శిశువులకు సరైన మరియు పరిశుభ్రమైన ఫార్ములా పాలను ఎలా తయారు చేయాలి

ఆదర్శవంతంగా, పిల్లలు పుట్టినప్పటి నుండి 6 నెలల వయస్సు వరకు ప్రత్యేకమైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని పొందుతారు. అయినప్పటికీ, కొన్ని పరిస్థితులలో, శిశువులకు తల్లి పాలివ్వడం సాధ్యం కాదు కాబట్టి దీనిని ఫార్ములా పాలతో భర్తీ చేయాలి. తల్లి పాలు వలె, శిశువులకు ఫార్ములా పాలను ప్రదర్శించడం ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు. అందువల్ల, బేబీ ఫార్ములా పాలను సరైన, సురక్షితమైన మరియు పరిశుభ్రమైన పద్ధతిలో తయారు చేయడం లేదా కాయడం చాలా ముఖ్యం. సరైన దశల గురించి ఎలా?

మంచి మరియు సరైన బేబీ ఫార్ములాను ఎలా తయారు చేయాలి

శిశువుల పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి శిశు సూత్రాన్ని పోషించడం సాధారణంగా అనేక పరిస్థితులలో జరుగుతుంది.

మొదట, శిశువు పుట్టినప్పటి నుండి ప్రత్యేకమైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని పొందలేనప్పుడు ఫార్ములా పాలు ఇవ్వబడుతుంది.

రెండవది, పుట్టుకతోనే పిల్లలు ప్రత్యేకమైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని పొందవచ్చు, కానీ ప్రయాణం మధ్యలో, పిల్లలు ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంతో ఫార్ములా పాలను పొందాలి.

మూడవది, శిశువుకు ఇప్పటికే 6 నెలల వయస్సు ఉంది, కాబట్టి అతను MPASI షెడ్యూల్ ప్రకారం పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని (MPASI) తినడం నేర్చుకుంటాడు మరియు ఫార్ములా పాలు మరియు మిశ్రమ తల్లి పాలను ఫార్ములా పాలతో తాగడానికి అనుమతి ఉంది.

అయినప్పటికీ, శిశువులకు ఫార్ములా పాలు ఇచ్చే ముందు, శుభ్రమైనదిగా ఉంచడానికి సరైన మార్గాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో లేదా కాచుకోవాలో మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి.

ఫార్ములా పాలు బ్యాక్టీరియా ద్వారా కలుషితమయ్యే ప్రమాదం ఉంది, ప్రత్యేకించి సురక్షితమైన మరియు పరిశుభ్రమైన తయారీ మరియు పరిపాలన ప్రక్రియపై తక్కువ శ్రద్ధ ఉంటే.

ఉదాహరణకు, ఇండోనేషియా పీడియాట్రిషియన్ అసోసియేషన్ (IDAI) నుండి ఉటంకిస్తూ, ఫార్ములా పాలు కాచుకునేటప్పుడు తగినంత వేడిగా లేని నీటి ఉష్ణోగ్రత బ్యాక్టీరియా సంతానోత్పత్తికి అనువైన ప్రదేశం.

తత్ఫలితంగా, ఒక బిడ్డ తీసుకున్నప్పుడు, అతను విరేచనాల యొక్క వైద్య లక్షణాలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది, ఇది శిశువుకు పోషక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఫార్ములా పాలను సురక్షితంగా మరియు పరిశుభ్రంగా ఉంచడానికి, శిశువులకు సరైన ఫార్ములాను ఎలా తయారు చేయాలో లేదా కాయడానికి ఇక్కడ ఉంది:

1. చేతులు కడుక్కోవాలి

చిన్నవిషయం అనిపించినా, తరచుగా పట్టించుకోని మొదటి దశ మీ చేతులు కడుక్కోవడం.

ఫార్ములా పాలు తయారుచేసే సరైన పద్ధతిని వర్తింపజేయడానికి ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నడుస్తున్న నీటితో చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.

2. బేబీ బాటిళ్లను శుభ్రం చేసి సిద్ధం చేయండి

సరైన ఫార్ములాను ఎలా తయారు చేయాలో లేదా తయారుచేయాలనే దానిపై మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, పాల బాటిల్‌ను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడం.

ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే అపరిశుభ్రమైన పాల సీసాలు వాటిలో బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి.

పాలు సీసాలను నీటిలో కడగడం ద్వారా మరియు సబ్బును ఉపయోగించడం ద్వారా లేదా వేడి నీటిని ఉపయోగించడం ద్వారా శుభ్రపరచండి.

పాల సీసాలు మాత్రమే కాదు, వాషింగ్ పరికరాలు కూడా స్పూన్లు, గ్లాసెస్ మరియు ఇతరులు వంటి ఫార్ములా పాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి.

బాటిల్ బ్రష్ ఉపయోగించండి, తద్వారా మీరు బాటిల్ యొక్క అన్ని భాగాలను సులభంగా చేరుకోవచ్చు.

మీరు ఉపయోగించే బాటిల్-నిర్దిష్ట బ్రష్ యొక్క శుభ్రతను కూడా చూడండి. మీరు శిశువు పాలు బాటిల్ కడగడానికి ముందు బ్రష్‌ను శుభ్రం చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

సీసా యొక్క అన్ని భాగాలు మిగిలిపోయిన పాలతో శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, తరువాత సబ్బు నురుగు మిగిలిపోయే వరకు నడుస్తున్న నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి.

అదనంగా, మీరు ప్రత్యేక బేబీ బాటిల్ స్టెరిలైజర్ ఉపయోగించి పాల సీసాలను కూడా క్రిమిరహితం చేయవచ్చు.

చివరగా, మీరు కడిగిన బాటిల్ దాని స్వంతంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి.

మీరు త్వరలో దాన్ని ఉపయోగించబోతున్నట్లయితే మీరు దానిని కణజాలంతో తుడిచివేయవచ్చు, కాని వంటగదిలో రాగ్ వాడకుండా ఉండండి ఎందుకంటే బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు.

3. వేడి నీటిని మరిగించి పాలు పోయాలి

తయారుచేసిన ఫార్ములా పాలను సిద్ధం చేయండి మరియు శిశువు త్రాగినప్పుడు దాని భద్రతను నిర్ధారించడానికి పాల ప్యాకేజీపై గడువు తేదీని చూడండి.

పాల ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన వడ్డించే సూచనలను మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఉదాహరణకు మీరు ఎన్ని టేబుల్ స్పూన్ల పొడి పాలను తప్పనిసరిగా నీటి బాటిల్‌లో కరిగించాలి.

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు తయారుచేసే తదుపరి సరైన మార్గం పాలు కాయడానికి ఉపయోగించే నీటిని మరిగించడం.

పాలు తయారుచేసేటప్పుడు, ఉడికించిన నీటిని 70 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద కొలత ప్రకారం తగిన మొత్తంలో వాడండి.

70 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత మరియు చల్లటి నీటితో నీటిని కలపడం ద్వారా బేబీ ఫార్ములా తయారు చేయడం మానుకోండి. కాబట్టి, నీటి ఉష్ణోగ్రత ఖచ్చితంగా పండి ఉండాలి.

ఆ తరువాత, బాగా కలపండి లేదా పాల పొడి పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు మీరు (క్లోజ్డ్ బాటిల్ మీద) కదిలించవచ్చు.

మీ బిడ్డకు ఇచ్చే ముందు, చల్లటి నీటితో నిండిన కంటైనర్‌లో బాటిల్‌ను ఉంచడం ద్వారా వేడి పాలు ఉష్ణోగ్రత తగ్గించండి.

ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి మీరు బాటిల్‌ను నీటిలో ఉంచవచ్చు. అప్పుడు కణజాలం లేదా శుభ్రమైన వస్త్రంతో బాటిల్‌ను ఆరబెట్టండి.

ఇంకా, ఫార్ములా పాలను చర్మంపై పడటం ద్వారా మీరు దాని ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయాలని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) సిఫారసు చేస్తుంది.

పాలు యొక్క ఉష్ణోగ్రత ఇంకా చాలా వేడిగా ఉందా లేదా శిశువు త్రాగడానికి సరిపోతుందా అనిపిస్తుంది.

ఫార్ములా పాలు ఇవ్వడంలో పరిగణించవలసిన మరో విషయం

ఫార్ములా పాలను సరిగ్గా ఎలా తయారు చేయాలో లేదా కాయడానికి ఎలా శ్రద్ధ వహించడంతో పాటు, మీరు శిశువులకు ఇవ్వడాన్ని కూడా కోల్పోకూడదు.

అయినప్పటికీ, పాలు తయారుచేసిన వెంటనే శిశువుకు ఇవ్వలేనప్పుడు, వెంటనే పాలను చల్లబరుస్తుంది మరియు 5 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.

శిశువు 24 గంటల కన్నా తక్కువ వ్యవధిలో ఫార్ములా పాలు తాగేలా చూసుకోండి.

ఇంతలో, శిశువు మీరు 2 గంటలకు పైగా చేసిన ఫార్ములాను పూర్తి చేయకపోతే, మీరు పాలను విస్మరించాలి.

చివరగా, గట్టిగా మూసివేసిన కంటైనర్లో తయారు చేయని మరియు తడిగా లేని పొడి సూత్రాన్ని నిల్వ చేయండి.

శిశువు తరువాత మలబద్దకం అయినప్పుడు, మీరు మలబద్ధకం లేని ఫార్ములా పాలను ఇవ్వవచ్చు, తద్వారా అతని పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.