పిరుదులపై సాగిన గుర్తులను తొలగించడానికి చికిత్స ఎంపికలు

సాగిన గుర్తులు సాధారణంగా తొడలు లేదా కడుపులో కనిపిస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఈ బాధించే పర్పుల్ చారలు పిరుదులపై ఉండే అవకాశం ఉంది. సాధారణంగా, పిరుదులపై కనిపించే సాగిన గుర్తులు బరువు పెరగడం వల్ల సంభవిస్తాయి, ఉదాహరణకు గర్భధారణ సమయంలో. రండి, పిరుదులపై సాగిన గుర్తులను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోండి!

సాగిన గుర్తులకు చికిత్స చేయడానికి ఇంటి నివారణలు

సాగిన గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నించగల వివిధ సహజ గృహ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మీ విటమిన్లు తీసుకోవడం పెంచండి

ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారపు అలవాట్లు కలిగి ఉండటం బరువును కాపాడుకోవడమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా మంచిది.

మీరు ముఖ్యంగా విటమిన్లు ఎ, ఇ, సి అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినాలని, అలాగే జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహార వనరులను స్ట్రెచ్ మార్కులకు చికిత్స చేయమని సలహా ఇస్తారు. వాటిలో కొన్ని:

• గొడ్డు మాంసం కాలేయం
• చేప నూనె
• చిలగడదుంప
• కారెట్
• బచ్చలికూర
• బ్రోకలీ
• జిడ్డుగల చేప (మాకేరెల్, సాల్మన్, ట్యూనా)
• రొమైన్ పాలకూర
• మామిడి
• కాంటాలౌప్ పుచ్చకాయ
• పుచ్చకాయ
• బొప్పాయి
• అవోకాడో
• కుయాసి
• టమోటా
• ఎర్ర మిరపకాయ

2. చక్కెర ముసుగు ఉపయోగించి రొటీన్ మసాజ్ చేయండి

షుగర్ మాస్క్ కణికలు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు సాగిన గుర్తులు ఎదుర్కొంటున్న ప్రాంతాలలో చర్మ ఆకృతిని కూడా తొలగించడానికి సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.

మీరు మీ స్వంత చక్కెర ముసుగును దీని ద్వారా కలపవచ్చు:

1. ఒక కప్పు చక్కెరను 1/4 కప్పు బాదం నూనె లేదా కొబ్బరి నూనెతో కలపండి.
2. మిశ్రమానికి మూడు చెంచాల నిమ్మరసం కలపండి.
3. సుమారు 8 నుండి 10 నిమిషాలు సాగిన గుర్తులు ఉన్న పిరుదులపై మిశ్రమాన్ని రుద్దండి.
4. మీరు స్నానం చేసిన ప్రతిసారీ ఈ పద్ధతిని వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.

3. కలబందను వర్తించండి

సాగిన గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అధ్యయనాలు చాలా లేవు, కానీ కొన్ని నమ్మకమైన అధ్యయనాలు ప్రాతిపదికగా ఉపయోగించబడతాయి.

స్వచ్ఛమైన కలబందను సహజ వైద్యం చేసే ఏజెంట్ మరియు స్కిన్ మృదుల పరికరం అని పిలుస్తారు. అందువల్ల, మీ చర్మం యొక్క భాగాలపై సాగిన గుర్తులు ఉన్న స్వచ్ఛమైన కలబంద మాంసం లేదా జెల్ ను రుద్దడానికి ప్రయత్నించడం బాధ కలిగించదు.

4. చాలా నీరు త్రాగాలి

మీరు పిరుదులపై సాగిన గుర్తులు ఉంటే, మీరు రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగటం ద్వారా హైడ్రేట్ గా ఉండటం ముఖ్యం.

మన చర్మంలో నిజానికి చాలా నీరు ఉంటుంది. కాబట్టి శరీర ద్రవాల అవసరాలను తీర్చడం ద్వారా తేమ మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకత నిర్వహించబడుతుంది.

డాక్టర్ వద్ద పిరుదులపై సాగిన గుర్తులను ఎలా వదిలించుకోవాలి

ఇంటి నివారణలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, ఇతర సాగిన గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి మార్గాలను వెతుకుతున్నప్పుడు మీరు వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించవచ్చు. స్ట్రెచ్ మార్కులను పూర్తిగా తొలగించలేనందున ఇది పూర్తిగా పోకపోవచ్చు, కానీ డాక్టర్ చికిత్స వాటిని వేగంగా మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది.

పిరుదులపై సాగిన గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే వివిధ చికిత్సా ఎంపికలు క్రిందివి:

1. సమయోచిత క్రీమ్ లేదా లేపనం తో

సమయోచిత సారాంశాలు లేదా లేపనాలతో పిరుదులపై సాగిన గుర్తులను తొలగించడానికి ఈ క్రిందివి వివిధ పదార్థాలు:

• ట్రెటినోయిన్ క్రీమ్
• ట్రోఫోలాస్టిన్ మరియు అల్బాస్ట్రియన్ క్రీమ్
• సిలికాన్ జెల్, కొల్లాజెన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు స్ట్రెచ్ మార్కులు కలిగిన చర్మం యొక్క ప్రాంతాల్లో మెలనిన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

2. వైద్య విధానాలు

పిరుదుల చర్మంపై సాగిన గుర్తులు కనిపించడానికి సహాయపడే వైద్య విధానాల ఎంపిక క్రిందిది, అవి:

లేజర్ చికిత్స

ఈ వన్ థెరపీ విస్తరించిన చర్మం వల్ల కలిగే సాగిన గుర్తులను మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మం సాధారణ స్థితికి రావడానికి ఇది సాధారణంగా 20 లేజర్ చికిత్సలను తీసుకుంటుంది.

ప్లేట్‌లెట్ రిచ్ ప్లాస్మా

సాగిన గుర్తులు ఉన్న చర్మం యొక్క భాగానికి ప్లేట్‌లెట్ రిచ్ ప్లాస్మా ఇంజెక్షన్ ఇవ్వడం ద్వారా ఈ చికిత్స జరుగుతుంది. విషయం ఏమిటంటే, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తిరిగి రావడానికి ప్రేరేపించబడుతుంది. ఆ విధంగా, సాగిన గుర్తుల వల్ల కలిగే తెల్లని గీతలు మారువేషంలో ఉంటాయి.

మైక్రోనెడ్లింగ్

మైక్రోస్నెడ్లింగ్ లేదా కొల్లాజెన్ ఇండక్షన్ థెరపీ అని కూడా పిలుస్తారు, చర్మం పై పొరలో ఒక చిన్న సూదిని చొప్పించడం ద్వారా ఎలాస్టిన్ మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి సాగిన గుర్తులు ఉంటాయి. సాధారణంగా ఆరునెలల పాటు ఆరు చికిత్సలు పడుతుంది, తద్వారా ఆశించిన ఫలితాలు గరిష్టంగా ఉంటాయి.

మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్

మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ అనేది చక్కటి క్రిస్టల్ కణికలను ఉపయోగించి చనిపోయిన చర్మ కణాల పొరలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా చర్మ పునరుజ్జీవనం చేసే విధానం.

కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాల పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు, చర్మం పై పొరకు ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తం ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు చర్మంలో కొల్లాజెన్ పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

హెల్త్‌లైన్ నుండి కోట్ చేయబడినది, 2014 లో చేసిన పరిశోధనలో మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ ట్రెటినోయిన్ క్రీమ్‌తో సమానమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని, సాగిన గుర్తులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.