బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత: లక్షణాలు, మందులు మొదలైనవి. • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

నిర్వచనం

ఫోలేట్ మరియు బి 12 లోపం రక్తహీనత అంటే ఏమిటి?

మీ శరీరానికి తగినంత విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లేనప్పుడు విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత, దీని ఫలితంగా అపోప్టోటిక్ ఎరిథ్రోబ్లాస్ట్‌లు ఏర్పడతాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తగినంత విటమిన్ బి 12 లేకపోవడం రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది, ఇది పనికిరాని ఎరిథ్రోపోయిసిస్ ఫలితంగా ఉంటుంది.

రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ ద్వారా శరీర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను అందించడంలో ఎర్ర రక్త కణాలు లేదా ఎరిథ్రోసైట్లు (రక్త కణం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం) పాత్ర ఉంది. పాత ఎర్ర రక్త కణాల స్థానంలో కొత్త మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు ఉత్పత్తి అయ్యే ఎరిథ్రోపోయిసిస్ ప్రక్రియలో విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఎరిథ్రోబ్లాస్ట్‌లకు భేదం సమయంలో రోగనిరోధకత కోసం ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ బి 12 అవసరం.

ఫోలేట్ మరియు బి 12 లోపం రక్తహీనత ఎంత సాధారణం?

విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత సాధారణం మరియు ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• అలసట
• .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
• డిజ్జి
• లేత లేదా పసుపు చర్మం
• సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన
• బరువు తగ్గడం
• చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు
• కండరాల బలహీనత
• వ్యక్తిత్వ మార్పులు
• అస్థిరమైన కదలికలు
• సులభంగా లేదా మతిమరుపు.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీకు పైన ఏమైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కారణం

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతకు కారణమేమిటి?

ఈ రకమైన రక్తహీనతకు బి 12 మరియు ఫోలేట్ యొక్క శోషణ లేకపోవడం ప్రధాన కారణం. ఉదాహరణకు:

• మీకు హానికరమైన రక్తహీనత ఉంది, దీనిలో కడుపులో విటమిన్ బి 12 ను గ్రహించడంలో కణాలు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా దాడి చేయబడతాయి.
• కడుపులో కొంత భాగాన్ని లేదా చిన్న ప్రేగులో కొంత భాగాన్ని తొలగించడానికి మీకు శస్త్రచికిత్స జరిగింది. శస్త్రచికిత్సలో అధిక బరువు ఉన్నవారిలో ఒక రకమైన బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స కూడా ఉంటుంది.
• మీ జీర్ణవ్యవస్థలో థ్రష్ (లేకపోతే ఉదరకుహర వ్యాధి అని పిలుస్తారు), క్రోన్'స్ వ్యాధి, చిన్న ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల లేదా పరాన్నజీవులు వంటి సమస్యలు మీకు ఉన్నాయి.

ప్రమాద కారకాలు

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతకు నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

ఫోలేట్ లోపం వల్ల రక్తహీనత

ఫోలేట్ లోపం వల్ల రక్తహీనత వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది:

• మీరు గర్భవతి, మరియు మీ వినియోగం గర్భధారణ సమయంలో పెరిగిన పోషక అవసరాలకు సరిపోలడం లేదు.
• ఫోలేట్ శోషణకు ఆటంకం కలిగించే అజీర్ణం మీకు ఉంది.
• మీరు మద్యం దుర్వినియోగం చేస్తున్నారు, ఎందుకంటే ఆల్కహాల్ ఫోలేట్ శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
• ఫోలేట్ శోషణను నిరోధించే యాంటీ-సీజర్ మందులు వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ ations షధాలను మీరు తీసుకుంటున్నారు.
• మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి మీరు హిమోడయాలసిస్‌లో ఉన్నారు. లోపం నివారించడానికి మీకు ఫోలిక్ యాసిడ్ మందులు అవసరమైతే మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• మీరు ప్రస్తుతం క్యాన్సర్ చికిత్స పొందుతున్నారు. కొన్ని క్యాన్సర్ మందులు ఫోలేట్ జీవక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
• మీకు అసమతుల్య ఆహారం మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలు లేకపోవడం లేదా మీరు అధిగమించినట్లయితే, ఫోలేట్ లోపం వల్ల మీరు రక్తహీనతకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

విటమిన్ బి 12 లోపం వల్ల రక్తహీనత (హానికరమైన రక్తహీనత)

విటమిన్ బి 12 లోపం వల్ల రక్తహీనత వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే:

• మీరు మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులు, విటమిన్ బి 12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినరు. శాఖాహారులు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు శాకాహారులు తినని వ్యక్తులు, జంతువుల మాంసం తినని వ్యక్తులు ఈ కోవలోకి వస్తారు.
• మీకు జీర్ణశయాంతర వ్యాధి లేదా కడుపులో అసాధారణమైన బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల లేదా పేగు లేదా కడుపులో కొంత భాగాన్ని తొలగించినట్లయితే.
• మీరు అంతర్గత కారకంలో లోపం కలిగి ఉన్నారు - విటమిన్ బి 12 యొక్క శోషణకు మీ కడుపు ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్ ముఖ్యం. స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రతిచర్య వల్ల అంతర్గత కారకాల లోపం సంభవించవచ్చు లేదా అది వారసత్వంగా పొందవచ్చు.
• మీరు కొన్ని మందులు తీసుకుంటున్నారు. యాంటాసిడ్లు, ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్స్ (ఒమెప్రజోల్ వంటివి) మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం కొన్ని మందులు విటమిన్ బి 12 శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
• మీకు మరొక ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ ఉంది. డయాబెటిస్ లేదా థైరాయిడ్ వంటి ఎండోక్రైన్ సంబంధిత ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉన్నవారికి హానికరమైన రక్తహీనత వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

మందులు & మందులు

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

లక్షణాలు మరియు పారాక్లినికల్ ఫలితాలను చూడటం ద్వారా వైద్యులు విటమిన్ లోపం వల్ల రక్తహీనతను నిర్ధారిస్తారు. విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనత కేసులను నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్షలు సమర్థవంతమైన సాధనం.

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతకు చికిత్స ఎలా?

విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం ఉన్న అనేక సందర్భాల్లో, రోగులకు సాధారణంగా కోల్పోయిన విటమిన్‌లను మార్చడానికి ఇంజెక్షన్లు లేదా సప్లిమెంట్ టాబ్లెట్లు ఇస్తారు.

విటమిన్ బి 12 మందులు సాధారణంగా ఇంజెక్షన్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి. అప్పుడు, మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని పరిశీలిస్తారు మరియు మీ కోసం ఇతర చికిత్సలను అందించగలరు. మీకు భోజనం, ఇంజెక్షన్ల మధ్య లేదా మెరుగైన ఆహారం కోసం విటమిన్ బి 12 మాత్రలు అవసరం.

ఫోలేట్ స్థాయిలను పునరుద్ధరించడానికి ఫోలిక్ యాసిడ్ మాత్రలను ఉపయోగిస్తారు. చికిత్స సాధారణంగా 4 నెలలు ఉంటుంది.

సమతుల్య ఆహారం కూడా ఈ పరిస్థితికి సమర్థవంతమైన చికిత్స మరియు నివారణ.

ఇంటి నివారణలు

బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతకు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలేట్ లోపం రక్తహీనతకు చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయపడే జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• వివిధ రకాలైన ఆహారాన్ని కలిగి ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.
• ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో ముదురు ఆకుకూరలు, చిక్కుళ్ళు, బలవర్థకమైన ధాన్యం ఉత్పత్తులు, బ్రెడ్, తృణధాన్యాలు, పాస్తా మరియు బియ్యం, అలాగే పండ్లు మరియు పండ్ల రసాలు ఉన్నాయి.
• విటమిన్ బి 12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో గుడ్లు, ధాన్యపు, పాలు, జున్ను మరియు పెరుగు వంటి బలవర్థకమైన ఆహారాలు, అలాగే ఎరుపు మరియు తెలుపు మాంసాలు, షెల్ఫిష్ ఉన్నాయి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.