వంశపారంపర్యంగా నిరాశకు కారణమవుతుందనేది నిజమేనా?

నిరాశకు వివిధ కారణాలు ఒక వ్యక్తిని సులభంగా కొట్టగలవు. బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవించడం మొదలుపెట్టి, అధిక drugs షధాలను తీసుకోవడం, తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలతో బాధపడటం వరకు. కానీ అదనంగా, అనేక అధ్యయనాలు నిరాశకు కారణాలను వంశపారంపర్యంగా అనుసంధానించాయి. అది సరియైనదేనా?

వంశపారంపర్యంగా నిరాశకు కారణమవుతుందనేది నిజమేనా?

జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్లో మనోరోగచికిత్స మరియు ప్రవర్తనా శాస్త్రాల ప్రొఫెసర్ షిజోంగ్ హాన్, డిప్రెషన్ చరిత్ర కలిగిన కుటుంబ సభ్యుడిని కలిగి ఉన్న ఎవరైనా నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం 20-30 శాతం ఎక్కువగా ఉందని వాదించారు.

కవలలు అనుభవించే మాంద్యం ఒకరినొకరు ఎంత తరచుగా ప్రభావితం చేస్తుందో పరిశీలించిన అధ్యయనం ఉనికి ద్వారా ఈ ప్రకటన బలోపేతం అవుతుంది. సారూప్యత లేని కవలలు 20 శాతం రేటుతో పెద్ద మాంద్యాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారని ఫలితాలు చూపించాయి. ఇంతలో, ఒకే రకమైన కవలలు, ఒకే రకమైన జన్యువులను కలిగి ఉంటాయి, అధిక స్థాయిలో నిరాశను అనుభవిస్తాయి, అవి 50 శాతం వరకు.

నిరాశతో బాధపడుతున్న కుటుంబ సభ్యుల ప్రవర్తనను చూడటం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుందని నమ్ముతారు. హెల్త్‌లైన్ నివేదించినట్లుగా, ఒక వ్యక్తి అణగారిన కుటుంబ సభ్యుల ప్రవర్తనపై శ్రద్ధ చూపినప్పుడు, అది గ్రహించకుండానే అతను కూడా నిరాశకు గురవుతాడు, ఎందుకంటే అతను అదే విధంగా భావిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

నిజానికి, నిరాశ జన్యువులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఇంకా, మాంద్యం ఒక కుటుంబంలోని జన్యువులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. వాస్తవానికి, నిరాశ అనేది ప్రతి వ్యక్తికి మాత్రమే అనిపిస్తుందని ఇప్పటివరకు తెలుసు, అకా అది అంటువ్యాధి కాదు.

మీరు చూస్తే, అణగారిన మరియు అణగారిన కుటుంబ సభ్యుల మధ్య పరస్పర చర్య అణగారిన వ్యక్తులను వారి వాతావరణంలో వివిధ ఒత్తిళ్లకు మరింత “సున్నితంగా” మారుస్తుంది. అందుకే, ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, వారికి డిప్రెషన్ ఏర్పడటం కూడా సులభం.

ప్రత్యేకంగా, మెక్‌గిల్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన మైఖేల్ జె. మీనీ, పిహెచ్‌డి, ఒక వ్యక్తి యొక్క పూర్వీకులు మరియు వాతావరణంలో ఉద్భవించిన మాంద్యం యొక్క విధానాలను అన్వేషించడానికి ప్రయత్నించారు. ఈ పరిశోధన ఎపిజెనెటిక్స్ రంగంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఇది డీఎన్‌ఏలోని జన్యువుల నిర్మాణాన్ని మార్చకుండా, పర్యావరణం లేదా బాహ్య జన్యువులను సక్రియం చేయగలదు మరియు నిష్క్రియం చేయగల ప్రక్రియ యొక్క అధ్యయనం.

మైఖేల్ ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి మెదడులో ఒక భాగం వాతావరణంలో సంభవించే మార్పులకు సున్నితంగా ఉంటుంది. మెదడులోని ఈ భాగంలోని కార్యాచరణ ఒక వ్యక్తి యొక్క భావాలను ప్రభావితం చేసి నిరాశకు దారితీస్తుంది.

వంశపారంపర్యంగా కాకుండా, నిరాశకు కారణమయ్యే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి

వంశపారంపర్యత గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపించినప్పటికీ, ఇది నిరాశలో అతిపెద్ద అంశం కాదు. డా. పారెల్మన్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ పెన్సిల్వేనియాలోని లెక్చరర్ వాడే బెరెట్టిని వివరిస్తూ, నిరాశను అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు నిరాశతో బాధపడుతున్న కుటుంబ సభ్యుల నుండి డజన్ల కొద్దీ జన్యు వైవిధ్యాలను వారసత్వంగా పొందాలి మరియు కనీసం ప్రేరేపించగల వాతావరణంలో ఉండాలి నిరాశ.

కాబట్టి, నిరాశకు కారణం జన్యుశాస్త్రం 40 శాతం మాత్రమే అని చెప్పవచ్చు, మిగిలిన 60 శాతం మీ వాతావరణం మరియు జీవనశైలిలో పాతుకుపోయింది.

సరళంగా చెప్పాలంటే, అనారోగ్యానికి సంబంధించిన పరిస్థితులు, ఉద్యోగం కోల్పోవడం, ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం, సహోద్యోగుల ఒత్తిడి మరియు ఇతర సంఘటనలు మీ మానసిక స్థితిని తక్షణమే మార్చగలవు, ఒత్తిడి హార్మోన్ల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు చివరికి నిరాశకు గురవుతాయి.

అదనంగా, ధూమపానం మరియు మద్యపాన అలవాటు శరీరంలోని జన్యువుల భాగాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది మెదడులో కొన్ని మార్పులకు దారితీస్తుంది. అంతిమంగా, ఈ ప్రక్రియ మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది.