. ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, జీవితం తాత్కాలికమని, మీ సమస్యలు మీ జీవితాన్ని అంతం చేయకుండా తాత్కాలికమే. ఈ భూమిపై ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ విలువైనవారు మరియు మంచి పాత్రను కలిగి ఉంటారు మరియు ముఖ్యంగా ఎప్పటికీ వదులుకోరు.

మీ స్నేహితుడు లేదా బంధువు ఇబ్బందుల్లో ఉంటే మరియు నిరుత్సాహపడితే, మీరు మంచి వినేవారు ఉండాలి. చికిత్సకుడితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి, కానీ మరణం లేదా ఆత్మహత్య గురించి వాదించవద్దు. తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నవారు హేతుబద్ధంగా ఆలోచించరు. ప్రోత్సహిస్తూ ఉండండి.

ప్రజలు నిరాశకు గురైనప్పుడు, సాధారణంగా medicine షధంలో ఉపయోగించే మందులు యాంటిడిప్రెసెంట్స్. మీరు ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

శ్రద్ధ!

మీకు నిరాశ లక్షణాలు ఉంటే, ఆత్మహత్య భావాలు ఉంటే, లేదా ఎవరైనా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కలిగి ఉన్నారని తెలిస్తే, వారిని సంప్రదించండి కాల్ సెంటర్ పోలీసులు 110 లేదా ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖకు చెందిన మానసిక ఆరోగ్య సేవలు 119 లేదా 118.

ప్రథమ చికిత్స కోసం మీరు మెంటల్ హాస్పిటల్ (RSJ) ను కూడా సంప్రదించవచ్చు, ఉదాహరణకు:

• ఆర్‌ఎస్‌జె మార్జోకి మహదీ బోగోర్ 0251-8310611, ఆర్‌ఎస్‌జెకు చెందిన ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్టులు, సైకియాట్రిస్టులు 24 గంటల సేవలను అందించనున్నారు.
• సాధారణంగా అనేక పెద్ద ఆసుపత్రులలో లేదా RSJ డాక్టర్ సోహార్టో హెర్డ్జన్ గ్రోగోల్ జకార్తాలో లభించే సేవలు, తక్షణ సహాయం కోసం వారి అత్యవసర విభాగానికి అనుసంధానించవచ్చు.
• ఆరోగ్య సేవలు సోషల్ సెక్యూరిటీ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (బిపిజెఎస్) ఇండోనేషియా పౌరులకు మానసిక ఆరోగ్య సంప్రదింపు సేవలు అవసరమవుతుంది, ఉదాహరణకు నిరాశ.