పాత పాలు తాగడం ప్రమాదకరమా? తరువాత ఏమి చేయాలి?

పాలు అన్ని వయసుల వారు, యువకులు మరియు ముసలివారు ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు. నిజమే, క్రమం తప్పకుండా పాలు తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మంచి శక్తిని అందించేవారు మరియు పిల్లలలో పెరుగుదలను ఆప్టిమైజ్ చేయడం. అయితే, పాలు త్వరగా పాడుచేసే ఉత్పత్తి. మీరు గడువు తేదీని తనిఖీ చేయడం మరచిపోయినందున, మీరు పాత పాలు తాగుతున్నారని మీకు తెలియదు. అప్పుడు మనుషులు పాత పాలు తాగితే ప్రమాదకరమా? ప్రభావాలు ఏమిటి మరియు మీరు అనుకోకుండా పాత పాలు తాగితే మీకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు? దిగువ సమీక్షలను చూడండి.

మీరు పాత పాలు తాగితే ఏమవుతుంది?

మీరు పాలు అభిమాని అయితే, మీరు మార్కెట్లో విక్రయించే వివిధ రకాల పాలను తప్పక తెలుసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, పెట్టెలో ద్రవ పాలు, పొడి పాలు మరియు తియ్యటి ఘనీకృత పాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రకమైన పాలు వేరే పోషక పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి, మీరు దానిని మీ మరియు మీ కుటుంబ అవసరాలకు మాత్రమే సర్దుబాటు చేయాలి.

పోషక పదార్ధం కాకుండా, పాలు తినేటప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే పాల ప్యాకేజీపై ముద్రించిన గడువు తేదీ. అయితే, గడువు తేదీకి అనేక నిబంధనలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?

ఇది పాల ఉత్పత్తిలో ఏ తేదీని చేర్చారో సమాచారాన్ని సూచిస్తుంది. పాల ఉత్పత్తులు తేదీని కలిగి ఉన్నప్పుడు "ద్వారా అమ్మండి"ఉత్పత్తిని దుకాణంలో విక్రయించగల గరిష్ట తేదీని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, ఆ తేదీ తర్వాత కొన్ని రోజుల్లో, పాలు ఇంకా మంచి స్థితిలో ఉండి, తాగడానికి అనువైనవి. రికార్డులతో, పాలు సరైన స్థలంలో మరియు సరైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయబడతాయి.

లైవ్‌స్ట్రాంగ్ పేజీ నుండి రిపోర్టింగ్, మీరు పాత పాలు తాగినప్పుడు అనేక విషయాలు జరగవచ్చు. సాధారణంగా అనుభవించేది విషం. పాత పాలు విషాన్ని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది ఎందుకంటే పాలలో పెరిగే చెడు బ్యాక్టీరియా కంటెంట్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.

ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. అనుకోకుండా పాత పాలు తాగే కొంతమందిలో, ప్రభావాలు అంత తీవ్రంగా ఉండవు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రభావాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు మరియు జ్వరాలకు కారణమవుతుంది. పాలు ఎంతకాలం గడువు ముగిశాయి (ఎన్ని బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందాయి) మరియు మీ స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని బట్టి పాత పాల పాయిజన్ యొక్క లక్షణాలు గంటలు లేదా రోజులు ఉంటాయి.

పాత పాలు తాగిన తర్వాత ఏమి చేయాలి?

అసలైన, మీరు ఇప్పటికీ తేలికపాటి దశలో ఉంటే పాత పాల విషాన్ని మీరే నిర్వహించగలరు. మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. శరీరం ఎక్కువ ద్రవాన్ని కోల్పోనివ్వవద్దు

మీరు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అనుభవించినప్పుడు, శరీరంలో ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎలక్ట్రోలైట్స్ తాగడం వల్ల శరీరంలో ద్రవాల లభ్యత పెరుగుతుంది.

2. కోల్పోయిన శక్తిని పునరుద్ధరించండి

పండ్ల రసం మరియు కొబ్బరి నీళ్ళు తీసుకోవడం వల్ల కార్బోహైడ్రేట్లను పునరుద్ధరించవచ్చు మరియు వాటిని శక్తిగా మారుస్తుంది, శరీరం బలహీనంగా మరియు బలహీనంగా మారకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి

మీరు విషం పొందినప్పుడు కెఫిన్ జీర్ణవ్యవస్థకు చికాకును పెంచుతుంది. బదులుగా, మీరు కలిగి ఉన్న మూలికా టీ వంటి కెఫిన్ లేకుండా టీ తినవచ్చు చమోమిలే (చమోమిలే), అల్లం లేదా పుదీనా మీ గొంతు కడుపును తగ్గించడానికి.

4. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం మందులు తీసుకోండి

ఇమోడియం మరియు పెప్టో-బిస్మోల్ కలిగిన మందులు అతిసారం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు వికారంను అణిచివేసేందుకు సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ రకమైన take షధం తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడి సలహా అడగాలి, ఎందుకంటే శరీరాన్ని విషపూరితం చేసేటప్పుడు సాధారణంగా వాంతులు మరియు విరేచనాల ద్వారా విషాన్ని విడుదల చేస్తుంది.

సారాంశంలో, మీరు ఎదుర్కొంటున్న విషం ఇంకా తేలికగా ఉంటే, కనిపించే లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ప్రథమ చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, శరీరం తీవ్రమైన సంకేతాలను చూపించడం ప్రారంభించినప్పుడు (తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం లేదా తీవ్రమైన విరేచనాలు వంటివి), సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.

తీవ్రమైన విషం యొక్క కొన్ని సందర్భాల్లో ఇంట్రావీనస్‌గా అదనపు ద్రవాలు అవసరం. మీ శరీరం కోలుకోకపోయినా లేదా పరిస్థితి మరింత దిగజారినా, వైద్యం కోసం ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం.