విరిగిన దంతాల అర్థం: ఐస్ క్యూబ్స్ నమలడం నుండి బోలు ఎముకల వ్యాధి వరకు

దంతాలు ఎనామెల్‌తో తయారైనప్పటికీ, శరీరం యొక్క ఏకైక అత్యంత స్థితిస్థాపక సహజ ఉత్పత్తి, దంతాలు గొప్ప ఒత్తిడికి గురైతే పగుళ్లు మరియు విరిగిపోతాయి. కానీ విరిగిన పంటి ఎల్లప్పుడూ ముఖానికి ప్రత్యక్షంగా తగిలిన ఫలితం అని అర్ధం కాదు - ఉదాహరణకు, కారు ప్రమాదం సమయంలో.

విరిగిన పంటి యొక్క అర్థం మీ శరీరంలోని వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయకపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రత మార్పుల ఫలితంగా గాజు వంటి పళ్ళు పగులగొట్టవచ్చని మీకు తెలుసా? నీకు తెలుసు కదా!

విరిగిన పళ్ళు అంటే ఏమిటి?

విరిగిన పళ్ళకు తొమ్మిది సాధారణ కారణాలు క్రింద ఉన్నాయి.

1. ముఖం / దవడకు శారీరక ప్రభావం

కఠినమైన వస్తువు లేదా డ్రైవింగ్ ప్రమాదంలో పడటమే కాకుండా, విరిగిన పళ్ళ యొక్క అర్ధం ఫుట్‌బాల్, బాస్కెట్‌బాల్ లేదా బాక్సింగ్ లేదా థాయ్ బాక్సింగ్ వంటి మార్షల్ ఆర్ట్స్ వంటి సంప్రదింపు క్రీడల వల్ల కూడా వస్తుంది.

పగుళ్లు మరియు విరిగిన పళ్ళకు ఓరల్ గాయం ఒకటి, కాబట్టి అథ్లెటిక్ కార్యకలాపాలు దీనిని ఎదుర్కొనే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. పడటం, మరొక ఆటగాడిని కొట్టడం లేదా కొట్టడం, బంతిని హార్డ్ పాస్ / కిక్ కొట్టడం మీ దంతాలను పగలగొడుతుంది.

మీరు క్రమం తప్పకుండా శక్తివంతమైన కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్‌లో పాల్గొనే వ్యక్తి అయితే, మ్యాచ్‌లు మరియు శిక్షణా సమయంలో మీ దంతాలను కప్పి ఉంచే రక్షిత నోటి గేర్‌ను ధరించడం చాలా ముఖ్యం.

2. బ్రక్సిజం

బ్రక్సిజం అనేది మీ దంతాలను గ్రహించకుండా రుబ్బుకునే అలవాటు, ఎందుకంటే మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు బ్రూక్సిజం సాధారణంగా జరుగుతుంది. ఎగువ మరియు దిగువ దవడలను కరిగించడం, మీ దంతాలను కూడా రుబ్బుకోవడం, క్రమంగా కానీ క్రమంగా మీ దంతాలను క్షీణింపజేస్తుంది, ముఖ్యంగా మీ దంతాల చూయింగ్ ఉపరితలంపై. బలహీనమైన పంటి ఎనామెల్ స్వల్ప ఒత్తిడికి గురైనప్పటికీ, పోరస్ మరియు పగుళ్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

మరింత దంత క్షయం నివారించడానికి, మీరు పడుకునే ఎనామెల్‌ను ప్రత్యేక రక్షణ గేర్‌తో రక్షించండి, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు రాత్రి ధరించాలని మీ డాక్టర్ సూచించవచ్చు.

3. హార్డ్ ఫుడ్ / వస్తువులను నమలడం

మీరు మీ నోటిలో ఏమి ఉంచారో జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా మంది ప్రజలు అన్ని ఆహారాలు నమలడానికి సురక్షితమని భావిస్తారు. అవసరం లేదు. ఐస్ క్యూబ్స్, హార్డ్ మిఠాయి లేదా కఠినమైన ఆహారేతర వస్తువులను నమలడం - ఉదాహరణకు, మీలో పెన్ను కొన లేదా మీ గోర్లు కొన కొనాలనుకునేవారు - దంతాలు పగుళ్లు, పగుళ్లు మరియు చివరికి విరిగిపోతాయి.

మీకు కఠినమైన వస్తువులను నమలడం అలవాటు ఉంటే, మీరు ఇప్పుడు అలా చేయకుండా ఉండడం ప్రారంభించాలి మరియు ఈ చెడు అలవాటును చూయింగ్ షుగర్ లేని గమ్‌తో భర్తీ చేయాలి.

4. సున్నితమైన దంతాలు

అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ (ADA), దంతాల ఎనామెల్ అందుకునే విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు గురికావడం, వేడి ఆహారాన్ని తినడం మరియు తరువాత మంచు నీరు త్రాగటం వంటివి దంతాలు సులభంగా పగిలి విరిగిపోతాయి. మీకు సున్నితమైన దంతాలు ఉంటే, దీని గురించి మీ దంతవైద్యుడికి చెప్పడం ముఖ్యం.

5. జన్యు

మృదువైన దంత ఎనామెల్ కలిగి ఉండటం మీ కుటుంబంలో నడిచే జన్యు సిద్ధత కావచ్చు. ఈ జన్యుపరమైన రుగ్మత ఎనామెల్ యొక్క దిగువ పొర అయిన డెంటిన్‌ను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ జన్యు పరిస్థితి బలహీనమైన దంతాలకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి అవి పగులగొట్టడం మరియు విచ్ఛిన్నం చేయడం సులభం.

6. వ్యాధి

బోలు ఎముకల వ్యాధి, శరీరంలో ఎముక క్షీణతకు కారణమయ్యే పరిస్థితి లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి ఫలితంగా దంతాలు బలహీనపడతాయి - ఇది కాల్షియం శోషణను ప్రభావితం చేస్తుంది.

పై రెండు షరతులతో పాటు, మీ విరిగిన పంటి యొక్క అర్ధం మీకు ప్రస్తుతం ఉన్న ఒక ఆధునిక ఆవర్తన వ్యాధి నుండి రావచ్చు. చికిత్స చేయకపోతే, చిగురువాపు (చిగుళ్ల వాపు) తీవ్రమైన తాపజనక సంక్రమణకు దారితీస్తుంది, ఇది చుట్టుపక్కల దంతాలకు వ్యాపించి దంతాల ఎముకలను బలహీనపరుస్తుంది.

7. కావిటీస్

కావిటీస్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా నోటిలో నివసిస్తుంది మరియు దంతాల ఎనామెల్ వద్ద తినగలిగే ఆమ్ల ద్రవాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనివల్ల పళ్ళు పగుళ్లు ఏర్పడి రంగు మారతాయి. చిల్లులు పళ్ళు కూడా తీవ్రంగా ఉండే అవకాశం ఉంది, ఓపెనింగ్స్ వల్ల బ్యాక్టీరియా దంతాల లోపలి భాగాలకు సోకుతుంది.

డాక్టర్ వద్ద దంత నింపడం ద్వారా కావిటీస్ చికిత్స చేయవచ్చు, లేదా అది తీవ్రంగా ఉంటే దంతవైద్యుడు కావిటీస్ శుభ్రం చేయడానికి రూట్ కెనాల్ థెరపీని చేయవచ్చు మరియు భవిష్యత్తులో కావిటీస్ ప్రమాదం నుండి మీ దంతాలను బలపరిచేందుకు వాటిని కృత్రిమ దంత కిరీటాలతో కప్పవచ్చు.

8. ఆహారం

మీ విరిగిన పంటి యొక్క అర్థం మీరు ఈ సమయమంతా తింటున్న దాని నుండి రావచ్చు. చక్కెర, పిండి లేదా ఆమ్ల ఆహారాలు తినడం వల్ల ఎనామెల్ క్షీణిస్తుంది మరియు మీ దంతాలు క్షీణిస్తాయి. అలాగే, బంగాళాదుంప చిప్స్ లేదా హార్డ్ క్రాకర్స్ వంటి స్నాక్స్ తినండి, ఇవి మీ దంతాలపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి, తద్వారా దంత క్షయం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

9. అసమాన దంతాల అమరిక

కలుపులు మీకు మనోహరమైన చిరునవ్వు కలిగి ఉండటానికి ఒక పరిష్కారం మాత్రమే కాదు, నమలడం సరిపడని దవడ స్థానం వల్ల కలిగే నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. అన్ని రకాల మాలోక్లూషన్ (అసమాన దంతాలు) దంతాల నష్టానికి మరియు సులభంగా కారణమవుతాయి. మీ నోటి ఆరోగ్యానికి దీర్ఘకాలికంగా తోడ్పడటానికి దంతాలు మరియు పొడవైన కమ్మీల దిద్దుబాటు చాలా ముఖ్యం.