శారీరక శ్రమ ద్వారా నిర్మించిన పిల్లల పాత్ర & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

పిల్లల పాత్రను రూపొందించడంలో తల్లిదండ్రులు మరియు పర్యావరణం ముఖ్యమైన కారకాలు. మీ చిన్న పాత్రకు అనుకూలమైన వివిధ శారీరక శ్రమలను తల్లి ఆహ్వానించవచ్చు లేదా ప్రోత్సహించవచ్చు.

మీ చిన్నదాని యొక్క 5 సంభావ్య విజయాలు

మర్యాద మరియు మానవులపై కరుణ వంటి సానుకూల లక్షణాలు సహజంగా రావు. తల్లి మీ చిన్నారిని చాలా ఓపికతో మరియు సౌమ్యతతో మార్గనిర్దేశం చేయాలి. చిన్న వయస్సు నుండే ఏర్పడవలసిన సామర్థ్యాలు ఏమిటి?

సృజనాత్మక ఆలోచన

పిల్లల ination హకు పరిమితులు లేవు మరియు మీరు ఈ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. సృజనాత్మకత మీ చిన్నారికి మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి, సామాజిక నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి మరియు బాగా నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ చిన్నారి తన సృజనాత్మక ఆలోచనను స్వేచ్ఛగా ప్రసారం చేయడానికి ప్రత్యేక స్థలాన్ని ఇవ్వండి. ఇది విలాసవంతమైనది కానవసరం లేదు, మీరు స్టాక్ చేయగల ప్లాస్టిక్ బ్లాక్స్ లేదా పిక్చర్ బుక్ వంటి బొమ్మలను అందించడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీ చిన్నదాన్ని సృజనాత్మకంగా ఉండటానికి విముక్తి పొందవచ్చు.

అవుట్గోయింగ్

పిల్లలు కుటుంబంతో పాటు విశ్వసించదగిన వారి నుండి మద్దతు అవసరమైనప్పుడు స్నేహితులు లేదా స్నేహితులను కలిగి ఉండటం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు వారు పెద్దలు అయ్యే వరకు బాల్యం నుండి కొనసాగుతారు. మంచి స్నేహితుడిగా ఉండటానికి అభ్యాసం అవసరం. దాని కోసం, చిన్న వయస్సు నుండే సాంఘికీకరించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మీ చిన్నారికి నేర్పించడం చాలా ముఖ్యం.

స్వతంత్ర

మీ చిన్నవాడు క్రాల్ చేయడం, నిలబడటం, నడవడం లేదా సొంతంగా పరుగెత్తటం మొదలుపెట్టినప్పుడు శారీరకంగా స్వతంత్రంగా ఉండడం ప్రారంభిస్తాడు. దీనికి అనుగుణంగా, వారు మరింత మానసికంగా స్వతంత్రంగా మారడం ప్రారంభించారు. అందువల్ల, మీ చిన్నవాడు మరింత చురుకుగా ఉంటాడు మరియు తనకు కూడా అపాయం కలిగించే చాలా కార్యకలాపాలు చేస్తాడు.

ఈ కారణంగా, తల్లులు సరిహద్దులను నిర్ణయించడం చాలా ముఖ్యం కాని మీ చిన్నవారి సృజనాత్మకత అభివృద్ధికి అంతరాయం కలిగించకుండా లేదా అడ్డుకోకుండా. మీ చిన్నదాన్ని ప్రమాదకరమైన చర్యలు చేయకుండా నిషేధించడం ఒక బాధ్యత. వీలైతే, నిషేధించడం లేదా వద్దు అని చెప్పే ముందు ఎంపిక చేసుకోవడం లేదా మీ చిన్నదాన్ని మరొక కార్యాచరణకు నడిపించడం మంచిది.

పొడవైన మరియు బలంగా పెరుగుతాయి

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ప్రతిరోజూ శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మీ చిన్నారికి గరిష్ట పెరుగుదలకు కీలకం. తల్లిదండ్రులుగా, మీ చిన్నవాడు అనుకరించే అలవాట్లను అమలు చేయడంలో మీకు పెద్ద పాత్ర ఉంది. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి మరియు కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి వెళ్ళేటప్పుడు సహా ప్రతిదీ మరింత సరదాగా చేయండి. ఈ అలవాటు మీ చిన్నపిల్లలు వారి టీనేజ్‌లోకి ప్రవేశించే వరకు వర్తింపజేస్తుంది.

విశ్వాసం

మొదటి దశలను తీసుకోవడం నుండి చదవడం నేర్చుకోవడం వరకు, మీ చిన్నవాడు నేర్చుకున్నప్పుడు మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడంలో విశ్వాసం పెరుగుతుంది. ఆత్మవిశ్వాసం మీ చిన్నరికి నైపుణ్యాలను అన్వేషించడానికి మరియు విస్తరించడానికి ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.

సురక్షితంగా ఉండే వివిధ కార్యకలాపాలను అందించడం ద్వారా మీ చిన్నారికి ఎల్లప్పుడూ మద్దతు ఇవ్వడం తల్లి పాత్ర, కానీ విలువైన కొత్త పాఠాలను అందించగలదు. ఏదైనా కార్యాచరణ చేసే ప్రతి చిన్నదాన్ని మీరు ఇంకా పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని మర్చిపోవద్దు.

పాత్రను రూపొందించడంలో సహాయపడే శారీరక శ్రమ

శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం పిల్లలకు మంచిది మరియు ముఖ్యమైనది. తరచుగా కదలడం ద్వారా, మీ కండరాలు, ఎముకలు మరియు కీళ్ళు బలంగా మారతాయి. కనీసం మీ చిన్నవాడు ప్రతిరోజూ 60 నిమిషాలు చురుకుగా ఉండాలి. అయితే, దాని వెనుక మీ చిన్నవాడు ఇంకా సమతుల్య పోషక తీసుకోవడం అవసరం.

అందువల్ల, తల్లులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క వివిధ వనరులను అందించడం చాలా ముఖ్యం. బలవర్థకమైన సోయా ఫార్ములా వంటి ఇతర ప్రత్యామ్నాయాల నుండి మీరు అదనపు పోషక పదార్ధాలను అందిస్తే ఇంకా మంచిది.

మీ చిన్న పిల్లవాడు వివిధ కార్యకలాపాలతో నిండిన వయస్సును చేరుకున్నప్పుడు, తల్లులు ఏ కార్యకలాపాలు సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయో పర్యవేక్షించాలి, ముఖ్యంగా పిల్లల పాత్ర ఏర్పడటంపై. పిల్లల పాత్రను పెంపొందించడానికి ఏ కార్యకలాపాలు మంచివి. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి.

క్రీడలు

వ్యాయామం శారీరక ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. వ్యాయామం పిల్లలకు మానసికంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది ఎందుకంటే ఇది జీవితంలో అనేక ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలను బోధిస్తుంది.

పాఠశాల వయస్సు చేరుకున్న పిల్లలకు, క్రీడా పాఠాలు కూడా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. జకార్తాలోని ప్రాథమిక పాఠశాల విద్యార్థులు అనుసరించిన పరిశోధనల ప్రకారం, క్రీడా పాఠాలు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తాయి, భాషా నైపుణ్యాలను ఉత్తేజపరుస్తాయి, సామాజిక నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేస్తాయి మరియు భావోద్వేగాలను తెలియజేసే సాధనంగా ఉపయోగపడతాయి.

శబ్దానికి సంబంధించిన చర్యలు

మాట్లాడే సామర్థ్యంలో పిల్లల పాత్రను మౌఖికపై ఆధారపడే వివిధ కార్యకలాపాలు చేయడం ద్వారా నిర్మించవచ్చు. మీ చిన్న పిల్లవాడిని వారు ఉపయోగించే పదాలు పరిమితం అయినప్పటికీ కథలను పంచుకోవడానికి ఆహ్వానించవచ్చు.

కలిసి పాడటానికి ఆహ్వానించడం ద్వారా, మీ చిన్నవారి వినే మరియు మాట్లాడే నైపుణ్యాల అభివృద్ధికి తల్లి సహాయపడుతుంది.

కలిసి పుస్తకాలు చదవండి

వినడం మరియు అర్థం చేసుకునే నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి, పదజాలం పెంచడానికి మరియు వినిపించే శబ్దాలను మరియు పదాలను కనెక్ట్ చేయడంలో నైపుణ్యాలను చదవడానికి పఠనం సహాయపడుతుంది.

మీ చిన్న పిల్లలతో పుస్తకాలు చదివేటప్పుడు తల్లులు మరింత సృజనాత్మకంగా ఉంటారు, తద్వారా ఈ పిల్లలతో కార్యకలాపాలు మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, పుస్తకాలలో జంతువుల కదలికలను ప్రదర్శించడానికి పిల్లలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా లేదా పుస్తకాలలో జంతువుల శబ్దాలను అనుకరించడం ద్వారా.

x